Narcizam je oblik samopoštovanja koji je previše usmjeren na pojedinca. Osoba s narcizmom nije sposobna osjećati empatiju prema drugima i mora sa previše samopouzdanja prikriti svoje krhko samopoštovanje. U ekstremnim slučajevima, narcizam može biti posljedica narcističkog poremećaja osobnosti, dijagnosticirajućeg stanja, ali ne uvijek. Postoje načini da se osoba identificira s narcizmom u interakciji s njim. Promatrajući način na koji osoba razgovara i komunicira s drugima može vam pomoći da utvrdite je li riječ o osobi s narcizmom.
Koraci
Metoda 1 od 3: Promatranje njihovog ponašanja
Korak 1. Pazite na promjenu ponašanja
Većina odnosa s osobom s narcizmom počet će dobro. U početku će izgledati prijateljski i samouvjereno te će tražiti načine da pokažu da ste vas dvoje slični. Barem vas u početku zaista slušaju, jer prijateljstvo s vama dobro se odražava na njih.
- Njihovo ugodno držanje može nestati kada učine nešto što bi moglo pokazati slabost. Umjesto da vam se obrate za podršku, kao što će to učiniti prijatelj, oni će se dalje povući, usredotočujući se na posebne okolnosti ili jedinstvenu prirodu svoje situacije.
- Do ove promjene može doći kad pomisle da se nešto o vama mijenja. Pronaći će nešto o vama što se ne uklapa u viziju koju imaju o vama i vašem odnosu. Ove razlike ukazuju na to da niste isti kao oni, pa vas ne čine dobrim kao oni.
Korak 2. Ispitajte ljude oko sebe
Ljudi s narcizmom vole zadržati fokus na sebi, pa su skloni okružiti se ljudima koji će odražavati ovo ponašanje. Osoba s narcizmom bit će okružena ljudima koji pomažu u napuhavanju osjećaja superiornosti i rijetko (ako ikad) ih izazivaju.
Narcizam uključuje određenu prazninu, brigu da osoba ne opravdava svoja očekivanja. Kako bi kompenzirali, voljet će biti okruženi obožavateljima koji im govore da su pametni, privlačni ili što god osoba s narcizmom treba čuti
Korak 3. Pogledajte njihov profil na društvenim mrežama
Budući da su osobe s narcizmom usredotočene na status, koriste društvene medije kao način da ojačaju svoju poziciju. Osoba s narcizmom na društvenim mrežama imat će mnogo prijatelja i veliku mrežu. Oni čak mogu komentirati svoju veliku mrežu kao način da pojačaju koliko su važni.
Korak 4. Potražite kratkoročne veze u njihovoj prošlosti
Budući da su toliko usredotočeni na sebe, ljudi s narcizmom imaju vrlo kratke odnose. Traže partnere koji će ojačati njihov osjećaj vlastite vrijednosti, što može biti nezadovoljavajuće za drugu osobu. To dovodi do puno kratkotrajnih veza.
- U nekim se slučajevima taj osjećaj vlastite vrijednosti može izraziti kao nevjera. Osoba s narcizmom potražit će nekoga drugoga tko se može usredotočiti na brigu o njihovim potrebama, što implicira da to njezin trenutni partner ne može.
- Slične pozadine možete pronaći u poslovnim liderima s narcizmom. Oni kratko ostaju u tvrtkama, na kraju unište ili naštete poslu, a zatim brzo pređu na sljedeću. Također će uvijek imati objašnjenje ili izgovor kako nisu mogli biti bolji.
Korak 5. Pogledajte njihov izgled
Ljudi s narcisoidnošću visoko cijene dobar vanjski izgled i svoj izgled koriste za promicanje svog statusa. Mnogo vremena provode radeći na svom izgledu, primjerice oblikovanjem kose ili odabirom odjeće. Odjeća koju odaberu često je blještava i skupa. Žene se također češće šminkaju i pokazuju svoj dekolte.
- Ako sumnjate da bi neka osoba mogla imati narcizam, gledanje na način na koji se izvana predstavlja može biti dobar znak. Mnogi ljudi s narcizmom mogu vas privući na prvu jer pokušavaju ostaviti dobar prvi dojam.
- Jedan od razloga zašto se ljudima s narcizmom može svidjeti skupocjena blještava odjeća je taj što te predmete koriste kao način da pokažu visoki status i poboljšaju svoj status. Jedna je usporedba da će šopingholičar govoriti o mnogome što su dobili o nečemu, dok će osoba s narcizmom govoriti o tome koliko je predmet prestižan.
Metoda 2 od 3: Slušanje osobe s narcizmom
Korak 1. Slušajte samoreferencije
Osoba s narcizmom uvijek će zadržati razgovor za sebe. Nije važno koliko je relevantna za temu, osoba s narcizmom uvijek će pronaći priču ili anegdotu koja ih stavlja u središte rasprave. Osobi s narcizmom važno je da vi i vaš krug prijatelja govorite o njima.
Relevantnost je jedan od ključeva za razumijevanje osobe koja se poziva na narcisoidnost. Ljudi će prirodno pokušati povezati razgovore s osobnim iskustvima i stvarima koje razumiju. Osoba s narcizmom je drugačija jer će uvijek tražiti način da ubaci svoja iskustva ili perspektivu, čak i ako to nema veze s onim o čemu govorite
Korak 2. Uočite grandiozan osjećaj vlastite važnosti
Kao što možete očekivati, osoba s narcizmom zadržava fokus na sebi i svojim postignućima. Ljudi s narcizmom će očekivati da budu prepoznati kao važni, utjecajni ili superiorni, čak i ako njihova postignuća to ne opravdavaju.
