Lichen planus pomalo je neuobičajena autoimuna bolest koja uzrokuje crvene, ravne i svrbežne izbočine na koži, noktima ili nadražena područja u ustima. Također može uzrokovati opadanje kose. To nije zarazna bolest, ali njezin je točan uzrok nepoznat pa nije moguće potpuno izlječenje. Međutim, liječenje može pomoći u ublažavanju nelagode, a nakon što simptomi nestanu, malo je vjerojatno da će se ikada vratiti. Liječenje lišaja planusa obično uključuje kombinaciju kontrole simptoma, zacjeljivanja lezija, pružanja olakšanja i povećanja učinkovitosti imunološkog sustava. Međutim, imajte na umu da, iako liječenje može izliječiti neke ljude brzo, simptomi se u nekim slučajevima mogu nastaviti mjesecima ili godinama prije nego što se očiste.
Koraci
1. dio od 3: Liječenje simptoma kućnim lijekovima
Korak 1. Stavite proizvode protiv svrbeža na iritaciju kože
Glavni izvor nelagode koja se javlja s lichen planusom je svrbež na kvržicama. To se može privremeno ublažiti primjenom losiona i krema protiv svrbeža, koji su dostupni u slobodnoj prodaji u većini ljekarni.
- Proizvodi protiv svrbeža koji sadrže antihistaminike. kao što je difenhidramin hidroklorid, obično pomažu učinkovito ublažiti svrbež.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome koji bi proizvodi mogli odgovarati vašem specifičnom stanju.
Korak 2. Stavite hladne obloge na izbočine
Da biste dobili trenutno olakšanje od svrbeža, jednostavno možete staviti krpu namočenu u hladnu vodu na izbočine. Ostaviti ga na mjestu nekoliko minuta može vam olakšati stanje kada drugi tretmani ne djeluju dovoljno brzo ili ako imate samo blagi slučaj lišaja planusa.
- Pazite da ne ribate upaljeno područje. To može uzrokovati dodatnu iritaciju.
- Obično nema potrebe stavljati led, jer hladna voda jednako učinkovito ublažava svrbež.
Korak 3. Opustite se umirujućom kupkom
Ako su vaši simptomi osobito teški ili imate izbočine na toliko mjesta da ih je sve teško liječiti, možete se okupati u hladnoj kupki koja uključuje umirujuća sredstva, poput zobene kaše. To će vam privremeno olakšati svrbež po cijelom tijelu.
Zobene pahuljice su poznate kao protuupalno sredstvo koje se često koristi za smirivanje upaljene kože
Korak 4. Zaustavite aktivnosti koje mogu nadražiti usta
Upala usta povezana s lichen planusom mnogo je teže ublažiti od iritacije kože. Kako biste smanjili nelagodu, prestanite pušiti, održavajte usta čistima i nemojte jesti niti piti hranu koja iritira unutrašnjost usta, kao što je jako kisela ili začinjena hrana.
Korak 5. Pričekajte da simptomi nestanu sami od sebe
U mnogim slučajevima, lichen planus će s vremenom nestati sam od sebe. Većina ljudi će imati izbijanja samo godinu ili dvije i tada više neće imati nikakve simptome. Budući da je uzrok ove bolesti još uvijek relativno nepoznat, većina ljudi mora jednostavno čekati da simptomi nestanu sami.
- Ako imate vrlo mali slučaj lišaja planusa, možda ćete imati samo mali dio izbočina koji se lako smiruje, a zatim brzo nestaje.
- Neće svi slučajevi proći sami od sebe i nikada se neće ponoviti. Međutim, samo 1 od 5 osoba koje imaju epidemiju imat će drugu.
Dio 2 od 3: Liječenje Lichen Planusa medicinskom njegom
Korak 1. Posavjetujte se s dermatologom
Ako imate lichen planus, važno je da se obratite liječniku koji ima veliko znanje o kožnim stanjima. Dermatolog će moći dijagnosticirati vaše stanje pregledom izbočina i crvenila na površini kože ili unutar usta. Tada vam mogu dati liječenje koje će umanjiti stanje.
