Ako vam ikada zatreba olakšanje vani bez pogodnosti unutarnjih vodovodnih instalacija, moglo bi vas iznenaditi. Može biti prilično teško pronaći dobro mjesto i obaviti nuždu ili vršiti nuždu, a da ne napravite nered ili da vas netko vidi, a da za sobom ne ostavite dokaze o svom djelu. Planiranjem unaprijed, možete se pripremiti za avanture koje bi mogle uključivati opuštanje u prirodi.
Koraci
1. dio od 4: Planiranje unaprijed
Korak 1. Upoznajte zakon
U mnogim zemljama i u svakoj američkoj državi mokrenje i obavljanje nužde u javnosti protivno je zakonu. Možete biti optuženi za neuredno ponašanje ako ste viđeni kako piškite ili obavljate nuždu na javnim mjestima, uključujući javne parkove ili javne vodene putove.
- U nekim vrlo rijetkim slučajevima mokrenje ili obavljanje nužde na javnim mjestima mogu rezultirati optužbama poput nedoličnog izlaganja ili javne razvratnosti, što može rezultirati registracijom kao seksualni prestupnik do kraja života.
- Naravno, postoje situacije pri pješačenju ili kampiranju gdje se morate rasteretiti čak i na javnom zemljištu. Od vitalne je važnosti da koristite zdrav razum i pobrinete se da se nalazite u relativno osamljenom području kada se opuštate na otvorenom.
Korak 2. Ne ostavljajte tragove
Etičan i odgovoran način uživanja na otvorenom je ne ostavljajući nikakav trag vaše prisutnosti tamo nakon što ste otišli. To ne samo da znači ostavljanje divljih životinja na miru i ne uništavanje prirodnih znamenitosti, već i ostavljanje nikakvog traga koji ste sami oslobodili. To znači da ćete morati pravilno zakopati vlastiti fekalni otpad.
Korak 3. Dođite spremni
Ako ćete vrijeme provoditi na otvorenom kampirajući, planinareći ili piknikujući, planirajte da ćete se vi i vaši prijatelji u nekom trenutku u izletu morati rasteretiti.
- Trebat će vam mala lopatica ili ručna lopata za kopanje rupe za zakopavanje izmeta, rola toaletnog papira i plastična vrećica za izbacivanje rabljenog toaletnog papira pri odlasku.
- Također će vam trebati bezvodno sredstvo za dezinfekciju ruku ili biorazgradivi sapun i voda. Sapun i voda su uvijek poželjniji.
2. dio od 4: Utroba na otvorenom
Korak 1. Upoznajte lokalne propise
Neka mjesta imaju politiku pakiranja gdje se sve (uključujući i čvrsti ljudski otpad) mora odlagati izvan parka. Neka mjesta zahtijevaju da spakirate toaletni papir. Drugi vam dopuštaju da zakopate i otpad i toaletni papir u svoju katoličku zgradu.
Čak i ako je dopušteno zakopati toaletni papir, ono je ipak prijateljskije prema okolišu i više u skladu s načelima Ne ostavljaj traga pakirajte ga sa sobom. Odlučite sami što ćete učiniti unaprijed, tako da možete biti spremni s vrećama i potrepštinama.
Korak 2. Zapamtite higijenske prakse unaprijed
Budući da će se sredstvo za dezinfekciju ruku i sapun morati skladištiti s ostatkom vaše opreme, ne želite ih dodirivati prljavom rukom - radi vas, ali i zdravlja bilo koga drugog tko ih dijeli. Možete koristiti samo jednu ruku za obavljanje kupaonskih poslova, a zatim drugom rukom rukovati sredstvom za dezinfekciju ruku (u tom slučaju možda želite otvoriti bočicu unaprijed) ili zatražiti pomoć od prijatelja - pronađite sapun i recite nešto poput "Hej! Otići ću u kupaonicu. Možete li mi pomoći da polijem malo vode po rukama kad se vratim?" Zapamtite da su sapun i voda bolji od dezinfekcijskih sredstava za ruke, a u svakom slučaju potrebno je dobro ribanje. I svakako želite znati gdje se nalaze prije nego što su vam ruke kontaminirane.
Korak 3. Odaberite svoju lokaciju
Budući da morate biti diskretni i imati mjesto gdje ćete zakopati svoj izmet koji je sanitarno ispravan, morate imati na umu sljedeće smjernice prije nego što čučite:
- Odaberite mjesto koje je dobro skriveno od prolaznika, po mogućnosti s pokrivačem drveća.
