Vlaženje bi trebalo biti dio svačije standardne rutine njege kože, osobito kože lica. Pomaže u rehidraciji kože lica i ostavlja je mekšom i glatkom. Održavanje hidratizirane kože lica pomaže joj da dulje zadrži svoju elastičnost i pomaže u duljem uklanjanju znakova starenja. Odredite svoj tip kože, odaberite prave proizvode i slijedite posebne smjernice za njegu kako biste pravilno navlažili lice.
Koraci
1. dio od 3: Prepoznavanje tipova kože lica
Korak 1. Prepoznajte normalnu kožu po nedostatku nedostataka
Normalna koža nije previše masna niti previše suha. Ako imate normalnu kožu, vaše su pore vjerojatno jedva vidljive i rijetko imate pukotine, iritacije ili osjetljivost na proizvode za njegu kože. Vaš ten vjerojatno izgleda sjajno i bistro ako imate normalnu kožu.
Nećete trebati nikakav specijalizirani tretman ako imate normalnu kožu, ali biste ipak trebali svakodnevno nanositi hidratantnu kremu nakon čišćenja
Korak 2. Uočite simptome suhe kože
Kad imate suhu kožu na licu, ona se osjeća suhom, a možda čak i ukočenom ako brzo pomaknete mišiće lica ili pokušate rastegnuti lice. Vaša suha koža lica može izgledati ljuskavo ili kao da se povremeno mora oljuštiti. Vaša suha koža može stvoriti pukotine koje krvare. Također može izgledati zamjetno kao da mu je potrebna hidratacija ili hidratacija.
- Mnogi ljudi dobivaju ozbiljniju suhu kožu zimi zbog klimatskih promjena.
- Površina vaše kože također može izgledati tupo, a ako je koža suha, možda ćete imati vidljive fine linije.
Korak 3. Prepoznajte imate li masnu kožu
Odmah nakon što operete lice, masna koža neće dugo ostati mat. Vrlo brzo ponovno postaje sjajan. Lice će vam zasjati zbog ulja proizvedenog na površini kože, a pore će vam biti lako vidljive po sredini lica. Vjerojatno će na vašem licu biti mnogo izbijanja ako imate masnu kožu.
Masna koža češća je kod mlađih osoba. Koža se s godinama sve više isušuje
Korak 4. Odredite imate li mješoviti tip kože
Ako vam je lice masno u T-zoni (područje nosa, između očiju i obrva, te samo čelo), ali posvuda drugdje je suho, vjerojatno imate mješovitu kožu.
- Ako imate mješovitu kožu, tada ćete morati na odgovarajući način navlažiti različita područja lica. Slijedite smjernice za masnu kožu za svoju T-zonu i slijedite smjernice za suhu kožu za ostatak lica.
- Kombinirana koža obično uključuje pore koje izgledaju veće nego inače jer su otvorenije. To također može dovesti do češćih izbijanja.
Dio 2 od 3: Vlaženje suhog lica
Korak 1. Izbjegavajte prečesto pranje suhog lica
Često pranje uzrokovat će dodatno isušivanje lica. Dodatna voda neće dodati hidrataciju. Prilikom pranja lica najbolje je oprati lice toplom vodom.
- Prilikom tuširanja ili umivanja lica koristite toplu ili mlaku vodu umjesto vruće vode.
- Koristite nježno sredstvo za čišćenje bez mirisa.
- Pokušajte koristiti micelarnu otopinu za uklanjanje šminke i prljavštine ako želite očistiti lice bez vode.
- Izbjegavajte korištenje tople ili hladne vode prilikom umivanja lica. Izlaganje kože na licu ovim ekstremnim temperaturama može uzrokovati suhoću, iritaciju ili čak pucanje krvnih žila.
Korak 2. Napravite piling nježnim kemijskim pilingom
Izbjegavajte piling s grubim komadima, poput ljuske oraha i šećera. Umjesto toga, odlučite se za nešto nježno, poput kemijskog pilinga. To će pomoći ukloniti mrtve, suhe stanice kože i otkriti glatkiju, mekšu kožu ispod. Koristite male, kružne pokrete kada nanosite proizvod na kožu. Proizvod temeljito isperite mlakom vodom i osušite kožu.
- Nanesite hidratantnu kremu nakon što završite s pilingom.
- Piling koristite samo jednom ili dva puta tjedno.
Korak 3. Koristite hidratantnu kremu s oznakom za suhu kožu
Počnite koristiti hidratantni proizvod s oznakom "za suhu do vrlo suhu kožu". Ako mislite da je vaša koža samo malo suha, odaberite proizvod s oznakom "za normalnu do suhu kožu". Odlučite se za laganu hidratantnu kremu danju i jaču hidratantnu kremu za noć, poput intenzivne hidratantne kreme.
- Ako želite koristiti prirodni sastojak, upotrijebite ulje, poput maslinovog ili kokosovog ulja.
- Također biste trebali potražiti hidratantne kreme sa sastojcima koji su korisni za suhu kožu, poput maslinovog ulja, ulja jojobe, shea maslaca, uree, mliječne kiseline, hijaluronske kiseline, dimetikona, lanolina, glicerina, vazelina i mineralnog ulja.
