Svi žele biserne, bijele zube za blistav osmijeh. I dok će vam dobra oralna higijena i redoviti posjeti stomatologu pomoći da zubi ostanu dobri, ponekad vam je potrebno hitnije rješenje - osobito ako želite bjelje zube za određeni događaj ili prigodu. Srećom, postoji nekoliko stvari koje morate učiniti da biste dobili bjelje zube za manje od sat vremena!
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje kućnih lijekova
Korak 1. Koristite sodu bikarbonu
Soda bikarbona može se koristiti za učinkovito izbjeljivanje zuba u roku od nekoliko minuta! To je zbog činjenice da je soda bikarbona blago abrazivno sredstvo koje pomaže u čišćenju mrlja sa zuba.
- Za uporabu obrišite zube suhim ručnikom i preostalom slinom. nakvasi svoju četkicu za zube i umoči je u malo sode bikarbone. Zatim operite zube kao i obično, obraćajući posebnu pozornost na 16 vidljivih zuba sprijeda. Trebate četkati oko tri minute.
- Budite svjesni da soda bikarbona s vremenom može istrošiti zaštitnu caklinu na vašim zubima. Stoga nije dobro koristiti ovaj tretman svakodnevno. Držite se jednom do dva puta tjedno za izbjeljivanje bez opasnosti od oštećenja.
Korak 2. Koristite vodikov peroksid
Vodikov peroksid se može koristiti za izbjeljivanje zuba, čineći ih bijelijima. Potpuno je siguran za upotrebu, pod uvjetom da ga ne progutate.
- Jedan od načina korištenja vodikovog peroksida je da umočite čistu krpu za lice u tekućinu, a zatim namočenom krpom nježno trljajte zube. Vodikov peroksid će kemijski ukloniti mrlje, dok će tkanina pomoći da se uklone fizički.
- Alternativno, možete isprati usta čepom punim vodikovog peroksida (koji također pomaže u ubijanju bakterija i osvježiti dah) ili umočiti četkicu za zube u vodikov peroksid i koristiti je za pranje zubi.
Korak 3. Jedite jagode
Nakon obroka, trebali biste grickati par jagoda za desert. Jagode sadrže folnu kiselinu, koja zapravo pomaže u čišćenju i ljuštenju zuba, čineći ih bijelijima.
- Također možete zgnječiti jagodu i pomiješati je s malo sode bikarbone za prirodnu pastu za izbjeljivanje zubi.
- Druge namirnice koje pomažu prirodnom čišćenju i izbjeljivanju zuba uključuju jabuke, kruške, mrkvu i celer.
Korak 4. Izbjegavajte jesti ili piti predmete koji bi mogli zaprljati vaše zube
Ako trebate zadržati bijele zube, dobro je izbjegavati određene namirnice i pića koja mogu zaprljati zube, poput kave, crnog čaja, crnog vina, soka od grožđa i curryja.
- Ako ipak popijete bilo koji od gore navedenih napitaka, možete ih spriječiti da oboje vaše zube pijući ih kroz slamku ili prethodno trljajući lagani sloj vazelina po zubima.
- Alternativno, možete žvakati štapić žvakaće gume za izbjeljivanje bez šećera nakon jela ili pića. To može pomoći pri upijanju novonastalih mrlja, čineći zube bijelijima.
Postići
0 / 0
Metoda 1 Kviz
Kako soda bikarbona izbjeljuje zube?
Briše mrlje s njih.
Da! Soda bikarbona je blago abrazivna, pa je možete koristiti kao pastu za zube da izbrišete obojenu vanjsku stranu zuba. To može biti štetno ako to radite prečesto, pa se zato držite sode bikarbone jednom ili dva puta tjedno. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Izbjeljuje ih.
Ne! Soda bikarbona je prirodno bijela, ali nije sredstvo za izbjeljivanje. Ako želite izbjeljivati zube pomoću sredstva za izbjeljivanje, vodikov peroksid je siguran sve dok ga ne progutate. Pokušajte s drugim odgovorom…
Dodaje sloj bjeline na njihovu trenutnu boju.
Ne baš! Soda bikarbona neće dodati još jedan sloj na vašu postojeću caklinu. Zapravo, soda bikarbona je zapravo blago abrazivna, pa je vjerojatnije da će skinuti caklinu nego joj dodati. Pokušajte s drugim odgovorom…
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
Metoda 2 od 3: Korištenje proizvoda kupljenih u trgovini
Korak 1. Koristite zubnu pastu za izbjeljivanje
Iako paste za izbjeljivanje neće dramatično poboljšati bjelinu vaših zuba u roku od sat vremena (s vremenom su učinkovitije), one ipak mogu pomoći u uklanjanju mrlja i učiniti zube svjetlijima.
