Intrauterinska oplodnja (IUI) liječenje je neplodnosti koje uključuje stavljanje oprane, pripremljene sperme izravno u maternicu žene točno na dan kada se jajašca iz jajnika oslobađaju radi oplodnje. Postupak se izvodi u ordinaciji ili medicinskom centru. To je relativno kratak tretman koji vam ne bi trebao biti previše neugodan. Preciznost u rasporedu i koordinaciji liječenja povećava šanse za uspjeh trudnoće, pa je učenje kako se pripremiti za intrauterinu oplodnju bitan korak u tom procesu.
Koraci
1. dio od 3: Dobivanje odgovarajućih testova
Korak 1. Očekujte RTG snimke maternice i jajovoda
Ova vrsta rendgenskog snimanja naziva se histerosalpingografija, a većina liječnika preporučuje da je napravite prije umjetne oplodnje. Svrha testa je provjeriti imate li barem jednu funkcionalnu jajovod.
- Prije testa, tehničar će upotrijebiti spekulum u vašoj rodnici, a zatim će vam očistiti vrat. On ili ona će vam kateterom ubrizgati boju u vrat maternice.
- Zatim se uzima rendgenski snimak s bojom u vašoj maternici i jajovodima. Ako su vam cijevi otvorene, tada se na rendgenskom snimku može vidjeti kako se iz njih izlijeva boja.
- U osnovi, postupak će se osjećati poput papa -brisa.
Korak 2. Razgovarajte o rezultatima
Ako imate nenormalne rezultate, možda ćete se morati liječiti prije nego što nastavite s osjemenjivanjem. Moguće je da uopće ne možete proći s oplodnjom, ali liječnik će s vama razgovarati o vašim mogućnostima.
- Neke moguće komplikacije koje bi ovaj test mogao pokazati uključuju začepljene jajovode, ožiljke, polipe ili tumore, intrauterinu adheziju ili razvojni poremećaj u vašoj maternici ili jajovodima.
- Pozitivno, rezultati bi mogli biti i normalni.
Korak 3. Budite spremni za test na spolno prenosive bolesti
Iako ovaj korak ne zahtijevaju sve lokacije, možda ćete morati obaviti pretrage na spolno prenosive bolesti prije oplodnje. Osim toga, ako vaš partner daje spermu, morat će se i on testirati.
- Vraćanje testova može potrajati i do tjedan dana, pa ćete to morati učiniti dobro prije termina za oplodnju.
- Budući da ćete se morati testirati na širok raspon bolesti, vjerojatno ćete morati dati uzorak urina, kao i napraviti bris bris vašeg genitalnog područja. Osim toga, vjerojatno ćete trebati test krvi.
Korak 4. Odlučite hoćete li koristiti lijekove za plodnost
Neki ljudi odluče probati oplodnju prvi put bez dodavanja lijekova za plodnost, osobito ako imaju normalne mjesečnice. Drugi se odlučuju za isprobavanje lijekova za plodnost. Jedan od glavnih lijekova za plodnost, klomifen citrat (Clomid), pomaže vam u oslobađanju jajašaca tijekom ovulacije.
- Ovaj lijek je uglavnom za žene koje uopće imaju problema s oslobađanjem jajašca. Na primjer, žene s PCOS -om često imaju ovaj problem. Ovaj lijek se obično uzima 3 ili 5 dana menstruacije, 5 dana zaredom. Prvi dan menstruacije je kada krvarite prvi put. Ako nemate redovite mjesečnice, možda ćete dobiti lijek za početak menstruacije.
- Jedno razmatranje je da lijekovi za plodnost povećavaju vaše šanse da imate više od jedne bebe odjednom, što vašu trudnoću čini opasnijom. Rizik od multiple bolesti s Clomidom je 7%, dok je samo 1% kada pokušavate zatrudnjeti bez lijekova.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom je li ovaj lijek prikladan za vas.
Dio 2 od 3: Praćenje svog tijela
Korak 1. Koristite pribor za praćenje ovulacije kod kuće
Ovim testovima provjeravate li u vlastitom urinu povećanje luteinizirajućeg hormona (LH). Budući da je to hormon koji jajniku govori da ispušta jajnu stanicu, provjera ima li porast govori vam kada ovulirate.
- Te testove možete pronaći u ljekarnama, iako će vam ih liječnik možda dati.
- Počnite s testiranjem 11 dana nakon početka zadnje menstruacije.
- U kompletu se nalaze štapići vrijedni oko tjedan dana koje morate koristiti za testiranje urina jednom dnevno. Možete držati štapić da li ćete se popišati ili pišati u sterilnu posudu, a zatim umočiti štapić. Test će vam reći koje boje bi štapić trebao postati da bi ukazao na povećanje hormona.
Korak 2. Razmislite i o tome da dopustite svom liječniku da vas prati
Druga je mogućnost da vaš liječnik prati ovulaciju redovito zakazanim terminima. Vaš će liječnik napraviti transvaginalni ultrazvuk koji će mu omogućiti da vidi kada ovulirate. Vaš će liječnik tražiti ono što se naziva dominantni folikul. Ovo je cista na jajniku koja je dovoljno velika da se jajna stanica razvije unutar nje.