- Odaberite mjesto koje je udaljeno najmanje 200 stopa od izvora vode, poput jezera ili potoka, i dalje od kampova ili drugih mjesta na kojima će ga drugi ljudi vjerojatno otkriti.
- Pokušajte pronaći mjesto s mekim tlom za kopanje.
Korak 4. Iskopajte rupu
Rupa je mala rupa za obavljanje nužde, slično onome kako mačke kopaju rupu prije defekacije u divljini. Pomoću lopatice ili ručne lopate koju ste ponijeli iskopajte rupu duboku šest centimetara i široku oko četiri do šest centimetara. Mora biti dovoljno velik da bude meta dok čučite iznad njega, a također i dovoljno dubok da životinje ostaju vani. Za mnoge lopatice dobro je pravilo "duboko kao oštrica lopatice i jednakog promjera".
Korak 5. Čučnite i obavite nuždu
Prvo spustite donje rublje i hlače. Ako želite, možete ih potpuno ukloniti i ogrnuti na obližnje stablo ili grm. Zatim, čučnite iznad svoje rupe i izvršite nuždu izravno u nju. Ako promašite, štapom pomaknite izmet na dno rupe.
Korak 6. Obrišite toaletnim papirom koji ste ponijeli sa sobom
Iako ste mogli vidjeti ljude u filmovima koji koriste lišće za brisanje, osim ako nemate temeljito poznavanje lokalne vegetacije, nemojte ovo sami pokušavati. Možda ćete na najgorem mogućem mjestu završiti s mjehurićima. Zatim odložite toaletni papir na željeni način, u skladu s lokalnim propisima:
- Iskorišteni toaletni papir stavite u plastičnu vrećicu koju ste ponijeli, a zatim je zatvorite i stavite u drugu plastičnu vrećicu kako biste prikrili miris. Ponesite sve sa sobom i odložite ga kad pronađete kantu za smeće, ili kad dođete kući.
- Stavite toaletni papir u otvor. Iako nije potrebno, u sastavu pomaže pri miješanju otpada i toaletnog papira zajedno sa štapićem, koji se zatim može ostaviti u rupi i zakopati.
Korak 7. Zakopajte svoj otpad
Morate ga zakopati iz sanitarnih razloga. Zakopavanjem izmeta možete smanjiti rizik da netko uđe u njega ili od širenja bolesti i klica. Pokrijte svoj izmet zemljom koju ste iskopali iz svoje rupe, a zatim je prekrijte štapovima, lišćem ili kamenjem kako biste je prikrili. To također pomaže držati životinje podalje. Idealno bi bilo da prljavštinu pomaknete natrag rukom kako biste izbjegli zagađenje lopatice, ali ako se odlučite za upotrebu lopatice, imajte na umu da nije dopušteno dodirivati sadržaj vaše rupe. gleterica mora ostati čista za buduću uporabu.
Upozorenje:
Ako kampirate s grupom na području gdje je prihvatljivo malo kupaonskih mjesta, povećava se vjerojatnost da netko drugi pokuša iskopati rupu na istom mjestu na kojem ste iskopali rupu. U tom slučaju možda ćete htjeti označiti svoje mjesto - na primjer stavljanjem okomitog štapa u zemlju - dok ne napustite područje.
Dio 3 od 4: Mokrenje na otvorenom za žene
Korak 1. Pronađite privatno mjesto
Potražite mjesto iza stijena ili drveća za privatnost.
Ne zaboravite ponijeti zalihe, uključujući toaletni papir, plastične vrećice i dezinfekcijsko sredstvo za ruke
Korak 2. Spustite hlače i donje rublje
Ako nosite suknju, podignite je i čvrsto je omotajte ispod jedne ruke, a zatim spustite donje rublje. Ako imate dovoljno vremena i privatnosti, bolje je potpuno ukloniti hlače i donje rublje, samo u slučaju kapanja urina.
Stavite hlače i donje rublje na suho mjesto na tlu ili u obližnji grm. Ne stavljajte ih preblizu sebi ili ćete ih zaprljati
Korak 3. Čučnite s petama ravno na tlu
Možda ste navikli čučnuti na kuglicama stopala, sa stopalima blizu jedno drugom, ali ovaj je položaj vrlo nestabilan i tvrd na koljenima. Čučeći sa stopalima u širini bokova ili u širini ramena i s ravnim stopalima lakše se držite dulje vrijeme.
