Vjerojatno znate da je pijenje zelenog čaja dobro za vas, ali jeste li znali da može pomoći vašoj koži? Možete koristiti zeleni čaj za izradu vlastitih proizvoda za njegu kože, a možete ga dodati i svom omiljenom sredstvu za čišćenje kako biste pomogli svom tenu i borili se s aknama. Pomoću tonera za zeleni čaj, maske za lice, sredstva za čišćenje i tretmana parom možete imati svjetliju i bistriju kožu samo s jednim tretmanom.
Koraci
Metoda 1 od 4: Izrada tonera za zeleni čaj
Korak 1. Zagrijte lonac ili kuhalo za vodu dok gotovo ne zavrije
Zagrijte vodu na jakoj vatri dok ne vidite da se mjehurići počinju dizati s dna. Zatim maknite vodu s vatre kako biste je koristili za čaj.
Voda ne mora ključati. Ako počne ključati, to je sasvim u redu. No, čaj će vam trebati duže da se skuha i ohladi
Korak 2. Stavite vrećicu zelenog čaja u šalicu
Za kuhanje zelenog čaja upotrijebite šalicu od 8 do 12 fl oz (240 do 350 mL) kako biste imali dobru količinu tonera. Stavite vrećicu na dno šalice i ogrnite uzicu sa strane.
Ako više volite koristiti rastopljeni čaj, stavite oko 1-2 žlice (2-4 g) čaja u cjedilo, a zatim ga stavite u šalicu
Korak 3. Vrećicu čaja prelijte vrelom vodom
Ručnikom zaštitite ruku dok polako ulijevate vodu u šalicu. Kad se šalica skoro napuni, stavite lonac na hladan plamenik ili ručnik. Zatim nježno pomaknite vrećicu čaja po šalici kako biste rasporedili zeleni čaj.
Vaša voda trebala bi odmah početi dobivati mutno zelenu boju
Korak 4. Ostavite čaj da stoji oko 5-10 minuta
Navucite žicu na vrećicu čaja ili cjedilo natrag preko ruba šalice. Zatim postavite mjerač vremena na 5-10 minuta i ostavite čaj da se strmi. Nakon što se mjerač vremena isključi, uklonite vrećicu čaja i odbacite je ili spremite listove čaja za drugi tretman.
Masku možete napraviti pomoću skuhanih listova čaja. Recept ispod pogledajte u odjeljku o maskama
Korak 5. Pričekajte da se zeleni čaj ohladi, što traje oko 30 minuta
Ne stavljajte vrući zeleni čaj na lice. Umjesto toga, postavite mjerač vremena na 30 minuta i ostavite šalicu da se ohladi. Nakon što se mjerač vremena isključi, provjerite čaj vrhovima prstiju kako biste se uvjerili da se potpuno ohladio.
U redu je ako je čaj malo topao
Savjet:
Za brzo podizanje kože, utrljajte ohlađenu vrećicu zelenog čaja po čistom licu. Pustite da se čaj osuši na vašoj koži umjesto da ga isperete. To može smanjiti crvenilo, posvijetliti ten i pomoći u liječenju akni.
Korak 6. Dodajte 5-10 kapi ulja čajevca ako imate masnu kožu ili akne
Iako je ovo izborno, može pomoći u liječenju masne kože ili kože sklone aknama. Jednostavno držite bocu ulja čajevca iznad zelenog čaja i poprskajte 5-10 kapi u skuhani čaj. Lagano promiješajte smjesu da se sastojci sjedine.
Eterično ulje čajevca možete pronaći u lokalnim trgovinama zdrave hrane ili na internetu
Korak 7. Ohlađeni čaj prelijte u čistu bocu za višekratnu upotrebu
Za držanje tonera upotrijebite bocu s raspršivačem ili hermetički zatvorenu posudu. Držite spremnik iznad umivaonika, a zatim polako ulijte toner iz šalice u spremnik. Na kraju, pričvrstite poklopac.
Savjet:
Ako imate lijevak, upotrijebite ga za prebacivanje tonera u bocu kako ga ne biste prolili.
Korak 8. Prstima nanesite toner na kožu nakon čišćenja
Sipajte malo tonera u ruku, a zatim ga prstima utrljajte na lice. Nanesite više tonera na kožu po potrebi kako biste prekrili cijelo lice.
- Ako ste koristili bočicu s raspršivačem, toner možete jednostavno poprskati po licu.
- Toner koristite jednom ili dva puta dnevno nakon pranja lica.
