Probudite se i pospano priđete ogledalu, zijevate, a zatim - šok! Opet kovrčava kosa. Ako vam se to ikad dogodilo, morate znati brze načine za ukroćenje kose za taj dan i kako se ubuduće brinuti o njoj. Da biste popravili suhu kosu, morat ćete dodati neke korake u svoju rutinu, kao i izostaviti neka štetna ponašanja koja ste možda već radili.
Koraci
1. dio 2: Popravak suhe kose
Korak 1. Uređujte kosu svaki put kad se tuširate
Iako ne biste trebali previše šamponirati kosu, kondicionirajte je kad god je to moguće. Regenerator ne uklanja prljavštinu s kose, poput šampona, ali dodaje vlagu i smanjuje oticanje zanoktice.
Uložite u visokokvalitetni regenerator ako patite od suhe kose. Nekoliko dodatnih dolara dat će vam proizvod koji dodatno prelazi kosu
Korak 2. Nakon tuširanja nanesite regenerator za vlaženje
Regenerator koji se ne ostavlja dolazi u kremi ili u obliku bočice s raspršivačem; upotrijebite bilo koju metodu koja se na vašoj kosi osjeća bolje. Osušite kosu ručnikom dok se djelomično ne osuši, a zatim nanesite regenerator koji se ne ostavlja i ostavite kosu da se osuši na zraku do kraja.
- Uređaji za čišćenje koji se ostavljaju dostupni su u širokom rasponu cijena i mogu se pronaći u bilo kojoj trgovini mješovitom robom ili trgovini.
- Kao i u svaki proizvod, ulaganje više novca donijet će bolje rezultate.
Korak 3. Kupite i nanesite masku za kosu
Uz svakodnevnu rutinu, jednom ili dvaput tjedno, na kosu biste trebali nanositi intenzivnu hidratantnu masku.
- Nanesite masku na kosu, od korijena do vrhova.
- Vezajte je u punđu ako imate dugu kosu.
- Pokrijte glavu kapom za tuširanje kako se maska ne bi utrljala na odjeću i namještaj.
- Ostavite masku najmanje sat vremena.
- Istuširajte se kako biste isprali proizvod s kose.
Korak 4. Koristite prirodne alternative za maske kupljene u trgovini
Mnoga prirodna ulja izvrstan su izvor prehrane i vlage za kosu. Ako vas kemikalije kupljene u trgovini čine nervoznima, umjesto toga koristite prirodna ulja. Koristite isti postupak kao i za maske kupljene u trgovini: nanesite ulje na cijelu kosu od korijena do vrhova, prekrijte je kapom za tuširanje i ostavite da stoji u kosi najmanje sat vremena prije nego što je isperete.
- Kokosovo ulje popularno je super-ulje koje ljudi koriste i na koži i na kosi.
- Ulje avokada dobar je izvor vitamina A, B, D i E, kao i proteina, aminokiselina, željeza, bakra, magnezija i folne kiseline.
- Maslinovo ulje je izvrstan proizvod koji ionako vjerojatno samo sjedite u kuhinji.
Korak 5. Upotrijebite med za njegu kose
Opet, neki od najboljih proizvoda za vašu kosu pojavljuju se u prirodi. Med je izvrstan izvor hranjivih tvari i dodaje vlagu suhoj ili oštećenoj kosi.
- Pomiješajte ¼ šalice sirovog meda s dovoljno jabukovog octa kako bi se moglo proširiti kroz kosu.
- Istuširajte se kako biste očistili kosu.
- Nanesite mješavinu meda i vode na vlažnu, čistu kosu.
- Pokrijte ga kapom za tuširanje.
- Ostavite da odstoji najmanje pola sata.
- Opet se istuširajte kako biste isprali kosu.
- Zamijenite vodu jabukovim octom ili hranjivim uljem (poput kokosa, argana ili maslinovog ulja) ako želite dodatnu snagu kondicioniranja.
Korak 6. Koristite avokado za kondicioniranje kose.
Možete koristiti ili ulje avokada, koje se može kupiti u salonima, trgovinama kozmetičkim potrepštinama, nekim trgovinama mješovitom robom ili mješovitom robom, ili na internetu, ili jednostavno upotrijebite pravi avokado.
