Sociopat ili netko s antisocijalnim poremećajem osobnosti osoba je koja pokazuje potpuno zanemarivanje prava i osjećaja svih oko sebe. U početku se mogu činiti šarmantnima, ali sociopati mogu biti razdražljivi, prijevarni, a ponekad i opasni. Iako samo stručnjak za mentalno zdravlje može službeno dijagnosticirati nekoga, postoje neke uobičajene crte antisocijalnog poremećaja osobnosti koje možete potražiti ako mislite da je netko sociopat. Ovaj članak će vas provesti kroz različite crvene zastavice na koje ne smijete paziti.
Koraci
Metoda 1 od 3: Identificiranje osobina sociopate
Korak 1. Uzmite u obzir osobnost i manire pojedinca
Sociopati su obično izuzetno šarmantni i karizmatični. Njihove su osobnosti opisane kao magnetske, pa kao takve izazivaju veliku pozornost i pohvale drugih. Također imaju tendenciju da imaju jaku seksualnu energiju i mogu imati čudne seksualne fetiše ili biti ovisnici o seksu.
- Sociopati se često osjećaju pretjerano pravima na određene položaje, ljude i stvari. Oni vjeruju da su njihova vlastita uvjerenja i mišljenja apsolutni autoritet i zanemaruju mišljenja drugih.
- Sociopati su rijetko sramežljivi, nesigurni ili bez riječi. Imaju problema s potiskivanjem emocionalnih odgovora poput ljutnje, nestrpljenja ili uznemirenosti, a stalno napadaju druge i žurno reagiraju na te emocije.
- Oni mogu njegovati nevinu osobu. Kao da igraju lika u predstavi, s vrlo promišljenim prikazima svoje osobnosti. Mogu djelovati nevino ili posebno slatko, što je lako povjerovati jer su vrlo dobri glumci. Ne biste trebali uzeti prvi utisak o njima nominalnom vrijednošću. Ako osobu ne poznajete dobro, može vas dovesti u zabludu da mislite da je nevina ili slatka. Jedini pravi način da spoznate pravu osobnost sociopata je tako da ih dobro upoznate. Ako slušate svoju intuiciju, možda ćete imati osjećaj da je njihova osoba previše jednostavna da bi bila stvarna. Nesociopati su pravi ljudi i nisu savršena slika pojednostavljene osobnosti.
Korak 2. Uzmite u obzir prošlo i sadašnje ponašanje osobe
Sociopati pokazuju abnormalno spontano i odvažno ponašanje. Čini se da djeluju izvan područja društvenih normi i mogu činiti bizarne, rizične ili nevjerojatne stvari bez procjene mogućih posljedica.
- Sociopati mogu biti kriminalci. Zbog svoje sklonosti zanemarivanju zakona i društvenih normi, sociopati mogu imati krivični dosje. Mogu biti prevaranti, kleptomani ili čak ubojice.
- Sociopati su profesionalni lažovi. Oni izmišljaju priče i daju čudne, neistinite izjave. Budući da su toliko vježbali laganje, mogu učiniti da te laži zvuče uvjerljivo. Kako raste njihovo iskustvo s laganjem, tako raste i njihovo samopouzdanje i asertivnost u iznošenju laži. Ponekad su njihove laži priče za zadobijanje simpatija, druge su laži o poslu koji su obavili. Sociopati nemaju tipične osjećaje krivnje povezane s tvrdnjom da tuđe djelo smatraju svojim. Brinu samo o svom imidžu i učinit će sve što je najlakše za njegovo stvaranje.
- Sociopati imaju nisku toleranciju na dosadu. Lako im dosadi i zahtijevaju stalnu stimulaciju. Njihova slika i sposobnost kontroliranja drugih jedina su stvar do koje im je stalo, pa svoju dosadu zadovoljavaju radeći na poboljšanju imidža i igrajući se s osjećajima drugih.
Korak 3. Razmotrite odnose osobe s drugima
Način na koji osoba komunicira s drugima također može biti pokazatelj da je ta osoba sociopat. Sociopati su vrlo dobri u uvjeravanju drugih da učine ono što žele, bilo šarmom ili na neki drugi agresivniji način. Kao rezultat toga, prijatelji i suradnici sociopata mogu se zateći kako rade sve što ta osoba želi.