Metoda 2 od 4: Parenje lica s zelenim čajem
Korak 1. Ulijte kipuću vodu u zdjelu otpornu na toplinu za vašim stolom
Zagrijte lonac vode na jakoj vatri dok se mjehurići ne nabiru po površini. Zatim maknite vodu s vatre i ulijte je u posudu otpornu na toplinu. Držačima ručnika ili lonaca postavite zdjelu na stol ispred stolice.
Budite oprezni s toplom vodom jer se možete opeći
Korak 2. Otvorite vrećicu zelenog čaja i ulijte lišće u kipuću vodu
Škarama otvorite vrećicu čaja ili je rastrgnite prstima. Zatim poprskajte listove čaja vodom. Odmah će početi strmi.
Za najbolje rezultate upotrijebite sve listove čaja
Savjet:
Ako više volite, u redu je samo vrećicu čaja umočiti u vodu. Ovo će biti lakše očistiti, ali možda neće uspjeti jer se zeleni čaj neće ravnomjerno rasporediti po zdjeli.
Korak 3. Pustite da se zeleni čaj strmi 1-2 minute prije nego što isparite lice
Zeleni čaj će nastaviti strmiti dok parite. Međutim, najbolje je dati mu 1-2 minute kako biste na početku kuhanja mogli uživati u blagodatima zelenog čaja. Osim toga, ovo daje vašoj vodi vrijeme da se malo ohladi kako ne biste opekli kožu. Gledajte na sat ili koristite mjerač vremena dok čekate.
Trebali biste vidjeti kako voda mijenja boju dok čaj ispušta svoja svojstva
Korak 4. Navucite ručnik preko glave i nagnite se nad zdjelu
Stavite veliki ručnik za kupanje na potiljak i ramena. Zatim se nagnite nad zdjelu tako da vam je lice izravno iznad pare. Ručnik će zadržati paru oko vašeg lica tako da može tretirati vašu kožu.
- Uvjerite se da ručnik okružuje zdjelu sa svih strana kako biste potpuno uhvatili paru.
- Ako vam je prevruće, podignite ručnik kako biste oslobodili dio pare.
Korak 5. Parite lice 5-10 minuta
Držite lice iznad zdjele do 10 minuta. Duboko udahnite i pokušajte se opustiti kako biste stvorili kupališni doživljaj. To daje pari vremena da prodre u vašu kožu i ukloni nečistoće.
- Ako vam počne vruće, u redu je prerano prekinuti liječenje.
- Najbolje je postaviti vrijeme na 5-10 minuta kako biste točno znali koliko dugo ste parili lice.
Korak 6. Isperite lice hladnom vodom kako biste uklonili nečistoće
Nakon pare, idite do sudopera i uključite hladnu vodu. Zatim poprskajte hladnom vodom lice kako biste uklonili sav znoj i nečistoće koje je parni tretman izvukao.
Ako želite, lice možete oprati i kremastim sredstvom za čišćenje. Međutim, to nije potrebno
Korak 7. Posušite lice mekim, čistim ručnikom
Ručnikom za kupanje ili ručnikom lagano osušite lice. Zatim možete nastaviti s uobičajenom rutinom njege lica.
Ponavljajte ovaj tretman često jednom tjedno
Metoda 3 od 4: Miješanje maske sa zelenim čajem
Korak 1. Kombinirajte korištene listove zelenog čaja s medom za brzu masku
Skuhajte šalicu zelenog čaja, zatim izvadite vrećicu čaja i ostavite da se ohladi. Otvorite vrećicu čaja i mokro lišće čaja bacite u zdjelu. Dodajte oko 1 američku žlicu (15 mL) meda u listove čaja i sjedinite ih kako biste napravili pastu. Nanesite pastu na čisto lice i opustite se 15 minuta prije ispiranja maske toplom vodom.
- Dopunite svoju omiljenu hidratantnu kremu za lice.
- Ova maska može ljuštiti kožu, smanjiti crvenilo i liječiti akne.
- Ovu masku koristite često jednom tjedno.
Korak 2. Pomiješajte masku sa zelenim čajem, kokosovim uljem, medom i limunovim sokom za posvjetljivanje
Dodajte 1 žlicu (2 g) listova zelenog čaja, 2 američke žlice (30 ml) meda, 1 žličicu (4,9 ml) kokosovog ulja i 2 američke žlice (30 ml) limunova soka u zdjelu. Zatim, pjenjačom ili žlicom sjedinite sastojke dok ne budu glatki. Nanesite masku na lice prstima, a zatim se opustite 5-10 minuta. Na kraju isperite masku toplom vodom.
- Nanesite hidratantnu kremu nakon što isperete masku.
- Ova maska može navlažiti vašu kožu i nahraniti je kad je pod stresom ili opečena od sunca.
