Zubni aparatić djeluje kontinuiranim pritiskom kroz neko vrijeme kako bi se zubi polako pomaknuli u određenom smjeru. Problem je u polaganom dijelu. Prvo pitanje gotovo svakoga tko nosi aparatić za zube je: koliko brzo ih mogu skinuti? Slijedite ove upute kako biste se što prije riješili aparatića za zube.
Koraci
1. dio 2: Odabir strategije liječenja
Korak 1. Počnite rano
Djeca bi trebala obaviti prvi ortodontski pregled u dobi od 7 godina kako bi provjerila moguće probleme. Najbolje je započeti s aparatićem za zube čim se postave stalni zubi, što može biti već 10 ili 11 kod djevojčica i 13 ili 14 godina kod dječaka. Što su zubi, čeljusti i mišići lica manje zreli, liječenje se može brže postići, što znači manje vremena u aparatiću za zube.
Korak 2. Razmislite o terapiji poravnavanjem (ALT) umjesto konvencionalnih aparatića za ivice (CEB)
Metalni aparatići za rubove uključuju lijepljenje metala od nehrđajućeg čelika na zube kako biste primijenili precizne sile koje ih pomiču na mjesto. Poravnači su čist, čvrst plastični materijal izrađen tako da pristaje ustima svake osobe. Poput konvencionalnih metalnih aparatića, oni djeluju pritiskajući tijekom vremena. Za razliku od metalnih aparatića, proći ćete kroz niz poravnavača koji će svaki nositi tri tjedna. Poravnači su manje nametljivi i studije pokazuju da smanjuju vrijeme u aparatiću za zube.
- Aligner aparatići su skuplji. Ovisno o vašoj konkretnoj situaciji, oni mogu skratiti vrijeme u aparatiću za malu količinu, ili uopće ne, pa se posavjetujte sa svojim ortodontom prije nego što odlučite koji aparatić ćete odabrati.
- Za razliku od metalnih aparatića, poravnači se mogu izvaditi, što je izvrsno za fotografske zahvate itd. No, da bi bili učinkoviti, moraju se nositi najmanje 20 sati dnevno. Ako ste zabrinuti zbog toga što ih vaše dijete nosi dovoljno, možda ćete se odlučiti za metalne proteze.
Korak 3. Razmislite o ubrzanom ortodontskom liječenju ako ste odrasli
Budući da odrasli imaju razvijenije zube i čeljusti, zubima je potrebno dulje vrijeme za pomicanje. Pokazalo se da niska laserska terapija i kortikotomija, kao i mikro-osteoperforacija smanjuju vrijeme liječenja kod odraslih.
- Terapija niskim laserom uključuje usmjeravanje kratkih naleta niskofrekventnog svjetla u čeljust kako bi se povećala proizvodnja osteoklasta, stanica koje demineraliziraju koštani blok u čeljusti, čime se ubrzava kretanje zuba. Također smanjuje bol.
- Kortikotomija uključuje male rezove kosti oko zuba kako bi se uvelike ubrzalo kretanje. Često se kombinira s alveolarnim kalemljenjem (cijepljenje demineralizirane kosti preko posjekotina) u tehnici koja se naziva Ubrzana osteogenijska ortodoncija. Pokazalo se da skraćuje vrijeme liječenja do jedne trećine.
- Mikro osteoperforacija je slična kortikotomiji, prihvatite da se alat koristi za izradu mnogo manjih perforacija u kosti. Time se povećava proizvodnja osteoklasta, pomažući demineralizaciji tvrdih kostiju i poticanju kretanja.
Korak 4. Posavjetujte se sa svojim ortodontom kako biste razgovarali o prednostima i nedostacima različitih tretmana
Budite oprezni s Acceledentom-visoko promoviranim uređajem koji stvara mikrovibracije namijenjene ubrzanju kretanja zuba. Vrlo je skupo, a nedavne kliničke studije pokazuju da Acceledent ne skraćuje vrijeme u aparatiću za zube.
Dio 2 od 2: Slijedite upute vašeg ortodonta
Korak 1. Učinite kako vam kaže ortodont
Vrijeme potrebno da aparatić za zube radi svoj posao razlikuje se od osobe do osobe, ovisno o ozbiljnosti problema; količina slobodnog prostora na čeljusti; udaljenost koju zubi moraju prijeći; zdravlje vaših usta; i koliko pažljivo pacijent slijedi upute. Taj zadnji dio je mjesto gdje ulazite!
Korak 2. Neka usta budu čista
Bolja zubna higijena može omogućiti zubima da se brže premjeste u pravilan položaj.
Korak 3. Usitnite krutu hranu
Rezanje hrane poput sirovog povrća, voća i hrskavog kruha smanjuje pritisak na aparatić za zube tijekom jela i sprječava njihovo oštećenje.
Korak 4. Nemojte jesti tvrdu ili ljepljivu hranu
Mogu vam oštetiti aparatić za zube i uzrokovati karijes. Namirnice koje treba izbjegavati uključuju:
- Kokice
- Matice
- Čips
- Žvakaća guma
- Karamela
- Karamele
- Kolačići
Korak 5. Klonite se sode i drugih gaziranih pića
Oni mogu oštetiti vaše zube, što može značiti više vremena u aparatiću za zube.
Korak 6. Nemojte žvakati kockice leda
Na taj način možete oštetiti proteze ili zube.
Korak 7. Nemojte žvakati stvari poput olovaka ili slamki
Može vam oštetiti aparatić za zube. Držite dalje od usta sve što nije hrana.
Korak 8. Prekinite navike poput grickanja noktiju ili igranja s elastikama na aparatiću za zube
Obje aktivnosti mogu izbaciti zube iz linije, povećavajući vrijeme koje morate provesti u aparatiću za zube.
Korak 9. Preuzmite aplikaciju
Istraživanja pokazuju da aplikacije za ortodonciju pomažu ljudima da se bolje brinu o svojim zubima. Samo potražite "aplikaciju ortodoncije".
Korak 10. Razmislite o korištenju električne četkice za zube 15 minuta dnevno
Nedavna studija pokazuje da bi to moglo ubrzati kretanje zuba i smanjiti vrijeme u aparatiću za zube.
