Voldyne 5000 popularan je poticajni spirometar. Cilj ovog uređaja je otvoriti zračne vrećice u plućima nakon operacije, olakšavajući duboko disanje i održavajući pluća čistima. Pravilna upotreba može ubrzati vaše ukupno vrijeme oporavka i smanjiti rizik od razvoja upale pluća ili drugih problema s disanjem.
Koraci
1. dio od 3: Postavljanje
Korak 1. Provjerite željeni cilj
Kada koristite Voldyne 5000 pod nadzorom liječnika, medicinske sestre ili respiratornog terapeuta, ovaj će zdravstveni radnik obično imati cilj.
- Voldyne 5000 ima raspon ciljeva između 250 i 2500 ml, pa bi vaš cilj trebao pasti negdje unutar ovog raspona. Ovi brojevi ukazuju na količinu zraka koju pluća mogu unijeti.
- Iako je obično najbolje započeti postupak s ciljem volumena, to nije strogo potrebno za prvu uporabu. Ipak biste i dalje trebali koristiti svoje rezultate za svaku uporabu da biste kasnije prilagodili cilj.
Korak 2. Postavite pokazivač
Potražite žuti jezičak markera sa strane velikog stupca. Pomaknite jezičak gore ili dolje dok ne legne na mjesto označeno željenim ciljem.
Ako tijekom prve uporabe nemate cilj, još ne morate postaviti pokazivač na bilo koje mjerenje. Ipak, pokazivač ćete morati koristiti kasnije
Korak 3. Sjednite uspravno
Premjestite se na kraj kreveta ili stolice i sjednite uspravno. Po želji, mogli biste se malo nagnuti naprijed, ali ne smijete si dopustiti da se sagnete ili prevrnete.
- Slično tome, ne biste smjeli dopustiti ni naginjanje glave prema natrag.
- Ako se ne možete pomaknuti do ruba kreveta, trebali biste barem sjesti što je više moguće sjedeći u krevetu. Kad koristite podesivi bolnički krevet, pomoću kontrola možete podići glavu kreveta kako biste lakše sjedili.
Korak 4. Držite Voldyne 5000 u uspravnom položaju
Držite uređaj u uspravnom položaju sa svim oznakama okrenutim prema vama.
- Uređaj držite na što je moguće višoj razini kako bi postupak ispravno radio i sva očitanja bila točna.
- Trebali biste imati jasan prikaz kartice markera, klipa cilja i glavnog klipa. Imajte na umu da je ciljni klip žuti cilindar koji se nalazi ispod oznake "Dobro, bolje, najbolje" sa strane uređaja, a glavni klip je veliki bijeli disk na dnu velikog cilindra.
Dio 2 od 3: Korištenje Voldyne 5000
Korak 1. Izdahnite
Izdahnite prirodno, izbacujući što je moguće više zraka iz pluća.
- Izdahnite kroz usta umjesto kroz nos kako biste brže istisnuli više zraka.
- Važan je potpuni izdah. Ako samo djelomično izdahnete, nećete moći udahnuti duboko kao što biste to učinili s ispražnjenim plućima, što otežava postizanje cilja ili dobivanje točnih rezultata.
Korak 2. Postavite nastavak za usta u usta
Čvrsto pritisnite usne oko nastavka za usta kako biste stvorili čvrstu brtvu.
- Promijenite jezik prema potrebi kako biste bili sigurni da ne blokira nastavak za usta i ometa upotrebu.
- Morate stvoriti i održavati čvrst pečat usnama. Inače će dio zraka koji udišete dolaziti izvan Voldyne 5000, a rezultirajuće mjerenje bit će niže nego što bi trebalo biti.
Korak 3. Udahnite polako
Duboko, polako udahnite. Nastavite udisati sve dok ne postignete označeni cilj ili prestanete dalje udahnuti.
- Ako usnama održavate dovoljno čvrsto brtvljenje, ovaj udah trebao bi izgledati slično osjećaju pijenja guste tekućine kroz malu slamčicu.
- Gledajte klip vrata dok skače između "Dobro", "Bolje" i "Najbolje". Ovaj pokazatelj mjeri brzinu vašeg udisaja, a sporiji udah stvorit će bolje očitanje. Pokušajte ga držati unutar raspona "Bolje" i "Najbolje". Polako udisanje daje zračnim mjehurićima u vašim plućima više vremena za otvaranje, što će olakšati dublji udah.
- Pazite i na glavni klip. Pokušajte postići da ovaj klip dosegne cilj označen žutim pokazivačem. Možete dopustiti klipu da se podigne više, ali ne pokušavajte ga prisiliti.
Korak 4. Zadržite dah 3 do 5 sekundi
Nakon što ste udahnuli, zastanite i zadržite dah najmanje 3 sekunde.
