"O ljubav je kriva stvar, nema nikoga dovoljno mudrog da otkrije sve što je u njoj", napisao je pjesnik William Butler Yeats. Može biti teško reći je li netko zaljubljen u vas, čak i ako ste neko vrijeme bili u vezi. No, ljubav se može izraziti na mnogo različitih načina, a prepoznavanje kvaliteta dugoročnog opredjeljenja, kao i obraćanje pažnje na riječi i djela vaše djevojke, moglo bi vam pomoći da utvrdite da li vas voli.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje znakova dugoročne obveze
Korak 1. Budite svjesni razlike između zaljubljivanja i zaljubljivanja
Iako postoje mnogi komplicirani osjećaji povezani s zaljubljivanjem u nekoga, to je obično vrlo pasivno i emocionalno iskustvo. No, ostati zaljubljen može biti nevjerojatno teško i zahtijeva aktivniji i uključeniji pristup u odnos.
- Zamislite "ljubav" kao glagol ili radnju koju morate nastaviti jačati i podržavati dok napredujete u svojoj vezi. Razmislite o tome kako vaša djevojka aktivno doprinosi i njeguje svoj odnos s vama, te je li vaš odnos jednako dobar, ako ne i bolji, nego kad ste se prvi put zaljubili.
- Djelovanjem i riječima vaša djevojka može učvrstiti i posvetiti se vezi svaki dan, čak i na male ili naizgled beznačajne načine.
Korak 2. Razmislite kako se oboje nosite sa sukobom u svojoj vezi
Većina parova sa lošim sposobnostima rješavanja sukoba bavi se borbom, letom ili zamrzavanjem. Dakle, bore se i ostaju ludi, ponekad držeći zamjerke ili ogorčenost mjesecima ili godinama. Oni lete i izbjegavaju neugodne ili teške probleme gurnuvši ih pod tepih. Ili se emocionalno smrznu i zatvore, blokirajući sve pokušaje komunikacije ili rasprave o tom pitanju.
- Uspješni parovi koji su dugoročno posvećeni vezi pokušat će poraditi na rješavanju svih problema i puštanju njih. Usredotočit će se na rješavanje problema, umjesto na međusobno napadanje ili zamrzavanje.
- U zdravoj vezi punoj ljubavi, oba partnera trebala bi moći oprostiti i zaboraviti, jer svako dugotrajno nezadovoljstvo koje se ne rješava i ne rješava može dovesti do daljnje drame ili sukoba niz liniju i dugoročno će djelovati protiv održavanja veze.
Korak 3. Razmislite imate li oboje slične prioritete i životne ciljeve
Ovo je važan korak da se na praktičnoj razini obvežete biti sa svojom djevojkom i bit će važan korak za njezinu predanost vama.
Suprotnosti se mogu privlačiti, ali rijetko stvaraju dobru dugoročnu vezu, a kompatibilnost u vašim ukusima i sklonostima, kao i vašim vrijednostima, prioritetima i životnim ciljevima, pomoći će u stvaranju duboke i trajne veze između vas i vaše djevojke
Korak 4. Utvrdite imate li vi i vaša djevojka četiri dimenzije intimnosti
Autori Ronald Adler i Russell Proctor II identificirali su četiri načina na koje se možemo osjećati usko povezani s drugim značajnim osobama: fizičke, emocionalne, intelektualne i zajedničke aktivnosti. Dovršite sljedeću vježbu da vidite imate li vi i vaša djevojka sve četiri dimenzije intimnosti:
- Navedite četiri dimenzije u okomitoj liniji. Napišite popis partnera A i partnera B na vrh popisa dimenzija.
- Pored svake dimenzije rangirajte radi li se o "Morate" imati, "Trebali biste" ili "Mogli biste" za vaš odnos.
- Prenesite popis svom partneru i dajte mu da rangira dimenzije. Ili označite kako mislite da bi vaš partner dao prioritet ovim dimenzijama.
- Što više kombinacija "mora-mora" i "mora-treba" između vas i vašeg partnera, veća je mogućnost intimne i dugotrajne veze. Budući da nijedan odnos nije statičan, osobito zdrav, pun ljubavi, rangiranje svake dimenzije može se s vremenom razviti u još kompatibilnije.
- Razumijevanje međusobnih prioriteta, posebno u ovim ključnim područjima, pomoći će osigurati dugoročni uspjeh u vezi i ostati zaljubljeni.
Korak 5. Pitajte svoje prijatelje i obitelj što misle o vašoj djevojci
Ako vas najbliži ljudi potiču na prekid ili bijeg od djevojke, to može biti pokazatelj da ta osoba nije za vas.
Iako je važno vjerovati vlastitim instinktima i osjećajima, to je obično pozitivan znak ako vaši prijatelji i obitelj podržavaju vaš odnos s djevojkom i misle da imate dugoročni potencijal zajedno
Metoda 2 od 3: Obraćanje pažnje na riječi i postupke svoje djevojke
Korak 1. Slušajte ton njezina glasa dok razgovara s vama
Usporedite kako razgovara s vama s načinom na koji razgovara s drugima. Ako vaš partner koristi slatki, brižni i suosjećajni ton u razgovoru s vama, vjerojatno vas smatra posebnom osobom u svom životu i duboko mu je stalo do vas.
