Stručnjaci kažu da je tonzilitis obično uzrokovan virusom, iako je ponekad krivac bakterija. Vaši su krajnici dvije kuglice tkiva ovalnog oblika na stražnjoj strani grla koje pomažu u hvatanju klica koje ulaze kroz nos ili usta. Upala krajnika nastaje kada su vam krajnici upaljeni. Istraživanja sugeriraju da tonzilitis obično uzrokuje simptome poput natečenih krajnika, crvenila, upale grla, problema s gutanjem, bijelih ili žutih mrlja na tonzilima, ukočenog vrata, groznice i natečenih limfnih čvorova. Pokušajte ne brinuti ako imate upalu krajnika jer imate mogućnosti liječenja.
Koraci
Metoda 1 od 2: Isprobavanje kućnih lijekova
Korak 1. Odmarajte se puno kod kuće
Ljudi često uzimaju jedan do tri slobodna dana na poslu ili u školi, ovisno o težini infekcije. Nakon toga može uslijediti jedan cijeli "miran tjedan", često na posao, ali odgađanje društvenih obveza, kućanskih poslova i drugih događaja sve dok se ne osjećate bolje. Govorite što tiše i što je manje moguće dok se oporavljate.
Korak 2. Pijte tekućine i jedite mekanu hranu kako biste ublažili bol i nelagodu
Možete stvoriti umirujuću mješavinu koja će pomoći u ublažavanju bolova kod upale krajnika. Pomiješajte 1 žličicu (4,9 ml) limunova soka, 1 žlicu (15 ml) meda, 1 žličicu (2,6 g) cimeta i 1 žlicu (15 ml) jabučnog octa pomiješanog u vrućoj vodi i po potrebi popijte. Voda također pomaže u sprječavanju suhoće i dodatne iritacije krajnika.
- Vrući čajevi, topla juha i druge tople tekućine mogu biti umirujuće za grlo.
- Osim toplih napitaka, hladni ledeni napici također mogu ublažiti nelagodu u grlu.
Korak 3. Ispirati grlo toplom vodom i solju
Pomiješajte 1 žličicu (5,6 g) soli u čašu tople vode od 8 unci (236 ml). Isperite grlo slanom vodom, ispljunite je i po potrebi ponovite kako biste ublažili grlobolju uzrokovanu upalom krajnika.
Korak 4. Uklonite sve nadražaje iz okoliša
Važno je smanjiti sve nadražujuće tvari koje mogu pogoršati tonzilitis, poput suhog zraka, sredstava za čišćenje ili dima cigareta. Također pokušajte koristiti ovlaživač zraka s hladnim zrakom koji dodaje vlagu u prostoriju.
Korak 5. Isprobajte pastile
Mnoge pastile u sebi sadrže lokalni anestetik koji može pomoći u smanjenju boli u području krajnika i grla.
Korak 6. Razmotrite „alternativne lijekove
Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije isprobavanja bilo kojeg od sljedećih alternativnih lijekova, kako biste bili sigurni da su sigurni za vas s obzirom na bilo koje drugo zdravstveno stanje koje imate. Ne preporučuju se djeci i adolescentima. Mogućnosti koje treba razmotriti uključuju:
- Papain. Ovo je protuupalni enzim koji može pomoći u smanjenju upale krajnika.
- Serrapeptaza. Ovo je još jedan protuupalni enzim koji može pomoći kod upale krajnika.
- Sklizak brijest u obliku pastile. Pokazalo se da to pomaže u ublažavanju boli.
- Andrographis. Namijenjen je liječenju simptoma groznice i grlobolje.
Metoda 2 od 2: Profesionalni tretman
Korak 1. Potvrdite dijagnozu brisom grla i kulturom
Ako mislite da imate upalu krajnika, važno je posjetiti liječnika obiteljske medicine ili liječnika hitne pomoći (ako ne možete doći istog dana kod obiteljskog liječnika) kako biste uzeli bris grla radi utvrđivanja dijagnoze. Najveća zabrinutost kod upale krajnika je kada je uzrokovana bakterijom Strep grupe A. To će zahtijevati medicinsko liječenje antibioticima jer neliječenje može dovesti do potencijalno opasnih komplikacija.