- Sociopati nisu sposobni iskusiti krivnju ili sram za svoje postupke. Uobičajeno je da sociopatima nedostaje grižnje savjesti kada su učinili nešto što nanosi štetu drugima. Mogu se činiti ravnodušnima ili racionalizirati svoje postupke. Glumit će grižnju savjesti ili sažaljenje ako im se čini da su društveno normalni. Na primjer, ako netko sociopatu ispriča o smrti člana obitelji, pretvarao bi se u suosjećanje. Ponekad bi tugu druge osobe mogli iskoristiti kao ranjivost koju trebaju iskoristiti. Sociopati često traže druge koji su slabi ili u slabim trenucima kako bi iskoristili svoju emocionalnu ranjivost i učinili da se osoba osjeća vezanijom ili ovisnijom o njima.
- Sociopati su manipulativni. Oni mogu pokušati utjecati na ljude oko sebe i dominirati njima te nastoje tražiti vodeće pozicije ili visoki društveni položaj.
- Sociopati nemaju empatiju i mogu biti nesposobni za ljubav. Iako će neki sociopati imati pojedinca ili malu skupinu ljudi do kojih im se čini da im je stalo, teško osjećaju emocije i vjerojatno je da u prošlosti nisu imali zdrave romantične veze.
- Sociopati se teško nose s kritikom. Često žele odobrenje drugih i čak se mogu osjećati kao da na to imaju pravo.
Metoda 2 od 3: Suočavanje sa sociopatom
Korak 1. Razgovarajte s nekim o tome kroz što prolazite
Ako ste u vezi s nekim tko vas vrijeđa ili imate suradnika koji se prema vama odnosi s nepoštovanjem, razgovarajte s nekim o tome. Ako je odnos postao nasilan ili se bojite za svoju sigurnost, zatražite pomoć da biste se udaljili od osobe. Ne pokušavajte sami s tom osobom. Zamolite prijatelja ili člana obitelji da vam pomogne.
- Ako ste žrtva obiteljskog zlostavljanja, možete nazvati i Nacionalnu telefonsku liniju za nasilje u obitelji na 1-800-799-7233.
- Sustav podrške zdravim pojedincima olakšat će vam snalaženje.
Korak 2. Održavajte sigurnu udaljenost od osobe
Ako sociopat s kojim imate posla nije član obitelji ili druga voljena osoba, odvojite se od te osobe. Nastavak provođenja vremena s osobom može imati negativan utjecaj na vaš život.
- Prestanite kontaktirati osobu i, ako je moguće, izbjegavajte situacije/mjesta na koja možete naletjeti.
- Dajte osobi do znanja da vam treba malo prostora i zatražite da se suzdrži od kontaktiranja s vama.
- Ako osoba ne surađuje i odbija vas ostaviti na miru, razmislite o promjeni svog telefonskog broja i drugih podataka za kontakt. Ako vas nastave uhoditi, razmislite o podnošenju zahtjeva za zabranu pristupa.
Korak 3. Oprezno se suočite s osobom
Ako je osoba s kojom imate posla netko koga ne možete ili ne želite izrezati iz svog života, budite oprezni u pogledu načina na koji se s njima suočavate u pogledu njihovog ponašanja. Prije nego što se suočite s sociopatom u vezi s njihovim ponašanjem, sjetite se da su sociopati po svojoj prirodi obrambeni, razdražljivi i potencijalno nasilni. Zatražite pomoć od prijatelja ili članova obitelji i organizirajte intervenciju kako biste spriječili vjerojatnost neprijateljske reakcije.
- Izbjegavajte davati optužujuće izjave ili ukazivati na određene stvari koje je osoba učinila pogrešno. Radije se usredotočite na širu sliku i dajte osobi do znanja da ste doista zabrinuti za njezino zdravlje. Počnite tako što ćete reći nešto poput: "Zabrinut sam za tebe i želim pomoći."
