Brada je postala sve popularnija među muškarcima, osobito hipsterima. Možda ste izrasli brada dostojna Paula Bunyana. Međutim, možda ćete u ljupkim bravama na licu pronaći neugodne pahuljice peruti. Iako nije poznato što uzrokuje perut u bradi, relativno ga je lako izliječiti. Tretiranjem brade i podložne kože te promicanjem zdrave kože možete izliječiti bradavu prhut.
Koraci
1. dio od 3: Liječenje peruti u bradi
Korak 1. Operite ljekovitim šamponom
Baš kao i na tjemenu, perut u vašoj bradi može dobro reagirati na pranje šamponom protiv peruti. Imajte na umu da postoje različite informacije o korištenju šampona protiv prhuti, a neki ljudi smatraju da su proizvodi poput Selsun Blue i glave i ramena možda previše grubi za nježnu kožu lica.
- Napravite flaster test na malom komadu kože koji nitko ne može vidjeti. Ostavite šampon protiv prhuti oko 5 minuta i provjerite imate li reakciju. Ako ne, samo naprijed i upotrijebite odabrani proizvod. Ako ipak imate reakciju, razmislite o upotrebi određenog sredstva za pranje brade ili prhuti. Obje su nježnije na vašoj koži od običnih šampona protiv peruti.
- Operite lice nježnim sredstvom za čišćenje ili šamponom za bebe kako biste uklonili višak ulja prije nanošenja ljekovitog šampona. Zatim nanesite ljekoviti šampon i ostavite ga na koži i bradi najmanje 5 minuta. Temeljito isperite kako se ne bi nagomilali ostaci, što može pogoršati pojavu prhuti. Češljajte bradu kad završite.
Korak 2. Duboko stanje brade
Prhut u bradi može biti uzrokovan ili pojačan čimbenicima okoliša, poput hladnog zraka. To može oštetiti vašu kožu i bradu od dragocjene vlage i rezultirati pojavljivanjem pahuljica u vašoj bradi. Koristite duboki regenerator, osobito tijekom hladnih zimskih mjeseci, kako biste kožu i bradu održali hidratiziranom.
- Koristite bilo koju vrstu dubokog regeneratora koji vam se sviđa ili razmislite o isprobavanju regeneratora posebno dizajniranog za bradu. Potražite sastojke za umirivanje i vlaženje brade i kože ispod nje, poput pamuka, izvrsnog čaja, ekstrakata kore zobi i vrbe.
- Nanesite regenerator nakon šamponiranja brade i ostavite ga nekoliko minuta dok ste pod tušem. Dobro isperite regenerator kako biste spriječili nakupljanje ostataka i pogoršanje peruti.
Korak 3. Upotrijebite četku za bradu
Četka za bradu ljušti kožu, osim što uklanja zapetljaje i zaglađuje kosu. Odaberite jednu u trgovini ljepote ili frizerskom salonu. Četkajte bradu svaki dan prije tuširanja kako biste se riješili prhuti.
Također možete koristiti sredstvo za čišćenje koje sadrži mliječnu kiselinu za uklanjanje mrtve kože. Umasirajte sredstvo za čišćenje na svoju bradu, a zatim je očešljajte četkom za bradu. Temeljito ga isperite
Korak 4. Nanesite ulje za bradu
Dobro ulje može održati vašu bradu mekom, sjajnom i glatkom. Ali također može liječiti i spriječiti perut u bradi. To je osobito istinito ako živite u suhoj ili hladnoj klimi. Nanošenje ulja za bradu nakon šamponiranja ljekovitim sredstvom i dubokim regeneratorom može pomoći u ublažavanju i liječenju peruti u bradi.
- Potražite ulja za bradu koja sadrže sjemenke grožđa, jojobe, argana ili kokosovo ulje. Ako imate svrbež, akne ili osjetljivu kožu, pročitajte naljepnice za proizvode poput ružmarina, sjemenki konoplje ili ulja šafranike.
- U bradu i brkove utrljajte količinu ulja veličine graška.
- Uključite ulje za bradu kao dio svog redovitog režima njege kože kako biste kožu i bradu održali mekom i hidratiziranom.
Korak 5. Izbjegavajte dodirivanje lica
Ruke mogu nositi mnogo bakterija i gljivica, pogotovo ako niste oprezni pri pranju. Dodirnite lice što je manje moguće kako biste spriječili prhut u bradi.
- Upamtite da češanje može iritirati vašu kožu i pogoršati perut.