Korak 2. Primijetite želi li većinu svog vremena provoditi s vama i često vas zove
Ulaganje vremena u vezu glavni je pokazatelj dugoročne predanosti, osobito ako vaš partner pokušava uravnotežiti druge obveze poput škole, posla ili obitelji. Netko kome je doista stalo do vas iskoristit će svo raspoloživo vrijeme da provede neko vrijeme zajedno.
Ljubav pokreće oslobađanje serotonina u vašem mozgu, a vjeruje se da visoka razina serotonina može uzrokovati stalno razmišljanje o partneru. Dakle, što vas partner više zove ili razgovara s vama, sve više razmišlja o vama, što je (kemijski) pokazatelj njihovih osjećaja ljubavi prema vama
Korak 3. Razmislite pita li vas za vaš dan kad vas vidi
Iako se ovo može činiti kao mala gesta, pokazat će da je zanimaju čak i manji detalji vašeg života. Ove provjere također će otvoriti linije komunikacije između vas i izgraditi praktičan element koji podržava vašu vezu.
Korak 4. Potražite znakove da poštuje vaše mišljenje i vaš sud
Možda imate suprotna politička gledišta ili različite načine za pripremu najboljeg rižota. Bez obzira na te razlike, ona bi i dalje trebala slušati vašu perspektivu i odnositi se prema vašim stavovima s poštovanjem i interesom.
- Ako je vašem partneru doista stalo do vas, trebao bi biti spreman čuti vaša mišljenja i ideje te se uključiti u građansku diskusiju s poštovanjem o temama oko kojih se možda ne slažete.
- Također bi trebala biti zadovoljna uključivanjem vas u odluke, od svakodnevnih stvari poput mjesta gdje biste trebali večerati do pitanja s visokim udjelom, poput toga treba li prihvatiti novu poziciju na poslu. Iako možda neće uvijek poslušati vaš savjet, ipak bi trebala biti zainteresirana čuti što imate za reći i uzeti to u obzir.
Korak 5. Primijetite izbjegava li vas pratiti ili vas stalno pita gdje ste
Partneri kojima je doista stalo donijet će vam prednosti sumnje i neće vas lupati po mobitelu niti provjeravati račune na kreditnoj kartici kako biste utvrdili gdje ste bili ili s kim ste bili jer će vam se posvetiti.
Ova vrsta povjerenja pokazuje istinsku brigu i veliki je znak dugoročne predanosti
Korak 6. Razmislite da li se vaša djevojka osjeća dobro oko sebe
Partner kojem je stalo do vas potaknut će vaše samopouzdanje i osjećaj za sebe. Oni bi trebali pružiti pozitivno pojačanje i učiniti da se osjećate voljeno.
To ne znači da će vaša veza uvijek biti krevet od ruža, ali općenito, trebali biste se osjećati kao da vam djevojka daje samopouzdanje i podršku, a ne negativne misli ili nisko samopoštovanje. Ako ste s nekim zbog koga se osjećate dobro, ne samo da ćete htjeti provoditi više vremena s njim, već ćete se i pozitivnije gledati u razdobljima u kojima ste odvojeni od njih
Metoda 3 od 3: Raspravljajte o svojim osjećajima
Korak 1. Stvorite intimnu, privatnu postavku
Izjave o ljubavi, bilo od vas ili od nje, možda će biti teže učiniti u prepunoj prostoriji, pa napravite večeru kod kuće ili je odvedite na osamljeno mjesto u parku gdje možete duboko razgovarati o svojim osjećajima.
To će vas oboje također olakšati i oboje će vam ugodnije razgovarati iskreno i otvoreno
Korak 2. Budite iskreni i otvoreni
Ako ste otvoreni i otvoreni, imat ćete najbolje šanse znati točno što vaša djevojka osjeća prema vama.
Korak 3. Nemojte se bojati pokazati emocije
Možda će vašoj djevojci trebati poticaj da vam ispriča svoje osjećaje prema vama, stoga nemojte se sramiti iskazivati svoje emocije.
Ako osjećate snažan osjećaj prema njoj, pokažite joj to tako da se osjeća dovoljno ugodno da podijeli svoja osjećanja prema vama
Stručni savjet
Najbolji način da saznate da li vas voli jest da pitate svoju djevojku, ali možete i razmisliti o svom odnosu s ovim pitanjima:
- Razgovara li s vama kad je niste vidjeli neko vrijeme? Šalje li vam poruku nakon sata ili vas zove za vikend?
- Čini li ona male stvari kako biste se osjećali voljenima, poput sjećanja na svoju omiljenu pjesmu ili davanja nečega zbog čega je mislila na vas?
- Je li vaša veza isključiva ili bi radije držala stvari ležernima?
- Pokazuje li ljubav kad ste zajedno gledajući vas duboko, dodirujući vam rame ili koljeno, držeći vas za ruku?
- Radite li vas dvije zabavne stvari zajedno? Čini li se da je sretna kad je u vašoj blizini?
Iz Cher Gopman Trener za izlaske
