Gljivične infekcije jedno su od najčešćih stanja koje se javljaju kod žena. Kvasac je gljivica koja živi u rodnici u malom broju. Vaginalna gljivična infekcija, također poznata kao vaginalna kandidijaza, može se razviti kada u vagini raste previše stanica kvasca. Iako simptomi mogu varirati od dosadnih do neizdrživih, većina gljivičnih infekcija može se lako liječiti. Sve što trebate učiniti je paziti na njegove simptome, koji mogu uključivati bol, bol, svrbež, osip i peckanje.
Koraci
Metoda 1 od 3: Dijagnosticiranje infekcije
Korak 1. Provjerite simptome
Postoje brojni fizički znakovi koji mogu ukazivati na gljivičnu infekciju. Najčešći simptomi uključuju:
- Svrab, bol i sveukupna nelagoda u rodnom području.
- Bol ili pečenje tijekom mokrenja ili seksa.
- Gusti (poput svježeg sira), bijeli iscjedak u rodnici. Imajte na umu da ne osjećaju sve žene ovaj simptom.
Korak 2. Razmotrite moguće uzroke
Ako imate problema s utvrđivanjem imate li gljivičnu infekciju ili ne, razmotrite neke od najčešćih uzroka gljivičnih infekcija:
- Antibiotici - Mnoge žene razviju gljivičnu infekciju nakon što su nekoliko dana uzimale antibiotike. Antibiotici ubijaju neke dobre bakterije u vašem tijelu, uključujući bakterije koje sprječavaju razmnožavanje kvasca, što dovodi do gljivičnih infekcija. Ako ste nedavno uzimali antibiotike i osjećate peckanje i svrbež rodnice, možda ste imali gljivičnu infekciju.
- Menstruacija - Žena će najvjerojatnije razviti gljivičnu infekciju u vrijeme menstruacije. Dakle, ako osjetite gore navedene simptome i blizu je razdoblja menstruacije, možda imate gljivičnu infekciju.
- Kontrola rađanja - pilule za kontracepciju i jednokratne tablete "ujutro nakon" uzrokuju promjenu razine hormona, što zauzvrat može uzrokovati gljivičnu infekciju.
- Postojeća medicinska stanja - Neke bolesti ili stanja, poput HIV -a ili dijabetesa, također mogu uzrokovati gljivične infekcije.
- Trudnoća - Zbog hormonalnih promjena koje prate trudnoću, gljivične infekcije su u tom razdoblju vjerojatnije.
- Opće zdravlje - Bolest, pretilost, loše navike spavanja i stres mogu povećati vjerojatnost razvoja gljivične infekcije.
Korak 3. Kupite pH test kod kuće
Kao i u slučaju trudnoće, postoje testovi koje možete poduzeti kako biste utvrdili što se dolje događa. Normalni pH rodnice je oko 4, što je blago kiselo. Slijedite sve upute koje prate test.
- U pH testu nekoliko sekundi držite komad pH papira uz stijenku vagine. Zatim usporedite boju papira s grafikonom koji ste dobili uz test. Broj na tablici za boju koja najbolje odgovara boji papira je vaš pH broj rodnice.
- Ako je rezultat testa iznad 4, najbolje je posjetiti liječnika. Ovo je ne ukazuje na gljivičnu infekciju, ali može biti i znak druge infekcije.
- Ako je rezultat testa ispod 4, vjerojatno je (ali ne definitivno) gljivična infekcija.
Korak 4. Potvrdite dijagnozu sa svojim liječnikom
Ako nikada prije niste imali gljivičnu infekciju ili niste sigurni u dijagnozu, zakažite sastanak sa svojim liječnikom ili medicinskom sestrom u ordinaciji vašeg ginekologa. Vaš liječnik ili medicinska sestra obavit će kratki vaginalni pregled, a zatim upotrijebiti pamučni štapić uzeti uzorak vaginalnog iscjetka kako bi se izvršilo prebrojavanje kvasca. To se naziva mokri nosač. Vaš liječnik može propisati dodatne pretrage kako bi isključio druge uzroke vaših simptoma.
- Iako su gljivične infekcije vrlo česte među ženama, može ih biti teško točno dijagnosticirati. Istraživanja su pokazala da je samo 35% žena s anamnezom gljivične infekcije uspjelo ispravno dijagnosticirati gljivičnu infekciju samo po svojim simptomima. Izbijanje herpesa i alergijske reakcije na deterdžent za rublje često se miješaju s gljivičnim infekcijama.
