Alergijske reakcije mogu se pojaviti bilo gdje na tijelu, ali reakcije na licu često su najuočljivije i neugodne. Bilo da se pojavi osip, manji oteklina, suha koža ili drugi blagi simptomi, postoji niz medicinskih i kućnih lijekova koje možete isprobati u nadi da ćete očistiti kožu. Međutim, ako imate ozbiljnu reakciju, vrlo je važno da odmah dobijete odgovarajuću liječničku pomoć.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje medicinskih tretmana
Korak 1. Odmah poduzmite hitne mjere ako imate teške simptome
Alergijske reakcije često su blage, ali ponekad mogu uzrokovati po život opasnu alergijsku reakciju zvanu anafilaksija. Ako nosite propisanu epinefrinsku olovku zbog dijagnosticirane alergije, upotrijebite je odmah ako je potrebno. Bez obzira imate li i koristite olovku ili ne, odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite sljedeće simptome:
- Oticanje grla ili usta koje otežava govor, disanje ili gutanje
- Omaglica, vrtoglavica, zbunjenost, nesvjestica ili pad krvnog tlaka
- Jaka bol u trbuhu, mučnina ili povraćanje
Korak 2. Isprobajte antihistaminik bez recepta (OTC) za smanjenje blažih simptoma
Ako je vaša alergijska reakcija ograničena na blagi otok i/ili pojavu crvenih mrlja ili mrlja, OTC antihistaminik može biti učinkovit u liječenju vaših simptoma. Antihistaminici dolaze u mnogim oblicima, uključujući pilule, tekućine i nazalne sprejeve, pa pomno slijedite upute za doziranje pakiranja pri uporabi lijekova.
- Prije upotrebe antihistaminika razgovarajte sa svojim liječnikom, ako je to moguće. Oni mogu stupiti u interakciju s drugim lijekovima, poput nekih lijekova za dijabetes, te mogu uzrokovati nuspojave.
- Znakovi blage alergijske reakcije mogu uključivati: osip ili osip; suha ili ispucala koža; blago natečena područja kože; blago otečene usne, oči ili jezik; male, crvene mrlje koje se mogu podići; svrbež kože i/ili očiju; ili suzne oči.
Korak 3. Nanesite losion od kalamina kako biste smanjili manju suhoću i svrbež
Losion od kalamina koristan je proizvod za brojne tipove suhe i svrbežne kože, uključujući alergijske reakcije na licu. Ako koristite losion, nanesite ga na vatu ili bris i nanesite ga na zahvaćeno područje. Ako koristite kalaminsku mast, možete je nanijeti na kožu čistim prstom.
- Osim ako vam liječnik nije drugačije savjetovao, obično možete koristiti losion od kalamina onoliko često koliko je potrebno tijekom dana. Međutim, isušuje kožu.
- Prije upotrebe protresite bočicu jer se talog može taložiti na dnu.
Korak 4. Pitajte svog liječnika o upotrebi OTC hidrokortizonske kreme protiv svrbeža
OTC kreme ili losioni koji sadrže 1% hidrokortizona mogu biti vrlo učinkoviti u ublažavanju svrbeža alergijske reakcije. Međutim, ne smiju se nanositi na lice bez prethodnog odobrenja liječnika. Ako vam je odobreno korištenje, nanesite proizvod prema uputama i nemojte ga koristiti češće nego što je navedeno.
Iako je ovaj proizvod obično koristan za smanjenje svrbeža povezanog s alergijskim reakcijama, u rijetkim slučajevima može izazvati alergijsku reakciju
Korak 5. Koristite OTC analgetik za ublažavanje boli povezane s reakcijom
OTC analgetici poput aspirina, acetaminofena i ibuprofena mogu pomoći u smanjenju boli uzrokovane alergijskom reakcijom. Međutim, različite vrste analgetika mogu imati različite nuspojave i interakcije s lijekovima, pa ih uvijek treba uzimati s oprezom.
