Okrivljavanje žrtava je stav zbog kojeg pojedinci okrivljuju žrtve za loše stvari koje im se događaju. Žrtve bilo kojeg zločina ili nesreće mogu biti izložene okrivljavanju žrtava, ali stav je posebno česta reakcija na incidente seksualnog napada i obiteljskog nasilja. Okrivljavanje žrtava može biti obrambeni mehanizam koji ljudi koriste kako bi si vjerovali da je svijet sigurnije mjesto nego što stvarno jest, ali može biti izuzetno štetan za žrtve, pa je važno postati svjesniji sebe i izbjegavati zadržavanje žrtava odgovoran.
Koraci
1. dio od 3: Osporavanje svojih predrasuda i pretpostavki
Korak 1. Prihvatite da svijet nije pošten
Često ljudi žele vjerovati da se dobre stvari događaju dobrim ljudima, što ih može navesti da vjeruju i da se loše stvari događaju samo lošim ljudima. Važno je prepoznati svoju sklonost racionalizaciji patnje na ovaj način i aktivno raditi na njezinoj promjeni.
Pokušajte promijeniti način razmišljanja o svim vrstama nesreća, ne samo o žrtvama zločina. Na primjer, mnogi ljudi koji krive žrtve seksualnog napada također krive ljude koji su pogođeni siromaštvom ili bolešću. Sve ove vrste krivice proizlaze iz istog temeljnog uvjerenja da se loše stvari događaju samo ljudima koji ih zaslužuju
Korak 2. Shvatite da bi vam se to moglo dogoditi
Okrivljavanje žrtava često se koristi kao obrambeni mehanizam od strane ljudi koji žele vjerovati da nikada ne bi mogli postati žrtvom takvog zločina. Zbog toga se gotovo u potpunosti usredotočuju na karakteristike i postupke žrtava prilikom procjene razloga napada. Ogradite se od ove vrste razmišljanja podsjećajući se da se ne razlikujete toliko od žrtve i da ste isto tako lako mogli biti žrtva zločina.
Ne zaboravite razmišljati o vanjskim okolnostima. To su često stvari nad kojima žrtva nema nikakvu kontrolu i veća je vjerojatnost da će pridonijeti napadu od svega što je žrtva učinila
Korak 3. Nemojte pretpostavljati da ste dali pristanak
Mnogi ljudi krivo pretpostavljaju da žrtva pristaje na nasilje ne uspijevajući uzvratiti niti reći počinitelju da prestane, ali to uopće ne podrazumijeva pristanak. Ne biste okrivili žrtvu pljačke što nije rekla pljačkašu da je prestane pljačkati, pa ne biste trebali kriviti žrtvu seksualnog napada ili obiteljskog nasilja jer se nije uzvratila.
- "Toleriranje" zlostavljačkog tretmana odlaskom od partnera koji zlostavlja ne predstavlja pristanak.
- Imati prethodni sporazumni seksualni susret s napadačem ne znači pristanak za buduće seksualne susrete.
Korak 4. Prepoznajte apsurdnost preventivnih strategija
Iako pojedinci mogu poduzeti neke korake kako bi povećali svoju osobnu sigurnost, važno je shvatiti koliko je nerealno očekivati da će žrtve učinkovito spriječiti napade. Jednostavno je nemoguće predvidjeti sve loše što se može dogoditi, a jednako je nemoguće zaštititi se od svih ovih loših stvari.
- Mnoge strategije smanjenja rizika jednostavno su nepraktične. Na primjer, boravak unutra i nikada druženje s drugim ljudima može smanjiti rizik od seksualnog napada neke osobe, ali to nije razumno tražiti od osobe. Što pomnije proučavate druge strategije prevencije, više ćete problema vjerojatno identificirati s njima.
- Mnoge druge strategije mogu biti potpuno neučinkovite, čak i ako se pravilno provode. Imajte na umu da ljudi mogu i dalje biti žrtve nasilnih zločina čak i ako poduzmu sve razumne mjere opreza kako bi se zaštitili.
Dio 2 od 3: Prebacivanje krivnje na počinitelja
Korak 1. Upamtite da je počinitelj napravio izbor
Mnogi ljudi učinkovito oslobađaju počinitelje od odgovornosti pretpostavljajući da nisu kontrolirali svoje postupke u vrijeme napada. Bez obzira na okolnosti, podsjetite se da je počinitelj aktivno odabrao izvršiti napad.
