Ako niste sigurni u svoju veličinu grudi, zapamtite da ste lijepi! Toliko žena s većim grudima zavidi ženama s manjom veličinom prsa, jer postoji nekoliko prednosti koje imaju ravna prsa kojih možda niste ni svjesni. Prihvatite svoj tip tijela i zapamtite da ćete lakše pronaći odjeću koja vam odgovara, vježbati i pregledavati dojke ako imate manja prsa. Povećajte svoje samopouzdanje nošenjem odjeće koja dobro pristaje i pojačava vaš tip tijela, poput vrhova s ukrasima i predmeta koji pokazuju vaše ruke ili struk.
Koraci
1. dio od 3: Prihvaćanje vašeg tjelesnog tipa
Korak 1. Zagrlite svoja ravna prsa
Imati manje grudi ima mnoge prednosti, poput toga da ne morate nositi grudnjak ispod žice i da imate lakše vrijeme s pregledima dojki. Tjelesna aktivnost je također lakša za žene s malim prsima, a ne morate se nositi s bolovima u leđima uzrokovanim velikim grudima.
Još jedna prednost je što ćete lakše pronaći odjeću koja vam odgovara. Na primjer, nećete morati brinuti da nećete moći zatvoriti bluzu na gumb
Korak 2. Cijenite druga područja sebe
Biti ravnih prsa ne bi vas trebao definirati. Mnogo je drugih dijelova sebe koje trebate cijeniti, pa provedite neko vrijeme razmišljajući o područjima svog tijela i uma koje volite. Na primjer:
- Možda imate lijepe ruke, duge noge ili sjajnu propalicu.
- Možda ste izvrstan slušatelj, odan prijatelj ili imate sjajan smisao za humor.
Korak 3. Vježbajte vještine i radite aktivnosti zbog kojih se osjećate dobro
Upamtite da ste lijepi i vrijedni, bez obzira na veličinu prsa. Izgled čini samo mali dio vas koji jeste. Napravite popis vještina i talenata koje posjedujete i aktivnosti u kojima uživate kako biste se podsjetili na sve razloge zbog kojih morate biti sigurni. Na primjer:
- Možda ste jaki plivač ili ćete uspjeti natjerati svako slobodno bacanje koje pucate.
- Možda ste dobro organizirani, veliki prijatelj ili vrlo umjetnički.
- Možda ćete uživati u pjevanju i plesu, briljirati u matematici ili imati mogućnost razveseliti svakoga tko je tužan.
2. dio 3: Odjevanje s povjerenjem
Korak 1. Odaberite namještene predmete kako biste laskali svom tijelu
Opremljeni predmeti bit će mnogo laskaviji na vašem tijelu od vrećaste odjeće. Odaberite stavke koje su tijesne, ali nisu previše uske ili ograničavajuće. Izbjegavajte predmete s pikadom ako ste ravnih prsa jer će vam vjerojatno čudno sjediti na prsima i privući pogrešnu vrstu pažnje.
Ako morate odjenuti nešto sa strelicama, područje na poprsju možda je na vama. Odnesite ga krojaču i prilagodite ga svojoj figuri
Korak 2. Nosite vrhove s ukrasima kako biste poboljšali izgled grudi
Gornji dio s volanima, perlicama, šišanjem, naborima, volanima, džepovima ili patentnim zatvaračima učinit će da vam grudi izgledaju veće. Odaberite nešto što volite i nosite ga s podcjenjenijim dnom, poput hlača ili suknje s čvrstim printom.
Uparivanje ukrašene bluze s podcijenjenim dnom pomoći će privući pozornost na ukrase
Korak 3. Promijenite izreze na odjeći kako biste izazvali interes
Zbog malih prsa možete nositi nešto s visokim ovratnikom ili nešto s dubokim izrezom. Često ga mijenjajte i birajte vrhove sa zanimljivim detaljima, poput izreza. Vrhovi ili haljine bez naramenica također su savršeni za žene s malim grudima.
Žene s velikim grudima nemaju toliko sreće jer im se neki vrhovi ne uklapaju dobro u okvire
Korak 4. Idite na vodoravne pruge kako biste stvorili iluziju većeg poprsja
Vodoravne pruge mogu učiniti da vaše tijelo izgleda zakrivljenije, pa su savršene za one s malim grudima. Odaberite pruge u kontrastnim bojama, poput crno -bijele ili crvene i plave.
Isprobajte haljinu na pruge ili prugasti top s jednobojnim hlačama
Korak 5. Pokažite ruke kako biste skrenuli pozornost s grudi
Istaknite svoje ruke odabirom tenkova ili haljina bez rukava. Uparite otkrivajući top sa skromnijim dnom, poput hlača, umjesto da nosite kratku suknju i oskudan top.
Bandeau vrhovi izvrsni su za pokazivanje ruku i ramena
Korak 6. Nosite hlače visokog struka kako biste pokazali svoju figuru
To vrijedi i za suknje i kratke hlače. Tkanina će više pristajati oko vaših bokova dok se proteže prema vašem struku. To će vam pomoći da pojednostavite svoju siluetu i istaknete je.
