Ako pratite bilo koje influencere na društvenim mrežama, vjerojatno ste u posljednjih nekoliko godina vidjeli sve više i više žadnih valjaka koji se pojavljuju u vašem sažetku sadržaja. Mnogi ljudi koriste valjke od žada na licu kako bi smanjili natečenost i umirili kožu, ali možda ste vidjeli i ljude kako valjaju vrat. Ako ste se pitali o čemu se radi i kako biste to trebali učiniti (ili čak i je li to dobra ideja), imate sreće-tu smo da vam razjasnimo stvari!
Koraci
Pitanje 1 od 11: Možete li koristiti žadni valjak na vratu?
Korak 1. Da-neki stručnjaci kažu da biste uvijek trebali zakotrljati vrat
Smatra se da valjci od žada pomažu potisnuti toksine ispod kože prema vašem limfnom sustavu, gdje se zatim ispiru. Neki stručnjaci za ljepotu vjeruju da ćete, ako prvo počnete kotrljati vrat, dobiti bolju drenažu kad zakotrljate lice.
- Drugi stručnjaci zagovaraju prvo valjanje lica, a zatim vrata, jer bi to moglo pomoći u izbacivanju toksina s lica.
- Uklanjanje ovih otrova može pomoći u smanjenju natečenosti kože.
2. pitanje od 11: Rolate li žad prije ili nakon hidratacije?
Korak 1. Prvo navlažite, a zatim upotrijebite valjak od žada
Iako neki tvrde da upotreba valjka od žada gura vašu hidratantnu kremu dublje u kožu, za to zapravo nema mnogo dokaza. Međutim, definitivno se osjećate bolje da žad valjate lice nakon što ste nanijeli malo hidratantne kreme ili omiljenog ulja za lice. To će pomoći da se žad glatko kotrlja po vašoj koži.
Pitanje 3 od 11: Gdje na vratu trebam koristiti valjak od žada?
Korak 1. Spustite se po vratu kako biste gurnuli toksine prema limfnom sustavu
Počnite s valjkom na stražnjoj strani vrata, s jedne strane kralježnice i lagano se kotrljajte dolje do temelja vrata. Učinite to bilo gdje od 4 do 12 puta-što god vam odgovara. Ponovite to s druge strane kralježnice, a zatim se pomaknite prema naprijed i otkotrljajte se od kuta čeljusti prema dolje do ključne kosti s obje strane.
- Neki dermatolozi kažu da će to ukloniti začepljenja i poboljšati drenažu kada valjate lice.
- Izbjegavajte da se dalje kotrljate po grlu gdje vam je puls, jer bi to moglo biti bolno.
Pitanje 4 od 11: Koliko pritiska koristite valjkom od žada?
Korak 1. Prevucite kožu vrlo lagano
Ne morate jako pritiskati valjkom od žada-težina kamena će zapravo obaviti većinu posla. Dok se kotrljate, to bi se trebalo osjećati poput nježne masaže. Ako vas boli, definitivno previše pritiskate.
Ako prejako pritisnete valjak, to bi moglo dovesti do iritacije kože. Ako imate akne, može se pogoršati
Pitanje 5 od 11: Koliko dugo žad valjate lice i vrat?
Korak 1. U početku nemojte prelaziti preko istog mjesta više od 4-5 puta
Kad tek počinjete, možda će trebati neko vrijeme da se naviknete na pritisak koji biste trebali koristiti-ako se previše kotrljate i nekoliko puta prijeđete preko kože, vaša bi se koža mogla malo iritirati. Međutim, vjerojatno je u redu da se duže kotrljate kad znate da će vaša koža to dobro podnijeti-neki ljudi valjaju istu površinu do 12 puta!
Pitanje 6 od 11: Koliko često trebate koristiti žadni valjak?
Korak 1. Koristite ga najmanje 3 puta tjedno
Iako valjci od žada mogu biti od pomoći u smanjenju natečenosti, učinci su samo privremeni, pa morate nastaviti koristiti valjak da biste vidjeli dosljedne rezultate. Najbolje ga je koristiti svaki dan-ili barem svaki drugi dan-pa pokušajte to raditi kao dio svoje uobičajene rutine njege kože.
Neki ljudi radije koriste svoj žadni valjak ujutro za pojačanje tena, dok drugi uživaju u opuštajućim blagodatima kao dio svoje večernje rutine. Možete čak i dva puta dnevno, ako želite
Pitanje 7 od 11: Koliko često trebate čistiti valjak od žada?
Korak 1. Očistite ga svaki put kad ga koristite
Nakon što zakotrljate lice i vrat, isprati valjak od žada toplom vodom sa sapunom, a zatim ga osušite mekom krpom. Time ćete ukloniti bilo kakvu hidratantnu kremu koja je prenesena na kamen, sprječavajući nakupljanje koje bi moglo hraniti bakterije.
Pranje valjka od žada sapunom i vodom vjerojatno je dovoljno dobro, ali ako želite dezinficirati valjak između upotreba, obrišite ga alkoholom, a zatim ostavite da se osuši
Pitanje 8 od 11: Trebam li držati svoj žadni valjak u hladnjaku?
Korak 1. Stručnjaci su podijeljeni po tom pitanju
Neki stručnjaci kažu ne-budući da je glavna svrha valjka od žada poboljšanje cirkulacije, hladnoća to zapravo može spriječiti. Međutim, ako je vaša koža crvena ili upaljena ili ako imate opekline od sunca, alergije ili rosaceu, stavljanje valjka u hladnjak može vam pomoći ublažiti iritaciju kože.
Pokušajte hladnim valjkom od žada i na sobnoj temperaturi vidjeti što vam se najviše sviđa
Pitanje 9 od 11: Pomažu li valjci od žada kod bora na vratu?
Korak 1. Nažalost, nema dokaza za to
Vaša koža može izgledati glatko i osvježeno nakon upotrebe valjka od žada, što može privremeno smanjiti pojavu finih bora. Međutim, malo je vjerojatno da valjci od žada zapravo dugoročno sprječavaju ili smanjuju bore.
10. pitanje od 11: Djeluju li valjci od žada zapravo?
Korak 1. Vjerojatno pomažu u smanjenju natečenosti i umiruju kožu
Većina stručnjaka za ljepotu slaže se da valjci od žada mogu pomoći u smanjenju toksina ispod vaše kože povećanjem limfne drenaže. Također, rashladni kamen može biti umirujući ako je vaša koža crvena ili nadražena. Međutim, nema dokaza koji bi potvrdili tvrdnje da valjci od žada mogu spriječiti bore, boriti se protiv akni ili poboljšati koliko dobro vaša koža upija hidratantnu kremu.
- Dokazano je da valjci od žada pomažu poboljšati cirkulaciju u vašoj koži.
- Korištenje valjka od žada nema nedostataka, pa čak i ako to nije čarobni lijek za svaku kožnu bolest, slobodno ga upotrijebite ako vam se sviđa!
Pitanje 11 od 11: Djeluju li valjci od žada bolje od drugog kamenja?
Korak 1. Ne, više se radi o masaži nego o kamenu
Možete pronaći valjke izrađene od različitog kamenja, poput žada, ružinog kvarca i opsidijana. Zaista nema dokaza da žad djeluje bolje od ostalih kamenaca-svi će oni pomoći poboljšati cirkulaciju i limfnu drenažu.