- Prije nego izaberete OTC analgetik, razgovarajte s ljekarnikom u ljekarni o drugim lijekovima koje uzimate. Ako imate postojeća zdravstvena stanja (bolesti srca, dijabetes, itd.), Razgovarajte sa svojim liječnikom prije upotrebe analgetika.
- Slijedite upute o proizvodu ili upute liječnika za uporabu.
Korak 6. Posjetite liječnika radi trajnih ili ponavljajućih alergijskih reakcija
Ako imate blagu alergijsku reakciju na licu koja traje 2-3 tjedna, dogovorite se s alergologom. Isto tako, ako imate reakcije koje traju nekoliko dana, ali se stalno ponavljaju, idite na kontrolu. Nakon pregleda, vaš alergolog može propisati tretmane kao što su:
- Antihistaminik na recept za dnevnu ili povremenu uporabu
- Steroidna krema koju ćete možda morati nanositi dva puta dnevno tijekom 2-4 tjedna ili više
- Antibiotici ako se koža inficirala
- Daljnje alergijsko testiranje radi utvrđivanja uzroka vaših reakcija
- Upućivanje dermatologu
Metoda 2 od 3: Smirivanje nelagode bez lijekova
Korak 1. Stavljajte hladne obloge nekoliko puta dnevno kako biste ublažili bol
Isperite čistu krpu za pranje pod hladnom vodom iz slavine, nježno je iscijedite i držite na licu 15-30 minuta. Ponovite ovaj postupak nekoliko puta tijekom dana po potrebi kako biste ublažili bol ili nelagodu uzrokovanu alergijskom reakcijom.
Hladni oblozi također dodaju vlagu zahvaćenoj koži, koja se često isušuje
Korak 2. Lagano operite lice blagim sapunom bez parfema
Svaki put kad se operete, navlažite lice nježno prskajući po čistoj, mlakoj vodi. Zatim nanesite blagi sapun bez mirisa i parfema na meku krpu. Lagano nanesite krpu na zahvaćeno područje, a zatim potpuno isperite područje čistom vodom.
- Osušite lice nježno ga natapajući čistim, mekanim ručnikom.
- Nemojte prati lice više od dva puta dnevno jer ćete se dodatno isušiti i iritirati kožu.
- Vruća voda dodatno će isušiti vašu kožu. Kad se tuširate ili kupate, umjesto vruće trebate koristiti i toplu ili mlaku vodu.
Korak 3. Pomiješajte dnevnu masku za lice od zobenih pahuljica pružiti umirujuće olakšanje.
Za alergijske reakcije na tijelu, mnogi ljudi tvrde da im je olakšanje natapanje u kupkama posutim fino mljevenim zobenim brašnom. Iako možete pokušati zadržati dah i zaroniti lice u kupku od zobenih pahuljica, umjesto toga razmislite o maski za lice od zobenih pahuljica:
- Samljeti starinski zob u fini prah u mlincu za začine ili u procesoru hrane ili kupiti koloidnu zobenu kašu (koja je već fino samljevena za kupke i maske)
- Pomiješajte 1 žlicu (15 g) mljevenih zobenih pahuljica, 1 žličicu (5 g) meda i 1 žličicu (5 g) običnog jogurta.
- Masku nježno umasirajte na lice odmah nakon pranja i sušenja.
- Isperite masku čistom vodom nakon 15-20 minuta.
- Po potrebi ponovite postupak jednom dnevno.
Korak 4. Zaštitite svoje lice od sunca šeširima i hipoalergenom kremom za sunčanje
Izlaganje suncu može pogoršati crvenilo, suhoću, svrbež ili bol povezane s alergijskom reakcijom. Kad god izađete van, stavite šešir sa širokim obodom kako biste zaštitili lice od sunčevih zraka. Dodatno, nanesite hipoalergensku kremu za sunčanje širokog spektra namijenjenu osjetljivoj koži.