Čak i ako se čini da je počinitelj iz nekog razloga predisponiran za nasilje, imajte na umu da je morao donijeti posebne odluke kako bi ciljao žrtvu. Da je ponašanje doista nekontrolirano, prikazalo bi se bez obzira na žrtvu, mjesto ili vrijeme
Korak 2. Ne vjerujte izgovorima počinitelja
Ljudi koji čine nasilne radnje nad drugima često racionaliziraju svoje ponašanje iznoseći razne izgovore, od kojih mnogi pokušavaju prebaciti krivnju u cijelosti ili djelomično na ramena žrtve. Ako čujete takvu racionalizaciju, podsjetite se da ne postoji valjano opravdanje za počinjenje nasilnog zločina.
- Korištenje alkohola ili droga nije izgovor za napad na drugu osobu.
- Neki izgovori izravno krive žrtvu. Na primjer, počinitelj može reći da je žrtva antagonizirala zločin vrijeđanjem počinitelja. Čak i ako je to istina, to nije valjani izgovor.
Korak 3. Shvatite da samo počinitelj može spriječiti napad
Kao što je počinitelj jedina osoba koja može izabrati počiniti zločin, on je također jedina osoba koja ga je mogla spriječiti. Razmišljate li o raznim koracima koje je žrtva mogla poduzeti da spriječi napad, podsjetite se da bi jedina stvar koja bi učinkovito spriječila napad bila počiniteljeva odluka da ga ne počini.
- Žrtva napada nije mogla spriječiti napad odijevanjem ili drugačijim ponašanjem, ali je počinitelj definitivno mogao spriječiti napad ponašajući se drugačije.
- Ako je osoba koja je preživjela obiteljsko nasilje ostala s nasilnikom nakon početnog napada, podsjetite se da postoje različiti čimbenici koji su mogli uzrokovati ostanak žrtve. Osobi koja nikada nije bila u situaciji to može biti teško razumjeti, ali ključno je ne osuđivati.
Dio 3 od 3: Izbjegavanje krivice nenamjerne žrtve
Korak 1. Budite oprezni u pogledu jezika koji koristite
Jezik koji koristite za opisivanje nasilja može nenamjerno odražavati tendencije okrivljavanja žrtve. Na primjer, ako rečenicu formulirate tako da je žrtva subjekt kazne, nesvjesno naglašavate žrtvinu ulogu u zločinu.
Umjesto da kažete: "Mary je silovana" ili "Mary je pretučena žena", razmislite o upotrebi aktivnog glasa kako biste naglasili počiniteljevo djelovanje. Rekavši nešto poput: "Silovatelj je napao Mariju" ili "John je zlostavljao Mariju" prebacuje fokus sa žrtve na počinitelja
Korak 2. Postavite prava pitanja
Kad čujete za napad, pokušajte postaviti pitanja o ponašanju počinitelja umjesto da postavljate pitanja o ponašanju žrtve. Previše fokusiranja na žrtvu može uzrokovati da je nenamjerno okrivite za zločin.
- U situacijama nasilja u obitelji pokušajte izbjeći postavljanje pitanja poput: "Zašto je žena ostala ako ju je muž tukao?" Umjesto toga pitajte: "Zašto je muž pretukao svoju ženu?"
- Ako razgovarate sa žrtvama, nikada ih nemojte pitati zašto su ili nisu odgovorili na napade na određeni način.
- Važno je biti svjestan ne samo pitanja koja postavljate drugima naglas, već i pitanja koja možete zadržati za sebe. Ako se zapitate kakvu je ulogu žrtva imala u zločinu, podsjetite se da su počiniteljeve radnje važnije.
Korak 3. Izbjegavajte davati savjete kako izbjeći napade
Iako možda dobro mislite dajući osobi savjet o sigurnosti i samoobrani, nenamjerno implicirate da žrtva ima moć spriječiti napad. U stvarnosti, samo napadač ima moć spriječiti napad, pa prebacivanje te odgovornosti na žrtve može uzrokovati da se osjećaju krivima ako taktika ne djeluje.
Korak 4. Istražite vlastite osjećaje
Manje je vjerojatno da će svjedoci napada okriviti žrtvu ako odvoje vrijeme da napišu vlastite emocionalne reakcije na svjedočenje napadu. Bez obzira jeste li svjedočili napadu ili ne, ova strategija može vam pomoći povećati empatiju potičući vas da istražite osjećaje koje ste inače mogli potisnuti optužujući žrtvu.