- Pomiješajte po 1 žlicu ulja avokada i maslinovog ulja te ravnomjerno nanesite na kosu. Pustite da odstoji sat vremena prije ispiranja.
- Dva zdjela avokada dobro zdrobite u zdjeli. Prođite kroz vlažnu kosu od korijena do vrhova, a zatim prekrijte kapom za tuširanje i ostavite da odstoji petnaest do dvadeset minuta prije ispiranja.
- Avokado svakako dobro zgnječite kako biste izbjegli velike komade i osigurali ravnomjernu primjenu po cijeloj kosi.
Korak 7. Upotrijebite bananu za kosu
Baš kao i avokado, banane su jeftin, prirodan način dodavanja hranjivih tvari i vlage vašoj kosi.
- Pomiješajte 3 zrele, oguljene banane s 3 žlice (44,4 ml) meda, 2 žlice jogurta i žlicom mlijeka u blenderu.
- Istuširajte se kako biste očistili kosu.
- Nanesite smjesu na vlažnu, čistu kosu.
- Pokrijte kapom za tuširanje.
- Ostavite da odstoji najmanje sat vremena.
- Operite kosu čistom.
Dio 2 od 2: Zaustavljanje dehidrirajućeg ponašanja
Korak 1. Nemojte previše šamponirati kosu
Amerikanci imaju tendenciju da šamponiraju kosu više nego što bi trebali, a to vam može oduzeti kosu od vitalnih ulja, zvanih sebum, koja su joj potrebna za održavanje sjaja i zdravlja. Smanjite količinu šampona na najviše dva ili tri puta tjedno kako biste održali zdravu razinu sebuma i spriječili isušivanje.
Korak 2. Prebacite se na šampon s niskim sadržajem sulfata ili sulfata
Mnogi šamponi sadrže puno sulfata koji stvaraju pjenušavu pjenu. Iako se zbog pjene možete osjećati kao da ste čisti, sulfati zapravo oduzimaju kosu od važnih prirodnih ulja. Šamponi s niskim sadržajem sulfata i bez sulfata učinit će vašu kosu jednako čistom, iako ćete se morati naviknuti na tuširanje bez pjene.
- Šamponi s niskim sadržajem sulfata dostupni su u većini trgovina.
- U protivnom provjerite lokalnu trgovinu ili salon ljepote.
Korak 3. Pokušajte prijeći sa šampona na no-poo
No-poo, koliko god glupo zvučalo, izvrsna je alternativa šamponu koji čuva komercijalne kemikalije iz vaše kose korištenjem jednostavnih kućanskih potrepština za čišćenje kose.
- Otopite jednu žlicu sode bikarbone u šalici vode dok se ne otopi, pa njome operite kosu pod tušem.
- Samo soda bikarbona će vam isušiti kosu, pa je uvijek nadopunite jabučnim octom, koji je prirodna hidratantna krema.
- Pomiješajte jednake dijelove jabukovog octa i vode te ih prelijte po kosi nakon što ste isperili kosu s mješavinom sode bikarbone.
- Isperite sve smjese s kose.
Korak 4. Izbjegavajte toplinski intenzivne procese oblikovanja
Redovita izloženost sušilicama za kosu isušuje kosu i uzrokuje toplinska oštećenja. Ostavite kosu da se suši što je moguće češće na zraku i uvijek koristite zaštitne proizvode (lako se kupuju u trgovini mješovitom robom ili trgovini) ako se morate sušiti fenom.
Savjeti
- Suha kosa može dovesti do pucanja vrhova, što dovodi do mutnosti i nedostatka upravljanja. Odrežite sve ispucale vrhove (nekoliko centimetara dalje) i počnite iznova s visoko hidratantnom rutinom za kosu kako je gore opisano kako biste postigli najbolje rezultate. Nažalost, nema trajnih rješenja za "popravljanje" ispucalih vrhova, pa ih je najbolje odrezati.
- Nemojte koristiti previše laka za kosu; inače bi vam kosa mogla postati tvrda i ljepljiva.