- Vaš će liječnik možda moći vizualno procijeniti imate li streptokoknu infekciju. Ako imate obezbojene tonzile, prazan kašalj, natečene limfne čvorove na vratu i povišenu temperaturu, vjerojatno će morati učiniti dodatne pretrage brisom grla.
- Dobra vijest je da pravovremeno traženje liječničke pomoći obično rješava infekciju bez komplikacija.
- Upala krajnika može biti uzrokovana i drugim stvarima, poput virusne infekcije. Ne uzrokuju ga uvijek streptokokne bakterije; međutim, uvijek je najbolje posjetiti liječnika kako bi to isključio i ostao na sigurnom.
Korak 2. Osigurajte odgovarajući unos tekućine i kalorija
Jedna od ključnih stvari koju će liječnici htjeti provjeriti imate li tonzilitis jest jeste li u mogućnosti konzumirati dovoljno tekućine i hrane dnevno. Glavna stvar koja bi vas spriječila u postizanju ovih ciljeva su krajnici koji su toliko natečeni ili bolni da boli jesti ili piti.
- Liječnici preporučuju kontroliranje boli lijekovima kako biste mogli nastaviti jesti i piti.
- U ekstremnim slučajevima oticanja tonzila, liječnici mogu primijeniti kortikosteroidne lijekove koji smanjuju oticanje.
- Ako ne možete jesti ili piti, liječnik će vam vjerojatno propisati IV tekućinu i kalorije kako bi se riješili sve dok kortikosteroid i lijekovi protiv boli ne stupe na snagu te smanje bol i otekline u području krajnika dovoljno da možete konzumirati hranu i piće oralno.
Korak 3. Uzmite lijekove protiv bolova
U gotovo svim slučajevima upale krajnika, vaš liječnik će vam preporučiti acetaminofen (Tylenol) ili ibuprofen (Advil) prema potrebi za kontrolu boli. Oba ova lijeka dostupna su u ljekarnama bez recepta; slijedite preporučeno doziranje na bočici.
- Acetaminophen (Tylenol) je bolji izbor jer se bori protiv groznice i boli. Većina slučajeva upale krajnika posljedica je infekcije, pa acetaminofen može pomoći i u snižavanju vrućice.
- Međutim, morate biti oprezni s acetaminofenom jer se dodaje u toliko lijekova, što olakšava predoziranje. Pratite ukupnu dozu i izbjegavajte uzimanje više od tri grama dnevno. Nemojte piti dok uzimate acetaminofen.
Korak 4. Uzimajte antibiotike prema uputama liječnika
Možda ćete morati uzimati penicilin 10 dana ako liječnik utvrdi da su bakterije uzrokovale upalu krajnika.
- Zatražite zamjenski antibiotik ako ste alergični na penicilin.
- Dovršite uzimanje antibiotika čak i ako se osjećate bolje. Zanemarivanje ostatka liječenja može rezultirati povratkom ili pogoršanjem simptoma tonzilitisa, a može se razviti i niz komplikacija ako ne završite propisani tretman.
- Pitajte svog liječnika što učiniti ako ste zaboravili ili propustili dozu antibiotika.
Korak 5. Učinite tonzilektomiju
Ako antibiotici ne pomažu ili ako imate kronični ili učestali tonzilitis, tada je krajnik posljednje utočište. Česti tonzilitis se događa kada osoba doživi infekciju više puta tijekom jedne do tri godine.
- Liječnici izvode tonzilektomiju kako bi uklonili dva krajnika sa stražnjeg dijela grla. Osim što je krajnja mogućnost liječenja tonzilitisa, tonzilektomija također ublažava apneju u snu ili druge probleme s disanjem povezane s povećanjem tonzila.
- Liječnici općenito završe operaciju u jednom danu, no pacijenti se potpuno oporave za otprilike 7 do 10 dana.
- U Sjedinjenim Državama kriteriji za tonzilektomiju obično su 6 ili više infekcija krajnika tijekom jedne godine, 5 infekcija tijekom 2 uzastopne godine ili više od 3 infekcije godišnje tijekom 3 uzastopne godine.