- Izbjegavajte govoriti o svojim osjećajima ili o tome kako vas je osoba povrijedila. Sociopati vjerojatno neće reagirati na ove vrste izjava.
Metoda 3 od 3: Razumijevanje sociopatije
Korak 1. Shvatite da sociopatija i psihopatija nisu isto
Sociopatija i psihopatija nisu u potpunosti shvaćene, ali su različite prema nekim istraživačima i teoretičarima. Dijagnostički i statistički priručnik o poremećajima mentalnog zdravlja V (DSM-5), ili priručnik koji koriste stručnjaci za mentalno zdravlje, pruža opis antisocijalnog poremećaja osobnosti koji dijeli mnoge iste karakteristike sociopatije i psihopatije. Sociopatija i psihopatija nisu dijagnosticirani poremećaji poput antisocijalnog poremećaja osobnosti, no neka su istraživanja pokazala da su ova dva pojma specifične vrste antisocijalnih poremećaja osobnosti i da imaju nekoliko osobina. Ove zajedničke osobine uključuju:
- zanemarujući zakone ili društvene običaje
- ne priznajući prava drugih
- nesposobnost osjećati grižnju savjesti ili krivnju
- pokazujući sklonost nasilničkom ponašanju
Korak 2. Razmotrite glavne pokazatelje sociopatije
Osim što bi pokazivao znakove asocijalnog poremećaja osobnosti, netko tko je sociopat pokazao bi i dodatne osobine. Ove osobine uglavnom su povezane s nedostatkom savjesti osobe, dok bi se za nekoga tko je psihopata moglo reći da nema savjesti. Osobine koje sociopat može imati su:
- kompulzivno laganje
- čini se da visoko misli o sebi
- lako uvrijediti
- nesposobni zadržati posao ili predugo ostati na jednom mjestu
- intenzivno posesivni ili "ljubavni" odnosi koji skrivaju strah od napuštanja
- zahvaća druge, osobito one koji su emocionalno ranjivi
- zločini su prikriveni, neorganizirani i spontani, nisu planirani
- uživa i očekuje laskanje
Korak 3. Budite svjesni da je uzrok sociopatije nepoznat
Neka su istraživanja sugerirala da se sociopatija može naslijediti, dok su druga istraživanja pokazala da je to možda posljedica zanemarivanja ili zlostavljanja u djetinjstvu. Jedno je istraživanje pokazalo da se čini da je oko 50% sociopata naslijedilo poremećaj zbog svog genetskog sastava. No, smatralo se da su čimbenici okoliša ili drugi uvjeti uzrok preostalih 50% sociopata u studiji. Kao rezultat ovih oprečnih nalaza, točan uzrok sociopatije nije poznat.
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Biti u vezi sa sociopatom može biti izuzetno štetno emocionalno i psihološki. Potražite znakove rano i odmah se zaštitite. Ako je to početak nove veze, izlaska, budite vrlo oprezni, stvorite distancu i smjesta se uklonite iz veze. Pažljivo ih iznevjerite i recite nekome privatno što se dogodilo.
- Sociopatija se nasljeđuje putem genetike pa nasilje, zločin i neprijateljstvo prolaze kroz krv. Samo se sociopat može promijeniti
- Dok se antisocijalni poremećaj osobnosti dijagnosticira tek u odrasloj dobi, većina sociopata pokazuje simptome dok su mlađi od 15 godina.
- Imajte na umu da to što ste sociopat ne čini nekoga zločincem ili lošom osobom.
Upozorenja
- Ne pokušavajte dijagnosticirati sociopata niti pokušajte reći nekome za koga sumnjate da bi mogao biti sociopat da potraži stručnu pomoć. Ako sumnjate da je netko od vaših bliskih sociopata, upotrijebite te podatke kako biste se lakše nosili s tom osobom i potražite pomoć ako se ikada osjećate ugroženima.
- Ako se osjećate kao da ste žrtva ili da vam netko prijeti ozljeda, potražite pomoć od lokalne policije. Ne pokušavajte to učiniti sami ako smatrate da vam je život u opasnosti.
