Tajna trudnoća događa se kada ne shvatite da ste trudni prije nekoliko tjedana ili mjeseci. Nedavna istraživanja pokazuju da čak 1 od 475 žena može doživjeti kriptičnu trudnoću u nekom trenutku svog života. Možda ste posebno izloženi riziku za kriptičnu trudnoću ako mislite da ne možete zatrudnjeti, ili ako imate PCOS, endometriozu ili imate perimenopauzu. Neredovita mjesečnica i krvarenje ili mrlje tijekom trudnoće mogu vas navesti da vjerujete da niste trudni. Ako primijetite bilo kakve simptome trudnoće, napravite test što je prije moguće kako biste mogli poduzeti zdrave korake naprijed.
Koraci
Metoda 1 od 3: Prepoznavanje simptoma trudnoće
Korak 1. Pratite učestalost menstruacije
Čak i ako imate rijetke ili neredovite mjesečnice, važno je pratiti kada dobijete mjesečnicu. Ako osjetite povećanje ili smanjenje krvarenja, odmah se obratite svom liječniku. Uočenje krvi i krvarenje mogu se dogoditi tijekom trudnoće, stoga budite sigurni i napravite test na trudnoću ako primijetite promjenu menstruacije.
Tijekom krvarenja možete primijetiti i druge promjenjive simptome, poput veće ili manje boli, kraćeg ili duljeg krvarenja ili promjene boje krvi. Sve to može značiti da ste trudni
Korak 2. Uočite bilo kakvu mučninu, povraćanje i odbojnost prema hrani
Jutarnja mučnina jedan je od uobičajenih signala trudnoće. Možda ćete osjetiti mučninu sa ili bez povraćanja. Možda ćete primijetiti i da vam hrana koja vam se obično sviđa postaje odbojna ili ćete se možda zaželjeti nečega za čime inače ne žudite.
Upamtite da se jutarnje mučnine ne moraju dogoditi ujutro. To se može dogoditi u bilo koje doba dana
Korak 3. Potražite bolove u tijelu, oštre bolove u grudima i pritisak na vrat maternice
Bolovi u tijelu, osobito u području zdjelice ili dojki, mogu signalizirati trudnoću. Ako primijetite neobične bolove, osobito ako se čini da ne nestaju, to bi mogao biti znak da ste trudni.
Također potražite promjene u dojkama, poput oteklina, promjene osjetljivosti, težine ili zamračenja areole (područje oko bradavice)
Korak 4. Uzmite u obzir druge simptome, poput promjena raspoloženja, vrtoglavice i zimice
Iako su ti simptomi povezani s drugim stanjima osim trudnoće, mogu signalizirati ekstremnu tjelesnu promjenu. Ako simptomi potraju, napravite test trudnoće kako biste provjerili može li trudnoća biti uzrok.
Nježne grudi, pojačano mokrenje, nadutost, grčevi i zatvor također mogu biti znakovi trudnoće
Metoda 2 od 3: Potvrda kriptične trudnoće
Korak 1. Napravite test trudnoće kod kuće ako mislite da ste trudni
Ako sumnjate da ste trudni, odmah napravite test trudnoće kod kuće. Iako testovi trudnoće mogu pokazati lažno negativne ili lažno pozitivne rezultate, oni su obično točni oko 99%.
- Test trudnoće može pokazati lažno pozitivan rezultat ako ubrzo nakon uzimanja testa dođe do gubitka trudnoće, ako uzimate lijek za plodnost s HCG -om ili ako imate menopauzu, ektopičnu trudnoću ili probleme s jajnicima.
- Test trudnoće može pokazati lažno negativan rezultat ako test napravite prerano, pročitate rezultate prije nego što test počne raditi ili upotrijebite razrijeđeni urin. Za najtočnije rezultate, prvo napravite test ujutro 2-3 dana nakon što mislite da ste propustili menstruaciju.
- Kućni test trudnoće nije tako točan nakon prvog tromjesečja.
- Ako sumnjate u to da ste trudni, obratite se svom liječniku. Oni mogu testirati hormone trudnoće u mokraći i krvi. Vaš liječnik može odrediti i količinu prisutnih hormona trudnoće, što će im pomoći u procjeni zdravlja i napretka trudnoće.
Korak 2. Pomoću ultrazvuka potvrdite test trudnoće kod kuće
Bez obzira je li vam trudnoća bila pozitivna ili negativna, dobro je da razgovarate sa svojim liječnikom o ultrazvuku ako osjetite simptome trudnoće. Liječnik će upotrijebiti ultrazvuk kako bi potvrdio jeste li trudni ili niste i savjetovao vas o sljedećim koracima.
