Slavne osobe poput Kate Moss i Lauren Conrad otvorene su u pogledu korištenja glazura za kožu kao kozmetičkog tretmana za lice. Zaleđivanje kože lica može vam pomoći da se probudite, a nakon toga se osjećate osvježeno kao da ste bili na toplicama. Ovaj proces može umanjiti pojavu pora, bora i crvenila jer uzrokuje povećanje protoka krvi.
Koraci
Metoda 1 od 3: Držanje leda na licu
Korak 1. Napravite kockice leda
Očistite posudu za kocke leda i napunite je vodom. Stavite ga na ravno mjesto u zamrzivač. Stavite ga u zamrzivač preko noći ili dok ne postane čvrst.
- Za dodatne pogodnosti razrijedite ružinu vodu ili svježi limunov sok u posudama za kocke leda. Ružina voda djeluje kao tonik koji umiruje, hidratizira i kontrolira ulje. Također se može boriti protiv akni, opeklina od sunca i starenja kože.
- Sok od limuna može poboljšati izgled starenja kože, pjegica, tamnih mrlja, prištića i masne kože.
- Druga je mogućnost zamrznuti svježe skuhani čaj, poput zelenog ili kamilice, u kockicama. Čaj može smanjiti upalu i može imati koristi protiv starenja.
Korak 2. Odlučite kada ćete primijeniti tretman
Ako zaleđujete cijelo lice, učinite to ujutro prije šminkanja. Ako želite na licu mjesta tretirati određena područja protiv akni, učinite to svaku drugu večer prije spavanja. U svakom slučaju, prvo očistite lice kao i inače.
Liječenje akni noću pomaže koži da ozdravi i regenerira se
Korak 3. Zamotajte led u krpu
Stavite nekoliko kockica leda u gazu ili meku krpu, poput finog rupčića. Kad se led počne topiti i tekućina malo smoči krpu, nanesite omotani led na kožu.
- Ako ne želite koristiti krpu, nosite rukavice.
- Nemojte stavljati led ravno iz zamrzivača. To može oštetiti kapilare.
- U blizini stavite dodatnu mekanu krpu. Ovo ćete htjeti pripremiti za brisanje viška vode koja vam curi niz lice.
Korak 4. Nanesite led na lice
Držite led uz područja na koži jednu do dvije minute, pomičući ga nježnim kružnim pokretima. Učinite to na bradi, liniji čeljusti, obrazima, čelu, nosu i ispod nosa.
Nemojte nanositi led dulje od petnaest minuta
Korak 5. Nanesite korisne proizvode za kožu
Po želji slijedite glazuru kože lica proizvodima za kožu, poput hidratantne kreme, tonika ili tretmana prištića. Za suhu kožu kreme su hidratantnije od losiona. Tonik je sredstvo za čišćenje koje može pomoći kod masne kože.
Metoda 2 od 3: Uranjanje lica u ledenu vodu
Korak 1. Napunite umivaonik ili zdjelu hladnom vodom
Najprije temeljito očistite umivaonik. Zatim zatvorite odvod sudopera. Napunite umivaonik vodom iz slavine i dodajte nekoliko kockica leda. U umivaoniku ili zdjeli trebalo bi biti više vode nego leda.
- Ako želite, možete upotrijebiti veliku zdjelu, poput zdjele za bušenje, u koju možete potpuno potopiti lice.
- Po želji dodajte kriške krastavca ili komadiće lubenice.
Korak 2. Potopite lice
Zadržite dah i uronite lice u ledenu vodu na deset do trideset sekundi. Učinite to nekoliko puta, s razmakom od nekoliko sekundi do nekoliko minuta.
- Osjećaj ovog procesa je intenzivan i ima privremenu nuspojavu nelagode ili boli zbog nagle promjene temperature. Ako se ne osjeća nimalo intenzivno, možda ćete htjeti dodati još malo leda.
- Osim privremene nelagode, zaleđivanje lica ne bi trebalo uzrokovati nikakve negativne nuspojave, kao što neki proizvodi za kožu mogu.
- Nemojte to činiti dulje od petnaest minuta.
Korak 3. Pratite svoje uobičajene proizvode za njegu kože
Nakon zaleđivanja kože lica, po želji nanesite proizvode za kožu. Na primjer, hidratantna krema, tonik ili tretman protiv akni (ako je potrebno). Ako vam se koža suši, idite s hidratantnom kremom. Ako vam je koža na masnoj strani, upotrijebite toner, adstringens koji uklanja ostatke ulja iz čistača.
Zasićite pamučne jastučiće proizvodom za kožu i nanesite ga na lice i vrat
Metoda 3 od 3: Liječenje upala i ozljeda
Korak 1. Utvrdite je li glazura pravi lijek
Nanošenje pakiranja leda na kožu može smanjiti upalu, kao i ublažiti bol i otekline povezane s uganućima i naprezanjima mišića. Ledenjem kože liječite ozljede leđa poput herniranih diskova i prijeloma, bolove na mjestu ubrizgavanja i različita stanja povezana sa stopalima. Također pomaže pri oporavku od operacije zamjene zgloba koljena.
- Akutna upala reakcija je tijela na iritaciju, ozljedu ili operaciju. Upala može uzrokovati bol, oteklinu i toplinu/crvenilo kože.
- Zaleđivanje kože liječi razne probleme sa stopalima, poput kapsulitisa, Haglundove deformacije i Severove bolesti.
Korak 2. Odaberite vrećicu leda ili pakiranje gela
Koristite vrećicu s ledom ako želite neposrednije rezultate. Vrećice s ledom imaju značajno veću brzinu hlađenja od pakiranja s gelom, pa su stoga u početku učinkovitije.
Korak 3. Zamotajte oblog u ručnik
Stavite ga na mjesto gdje imate ozljedu. U slučaju uganuća ili uganuća, ostavite ga tamo u intervalima od dvadeset minuta, između četiri i osam puta dnevno.
- Koristite tanki ručnik. Hladni oblog uklanjajte najmanje 40 minuta između zaleđivanja.
- Ako ste imali operaciju zamjene koljena, ledite koljeno trideset minuta prije i nakon vježbanja ili fizičke aktivnosti kako biste smanjili oteklinu.
Korak 4. Sažmite i podignite ozljedu između zaleđivanja
Nanesite elastični zavoj na područje ako ne ozlijedite ozljedu. Držite oblog tijekom noći, ako je moguće, osim ako ometa vaš san. Ozlijeđeno područje držite povišeno što je više moguće, što pomaže smanjiti oticanje.
Savjeti
- Prije zaleđivanja lica kosu pričvrstite ili pričvrstite kosu i operite lice. Led ili omotani led možete nanijeti izravno na lice ako vam se žuri umjesto da potopite lice u ledenu vodu.
- Očekujte privremenu oteklinu nakon procesa uranjanja lica u ledenu vodu.
- Budući da smanjuje upalu i oteklinu, glazura na licu može liječiti natečenost, poput oka ispod očiju ili ukupnu natečenost povezanu s mamurlukom.
Upozorenja
- Nikada ne trljajte limunovo voće izravno na lice niti izlažite kožu suncu s tretmanom od limuna.
- Ako mislite da biste mogli imati ozbiljnu ozljedu, potražite liječničku pomoć. Na primjer, ako imate problema s prebacivanjem težine na ud, ili jedan od vaših udova popušta.
