Maske s kisikom u hitnim slučajevima mogu biti spasonosni alati. Ako imate zdravstveno stanje koje otežava disanje, možda ćete ga morati nositi svaki dan. Postoje maske za cijelo lice koje vam daju više kisika i manji čepovi zvani kanila koji se lakše nose. Oboje imaju remene koje možete koristiti za podešavanje. Ako ste u zrakoplovu, također možete doći u kontakt sa sličnim maskama za lice tijekom hitne situacije. Maske mogu biti neugodne, ali znati ih koristiti važna je vještina koja vam može pomoći da lakše i sigurnije provedete dan.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje potpune maske kod kuće
Korak 1. Postavite masku tako da šuplja strana bude okrenuta prema vama
Držite masku ispred sebe, a zatim je okrenite tako da možete staviti lice u nju. Provjerite je li širi kraj na dnu, jer će vam tamo ići usta. Za sada držite elastični remen koji izlazi sa strana maske.
- Postoji nekoliko različitih vrsta maski, ali sve one imaju isti osnovni oblik i stavljaju se na isti način.
- Kućne maske s kisikom vrlo su slične onima koje se koriste u bolnicama i drugim medicinskim ustanovama.
Korak 2. Prevucite remen preko glave kako biste ga zataknuli iza ušiju
Podignite remen dok vam nije iza glave, a zatim ga spustite natrag prema dolje. Držite ga u prostoru između ušiju i glave. Vrlo je slično nošenju naočala.
- Remen obično ostaje pričvršćen na masku i uopće se ne može podesiti, pa ne morate učiniti ništa dodatno na njemu.
- Pazite da cijev s kisikom na bradi maske nije savijena ili namotana. Ako jest, možda ćete morati skinuti masku kako biste je izravnali.
Korak 3. Stavite masku čvrsto na nos i usta
Prilagodite masku dok vam ne prija uz lice. Čvrsto će se nasloniti na vašu kožu. Trebao bi stvoriti pečat oko vašeg nosa i usta, pa ga premjestite ako se osjeća opušteno ili neugodno.
Maska bi vam mogla učiniti da vam bude malo toplo ili zarobljeno. Međutim, mora raditi nepropusno na vašim ustima i nosu. Ako vam je nakon nekoliko dana upotrebe i dalje neugodno, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom
Korak 4. Udahnite normalno kako biste bili sigurni da maska djeluje
Udahnite i izdahnite nekoliko puta duboko. Moći ćete osjetiti kisik koji dolazi kroz cijev. Ako ne dobivate dovoljno kisika, provjerite je li maska stvorila pečat oko nosa i usta.
- Kad maska djeluje, moći ćete čuti i šištanje. Ako ne šišti, provjerite je li spremnik kisika uključen.
- Dok koristite masku, klonite se cigareta i otvorenog plamena koji bi mogao izazvati požar.
Metoda 2 od 3: Stavljanje nosne kanile
Korak 1. Držite zupce ispred sebe tako da vam budu okrenuti prema nosu
Nosna kanila na svom remenu ima par plastičnih zubaca. Držite se za remen stavljajući ruke uz zupce. Okrenite ga tako da zupci budu okrenuti prema gore.
Nosna kanila je djelomična maska za lice pa ne isporučuje toliko kisika kao puna. Više je poput čepa za nos nego maske
Korak 2. Umetnite zupce u nosnice
Samo podignite zupce prema gore kako biste ih gurnuli u nos. Gurnite ih do kraja. No, još neće biti sigurni, pa držite remen zasad.
- Zupci su prilično kratki i udobno vam se nalaze ispred nosa. Obično je kabel neugodniji za nošenje jer se može trljati o kožu ako ga morate nositi cijeli dan.
- Pazite da vam zupci budu skroz u nosu. Ako nisu, nećete dobiti sav kisik.
Korak 3. Prevucite kabel preko ušiju kako biste držali kanilu na mjestu
Lagano povucite kabel unatrag iza glave. Naslonite ga na uši kao što biste to učinili s naočalama. Pazite da kabel bude omotan oko vašeg uha, a ne samo da leži na njemu.
- Druga je mogućnost pomaknuti kabel iza glave, spustiti ga prema dolje i gurnuti zupce u nos. Zatim cijev možete omotati preko ušiju. Nije ugodno jer stvara napetost na cijevi svaki put kad okrenete glavu.
- Prije nego nastavite, pomaknite glavu s jedne na drugu stranu nekoliko puta kako biste provjerili je li kanila ugodna za nošenje i pričvršćena za vaš nos. Po potrebi izvršite prilagodbe.