- Krema je bolja za suhu kožu nego losion jer sadrži više ulja i stoga bolje zadržava vlagu i pomaže hidratizirati suhu kožu.
Korak 4. Nanesite hidratantnu kremu neposredno nakon pranja lica
Važno je nanijeti hidratantnu kremu odmah nakon pranja lica kako bi krema mogla zadržati dodatnu vlagu preostalu od pranja lica. Nanesite ravnomjerno i ostavite nekoliko minuta, dok vaše lice ne postane hidratiziranije. Nakon toga možete nanijeti šminku.
Nemojte nanositi previše jer je to gubitak proizvoda; dodavanje više ne čini više
Korak 5. Svakodnevno nanosite kremu za sunčanje
Hidratantna krema za sunčanje širokog spektra (štiti i od UVA i od UVB zraka) zaštitit će vas od opeklina i oštećenja od sunca koja stari kožu te će spriječiti daljnje isušivanje kože.
Nanesite kremu za sunčanje kao jutarnju hidratantnu kremu. Ne bi vam trebalo više od toga, ali ako želite nadopuniti dodatnu hidratantnu kremu, prvo nanesite SPF. Pričekajte nekoliko minuta i ostavite da se osuši, a zatim nanesite hidratantnu kremu na vrh
Korak 6. Koristite masku za lice
Maske za lice mogu liječiti sve vrste kožnih problema, uključujući suhu kožu. Za suhu kožu to radite najviše dva puta mjesečno. Za suzbijanje suhe kože trebate koristiti masku za lice koja sadrži jedno od sljedećeg:
- Maslinovo ulje
- Arganovo ulje
- Kokosovo ulje
- Med
- Žumanjak
- Mrkva
- Rajčica
3. dio od 3: Hidratiziranje masnog lica
Korak 1. Operite lice 2 puta dnevno
Ako imate masnu kožu, trebali biste prati lice malo češće nego osobe sa suhom kožom. Preporučuje se da lice operete dva puta dnevno sapunom za čišćenje. Međutim, nemojte prati lice više od ovoga ili ćete možda pogoršati masnu kožu. Nemojte čistiti lice vrućom vodom ili parom jer tako uklanjate esencijalne masne kiseline s kože.
- A budući da je masna koža najlakši tip kože na kojem se mogu pojaviti akne (zbog prekomjernog ulja zarobljenog u porama), bolje je imati sapun za čišćenje lica koji sadrži ulje čajevca/limun/salicilnu kiselinu.
- Prekomjerno pranje može isušiti vašu kožu, što zapravo može uzrokovati da proizvodi više ulja za kompenzaciju.
Korak 2. Piling kože 1 do 2 puta tjedno
Odaberite kemijski piling namijenjen masnoj koži. Nanesite proizvod malim, kružnim pokretima, a zatim ga isperite mlakom vodom. Osušite kožu i nanesite hidratantnu kremu kad završite.
Izbjegavajte korištenje mehaničkih pilinga koji često sadrže ljuske oraha i druge potencijalno iritantne sastojke. Držite se kemijskih pilinga za nježniju opciju
Korak 3. Koristite hidratantni losion namijenjen masnoj koži
Potražite hidratantnu kremu s oznakom "za masnu do normalnu kožu". Imati masno lice ne znači da ne biste trebali koristiti hidratantnu kremu; samo treba biti prikladna hidratantna krema. Ipak, koristite samo proizvode na bazi vode; ne želite dodati još ulja.
- Losion je bolji za masnu kožu jer ne sadrži dodatna ulja koja se nalaze u hidratantnim kremama.
- Iako neki preporučuju korištenje različitih vrsta ulja za čišćenje lica s masnom kožom, većina stručnjaka kaže da ova metoda može nanijeti više štete nego koristi - što često dovodi do izbijanja i drugih vrsta oštećenja kože.
Korak 4. Ne zaboravite nanijeti kremu za sunčanje
Kako biste zaštitili svoju kožu i spriječili oštećenja i opekline od sunca, morate se pobrinuti da svaki dan nosite kremu za sunčanje. Ako vam je koža masna, potražite pripravak bez ulja napravljen posebno za upotrebu na licu.
- Kreme za sunčanje trebaju ponuditi široki spektar pokrivanja i zaštitni faktor od najmanje 30.
- Nanesete li kremu za sunčanje, to bi trebalo biti dovoljno za vlaženje masne kože. Nije potrebno nanositi hidratantnu kremu na to.
Korak 5. Poboljšajte izgled lica pomoću maske za lice
Redovita uporaba maske za lice/piling maske pomoći će da se vaša koža osjeća bolje. Za masnu kožu ovu metodu liječenja koristite manje od dva puta tjedno. Možete koristiti ili maske ili DIY masku; oboje mogu biti od velike pomoći.
- Za više informacija pogledajte Kako napraviti sve prirodne maske za lice.
- Za masnu kožu koristite masku koja sadrži jedno od sljedećeg: limun, avokado, snijeg od bjelanjaka, krastavac ili mlijeko.