U mnogim ćete slučajevima prvo otići svom liječniku primarne zdravstvene zaštite, a zatim vas uputiti dermatologu
Korak 2. Koristite kortikosteroid
Vaš liječnik će vam vjerojatno propisati lokalni ili oralni kortikosteroid za liječenje stanja kože. Oni se koriste jer pomažu vašem tijelu u borbi protiv infekcije.
- Mogu biti nuspojave uzrokovane dugotrajnom uporabom kortikosteroida, poput utjecaja na debljinu i boju kože, pa ih trebate koristiti što je moguće manje vremena.
- Oralni kortikosteroidi obično se propisuju za lichen planus koji je izazvao čireve u ustima, jer će lijekovi moći ući u krvotok i liječiti čireve. Steroide treba koristiti samo 2-4 tjedna.
Korak 3. Uzmite antihistaminik
Ako imate jak svrbež, liječnik će vam vjerojatno propisati antihistaminik kako bi smanjio taj osjećaj. Obično dolaze u obliku tableta i uzimaju se svakodnevno.
- Antihistaminici blokiraju kemikalije u tijelu koje stvaraju upalu i iritaciju.
- Uobičajeni antihistaminici propisani za lichen planus mogu uključivati difenhidramin, hidroksizin, feksofenadin, loratidin i cetirizin.
- Imajte na umu da uzimanje antihistaminika može uzrokovati pospanost, stoga pročitajte pakiranje i slijedite upute i upozorenja koja su uključena.
Korak 4. Učinite svjetlosnu terapiju
Vaš dermatolog može predložiti korištenje svjetla za liječenje vašeg stanja. Terapija ultraljubičastim svjetlom, poput PUVA terapije, može smanjiti osip povezan s lichen planusom.
- Svjetlosna terapija je proces u kojem dermatolog stavlja svjetlo aktiviran lijek na vašu kožu, a zatim primjenjuje ultraljubičasto svjetlo kako bi ga aktivirao.
- Vjerojatno će vam trebati najmanje 15 tretmana u razmaku od nekoliko dana kako biste poboljšali svoje stanje.
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom je li ovaj tretman prikladan za vaš specifični slučaj lišaja planusa. Postoje neke situacije, primjerice ako imate vrlo osjetljivu kožu, kada to možda nije prikladno.
Korak 5. Neka dugotrajna mjesta liječi dermatolog
Kako se ova bolest smanjuje, može ostaviti za sobom tamna područja koja ne nestaju sama od sebe. Možete se obratiti dermatologu ako želite ukloniti ove tamne mrlje.
Vaš će dermatolog možda moći upotrijebiti kreme za izbjeljivanje i tretmane laserskog obnavljanja kako bi uklonio te mrlje
3. dio od 3: Sprječavanje izbijanja
Korak 1. Identificirajte i izbjegnite okidače, ako je moguće
Budući da nije poznat točan uzrok lichen planusa, ne možete uvijek znati što će dovesti do izbijanja. Međutim, morate procijeniti vlastito stanje, osobito ako se ponavlja, kako biste vidjeli možete li shvatiti što uzrokuje izbijanja. Na primjer, to mogu biti stres, bolest, promjena lijekova ili druge stvari koje smanjuju imunološki odgovor i ostavljaju vas otvorenim za izbijanje.
Nakon što identificirate uvjete koji povećavaju vjerojatnost izbijanja epidemije, izbjegavajte ih ako možete
Korak 2. Kontrolirajte hepatitis C, ako je potrebno
Budući da se smatra da je hepatitis C doprinosni uzrok nekim slučajevima lišaja planusa, važno je kontrolirati bolest. Kontrola hepatitisa C omogućit će vašem imunološkom sustavu da bolje funkcionira i pomoći će mu u uklanjanju infekcije lihen planusom.
Glavni lijek za hepatitis C su antivirusni lijekovi. To bi trebao propisati liječnik, a vaše stanje trebao bi pratiti i liječnik
Korak 3. Zamijenite metalne ispune
Ako neprestano dobivate infekciju lihen planusa u ustima, to može biti uzrokovano metalnim ispunama. Razgovarajte sa svojim liječnikom o tome trebate li ih zamijeniti kompozitnim ispunama.
