Ogrebotina kože (koja se naziva i malina, osip na cesti ili opeklina tepiha) može izgledati zastrašujuće, ali često se zaliječe u roku od nekoliko dana uz odgovarajuću njegu. Ostanite mirni i pažljivo očistite abraziju. Ako je blag, možda ga neće ni trebati pokriti da bi ozdravio. Međutim, obično je najbolje prekriti abraziju kako bi spriječili ulazak prljavštine i bakterija u ranu. U roku od nekoliko dana počet će se ljuštiti, a tada je na dobrom putu da ozdravi.
Koraci
1. dio od 3: Čišćenje od abrazije
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć za duboke ogrebotine
Pažljivo pogledajte ranu prije nego što je počnete čistiti. Ako je duboko, ne pokušavajte se sami pobrinuti za njega. Čak i ako rana ne izgleda preduboko, ako je u ranu ugrađeno mnogo krhotina ili hrđavog metala, najbolje je da je pogleda liječnik i osigura da je pravilno očišćena.
Ako je rana ozbiljna ili ne prestaje krvariti nakon što pritisnete 10 minuta, odmah se obratite liječniku. Također biste trebali potražiti liječničku pomoć ako sumnjate da osim abrazije postoje i druge ozljede
Korak 2. Operite ruke prije čišćenja područja
Ruke su vam prekrivene bakterijama koje mogu povećati rizik od zaraze kože. Operite ruke sapunom i toplom vodom najmanje 20 sekundi, čisteći sve površine ruku i prstiju.
Nakon pranja ruku isperite sapun i osušite ruke čistom krpom. Izbjegavajte dodirivanje bilo čega drugog između vremena pranja ruku i vremena čišćenja abrazije
Korak 3. Isperite ranjeno mjesto sapunom i vodom nekoliko minuta
Potopite mlaku vodu preko abrazije da biste je očistili. Nježno operite područje blagim, tekućim sapunom kako biste isprali klice, a zatim ga temeljito isperite s još tekuće vode. Možda ćete se morati pod tuš dobro oprati. Međutim, ranu uvijek držite pod tekućom vodom - nemojte je natapati niti potapati.
- Izbjegavajte trljanje ranjenog područja. Neka rasuti ostaci iscure iz rane. Možda ćete htjeti provući vodu preko rane pod različitim kutovima kako biste bili sigurni da je temeljito očišćena.
- Vodite računa da voda koja teče preko rane ne prlja prljavštinu ili ostatke natrag preko ili u ranjeno područje.
Upozorenje:
Nemojte koristiti vodikov peroksid ili alkohol za čišćenje rane. Oštećuju tkivo kože i mogu odgoditi proces ozdravljenja.
Korak 4. Lagano uklonite kamenje ili krhotine
Ako su u ranu ugrađene stijene ili drugi ostaci, nježno ih izvucite dok voda teče po rani. Obično se možete koristiti prstima. Ako je pinceta potrebna, pazite da pritom dodatno ne ozlijedite kožu.
- Nemojte trljati ili trljati ranu kako biste iz nje izbacili nečistoće - riskirate ugraditi ostatke dublje u svoju kožu.
- Ako imate poteškoća s izvlačenjem svih ostataka iz rane ili vam je bolno to učiniti, potražite pomoć liječnika.
Korak 5. Osušite abraziju
Mekim, čistim ručnikom ili komadom gaze nježno osušite abraziju. Pazite da ga ne trljate jer bi moglo ponovno početi krvariti. Također je dobro ostaviti ga da se osuši na zraku ako ga boli osušiti.
Pazite da je i koža oko abrazije suha, jer u protivnom nećete moći zalijepiti prekrivač na ranu
Korak 6. Pritisnite pritisak da zaustavite blago krvarenje
Nakon što očistite abraziju, može nastaviti krvariti. Pokrijte ranjeno područje listom gaze ili čistim ručnikom i pritisnite dlanom dok krvarenje ne prestane.
- Ako gaza ili ručnik upiju, zamijenite ih čistom krpom i nastavite s pritiskom.
- Može proći i do 5 minuta da se krvarenje zaustavi. Nakon što se čini da je krvarenje prestalo, nastavite pritiskati još minutu ili dvije.
Korak 7. Zagladite tanki sloj vazelina ili antibiotske masti
Koži je potrebna vlaga da zacijeli. Vazelin ili antibakterijska mast, poput Neosporina, zaključat će vlagu kako bi se habanje brže zacijelilo.
Najbolje je nanijeti žele ili mast prstom. Ako koristite vatu, na kraju ćete imati komade pamuka zabijene u ranu. Svaki strani materijal u rani može potencijalno dovesti do infekcije
2. dio od 3: Odijevanje rane
Korak 1. Pustite da se lakše ozlijede ako nema opasnosti od kontaminacije
Ako imate manju ogrebotinu koja ne krvari mnogo i nije na dijelu tijela koji bi se mogao zaprljati, nema potrebe pokrivati je. Umjesto toga, moglo bi se brže izliječiti ako ga ostavite izloženog zraku. Međutim, ako ste zabrinuti da bi se mogao zaprljati, bolje je da to pokrijete.