- Koristite ovu masku jednom do dva puta tjedno.
Korak 3. Napravite masku sa zelenim čajem i rižinim papirom
Skuhajte šalicu zelenog čaja, pa je ulijte u mali lim za pečenje. Položite rižin papir preko zelenog čaja, pazeći da bude potpuno zasićen. Ostavite rižin papir da se namače 1-2 minute, a zatim ga izvucite iz zelenog čaja. Stavite rižin papir na lice i opustite se 10-15 minuta prije nego što uklonite plahtu. Ne brinite o ispiranju lica.
- Ova maska bori se protiv upale i starenja, a vlaži kožu.
- Pratite masku omiljenom hidratantnom kremom za lice.
- Ovu masku koristite jednom ili dva puta tjedno za najbolje rezultate.
Korak 4. Napravite masku od zelenog čaja i jogurta za piling i nahranite kožu
Namočite vrećicu zelenog čaja oko 5 minuta. Izvadite vrećicu čaja i ostavite da se ohladi. Zatim u zdjelu stavite oko 1 žlicu (2 g) vlažnog lišća čaja. Dodajte približno 1 američku žlicu (15 mL) punomasnog jogurta u zdjelu i miješajte sastojke dok se ne sjedine. Prstima nanesite masku na čisto lice i opustite se do 30 minuta. Na kraju navlažite masku toplom vodom, a zatim je operite prstima.
- Nakon što isperete lice, nanesite svoju omiljenu hidratantnu kremu za lice.
- Ovu masku koristite najviše jednom tjedno.
Metoda 4 od 4: Dodavanje zelenog čaja vašem sredstvu za čišćenje
Korak 1. Ispraznite vrećicu zelenog čaja u malu zdjelu
Ne morate kuhati čaj prije nego što ga upotrijebite. Samo odrežite ili otrgnite vrećicu zelenog čaja, pa je ulijte u zdjelu.
Možete koristiti i rastresiti zeleni čaj. Ulijte 1-2 žlice (2-4 g) rastresitog zelenog čaja u zdjelu
Korak 2. Dodajte u posudu oko 1 US žlicu (15 mL) kreme za čišćenje lica
Sa zelenim čajem možete koristiti bilo koje kremasto sredstvo za čišćenje lica. Mjernom žlicom izmjerite sredstvo za čišćenje i dodajte ga u zdjelu.
Najbolje je koristiti sredstvo za čišćenje bez mirisa jer će zeleni čaj dodati lagani miris
Korak 3. Umiješajte zeleni čaj u sredstvo za čišćenje dok se ne sjedine dosljedno
Žlicom ili prstom promiješajte čaj i sredstvo za čišćenje da ih sjedinite. Smjesa je gotova kad se pahuljice listova zelenog čaja ravnomjerno rasprše u sredstvu za čišćenje.
Korak 4. Prstima nanesite sredstvo za čišćenje na lice
Nakapajte zeleni čaj na prste, a zatim ga nanesite na kožu. Nježno protrljajte lice kružnim pokretima prstima. Pobrinite se da lice potpuno pokrijete ravnomjernim slojem sredstva za čišćenje.
Ovo će lagano ljuštiti vašu kožu tijekom čišćenja
Korak 5. Ostavite ga na koži 5 minuta radi dodatnog pilinga
Iako je izborno, ostavljanje sredstva za čišćenje poput maske pomoći će u uklanjanju mrtvih stanica kože. Maska će omekšati mrtve stanice kože, a zatim ćete ih očistiti dok ispirete. Postavite mjerač vremena na 5 minuta i opustite se za najbolje rezultate.
Ako nemate 5 minuta na raspolaganju, u redu je da nastavite i operete lice. Međutim, ostavljanje sjedenja pružit će više koristi
Korak 6. Navlažite sredstvo za čišćenje toplom vodom i izribajte ga s kože
Masku poprskajte toplom vodom kako biste je smočili, a zatim je vršcima prstiju istrljajte kružnim pokretima. Temeljito isperite kožu toplom vodom kako biste uklonili svu masku.
Možete koristiti zeleni čaj u svom sredstvu za čišćenje svaki dan ako želite. Međutim, ostavite da odstoji 5 minuta jednom ili dva puta tjedno. U protivnom bi vam koža mogla početi opterećivati
Savjeti
- Ako nastavite koristiti zeleni čaj i učinite to redovitom rutinom, imat ćete osvježenu i čistu kožu. Pokazat će još veće rezultate ako ga stalno koristite.
- Svakodnevno pijenje zelenog čaja pomaže vam i da imate bolju kožu. Pokušajte ga piti dva puta dnevno kako biste vidjeli rezultate.
