Kao da opekline nisu bile dovoljno teške, neke opekline mogu ozbiljno oštetiti donje razine vaše kože i ostaviti vam značajne ožiljke. Srećom, postoji nekoliko načina kako spriječiti da ožiljci od opeklina postanu prejaki. Primjenom prave prve pomoći na opekline i pridržavanjem dugotrajnog režima liječenja, možete držati ožiljke od opeklina pod kontrolom i spriječiti ružne promjene boje na koži.
Koraci
1. dio od 2: Primjena prve pomoći
Korak 1. Opečeno mjesto isperite hladnom vodom kako bi rana ostala čista
Odmah nakon opekline isperite ranu hladnom vodom iz sudopera ili slavine na ugodnoj temperaturi. Time ćete isprati klice i ostale nečistoće i pomoći održati područje čistim.
- Hladna voda oslobađa se preostale topline koja bi i dalje mogla oštetiti vašu kožu.
- Nemojte ispirati opekline hladnom vodom jer to može dodatno iritirati vašu kožu.
- Ako je opeklina u području gdje se ne može provući ispod sudopera, napunite šalicu vodom i provucite je po opeklini kako biste dobili iste rezultate.
- Ostavite opečeno područje da se osuši na zraku nakon što ste ga isprali.
- Skinite svu restriktivnu odjeću ili nakit koji se nalazi u blizini opečenog područja, poput prstena, pojaseva i uske tkanine. Opekline mogu brzo nabubriti, pa je kasnije teško ukloniti te predmete.
Korak 2. Nanesite kremu s antibioticima na opekline kako biste spriječili bakterijsku infekciju
Sprečavanje opeklina od infekcije bit će dug put u sprječavanju značajnih ožiljaka. Nakon čišćenja opekline upotrijebite antibiotsku kremu kako biste spriječili da bakterije inficiraju ranu.
- Nanesite kremu sterilnim depresorima za jezik kako biste bili sigurni da ne dodajete bakterije u ranu s ruku.
- Slijedite upute za doziranje vaše kreme s antibioticima kako biste odredili koliko ćete nanijeti na opekline.
- Za dodatnu udobnost upotrijebite antibiotsku kremu koja također nudi ublažavanje boli kako biste ublažili bol uzrokovanu opeklinom.
Korak 3. Opečeno područje prekrijte zavojem za opekline kako bi bilo hladno i vlažno
Nakon što je opekotina očišćena i tretirana kremom s antibioticima, morat ćete je držati pokrivenu i vlažnu kako bi brže zacijelila. Stavite poseban zavoj za opekline sa svojstvima hlađenja i vlaženja na opekline kako biste ubrzali proces ozdravljenja i bolje spriječili stvaranje ožiljaka.
- Ova vrsta zavoja za opekline može se kupiti u bilo kojoj ljekarni ili na internetu.
- Ako nemate zavoj za opekline, možete upotrijebiti i vazelin kako biste održali ranu vlažnom i zamotali je u neprianjajuću gazu.
Korak 4. Posavjetujte se sa svojim liječnikom ako se radi o opeklini 2. ili 3. stupnja
Opekline 1. stupnja relativno su blage i često ne ostavljaju ožiljke. Međutim, ako je vaša opeklina opeklina 2. ili 3. stupnja, oštećenje vaše kože vjerojatno će biti dovoljno da ostavi ozbiljan ožiljak. Posjetite svog liječnika kako biste utvrdili najbolji plan liječenja opeklina kako biste spriječili nastanak ožiljaka.
- Opekline 2. stupnja često uzrokuju crvenu ili bijelu mrlju na koži, žuljeve i jaku bol. Obično će uzrokovati ožiljke ako su dovoljno duboki.
- Opekline trećeg stupnja često ostavljaju kožu ugljenisanom crnom ili bijelom bojom i mogu uništiti živce u koži uzrokujući utrnulost.
- Opekline prvog stupnja izliječe se u roku od nekoliko dana samo od kućnih lijekova. Većina opeklina od sunca dobar je primjer opeklina 1. stupnja.
Korak 5. Pazite na znakove infekcije na opeklini
Ako vaša opeklina pokazuje znakove infekcije, to znači da se temeljna rana ne zacjeljuje pravilno. Posjetite svog liječnika na prve znakove infekcije kako biste bili sigurni da vaša opeklina ne postaje ozbiljnija i ostavili gori ožiljak.
Znakovi infekcije pri opeklini uključuju isticanje gnoja ili iscjedak neugodnog mirisa, širenje crvenila oko opekline ili pojačanu bol
Dio 2 od 2: Dugotrajno liječenje opeklina
Korak 1. Neka vaša opeklina bude navlažena
Lagano nanesite hidratantnu kremu kada čistite opekline ili dva puta dnevno. Odaberite losion bez mirisa jer mirisi mogu iritirati vašu opečenu kožu.