- Zubne paste za izbjeljivanje sadrže abrazivne čestice koje poliraju zube i troše mrlje (bez oštećenja zubne cakline). Sadrže i kemikalije (poput plavog kovarina) koje se vežu za površinu zuba, čineći ih bijelijima.
- Da biste koristili zubnu pastu za izbjeljivanje, stavite na zubnu četkicu količinu veličine graška i očetkajte je malim kružnim pokretima, držeći pastu za zube pod kutom od 45 stupnjeva.
Korak 2. Upotrijebite trake za izbjeljivanje
Trake za izbjeljivanje obložene su peroksidnim gelom koji izbjeljuje zube i pomaže im da izgledaju bjelje. Obično ćete koristiti dva seta traka dnevno, svaki po 30 minuta - dajući vam bjelji osmijeh u samo 60 minuta!
- Trake za izbjeljivanje mogu se kupiti u slobodnoj prodaji u ljekarni ili supermarketu. Izbjegavajte kupnju robne marke koja sadrži sastojak "klor dioksid" jer to može oštetiti caklinu na zubima.
- Da biste koristili trake, izvadite ih iz pakiranja i jednu traku nanesite na gornje, a jednu na donje zube. Ostavite ih 30 minuta. Neke će se trake same otopiti nakon uporabe, dok će se ostale morati ukloniti.
- Za najbolje rezultate, nastavite koristiti trake za izbjeljivanje dva puta dnevno tijekom razdoblja od dva tjedna.
Korak 3. Upotrijebite olovku za izbjeljivanje
Kao i trake za izbjeljivanje, olovke za izbjeljivanje koriste gel koji sadrži peroksid za izbjeljivanje zuba.
- Za uporabu uklonite poklopac i zakrenite olovku kako biste oslobodili gel. Stanite pred ogledalo i široko se nasmiješite, a zatim olovkom "naslikajte" gel na zube.
- Držite usta otvorena oko 30 sekundi kako bi se gel osušio. Pokušajte ne jesti i ne piti ništa 45 minuta nakon tretmana.
- Za najbolje rezultate, ponavljajte ovaj postupak tri puta dnevno do mjesec dana.
Korak 4. Upotrijebite ladicu za izbjeljivanje
Uložak za izbjeljivanje još je jedna izvrsna opcija za brzo izbjeljivanje zubi. Mogu se kupiti bez recepta ili ih može napraviti vaš stomatolog po mjeri.
- Da biste upotrijebili ladicu za izbjeljivanje, iscijedite malu količinu koncentriranog peroksidnog gela u ladicu (koja izgleda poput plastičnog držača) i stavite je preko zubi.
- Ovisno o vrsti pladnja, možda ćete ga morati nositi samo pola sata ili ćete ga morati ostaviti preko noći. Iako će jednokratna upotreba učiniti da vaši zubi izgledaju svjetlije, ako želite znatno bjelje zube, morat ćete koristiti ladicu više puta.
- Iako ladice po narudžbi vašeg stomatologa mogu biti skupe (obično koštaju oko 300 USD), one su posebno oblikovane za vaše zube, što čini liječenje učinkovitijim od uložaka "jedna veličina za sve" koji se kupuju u trgovini.
Postići
0 / 0
Metoda 2 Kviz
Koji proizvod za izbjeljivanje kupljen u trgovini djeluje najsporije?
Zubna pasta za izbjeljivanje
Pravo! Zubna pasta za izbjeljivanje obično ne sadrži jako sredstvo za izbjeljivanje. Dakle, iako je učinkovit na duža razdoblja, nećete odmah vidjeti rezultate ako koristite zubnu pastu za izbjeljivanje. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Trake za izbjeljivanje
Ne baš! Trake za izbjeljivanje koriste snažno sredstvo za izbjeljivanje za izbjeljivanje zubi. Dakle, iako je tipičan tijek izbjeljivanja traka dug dva tjedna, trebali biste primijetiti da vam zubi postaju bjelji prvi dan kada ih koristite. Odaberite drugi odgovor!