Također želite pokriti rane koje bi inače bile prekrivene odjećom. U protivnom bi se rana mogla zalijepiti za odjeću dok zacjeljuje, što bi dovelo do toga da je ponovno otvorite kad skinete odjeću
Savjet:
Ako se osjećate ugodnije ispuštajući ranu iz zraka, pazite da na njoj držite tanak sloj vazelina tako da ostane vlažna, što potiče zacjeljivanje.
Korak 2. Za blaže ogrebotine upotrijebite hidrogel
Hidrogel je vrsta tekućeg zavoja koji brtvi vlagu i pomaže da se abrazija brže zacijeli. Možete ga kupiti u lokalnoj ljekarni ili u bilo kojoj diskontnoj trgovini koja prodaje potrepštine prve pomoći. Ako koristite hidrogel, često ne morate prekrivati abraziju drugim materijalima.
Gornji sloj hidrogela suši se kako bi zaštitio vašu ranjenu kožu, a pritom zadržava vlagu kako bi brže zacijelio
Korak 3. Prekrijte dublje ogrebotine sterilnom oblogom koja se ne lijepi
Ako je ogrebotina jača, prekrijte je potpuno gazom, a zatim nanesite zavoj. Za pokrivanje gaze upotrijebite medicinsku traku ili ljepljivi zavoj.
Pazite da ljepljivi materijal ne dodiruje abraziju. Kad ga povučete, ponovno će ozlijediti vašu kožu. Ako se abrazija prelije, zavoj također može otrgnuti krastu, uzrokujući opet krvarenje
Dio 3 od 3: Pomažemo brzo ozdravljenje abrazije
Korak 1. Održavajte područje oko rane suho i čisto
Ako se područje oko habanja zaprlja, pažljivo ga očistite tekućim sapunom i toplom vodom, brišući ranu. Pazite da nečistoća ne uđe u abraziju. Posušite kožu nakon čišćenja.
Ako ste ostavili nepokrivenu ranu i ona se također zaprljala, prvo očistite abraziju, a zatim očistite kožu oko nje. Ako se rana nalazi na području koje je sklono zaprljanju, obično ju je bolje prekriti, čak i ako se radi samo o blagoj ogrebotini
Korak 2. Ako je potrebno, koristite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta
Abrazije mogu biti bolne, pogotovo jer zacjeljuju. Protuupalni lijekovi ili lijekovi protiv bolova koji se prodaju bez recepta mogu pomoći.
- Prilikom uzimanja lijekova bez recepta slijedite upute na pakiranju, osim ako zdravstveni djelatnik ne naloži drugačije.
- Ako se osjećate kao da morate uzimati lijekove protiv bolova više od 2 dana za redom kako biste ublažili bol, nazovite svog liječnika. Možda imate ozbiljniju ozljedu koja zahtijeva dodatni medicinski tretman.
Korak 3. Uklonite zavoj i čistite ranu barem jednom svaki dan
Bacite stari zavoj i očistite ranu mlakom vodom. Lagano ga osušite, a zatim nanesite novi sloj vazelina ili antibakterijske masti.
Dok abrazija zacjeljuje, pazite da ne potopite ozlijeđeno područje. U redu je ako se želite istuširati, ali zavoj držite dalje od abrazije i pokušajte držati ranjeno područje što je više moguće od vode
Korak 4. Pažljivo pregledajte ranu na znakove infekcije
Odmah potražite liječničku pomoć ako se vaša rana inficira. Posebno je vjerojatno da će rana biti zaražena ako primijetite bilo koji od sljedećih znakova, a također imate groznicu od 38 ° C ili više:
- Povećano crvenilo ili oteklina oko rane
- Drenaža s neugodnim mirisom ili gnoj koji dolazi iz rane
- Simptomi slični gripi, uključujući bolove u mišićima, mučninu ili povraćanje
Korak 5. Prestanite pokrivati ranu kad naraste krasta
Kraste su prirodna zaštita vašeg tijela dok rana liječi i raste nova koža. Kad rana dobije krastu, više je nije potrebno prekrivati - krasta to radi umjesto vas. Otpasti će kad rana zacijeli.
Ako vam se ne sviđa izgled oguljene abrazije, možda biste je ipak željeli prikriti. Međutim, nemojte prethodno nanositi vazelin. Navlažite krastu, mogla bi se odlijepiti ili prerano otopiti. Pazite da na samoj krasti nema ljepljivih dijelova zavoja jer mogu skinuti kraste kad ih uklonite
Upozorenje:
Kraste mogu svrbiti. Ne pokušavajte ih sami izgrebati ili otkinuti - oni će sami otpasti. Ako malo dijete ima ogrebotinu, možda ćete htjeti zadržati zavoj kako ga ne biste ogrebali.