- Operite ruke kad god koristite toalet ili ako su prljavi. To može spriječiti da se nenamjerni dodiri vaše brade pretvore u problem prhuti.
Korak 6. Utrljajte hidrokortizon
Ako otkrijete da je perut u vašoj bradi popraćena crvenilom i svrbežom kože, možda će vam trebati nešto za ublažavanje upale. Utrljavanje kreme s hidrokortizonom na crvena ili svrbežna područja može ublažiti nelagodu, spriječiti širenje infekcija i revitalizirati vašu kožu.
Nanesite kremu ili losion za hidrokortizon, koje možete nabaviti u ljekarnama, najmanje dva puta dnevno. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako problem postane vrlo akutan. Vaš liječnik može propisati snažniju kremu s hidrokortizonom
Korak 7. Obrijte bradu
Ako se ne možete riješiti peruti s brade, razmislite o brijanju brade. To može brzo poboljšati stanje. Nakon što se vaša koža smiri i revitalizira, možete vratiti bradu. Samo pazite da koristite dobru njegu kože kako biste spriječili daljnje napade peruti u bradi.
Dio 2 od 3: Promicanje zdrave kože ispod brade
Korak 1. Održavajte kožu čistom
Brada može privući puno prljavštine i prašine. Operite lice i bradu dva puta dnevno kako biste se riješili viška prljavštine i ulja. To ih može spriječiti da začepe pore i izazovu perut.
- Odaberite nježno sredstvo za čišćenje ili umivanje lica posebno dizajnirano za muškarce s bradom. Potražite proizvode koji ne samo da će očistiti nego i hidratizirati vašu bradu.
- Nježno tretirajte kosu brade dok je perete. Umasirajte proizvod za čišćenje u kosu i u kožu. Temeljito isperite kožu i bradu čistom, mlakom vodom.
- Izbjegavajte pranje lica i brade. Iako je važno održavati kožu i bradu čistima, važno je i da ih ne operete previše. Može zapaliti vašu kožu, ogoliti joj ulje i dovesti do peruti u bradi.
Korak 2. Tuširanje nakon aktivnosti
Znoj, prljavština i ulje lako se mogu zarobiti u bradi. Ako ste jako aktivni, istuširajte se kad završite. To može zadržati bakterije koje mogu uzrokovati prhut, kao i zadržati mekoću i volumen lijepe brade.
- Koristite isto nježno sredstvo za čišćenje nakon aktivnosti koje koristite za svoju redovitu rutinu.
- Nježno osušite kožu mekim ručnikom tapkajući po licu i bradi. Trljanjem se mogu širiti bakterije ili prljavština koju niste isprali, a također mogu iritirati vašu kožu.
Korak 3. Očetkajte ili češljajte bradu
Kad god perete lice, češljajte bradu kao dio svog redovnog režima njege kože. To može ljuštiti kožu i očistiti zapetljaje.
Na bradu koristite češalj za bradu ili meku četku. Uvijek je češljajte ili četkajte kad je mokra. Češljajte se prema dolje sve dok vam brada ne postane mekana i glatka i nema zapetljaja
Korak 4. Navlažite kožu i bradu
Dio održavanja vaše kože zdravom i bez ljuskica svakodnevno je vlaži. To može spriječiti da koža oko i ispod brade postane suha i ljušti se, kao i da zadrži njen slatki izgled. Koristite opću hidratantnu kremu po cijelom licu i ulje za bradu za svoju bradu i kožu ispod nje.
- Odaberite hidratantnu kremu specifičnu za tip kože koju ćete koristiti po cijelom licu. Lako možete pronaći proizvode za masnu, mješovitu, suhu i normalnu kožu. Ako niste sigurni u svoj tip kože, pitajte liječnika ili drugog stručnjaka za njegu kože.
- Nabavite ulje za bradu s hidratantnim sastojcima poput ulja čajevca ili arganovog ulja. Temeljito utrljajte proizvod kroz bradu i kožu ispod nje.
- Vlažnu kremu možete napraviti sami s 1 žlicom (15 ml) kokosovog ulja, 1 žličicom (4,9 ml) soka od limuna i nekoliko kapi ulja čajevca. Utrljajte sastojke u kožu i ostavite preko noći. To možete učiniti do 3 puta tjedno.
Korak 5. Redovito piling kože
Višak ili mrtva koža na licu može pridonijeti peruti u bradi. Piling lica jednom tjedno može ukloniti nakupljenu ili mrtvu kožu i pomoći u uklanjanju peruti s brade.