Olovke za izbjeljivanje
Ne baš! Olovke za izbjeljivanje sadrže snažan gel od hidroksida koji može učiniti vaše zube bjeljima čim ga počnete koristiti. Za najbolje rezultate, međutim, možete koristiti olovku za izbjeljivanje tri puta dnevno do mjesec dana. Kliknite drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Posude za izbjeljivanje
Skoro! Ladice za izbjeljivanje mogu se ostaviti u trajanju od samo sat vremena, iako često rade najbolje što mogu ako ih ostavite preko noći. Iako dugo izbjeljuju zube, vidjet ćete neke rezultate pri prvoj upotrebi. Pokušajte s drugim odgovorom…
Zapravo, sve će vam to za sat vremena učiniti vidljivo bjelje zube.
Pokušajte ponovno! Mnogi od ovih proizvoda za izbjeljivanje u trgovini snažniji su od kućnih lijekova i mogu vam brzo izbijeliti zube. Jedan, međutim, djeluje samo dugoročno. Postoji bolja opcija!
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
Metoda 3 od 3: Dobivanje tretmana za izbjeljivanje
Korak 1. Obavite profesionalno čišćenje
Rezervirajte termin za profesionalno čišćenje kod svog stomatologa, svakih šest mjeseci.
- To će vam pomoći da zadržite zube u vrhunskom stanju, spriječivši propadanje zuba i bolesti desni, osim što će vaše zube učiniti lijepim i bijelim.
- Vaš zubar također može izvesti izbjeljivanje u uredu, poput pladnjeva za izbjeljivanje koje koristite kod kuće, osim što je otopina za izbjeljivanje mnogo jača.
Korak 2. Obavite laserski tretman
Još jedna vrlo učinkovita opcija je da se laserski izbijelite. Oni mogu biti skupi, ali su brzi i donijet će vrlo učinkovite rezultate.
- Na zube se nanosi gel za izbjeljivanje, a zatim se gume postavlja preko desni. Lasersko ili bijelo svjetlo tada se usmjerava prema vašim zubima, aktivirajući gel za izbjeljivanje.
- Ovisno o tome koliko želite bijele zube, možda ćete se morati vratiti na nekoliko seansi. Međutim, svaka sesija traje samo oko 30 minuta.
Postići
0 / 0
Metoda 3 Kviz
Kako laserski tretman izbjeljuje vaše zube?
Pečenjem na posebnom svjetlu.
Zatvoriti! Laserski tretmani su takozvani jer postoji posebna vrsta svjetla uključena u proces. Međutim, to svjetlo ne peče zube u bjelinu. Pokušajte s drugim odgovorom…
Korištenjem svjetlo aktiviranog gela za izbjeljivanje.
Točno! Laserski tretman koristi gel za izbjeljivanje, sličan pladnju za izbjeljivanje koji se kupuje u trgovini. No, gel koji se koristi u laserskom tretmanu snažniji je i djeluje samo pod posebnim svjetlom. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Uklanjanjem mrlja laserom.
Pokušajte ponovno! Laserski tretman ne uklanja točno mrlje sa zuba. Umjesto toga, mijenja boju vanjske strane vaših zuba, uključujući i obojena područja. Pokušajte ponovo…
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Operite zube sodom bikarbonom.
- Perite zube nakon doručka, nakon večere i kada idete u krevet.
- Perite zube svaki dan.
Izbjegavajte stvari koje mrlje zube, poput soja sosa, crnog vina, cigareta i kave.
- Ako ste ovisni o pićima koja boje zube, poput kave, vina, crnog čaja i kole, pokušajte koristiti slamku.
- Nemojte piti kavu, crno vino ili bilo što što bi moglo zaprljati zube.
- Nemojte previše često piti energetska pića i kole; imaju visoku razinu šećera koja će zaprljati vaše zube.
- Umočite zube u mješavinu sode bikarbone, soli, limunovog soka i octa. Nakon toga uzmite koru banane i utrljajte je po zubima.
- Perite zube nakon jela, kako vam se hrana ne bi zaglavila u zubima i nemate loš zadah.
- Ako imate aparatić za zube, upotrijebite interproksimalnu četkicu za zube da biste ušli u kutke. Nemojte koristiti sredstva za čišćenje cijevi, bez obzira koliko slični bili, jer vam se fuzgalica može zaglaviti na aparatiću za zube i zaglaviti dovoljno da morate otići zubaru ili ortodontu kako biste je uklonili.
- Pijenje kave i vina kroz slamku manje će zaprljati zube.
Upozorenja
- Ako osjetite bol ili osjetljivost tijekom korištenja bilo kojeg od ovih tretmana, trebate odmah prestati i dogovoriti sastanak sa svojim stomatologom. Nakon toga temeljito isperite usta.
- Nemojte koristiti ovaj tretman prečesto; inače se vaši zubi mogu istrošiti. Pokušajte koristiti najviše jednom mjesečno.