- Osoba s narcizmom vjerojatno će pokušati preuveličati svoja postignuća. pokušat će učiniti da u svakom razgovoru izgledate kao najvažnija osoba.
- Budući da su to pretjerivanja, osoba s narcizmom možda neće uvijek biti uspješna. Ako ne uspiju učiniti nešto, možete biti sigurni da će postojati izgovori ili druga objašnjenja zašto to nije uspjelo. Odgovor zasigurno neće biti priznanje greške ili pogreška. Netko ili nešto drugo uvijek će biti krivo.
Korak 3. Slušajte fantazije o uspjehu
Svakako je prirodno sanjati o uspjehu, ali osoba s narcisoidnošću to će fiksirati. Govorit će o neograničenom uspjehu, moći, ljepoti ili bilo kojem drugom znaku veličine. Ove će fantazije biti očiti krajnji rezultat osobne veličine pojedinca, čak i ako nisu učinile ništa da to zasluže.
U mnogim će slučajevima te fantazije biti neostvarive, zbog čega će se obrušiti na ljude koji sugeriraju da nisu moguće
Korak 4. Slušajte mjerodavne izjave
Ljudi s narcizmom obično izbjegavaju korištenje izjava "ja". Kad narcist iznese tvrdnju, ne misli se na početak rasprave, već na prekid razgovora.
Čini se kontra-intuitivnim, ali narcisi ne žele koristiti "ja" kada govore o svojim idejama. Započinjanje izjave riječima "Mislim" ili "Moje mišljenje je" sugerira da ono što govore možda nije potpuno točno ili je otvoreno za kritiku
Korak 5. Poslušajte ima li imena
Osoba s narcizmom htjet će pokazati koliko je uspješna ili moćna, a kao dokaz tome spominjat će druge poznate ili važne osobe koje poznaje. Slušajte preporuke uglednih ljudi, osobito ako ih koriste kao način da pokažu koliko su pametni ili talentirani.
To se razlikuje od pozivanja vlasti na potkrepljivanje stava. Osoba s narcizmom nije zainteresirana pružiti pozadinu za svoje tvrdnje. Umjesto toga, radi se o korištenju ovog ovlaštenja za zaustavljanje razgovora i navođenje da priznate da su u pravu
Metoda 3 od 3: Paziti na narcisoidno ponašanje
Korak 1. Provjerite mogu li pronaći empatiju za druge
Ljudi s narcizmom vole pokazati svoju superiornost tretirajući s omalovažavanjem one koje smatraju slabima ili inferiornima. Kada govorite o drugim ljudima, ili pojedincima ili više bezličnim skupinama poput "siromašnih" ili "pacijenata s rakom", pogledajte kako reagiraju. Osoba s narcizmom pronaći će način da natukne ili izravno kaže kako nema tih problema zbog nečega što radi bolje.
Neki ljudi s narcizmom čak će pronaći zadovoljstvo u tuđoj nelagodi. To nije zato što uživaju u nesreći, već zato što jača njihov osjećaj superiornosti jer te nevolje na njih ne utječu
Korak 2. Pazite da ne možete čuti kritiku
Nitko ne voli primati kritike, naravno, ali ljudi s narcisoidnošću to ne mogu podnijeti. Preosjetljivi su na sugestiju da nisu toliko veliki ili mudri koliko žele da vjerujete. Budući da su skloni biti nesigurni, ljudi s narcizmom mogu vam se obrušiti ili postati ozbiljna depresija kao odgovor na kritike.
Osoba s narcizmom možda vam neće uvijek napadnuti. Umjesto toga, osoba bi mogla ponuditi izgovore, spominjući vanjske sile koje su onemogućile njezin uspjeh. Ponekad mogu težiti teorijama zavjere, idejama koje netko drugi "ima umjesto mene"
Korak 3. Obratite pozornost ako se netko udari kad je izazvan
Netko tko vam se obruši ako ih izazovete možda ima narcističke sklonosti. Osoba s narcizmom ne voli slabost, posebno u sebi, i vjerojatno će se obrušiti na nekoga tko ih izaziva i na stvari koje govore. Njihov će cilj biti sram, krivnja ili zastrašivanje u tišini, što mogu protumačiti prihvaćanjem svojih gledišta.
Izbjegavajte izazivanje osobe s narcizmom. Rezultat može biti sukob ili čak nasilje
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Nitko nije cijelo vrijeme nesebičan, a ima i dosta trenutaka u kojima netko (čak i vi) ovdje može pokazati svoje osobine. Ono što nekoga čini osobom s narcizmom je to što će mnoge od njih redovito demonstrirati i čini se da nisu u stanju učiniti ništa drugo.
- Muškarci su skloniji narcisizmu nego žene. Međutim, to ne znači da žene ne mogu imati narcistički poremećaj osobnosti.
- Narcisoidni poremećaj osobnosti dijagnosticiraju samo stručnjaci za mentalno zdravlje nakon promatranja i fizičkog pregleda. Osoba još uvijek može imati narcističke sklonosti, a da nužno nema poremećaj.
- Ljudi s narcizmom nisu nužno grandiozni i odvratni. Sramežljiva osoba s narcizmom povući će se unutra, sjedeći u kutu i maštajući o veličini, a da o tome ne govori nužno drugima.