Korištenje losiona ili masti često je jedan od najboljih načina za sprječavanje ožiljaka
Korak 2. Nosite odjeću pod pritiskom kako biste smanjili ožiljke
Odjeća pod pritiskom jedna je od najčešće preporučenih mogućnosti liječenja za smanjenje ozbiljnih ožiljaka tijekom vremena. Za duboke opekline koristite odjeću pod pritiskom kako biste s vremenom smanjili ožiljke.
- Kada koristite odjeću pod pritiskom, važno je da je nosite dosljedno kako biste postigli najbolje rezultate. Svaki dan nosite odjeću pod pritiskom 23 sata i skinite je samo prilikom kupanja.
- Odjećama pod pritiskom bit će potrebno od 6 mjeseci do 2 godine da imaju značajan učinak na vaše ožiljke.
- Odjevni predmet pod pritiskom trebali biste početi nositi nakon što je opeklina zacijelila i vaša rana može izdržati stalni pritisak.
Korak 3. Izbjegavajte lomljenje ili dodirivanje žuljeva
Razbijanje kože može povećati rizik od nastanka ožiljka. Što je još gore, slomljena koža povećat će rizik od razvoja infekcije. Neka opeklina zacijeli sama od sebe.
Ako vam mjehurići puknu sami od sebe, najbolje je da ih pregleda liječnik kako biste bili sigurni da niste u opasnosti od infekcije
Korak 4. Uzmite antihistaminik bez recepta za liječenje svrbeža
Normalno je da opeklina svrbi dok zacjeljuje, ali ne biste je trebali češati. Dodirivanjem opekline povećava se rizik od nastanka ožiljaka! Svrbež možete umanjiti uzimanjem antihistaminika bez recepta.
- Dobre opcije uključuju cetirizin (Zyrtec), loratadin (Claritin), feksofenadin (Allegra) i difenhidramin (Benadryl). Antihistaminici mogu imati nuspojave. Neki uzrokuju pospanost, pa prije uporabe provjerite naljepnicu na svom antihistaminiku.
- Prije uzimanja antihistaminika obratite se svom liječniku.
Korak 5. Nanesite kremu za sunčanje na opekline ako ste izloženi suncu
Nakon što opeklina zacijeli, rana će biti jako osjetljiva na sunčevu svjetlost, a prevelika izloženost suncu može uzrokovati ozbiljnu promjenu boje. Neka vaša opeklina bude prekrivena kremom za sunčanje kako biste spriječili promjenu boje i kako bi ožiljak brže izblijedio.
- Na opekline ćete morati nanositi kremu za sunčanje 6 mjeseci kako biste je zaštitili od sunca.
- Održavanje opeklina prekrivenim odjećom ili kapom dok ste vani također će uspjeti; važno je da opekline ne ostavite izložene jakom suncu.
Korak 6. Slijedite režim fizikalne terapije kako biste smanjili ožiljke na zglobovima
Ožiljci od opeklina koji sazrijevaju i zatežu zglobove mogu dovesti do ograničenja pokreta poznatih kao kontrakture. Radite fizikalnu terapiju i niz vježbi pokreta kako bi mišići i zglobovi opečenog udova ostali fleksibilni i smanjili kontrakture.
- Posavjetujte se s fizioterapeutom kako biste utvrdili koja istezanja i vježbe najbolje odgovaraju vašoj ozljedi.
- Važno je da vježbe i istezanja radite nekoliko puta dnevno kako biste bili sigurni da imaju potpuni učinak.
Korak 7. Razmislite o nanošenju ljekovitog meda na opekline kako biste smanjili ožiljke
Neka su istraživanja otkrila da je ljekoviti med učinkovit u smanjenju ožiljaka kod nekih pacijenata s opeklinama. Razmislite o upotrebi ljekovitog meda kao potpuno prirodnog topikalnog tretmana za sprječavanje ožiljaka.
- Med štiti vašu ranu od infekcije i potiče rast novog tkiva. Za najbolje rezultate koristite ljekoviti med poput manuka meda.
- Posavjetujte se sa svojim liječnikom prije nego što pribjegnete ljekovitom medu za prevenciju ožiljaka.
Korak 8. Upotrijebite kremu za uklanjanje ožiljaka kako biste smanjili već nastale ožiljke
Ako niste mogli u potpunosti spriječiti pojavu ožiljaka od opeklina, postoje barem neki lokalni tretmani koje možete upotrijebiti da biste ih se riješili. Nanesite kremu za uklanjanje ožiljaka kako biste smanjili njegovu vidljivost i potaknuli ujednačeniji tonus vaše kože.
- Krema za uklanjanje ožiljaka može se kupiti u bilo kojoj ljekarni, većini prodavača na malo i na internetu.
- Slijedite posebne upute za uporabu kreme za uklanjanje ožiljaka i koristite je svaki dan kako biste postigli najbolje rezultate.
- Pitajte svog liječnika o intenzivnijem uklanjanju ožiljaka poput laserske ili zračne terapije.