Gledajte glavni klip dok zadržavate dah. Postupno bi se trebao spustiti natrag dolje ili u "nulti" položaj. Nakon što to učinite, možete prijeći na sljedeći korak
Korak 5. Izdahnite normalno
Izvadite nastavak za usta iz usta i izdahnite normalnim, ugodnim tempom.
- Kao i prije, pokušajte pri ovom izdisaju izbaciti sav zrak iz pluća.
- Ako se osjećate vjetrovito ili su vam pluća na neki drugi način umorna, nekoliko puta normalno udahnite prije nego što nastavite na sljedeći korak. Ipak biste trebali krenuti s izdahom prije nego što napredujete.
Korak 6. Resetirajte indikator
Osim ako vam medicinska sestra ili respiratorni terapeut ne kažu drugačije, trebali biste pomaknuti plastični indikator na najvišu točku koju ste dosegli tijekom postupka.
To vam omogućuje da prilagodite svoj cilj na temelju trenutnih sposobnosti pluća. Kad ponavljate ovu vježbu, učinite da vaš prilagođeni znak bude vaš novi cilj
Korak 7. Ponovite prema uputama
Ponovite ovaj postupak prema uputama vašeg liječnika. Obično biste trebali slijediti postupak 10 do 15 puta tijekom svakog sjedenja.
- Ako vaša medicinska sestra ili terapeut nisu dodijelili određeni broj ponavljanja, ciljajte najmanje 10. Možete učiniti više, ali prestanite ako osjetite omaglicu, omaglicu ili iscrpljenost da biste nastavili.
- Ne pokušavajte žuriti kroz proces. Radite to postupno i normalno dišite između svakog ponavljanja. Ako osjetite omaglicu ili omaglicu, pauzirajte duže vrijeme između ponavljanja.
- Prilagodite žuti označivač gola svaki put kada dovršite postupak, ali prilagodbu izvršite samo ako dosegnete višu točku cilja. Nemojte namještati pokazivač na niži položaj osim ako vam to ne naloži vaš liječnik, medicinska sestra ili terapeut.
Korak 8. Kašalj
Nakon što završite cijeli postupak, duboko udahnite i kašljite dva ili tri puta.
- Kašalj bi trebao pomoći očistiti sluz iz pluća, olakšavajući vam disanje.
- Ako ste imali operaciju na prsima ili trbuhu, ili osjećate bol tijekom kašlja, držite jastuk ili presavijenu deku čvrsto uz prsa dok kašljete. Pritisak na mjesto reza na ovaj način trebao bi podržati područje i smanjiti količinu boli koju osjećate.
3. dio 3: Kontinuirana terapija
Korak 1. Očistite nakon svake uporabe
Nakon svake upotrebe temeljito očistite nastavak za usta sapunom i vodom. Dobro isperite i osušite čistim papirnatim ubrusom.
- Po želji, usnik možete očistiti antiseptičkim ispiranjem usta umjesto sapunom i vodom.
- Međutim, kada koristite sapun i vodu, morate isprati sav sapun prije ponovne uporabe spirometra.
- Na Voldyneu 5000, standardni usnik treba biti stalan. Koristite ovaj usnik svaki put kada koristite uređaj. Ako prijeđete na jednokratni nastavak za usta, isti ne biste trebali koristiti dulje od 24 sata.
Korak 2. Ponovite postupak tijekom dana
Uređaj ćete morati koristiti na isti način svakih jedan do dva sata ili prema uputama medicinske sestre, liječnika ili respiratornog terapeuta.
Imajte na umu da biste se u većini slučajeva trebali pridržavati ovog rasporeda samo tijekom uobičajenih sati budnosti. Vašem tijelu je potreban odgovarajući odmor kako bi se potpuno oporavilo, pa se ne biste trebali probuditi usred noći da biste ponovili vježbu
Korak 3. Zapišite svoje rezultate
Iako to nije nužno, dobro je voditi dnevnik u kojem su navedeni vaši rezultati. Ovaj dnevnik trebao bi sadržavati unos za svaki put kada koristite Voldyne 5000.
- Za svaki unos označite doba dana, broj ponovljenih ponavljanja i količinu zvuka koju ste uspjeli dosegnuti.
- Svrha ovog zapisa je pratiti napredak koji postižu vaša pluća te pratiti sva povećanja ili smanjenja funkcionalnih sposobnosti vaših pluća.
- Vaš bi zdravstveni radnik mogao voditi sličnu evidenciju, ali ipak biste trebali voditi svoju kako biste sami mogli pratiti svoj napredak.
Korak 4. Hodajte uokolo
Kad ste dovoljno zdravi da sigurno ustanete iz kreveta i krećete se sami, vježbajte između dva korištenja. Dok hodate, duboko dišite i kašljite dva ili tri puta.