- Ovisno o tome koliko rano sumnjaju da ste u trudnoći, liječnik vam možda neće odmah preporučiti ultrazvuk. Dok se trudnoća može vidjeti na ultrazvuku već nakon 4 ½ tjedna, mogli biste dobiti lažno negativan rezultat ako se test obavi prerano.
- Vaš liječnik može također naložiti pretragu krvi kako bi potvrdio jeste li trudni ili niste.
- Uvjeti kao što su retroverzija maternice, dvoslojna maternica ili ožiljno tkivo u maternici mogu otežati sa sigurnošću reći jeste li trudni pomoću ultrazvuka.
Korak 3. Zatražite specijalizirane pretrage ako se simptomi nastave
Doppler ultrazvuk može pružiti detalje o protoku krvi u maternicu ili fetus, ako postoji. Specijalizirana sonografska procjena mogla bi se koristiti ako liječnik sumnja na abnormalnost.
Ovi testovi mogu vam pomoći utvrditi imate li ektopičnu trudnoću ili druge ozbiljne komplikacije
Metoda 3 od 3: Određivanje vašeg statusa rizika
Korak 1. Odmah se obratite liječniku ako imate PCOS i osjetite simptome trudnoće
Sindrom policističnih jajnika (PCOS) može uzrokovati simptome poput nepravilne mjesečnice, debljanja, umora, promjena raspoloženja i bolova u zdjelici. Možda ćete imati problema reći jeste li trudni ako su vaši simptomi slični simptomima PCOS -a. Zabilježite bilo kakve promjene u simptomima, poput iznenadne žudnje ili odbojnosti prema hrani, ili povećanja umora.
- Ako imate PCOS, a nedavno ste smršavili i smanjili razinu inzulina, trudnoća je vjerojatnija.
- Također posjetite liječnika ako imate druga stanja koja utječu na menstruaciju i reproduktivno zdravlje, poput endometrioze, i ako osjetite simptome trudnoće.
Korak 2. Učinite test na trudnoću ako primijetite simptome tijekom oporavka od trudnoće
Ako ste nedavno rodili, a menstruacije se nisu vratile na uobičajenu učestalost ili težinu, možda nećete vidjeti izostanak mjesečnice kao znak trudnoće. Pazite na druge simptome trudnoće i učinite kućni test trudnoće što je prije moguće, čak i ako je prošlo manje od 4 tjedna od poroda.
- Potražite simptome koje ste iskusili tijekom nedavne trudnoće. Ako sumnjate da postoji i najmanja šansa da zatrudnite, napravite test što je prije moguće.
- Nemojte se oslanjati na dojenje kao oblik kontrole rađanja nakon trudnoće. Iako može smanjiti vaše šanse za ponovnu trudnoću, nije potpuno pouzdan.
Korak 3. Pazite na simptome trudnoće tijekom perimenopauze
Ako sumnjate da se približavate menopauzi, nemojte odbaciti mogućnost trudnoće. Vaše mjesečnice možda više nisu pouzdan signal trudnoće. Ako osjetite druge simptome trudnoće, odmah napravite test kod kuće.
Vi i fetus možete biti u opasnosti od dodatnih komplikacija ako ste u dobi od perimenopauze. Učinite test trudnoće što je prije moguće kako biste mogli razgovarati s liječnikom o koracima koje možete poduzeti kako biste smanjili te rizike
Korak 4. Testirajte sebe ako osjetite simptome trudnoće dok ste na kontracepciji
Hormonska kontrola rađanja značajno smanjuje rizik od trudnoće. Neki oblici kontracepcije također mogu smanjiti učestalost menstruacije ili ih čak potpuno zaustaviti. No, niti jedna metoda nije 100% učinkovita, pa ako sumnjate da postoji šansa da ste trudni, napravite test trudnoće što je prije moguće.
Hormonska kontrola rađanja može naštetiti fetusu, pa što prije saznajte jeste li trudni kako biste smanjili rizik od komplikacija
Korak 5. Razgovarajte s liječnikom ako imate veliki stres i mislite da ste trudni
U rijetkim slučajevima tijelo ne može pokazivati znakove trudnoće kada ste pod visokim stresom. Ako postoji šansa da mislite da biste mogli biti trudni, saznajte što je prije moguće tako što ćete napraviti kućni test trudnoće i ultrazvuk.
- Iako se suočiti s mogućnošću trudnoće može biti zastrašujuće, bolje je znati prije ili kasnije jeste li trudni kako biste se mogli fizički i psihički pripremiti i donijeti zdrav izbor.
- Stres također može uzrokovati fluktuaciju razine hormona. Ultrazvukom potvrdite rezultat kućnog testa trudnoće.