- Poduzmite ove mjere čak i kad je vani oblačno. Još uvijek ste izloženi sunčevoj svjetlosti!
- Za preporuke za zaštitu od sunca obratite se svom liječniku ili ljekarniku.
Korak 5. Nanesite prirodni gel aloe vere kao hidratantnu kremu i protuupalno
Aloja je prirodni ovlaživač i protuupalno sredstvo koje može pomoći u smanjenju nelagode uzrokovane alergijskom reakcijom. Ili skupite gel izravno s izrezanog lišća aloe ili kupite bočicu 100% gela aloe vere. Nanesite ga jednom dnevno na zahvaćena područja.
Iako aloe može djelovati kao ovlaživač, može isušiti kožu ako se koristi prečesto. Držite se nanošenja jednom dnevno i potpuno ga prestanite koristiti ako uzrokuje dodatno suhoću
Korak 6. Neka vaša koža bude vlažna pijući vodu i koristeći ovlaživač zraka
Alergijske reakcije često uzrokuju da koža na licu postane suha i napuknuta. Povećanje vlage dostupne vašoj koži-iznutra i izvana-može pomoći u ublažavanju neke od ove nelagode.
- Pijte vodu za vrijeme obroka i pijte gutljaje vode tijekom dana umjesto da čekate dok ne ožednite.
- Pogotovo ako je zrak suh, koristite ovlaživač u spavaćoj sobi ili bilo kojoj drugoj prostoriji u kojoj provodite puno vremena.
Metoda 3 od 3: Sprječavanje alergijskih reakcija na licu
Korak 1. Testirajte nove proizvode za zdravlje i ljepotu na malom području kože
Prije korištenja novog sredstva za čišćenje, hidratantne kreme, šminke ili drugog proizvoda, nekoliko dana isprobajte njegovu malu količinu na malom, neupadljivom mjestu. Ako ne primijetite nikakve simptome na tom području ili drugdje, vjerojatno je za vas sigurno korištenje.
Mjesto za testiranje ne mora biti na vašem licu. Na primjer, možete koristiti nadlakticu
Korak 2. Prestanite koristiti proizvod ako sumnjate da izaziva reakciju
Čak i ako ste godinama koristili određeni proizvod, prestanite ga koristiti barem 1-2 tjedna da vidite hoće li se simptomi povući. Alergije se mogu razviti s vremenom, pa proizvod koji prije nije djelovao na vas može izazvati reakciju sada.
Proizvodi također često podliježu suptilnim ili nenavedenim promjenama u formulama, što može izazvati alergijsku reakciju
Korak 3. Poduzmite alergijsko testiranje ako vam je potrebna pomoć pri prepoznavanju problema
Često je teško identificirati izvor alergijske reakcije na vašem licu. To može biti proizvod za lice koji koristite, hrana koju jedete, faktor okoliša ili nešto drugo. Posjetite svog liječnika i razgovarajte o podvrgavanju alergijskom testiranju kako biste odredili svoje specifične alergene.
Vaš liječnik može preporučiti flaster testiranje u kojem je nekoliko malih mrlja kože (obično na leđima) izloženo malim količinama uobičajenih alergena. Vaš će liječnik provjeriti ima li znakova reakcije ispod svakog flastera
Korak 4. Isprobajte eliminacijsku dijetu ako sumnjate na alergiju na hranu
Ako mislite da hrana koju jedete može uzrokovati simptome alergije na vašem licu, ali niste sigurni o kojoj se specifičnoj hrani radi, razgovarajte sa svojim liječnikom o pokušaju eliminacijske dijete. Prestat ćete jesti određenu vrstu hrane (na primjer, mliječne proizvode) nekoliko dana, a zatim ćete pratiti mijenjaju li se ili nestaju simptomi. Ako nema promjena, prijeći ćete na drugu hranu.