- Imajte na umu da postoje i drugi mogući razlozi zbog kojih možda doživljavate abnormalni iscjedak iz rodnice i vaginalnu nelagodu, uključujući druge infekcije, poput bakterijske vaginoze ili trihomonijaze. Na primjer, mnogi simptomi gljivične infekcije vrlo su slični simptomima spolno prenosivih bolesti. Ako imate ponavljajuće gljivične infekcije, vaš će liječnik možda morati provesti ispitivanje kultura kako bi utvrdio uzrokuje li infekcija neka vrsta Candida koja nije C. albicans.
- Trudnice ne bi trebale liječiti gljivičnu infekciju prije nego što se posavjetuju s liječnikom.
Metoda 2 od 3: Korištenje lijekova
Korak 1. Budite oprezni u samoliječenju
Zapamtite da biste sami trebali liječiti gljivičnu infekciju samo ako ste potpuno sigurni u svoju dijagnozu. Ali imajte na umu da mnoge žene koje su prije imale gljivične infekcije i dalje griješe u dijagnosticiranju same sebe. Ako imate i najmanju sumnju, posjetite liječnika.
Korak 2. Uzmite propisani oralni tretman
Vaš liječnik bi vam mogao propisati jednu dozu tablete antifungalnog lijeka flukonazola (Diflucan), koji se uzima na usta. Olakšanje se može očekivati unutar prvih 12-24 sata.
Ovo je najbrži i najučinkovitiji lijek za gljivičnu infekciju. Ako osjetite teške simptome, odmah se obratite liječniku kako biste utvrdili je li to prava opcija liječenja za vas
Korak 3. Koristite lokalni tretman
Ovo je najčešći oblik liječenja. Lokalni tretmani dostupni su bez recepta i na recept. To uključuje kreme protiv masti, masti i čepiće koji se nanose i/ili ubacuju u rodnicu. Kreme i masti bez recepta mogu se pronaći u većini ljekarni, ljekarni i supermarketima. Ako imate problema s pronalaskom lijeka, pitajte ljekarnika koji vam može pomoći.
- Lijekovi u ovim tretmanima dolaze iz klase lijekova koji se zovu azoli, uključujući klotrimazol (Mycelex), butokonazol (Gynezol ili Femstat), mikonazol nitrat (Monistat) i tiokonazol (Vagistat-1). Ti se tretmani mogu kupiti s različitim vremenskim okvirima za upotrebu (npr. Jednokratna aplikacija, aplikacija od jednog do tri dana itd.). Prije nego odlučite koja je opcija najbolja za vas, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.
- Pažljivo pročitajte sve upute koje ste dobili s lijekom. Upute će vam dati upute o tome kako nanijeti kremu i/ili umetnuti čepić u rodnicu. Važno je slijediti upute. Ako niste sigurni što učiniti, posavjetujte se sa svojim liječnikom ili ljekarnikom.
Korak 4. Dovršite cijeli tijek liječenja
Nemojte prestati rano koristiti ove tretmane čim više ne osjetite nikakve simptome. Koristite ih onoliko dugo koliko je navedeno u skladu s uputama.
- Ako koristite lijekove bez recepta i ne osjetite olakšanje za 2-3 dana, dogovorite se sa svojim liječnikom kako biste razgovarali o alternativnom liječenju.
- Budite oprezni s kondomima ako koristite kreme protiv gljivica ili čepiće. Ulje u nekim lijekovima može oslabiti lateks u kondomima.
Korak 5. Znajte da liječenje ovisi o infekciji
Dok bi blage gljivične infekcije trebale nestati u roku od nekoliko dana, za učinkovitije liječenje ozbiljnijih infekcija moglo bi biti potrebno više vremena. Liječnik vam može propisati uzimanje lijekova koji traju do dva tjedna.
- Ako stalno imate ponavljajuće infekcije, to je također nešto o čemu biste trebali razgovarati sa svojim liječnikom. To može biti znak hormonske neravnoteže ili potrebe za nekim promjenama u prehrani.
- Kako bi kontrolirao razinu kvasca, liječnik vam može propisati lijek (poput diflukana ili flukonazola) koji uzimate jednom ili dva puta tjedno do šest mjeseci. Drugi liječnici mogli bi propisati klotrimazol kao vaginalni čepić koji će se koristiti jednom tjedno umjesto oralnih pilula.