Korak 4. Povucite klizač za podešavanje na kabelu da biste zategnuli i učvrstili kanilu
Potražite mali plastični prsten na cijevi koja vodi do spremnika kisika. Pomaknite tobogan skroz do brade. Zategnut će cijev tako da kanila ostane na mjestu. Kad budete spremni za uklanjanje, ponovno povucite klizač prema dolje.
Ako nosite kanilu s cijevi iza sebe, klizač će također biti iza vas. Povucite ga dok ne stane uz potiljak
Metoda 3 od 3: Korištenje maske u ravnini
Korak 1. Povucite masku prema sebi dok cijev nije potpuno izvučena
Maska pada sa stropa. Vidjet ćete dugu, prozirnu cijev s vrećicom i šarenom, kružnom maskom pričvršćenom na nju. Uhvatite masku i nježno je pomaknite prema naprijed. Time ćete rastegnuti cijev tako da zrak može strujati kroz nju.
- Neke maske koriste namotanu cijev. Ako vidite namotanu cijev, ne morate je ispraviti. Sve dok ga možete rastegnuti prema sebi, zrak će strujati kroz njega.
- Ove se maske pojavljuju samo u hitnim slučajevima, pa stavite svoju čim se pojavi. Ostanite mirni i dajte sve od sebe da to učinite bez oštećenja.
Korak 2. Gurnite elastični remen preko glave kako biste ga zataknuli oko ušiju
Remen se nalazi na stražnjoj strani maske. Jednom rukom držite prednji kraj maske, a zatim drugom uhvatite remen. Povucite remen prema gore dok pomičete masku prema sebi. Gurnite glavu kroz remen, a zatim ga uvucite oko ušiju.
- Remen nije podesiv, pa nećete morati ništa učiniti s njim. Obično je elastičan.
- Pobrinite se da remen bude udoban, ali pripijen uz uši. To je kao da nosite naočale. Remen bi trebao ostati u prostoru između glave i ušiju.
- Zračne maske vrlo su slične onima koje se koriste kod kuće i u medicinskim ustanovama. Ako ste ikada vidjeli ili koristili masku s kisikom, nećete imati velikih problema smišljati kako se nositi s jednom u avionu.
Korak 3. Podesite masku tako da vam bude iznad nosa i usta
Zračne maske prilično su male, ali i dalje imaju namjeru pokriti nos i usta u isto vrijeme. Nježno je gurnite uz lice. Uvjerite se da je čvrsto naslonjen na kožu stvarajući pečat oko nosa i usta.
- Ovdje ljudi obično zabrljaju. Lako je zaboraviti da bi maska trebala ići preko nosa, kao i preko usta. Radi sigurnosti, pobrinite se da pokriva oboje.
- Maska se u početku može osjećati neugodno, ali nemojte je pokušavati prilagoditi. Zračne maske nisu predviđene za dugo nošenje, pa je najvažnije pobrinuti se da vaše ispravno rade.
Korak 4. Udahnite normalno da biste dobili kisik iz maske
Mnogi ljudi očekuju da će se vrećica pričvršćena na masku napuhati. Neće se uopće pomaknuti, stoga nemojte paničariti ako se čini da se ništa ne događa. Umjesto toga, samo nekoliko puta duboko udahnite kako biste ostali mirni. Kisik teče kroz masku, ali to nećete moći vidjeti.
Kad jednom počnete disati u masku, možda ćete moći primijetiti kako se ona malo diže i spušta. Ako se osjećate pomalo nesigurno, pazite da to potvrdi da ste masku stavili na desno
Korak 5. Pomozite drugim ljudima nakon što završite s oblačenjem svojih
Na primjer, ako putujete s malom djecom, prvo provjerite je li maska sigurna. Zatim im stavite masku tako da im elastičnu traku zataknete oko ušiju. Postavite masku tako da im zatvori nos i usta.
- U iskušenju je obratiti se nekome drugome kad vidite da se maske pojavljuju, ali možete bolje pomoći ako jednom budete mogli udobno disati.
- Imajte na umu da imate ograničen raspon pokreta dok nosite masku. Moći ćete doći do ljudi do sebe samo dok imate masku.
Savjeti
- Radi sigurnosti uvijek isključite masku s kisikom kada je ne koristite. Dotok kisika možete zatvoriti okretanjem ventila na spremniku kisika u smjeru kazaljke na satu.
- Domaće maske s kisikom i kanilu potrebno je mijenjati svaka 2 do 4 tjedna. Njihova ponovna upotreba povećava vaše šanse da zarazite bakterijsku infekciju.
- Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego koristite masku s kisikom kod kuće. Oni su odgovorni za propisivanje ispravne količine kisika i osiguravaju da ga možete koristiti sigurno i udobno.
