Ako ste zabrinuti hoće li vam stopala biti spremna za proljeće i ljeto, prvo problematično područje koje biste trebali riješiti su nokti na nogama. Da biste stvorili lijepe nokte na nogama, morate se prvo uvjeriti da su nokti na nogama zdravi. Podrezivanjem i dodavanjem boje, nožni prsti bit će spremni za sandale.
Koraci
1. dio 3: Održavanje noktiju na nogama zdravim
Korak 1. Upotrijebite vazelin ili drugo ulje, poput bademovog ili karite maslaca, kako biste nokte na nogama učinili mekšima
Nokti na nogama mogu se otvrdnuti s vremenom, ali vazelin ili ulje mogu ih održati mekšima, što znači da ćete ih lakše obrezati. Ulje također pomaže u vlaženju nokta, što sprječava usitnjavanje.
Ne zaboravite utrljati ulje i oko zanoktice jer to može učiniti da zanoktica izgleda bolje. Ovaj postupak također pomaže u vlaženju nokta
Korak 2. Izbjegavajte sredstva za skidanje laka za nokte na bazi acetona
Ove vrste sredstava za uklanjanje lakova mogu isušiti nokte na nogama, uzrokujući njihovo cijepanje ili pucanje.
- Sredstva za uklanjanje laka za nokte bez acetona za uklanjanje laka za nokte koriste etil acetat ili metil etil keton. Potražite naljepnicu na kojoj piše "non-aceton".
- Imajte na umu da ćete, budući da skidači laka za nokte koji nisu acetonski, tako grubi da ćete morati ukloniti lak za nokte.
Korak 3. Dodajte biotin u svoju regimentu vitamina
Prema studijama, uzimanje ovog dodatka na bazi vitamina B može pomoći u stvaranju jačih noktiju i noktiju na nogama.
Korak 4. Posjetite liječnika ako su vam nokti značajno požutjeli
Žuti nokti mogu biti znak drugih zdravstvenih problema.
- Na primjer, ako su vam nokti žuti i odvajaju se od kože, to može biti znak bolesti štitnjače ili psorijaze.
- Žuti nokti bez odvajanja mogu biti znak respiratorne bolesti, infekcije ili dijabetesa.
Dio 2 od 3: Podrezivanje i čišćenje noktiju na nogama
Korak 1. Vežite nokte na nogama jednom tjedno
Dugi nokti povećavaju vaše šanse za urastanje noktiju, što može biti bolno i zahtijevati liječničku pomoć. Dugi nokti na stopalima također su neugodni kada nosite cipele sa zatvorenim prstima jer nokti zabijaju cipelu, vršeći pritisak na noktima. Redovito podrezivanje također pomaže u sprječavanju pucanja noktiju na nogama.
- Podrežite nokte na nogama dok ne dosegnu duljinu prstiju. Ako su preduge, podijelit će se. Prekratki nokti na nogama mogu dovesti do urastanja.
- Sklonite nokte na nogama radije nego ih savijajte. Odrezivanje noktiju na nogama pomaže u sprječavanju urastanja noktiju jer rubovi sprječavaju nakupljanje kože preko prsta.
Korak 2. Narežite nokte na nogama svaka četiri dana
Redovito se prijavljujući noktima na nogama, možete se pobrinuti da ostanu u formi. Također, uvijek turpijte u jednom smjeru jer premještanje datoteke naprijed -natrag može rastrgati ili slomiti nokte na nogama.
Korak 3. Nemojte podrezivati zanoktice
Zanoktice pomažu u zaustavljanju infekcije, a podrezivanje zanoktica otvara mogućnost zaraze vaše kože.
Korak 4. Uklonite mrlje
Lagano koristite pufer za nokte kako biste uklonili mrlje s vrhova noktiju.
Korak 5. Očistite četkicu za zube ispod noktiju
Četkica za zube pomaže ukloniti svu prljavštinu ispod noktiju. Pod tušem dodajte malo sapuna u četkicu za zube, a zatim očistite nokte na nogama. Pazite da ne trljate previše jer biste mogli slomiti kožu.
Ako želite da vam nokti na nogama budu bjelji, upotrijebite zubnu pastu za izbjeljivanje
3. dio od 3: Slikanje noktiju na nogama
Korak 1. Lagano gurnite zanoktice prema dolje
Zanokticu možete pomaknuti s puta za slikanje, ali nemojte je prisiljavati do razbijanja.
Korak 2. Prvo upotrijebite temeljni premaz
Temeljni premaz stvara jaču vezu između nokta na nozi i laka, što znači da nećete morati toliko često doticati boju. Također, temeljni premaz može pomoći u zaštiti noktiju od mrlja kada uklonite lak.
Korak 3. Nanesite lak u tri poteza ako je moguće
Iako će vašem velikom noktu na nozi možda trebati još malo laka, općenito nanesite središnji potez, a zatim ga raširite desno i lijevo. Pustite da se lak izgladi tako da na njega padne velika kap, a zatim ga nježno razvaljajte četkom.
Korak 4. Ne zaboravite završni premaz
Završni sloj dodaje dodatni sjaj i zaštitu.
Korak 5. Očistite sve pogreške
Očistite lak koji nanesete na kožu pomoću male četke ili komadića maramice i sredstva za skidanje laka za nokte.
Korak 6. Nakon slikanja izbjegavajte toplu vodu
Hladna voda može pomoći u postavljanju laka za nokte, ali topla voda može uzrokovati širenje noktiju, što može dovesti do pucanja.
Korak 7. Neka vam pri ruci bude dobar izbor lakova za nokte, tako da uvijek imate željenu boju, pogotovo ako pokušavate uskladiti nokte na nogama s odjećom
- Svjetlucavi lakovi obično traju duže na vašim noktima nego lakovi koji ne svjetlucaju.
- Koristite lakove za koje se tvrdi da su "bez tri". To znači da ne sadrže formaldehid, toluen ili dibutil ftalat. Te kemikalije s vremenom mogu biti štetne.
Korak 8. Obojite nokte na nogama tako da odražavaju vašu osobnost
Ako ste sramežljivi, nemojte koristiti funky neon orange. Za elegantne događaje isprobajte francuske savjete.
Korak 9. Isprobajte otmjene dizajne
Jednostavan način za stvaranje elegantnih dizajna za vaše prste je da ih prvo obojite na plastičnoj vrećici ili pergamentnom papiru. Nakon što završite, možete ga odlijepiti i pričvrstiti na nožni prst bazom i završnim premazom.
Naljepnice i traka mogu vam pomoći u stvaranju zanimljivog dizajna. Položite osnovnu boju i ostavite da se osuši. Naljepnicama ili trakom stvorite zanimljiv dizajn koji ćete obojiti drugom bojom. Možete napraviti krivulje, rafalne zvjezdice ili čak samo razbiti nokat po sredini
Savjeti
- Planirajte unaprijed blagdane tako što ćete pri ruci imati te boje, poput crvene i zelene za Božić.
- Nemojte koristiti sredstva za učvršćivanje noktiju, jer većina nije podržana kliničkim studijama.
- Uvijek znajte da noktima na nogama treba duže vremena da razviju/riješe svoje probleme nego noktima, pa ako slomite nokat na nozi ili imate tretman gljivica na noktima, zapamtite da će trebati vremena! Vratite se svom liječniku ako problem nije riješen u zadanom roku.
- Napnite nokte samo u jednom smjeru. Punjenje u oba smjera može uzrokovati da rub nokta postane grub i počet će se hvatati za stvari.