Metoda 3 od 3: Korištenje kućnih lijekova
Korak 1. Popijte 100% sok od brusnice
Brusnice mogu liječiti i spriječiti i gljivične i urinarne infekcije. Kupujte 100% sok od brusnice jer će šećer u koktelu od soka od brusnice samo pogoršati situaciju.
- Također možete kupiti dodatke brusnici u obliku tableta.
- Prilično blagi lijek, brusnice su posebno korisne ako mislite da biste mogli oboljeti od gljivične infekcije. Ako ga već imate, mogu vam biti korisni kao nadopuna drugim tretmanima.
Korak 2. Jedite ili upotrijebite običan jogurt
Jedite jogurt ili ga nanesite na rodnicu. Također možete umetnuti jogurt izravno u rodnicu pomoću štrcaljke bez igle ili stavljanjem jogurta u plastične aplikatore za tampone, zamrzavanjem i umetanjem. Ideja je da jogurt sadrži žive kulture bakterija (lactobacillus acidophilus) koje pomažu vratiti razinu zdravih bakterija u rodnici.
Anegdotski, neke su žene izvijestile o uspjehu u konzumiranju jogurta koji sadrži laktobacile, iako ova metoda ostaje znanstveno nepotvrđena. Nekoliko je studija pokazalo da nema nikakve koristi od konzumiranja ili korištenja jogurta kao lijeka
Korak 3. Uzmite probiotike
Također možete uzimati oralne dodatke koji sadrže lactobacillus acidophilus, općenito poznati kao probiotici. Oni se mogu kupiti u većini trgovina mješovitom robom, lijekovima i zdravom hranom. Neke žene također koriste čepiće probiotika za pomoć u liječenju gljivične infekcije, iako su dokazi da su čepići učinkoviti mješoviti i potrebno ih je dodatno istražiti.
- Općenito, probiotici su sigurni za upotrebu jer su poput dobrih bakterija koje se već nalaze u našim sustavima. Štoviše, neki su se probiotici koristili tijekom godina, poput onog u fermentiranoj hrani i pićima te uzgojenom mlijeku. Međutim, potrebno je više istraživanja kako bi se utvrdila sigurnost uzimanja probiotika za populacije sa slabijim imunološkim sustavom, poput starijih osoba i djece.
- UVIJEK razgovarajte sa svojim liječnikom prije umetanja ili primjene probiotika u rodnicu. Većina liječnika preporučuje oralnu uporabu probiotika umjesto vaginalne primjene.
Korak 4. Smanjite unos šećera i kofeina
Šećer u čokoladi, slatkišima, pa čak i voćnim sokovima može uzrokovati skokove šećera u krvi, koji potiču rast kvasca. Kofein također može pogoršati učinke šećera povećavajući brzinu skokova šećera u krvi.
Ako imate redovite gljivične infekcije, razmislite o smanjenju količine šećera i kofeina koje redovito konzumirate
Korak 5. Pazite što nosite
Izbjegavajte uske hlače i nosite pamučno donje rublje kako bi vaša rodnica mogla "disati" i ostati hladna. Kvasac uspijeva u vlažnom, toplom okruženju, pa će vaša odjeća osigurati suhoću i protok zraka za vašu rodnicu pomoći u sprječavanju razmnožavanja kvasca.
- Svakodnevno mijenjajte donje rublje i nosite široke hlače, kratke hlače i suknje.
- Promijenite mokru odjeću što je prije moguće, uključujući kupaće kostime i odjeću za vježbanje.
- Izbjegavajte vruće kade ili jako vruće kupke jer kvasac voli topla i vlažna područja.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Upozorenja
- Prije spolnog odnosa pričekajte da prođe gljivična infekcija. Infekcija se ne prenosi spolnim kontaktom, ali muškarci mogu razviti simptome, poput svrbeža, nakon seksa s nekim tko ima infekciju.
- Ako imate više od četiri gljivične infekcije u jednoj godini (stanje koje se naziva vulvovaginalna kandidijaza), trebate se obratiti liječniku jer to može biti znak ozbiljnijeg zdravstvenog stanja, poput dijabetesa.
- Zakažite još jedan sastanak sa svojim liječnikom ako simptomi ne nestanu tijekom liječenja. Imajte na umu da svi tretmani bez recepta ne djeluju na svaku ženu.