Isprobajte par traperica visokog struka s majicom s v-izrezom. Dodajte statement ogrlicu kako biste dovršili izgled
Korak 7. Pokažite noge kako biste skrenuli pozornost na donju polovicu
Nosite kratke hlače ili mini suknju koja ističe vaše noge. Uparite ih s cipelom na remen ili petom kako biste doista pokazali svoje gamse. Odaberite skromniji gornji dio, poput bluze s tri četvrtine rukava, a ne krop ili bandeau.
Zapamtite, ravnoteža je ključna. Također želite izgledati elegantno, a odjeća koja previše otkriva je sve samo ne to
Korak 8. Dodajte nakit kako biste privukli pozornost na prsa
Ako želite privući malo više pažnje na svoja prsa, odaberite ogrlice koje se ističu. Odaberite komade s velikim čarima, puno boje ili malo bljeska. Možete čak i sloiti nekoliko jednostavnih ogrlica kako biste stvorili originalan izgled.
- Kad slažete ogrlice, poigrajte se krupnim i nježnim komadima. Na primjer, možete isprobati nježni lanac, pramen s perlicama i veliku statement ogrlicu.
- Još jedna stvar koju treba imati na umu prilikom nanošenja slojeva je mijenjanje duljine ogrlica. To će pomoći uravnotežiti izgled bez zadržavanja sve pažnje u jednom području.
Korak 9. Nemojte previše puniti grudnjak
U redu je odabrati push-up grudnjak ili onaj s malo podstavka, ali nemojte pretjerivati. Ljudi će možda primijetiti ako jednog dana izgledate ravnih grudi, a sljedećeg hodate uokolo sa šalicom C.
Kad kupujete push -up grudnjake ili podstavljene grudnjake, pazite da vam svi izgledaju iste veličine. Ne želite da se veličina vašeg poprsja mijenja iz dana u dan
3. dio od 3: Suočavanje s nasilnicima
Korak 1. Izbjegavajte nasilnike kada je to moguće
Najbolji način rješavanja nasilnika je izbjegavanje što je više moguće. Ako nemaju priliku zadirkivati vas, nećete se morati nositi s njihovim uvredama. Razvijte rutu koja vas drži podalje od poznatih nasilnika, poput sjedenja za drugim stolom za ručak ili odabira drugog mjesta u učionici.
- Ako morate sjediti pored nasilnika u razredu zbog dodijeljenih mjesta, pitajte učitelja možete li zamijeniti mjesta. Objasnite da vas ta osoba sprječava da obratite pažnju.
- Ako su nasilnici u vašoj skupini prijatelja, možda je vrijeme da pronađete drugu grupu za druženje, pogotovo ako se vaši prijatelji ne zauzimaju za vas.
Korak 2. Zanemarite poruge i zadirkivanja
Kad vas netko zadirkuje zbog ravnih prsa, potrudite se ignorirati ih. Nasilnici traže reakciju, a ako im date jednu, vjerojatno će vas i dalje ismijavati. Ostanite hladni, mirni i sabrani. Jednostavno zanemarite uvredu ili se udaljite.
To također uključuje interakcije na mreži i društvene medije. Ako želite, čak možete izbrisati njihove komentare ili blokirati njihova korisnička imena
Korak 3. Ustanite za sebe
Ako ste pokušali zanemariti zadirkivanje i ono nije prestalo, trebali biste se zauzeti za sebe. Recite nasilniku: "Prestani mi to govoriti, to je zlo!" ili "Ne razgovaraj više sa mnom." Otiđite nakon što ste izgovorili svoje djelo i budite ponosni na sebe jer ste bili dovoljno hrabri da iznesete svoje mišljenje. Ponekad će vas nasilnici prestati napadati ako se zauzmete za sebe.
Pokušajte ostati mirni i sabrani pri suočavanju s nasilnicima. Ako se činite previše uznemirenima, mogu vas nastaviti zadirkivati samo kako bi dobili drugu, sličnu reakciju
Korak 4. Budite veća osoba
Nemojte se spuštati na razinu nasilnika i razmjenjivati uvrede s njima. Umjesto toga, pokažite svoju zrelost odbijajući im se narugati. Možete čak reći i nešto poput: „Žao mi je što se tako osjećaš, ali znam da izgled nije sve. Imam mnogo drugih vještina i talenata koji me čine sretnom sa onim što jesam.”
Ako se maltretiranje i dalje nastavlja, odmah to recite učitelju, ravnatelju ili savjetniku. Možda se mogu umiješati i zaustaviti nasilje
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Budi svoj. Pravi ljudi će vas vidjeti onakvima kakvi jeste i neće vas osuđivati zbog vašeg tijela.
- Nosite odgovarajuću veličinu grudnjaka.
- Lijepa si, bez obzira na veličinu prsa.
Upozorenja
- VAŽNO: Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, internet nije mjesto na koje možete tražiti odgovor. Samo kvalificirani liječnik moći će vam reći imate li problema ili ne. To je isto za sva zdravstvena pitanja i vrlo je važno.
- Plastična kirurgija može imati mnoge rizike i komplikacije, stoga dobro razmislite prije nego učinite bilo što drastično!
- Ako poznajete ljude koji vas kritiziraju i kažu da su vam grudi premale, onda nisu vrijedne vašeg vremena!