- Nanesite nježni piling napravljen od sintetičkih ili prirodnih perlica ujednačenog oblika. Lagano ih umasirajte u kožu minutu ili dvije. Pažljivo temeljito isperite piling mlakom vodom kako biste spriječili svrbež ili ljuskanje.
- Vlažnom i mekom krpom obrišite lice ako nemate ili želite koristiti piling. Ovo će prirodno i nježno ljuštiti vašu kožu.
Korak 6. Neka vaša koža diše
Odjeća poput balaklava i šešira može držati toplinu i vlagu. To može potaknuti okruženje pogodno za perut u bradi. Nosite labave odjeće i koristite posteljinu od prirodnih vlakana kako bi vaša koža bila hidratizirana i podatna, što također može održati bradu nevjerojatnim.
- Nosite šešire, kacige ili balaklave koje odvajaju znoj ili vlagu, osobito tijekom hladnih i suhih zimskih mjeseci. Oni mogu spriječiti znoj s kože i spriječiti perut u bradi.
- Spavajte na posteljini-ili barem na jastučnici od pamuka ili druge glatke, prirodne tkanine. To može spriječiti iritaciju kože, koja inače može dovesti do peruti u bradi. Redovito perite odjeću ili posteljinu koji dolaze u dodir s kožom i bradom. Upotrijebite blagi deterdžent za uklanjanje prljavštine, ulja i bakterija koje mogu začepiti i nadražiti kožu.
3. dio od 3: Izrada vlastitog ulja za bradu
Korak 1. Odaberite eterično ulje
Većina komercijalnih ulja za bradu izrađena su od mješavine eteričnih ulja i ulja nosača. Eterična ulja čisti su ekstrakti koji se destiliraju iz lišća, cvijeća, kore, stabljika ili korijena biljke. Ova ulja mogu pomoći u liječenju prhuti na bradi i održati bradu mekom i podatnom. Razmislite o upotrebi jednog od sljedećih eteričnih ulja za pomoć protiv peruti u bradi i srodnih stanja kože:
- Lavanda
- Cedrovina
- Drvo čaja
- Pačuli
- Ružmarin
- Bergamot
Korak 2. Odaberite nosivo ulje
Eterična ulja su vrlo koncentrirana i mogu iritirati kožu ako se ne razrijede. Nosno ulje, poput sjemenki grožđa ili jojobe, razrijedit će eterična ulja, a vašoj koži dati dodatni potisak vlage. Uzmite u obzir neka od sljedećih nosivih ulja za razrjeđivanje eteričnog ulja i vlaženje kože:
- Ulje grožđa
- Ulje jojobe
- Ulje avokada
- Arganovo ulje
- Ulje slatkog badema
Korak 3. Pomiješajte ulje za bradu
Možete svakodnevno miješati svoja eterična i nosiva ulja prije nego ih upotrijebite ili napraviti seriju ulja za bradu u jantarnoj boci. Jantarna boca od 1 unce spriječit će propadanje sunca ili drugog svjetla s vremenom. Razmislite o miješanju različitih eteričnih ulja i ulja nosača kako biste napravili vlastitu verziju koja zadovoljava potrebe vaše kože i ugodno miriše.
- Koristite 1 uncu nosivog ulja na 10-15 kapi eteričnog ulja. Lagano zavrtite ulja zajedno kako biste ih uklopili u jedno ulje.
- Pokušajte pomiješati različita eterična ulja i ulja nosača za svoju osobnu mješavinu. Na primjer, možete pomiješati 1 uncu ulja nosača s 8 kapi ulja pačulija, 4 kapi ulja bergamota, 2 kapi ulja lavande i jednom kapi ulja crnog papra. Druga mješavina koju možete isprobati je ½ unce arganovog ulja, ¼ ulja jojobe, sweet unče ulja slatkog badema, 7 kapi ulja lavande, 5 kapi ulja ružmarina i 3 kapi ulja cedrovine.
Korak 4. Napravite patch test
Nakon što promiješate ulje, napravite patch test kako biste bili sigurni da nemate lošu reakciju na to. Ostavite da djeluje 5 minuta na području vaše kože lica koje nije vidljivo ili očigledno drugim ljudima. Ako nemate reakciju, možete svakodnevno koristiti ulje za bradu.
Korak 5. Koristite ulje za bradu
Umasirajte 5-7 kapi ulja za bradu svaki dan u kožu i kosu brade ako želite. To može pomoći u kontroli peruti u bradi i srodnih problema s kožom.