Nosite li hlače, pazite da vam stvari ne ispadnu iz džepa dok čučite
Korak 4. Mokrite
Snažno gurnite mlaz mokraće na početku i na kraju kako biste dobili snažan mlaz i ne kapljali. Nekim je ženama korisno koristiti jednu ruku za širenje stidnih usana i bolje otkrivanje otvora uretre, ali to se može postići i širenjem nogu malo dalje.
Ako ne želite čučati, možete isprobati korake u Kako mokriti stojeći kao žena
Korak 5. Obrišite krpom za mokrenje, toaletnim papirom, maramicama ili vlažnom maramicom
Stavite jednokratne proizvode u plastičnu vrećicu koju ste donijeli u tu svrhu i odložite ih kad se vratite kući ili se vratite u kamp. "Krpa za pišanje" je zavoj ili sličan komad tkanine namijenjen ovoj namjeni koji se nakon upotrebe može vezati na vanjsku stranu vašeg ruksaka (ili ostaviti na drugi način), gdje će se osušiti.
Brisanje općenito nije potrebno, a jednostavno možete malo protresti guzu dok još čučite kako biste otresli višak urina. Često neugodnosti donošenja toaletnog papira nadmašuju bilo kakvu korist dok ste na otvorenom. Sve dok mijenjate donje rublje barem svakih nekoliko dana, bit ćete čisti.
Korak 6. Povucite donje rublje i hlače
Alternativno, možete spustiti svoju suknju ako je nosite i paziti da vam ne bude uvučena u donje rublje.
Ne zaboravite upotrijebiti dezinfekcijsko sredstvo za ruke koje ste ponijeli
Dio 4 od 4: Rukovanje menstruacijom
Korak 1. Budite spremni unaprijed
Iako to definitivno znači da vam je potrebno dovoljno zaliha za vrijeme boravka na otvorenom, to također znači da morate donijeti prihvatljiv način postupanja s otpadom. Dok ziploc vrećica savršeno radi, neki je radije prekrivaju ljepljivom trakom kako sadržaj ne bi bio vidljiv.
Korak 2. Dobro očistite ruke prije i nakon umetanja ili vađenja bilo čega
Iako je to manje važno za uloške, ako koristite tampon ili menstrualnu čašicu, želite osigurati da prljave ruke ne kontaminiraju vašu rodnicu. Koristite sapun i vodu kad god je to moguće, a dezinfekcijsko sredstvo za ruke ako nije.
Korak 3. Znajte kako zbrinuti svoj određeni proizvod
- Nosite jednokratne proizvode sa sobom. Tamponi, ulošci i pripadajuća ambalaža ne mogu se odlagati u toalete i ne mogu se zakopati u zgarišta poput izmeta. Iskorištene proizvode stavite u vrećicu koju ste donijeli u tu svrhu i kasnije ih odložite u kantu za smeće. Odgovarajuća čista ambalaža može se čuvati s drugim smećem ili u istoj vrećici s rabljenim proizvodima.
- Stavite sadržaj menstrualne čašice u otvor ili vanjski prostor. Odložite sadržaj menstrualnih čašica na isti način na koji rukujete s izmetom - zakopan duboko šest centimetara ili u vanjskom prostoru. Kada ga ispirete, koristite samo vodu koja je dovoljno čista da biste je popili. Nemojte koristiti neobrađenu vodu - bilo bi bolje isprazniti je i ponovno umetnuti bez ispiranja.
- Jastučiće za višekratnu upotrebu dobro isperite i pustite da se osuše ako je moguće. Držite ih negdje gdje neće biti mokri ako je moguće, a ako ih ne stavite u plastičnu vrećicu i očistite ih kad se kasnije vratite s otvorenog prostora.
Korak 4. Pravilno ga spremite
Ako se nalazite u području gdje su za vašu hranu potrebne kutije s medvjedima ili slične mjere opreza za divlje životinje, općenito se predlaže da se korišteni proizvodi za menstrualnu higijenu drže i u kutiji za medvjede.
Savjeti
- Čučanj - za obavljanje nužde ili mokrenje - može biti olakšan ako se ispred vas nalazi stablo na prikladnom položaju. Možete se držati za drvo i malo se nasloniti.
- Žene koje preferiraju brzo mokrenje dok stoje možda bi mogle uložiti u uređaj poput GoGirl -a, koji se drži uz vulvu i preusmjerava protok urina dalje od tijela.