Za ovaj test možda će vam trebati injekcija humanog korionskog gonadotropina (HCG). Ovaj lijek može vam pomoći u ovulaciji, tako da se možete oploditi u pravo vrijeme
Korak 3. Zakažite svoj termin
Nakon što pokažete da imate ovulaciju ili ćete uskoro ovulirati, vrijeme je da zakažete svoj termin. Liječnik vam je već trebao reći kako i kada zakazati termin nakon ovulacije.
Korak 4. Ne zaboravite na spermu
Ako ste impregnirani spermom vašeg partnera, morat će doći u kliniku i moći je proizvesti po zapovijedi. Ako ne koristite partnerovu spermu, klinika bi trebala imati spremnu spermu koju ste odabrali kad budete spremni. Spermiji se obično odabiru iz banke spermija i oni će ih poslati izravno u kliniku.
Nakon što vaš partner proizvede spermu, morat će se "oprati". U osnovi, oni odvajaju najbolju spermu od mrtve, kao i ispiranje sjemene tekućine, koja ne bi trebala ići izravno u maternicu
Korak 5. Očekujte grčeve i mrlje
Neke žene nakon završetka postupka osjete grčeve i/ili mrlje, koje se brzo smanjuju ili potpuno nestaju. Neke žene mogu nastaviti osjećati blage grčeve dan ili dva nakon zahvata zajedno s laganim vaginalnim mrljama.
Pokušajte se opustiti i olakšati dan IUI -a. Možete se baviti uobičajenim aktivnostima dan nakon IUI -a
3. dio od 3: Povećajte svoje šanse da funkcionira
Korak 1. Pokušajte se osloboditi stresa
Iako se studije ne slažu oko toga može li stres uzrokovati neplodnost, smanjenje stresa može poboljšati vaše šanse da zatrudnite. Jedno je istraživanje pokazalo da je ženama koje su bile pod većim stresom tijekom začeća manja vjerojatnost da će zatrudnjeti od žena koje su bile manje pod stresom. Stoga ne može naštetiti pokušaju da se smirite prije svoje oplodnje.
- Pokušajte pohađati tečaj meditacije koji je mnogima pomogao u uklanjanju stresa. Ako nemate vremena, pokušajte nekoliko trenutaka dnevno odvojiti nekoliko trenutaka za vježbanje dubokog disanja. Jednostavno pronađite mirno mjesto i zatvorite oči. Duboko udahnite kroz nos brojeći do 4 u glavi. Polako izdahnite kroz usta, brojeći opet do 4 u glavi. Joga može imati slične prednosti.
- Također možete pokušati zapisati o tome što vas muči tijekom dana prije spavanja. Na taj način ćete to izvući na papir i imati ugodnu noć.
- Slušanje umirujuće glazbe također vam može pomoći da se oslobodite stresa ili jednostavno radite stvari u kojima uživate.
- Redovito vježbanje također može smanjiti stres.
Korak 2. Jedite zdravu prehranu
Iako vas čarobno ne može učiniti plodnima, zdrava prehrana "plodnosti" može vam povećati šanse da zatrudnite. Osim toga, dobivanje odgovarajućih hranjivih tvari i vitamina pomoći će vašem tijelu da bude spremno za dijete ako zatrudnite.
- Usredotočite se na nemasne proteine, poput piletine, ribe, graha i orašastih plodova, i svakodnevno unosite dosta voća i povrća. Također, pobrinite se da ugljikohidrati budu uglavnom cjelovite žitarice.
- Osim toga, pokušajte jesti punomasne mliječne proizvode najmanje dva puta dnevno. Možete jesti jogurt, sir ili mlijeko.
- Uključite dodatak folne kiseline od najmanje 400 mikrograma dnevno prije nego što se podvrgnete IUI -u i nakon zahvata. To će pomoći u smanjenju rizika vaše bebe od anencefalije i spina bifide, urođenih mana koje se mogu dogoditi u prvih nekoliko tjedana trudnoće.
- Smanjite unos kofeina na manje od 200 mg dnevno kako biste smanjili šanse za pobačaj nakon trudnoće.
- Potpuno isključite i alkohol. Umjesto toga pijte puno vode.
Korak 3. Pokušajte vizualizirati
Iako se ovaj korak može činiti glupim, vizualizacija sebe u drugom stanju može vas učiniti sretnijima i sve manje pod stresom. Zauzvrat, to može povećati vaše šanse da zatrudnite. Stoga, dok čekate napredak s kompletom za ovulaciju, isprobajte tehnike vizualizacije nekoliko puta dnevno.
- Jedan od načina korištenja ovog procesa je jednostavno zamisliti se trudnom. Zamislite da vam se trbuh širi i kakav će biti osjećaj imati bebu koja vas šutira, na primjer.
- Drugi način je korištenje druge slike. Na primjer, možete zamisliti svoju maternicu kao lotos, koji polako cvjeta u cvijet.
Korak 4. Prestanite pušiti
Ako već niste, trebali biste prestati pušiti. Pušenje može negativno utjecati na vaše šanse da zatrudnite, pa ako želite povećati šanse, pokušajte isključiti cigarete.
