NuvaRing je metoda kontrole rađanja u koju u vaginu umetnete mali, fleksibilni plastični prsten, nazvan NuvaRing. NuvaRing tada neprestano daje niske doze hormona (estrogen i progestin) koji pomažu u sprječavanju trudnoće. Djelotvoran je 98% i mora se umetnuti i ukloniti samo jednom mjesečno.
Koraci
1. dio od 2: Odlučite je li NuvaRing dobar za vas
Korak 1. Nemojte koristiti NuvaRing ako imate određena zdravstvena stanja
Razgovarajte sa svojim liječnikom o cijeloj povijesti bolesti kada odlučujete hoćete li koristiti NuvaRing. NuvaRing nije siguran za žene koje:
- Pušite i imate više od 35 godina.
- Izloženi su velikom riziku od krvnih ugrušaka, moždanog udara ili srčanog udara.
- Imate nekontrolirano visok krvni tlak.
- Imate dijabetes i oštećenje bubrega, očiju, živaca ili krvnih žila.
- Dobijte migrene. (Međutim, neke žene koje dobiju migrene još uvijek su kandidatkinje za NuvaRing.)
- Imate bolest jetre.
- Imati tumore jetre.
- Imate neobjašnjivo krvarenje iz rodnice.
- Imate rak dojke ili drugi rak osjetljiv na hormone.
- Trudne ste ili biste mogle biti trudne.
Korak 2. Nemojte ovisiti o tome da vas NuvaRing štiti od HIV -a (AIDS -a) ili drugih spolno prenosivih bolesti
To neće spriječiti prijenos bolesti tijekom vaginalnog, analnog ili oralnog seksa. Da biste smanjili šanse za dobivanje spolno prenosive bolesti, možete:
- Suzdržite se od svih seksualnih aktivnosti.
- Budite u monogamnoj vezi s nekim tko je nezaražen.
- Koristite dodatnu metodu zaštite, poput muškog ili ženskog kondoma od lateksa.
Korak 3. Obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje uzimate
To uključuje biljne dodatke i kućne lijekove. To je važno jer neki lijekovi mogu ometati učinkovitost prstena. To uključuje:
- Rifampin, antibiotik.
- Griseofulvin, antimikotik.
- Neki lijekovi protiv HIV -a.
- Neki lijekovi protiv napadaja.
- Gospina trava.
Korak 4. Saznajte više ako imate pitanja
Važno je dobro se informirati prije donošenja odluke. Više informacija možete dobiti na:
- Obratite se svom liječniku.
- Pročitajte više o NuvaRingu na pouzdanim web stranicama.
- Pozivanje 1-877-NUVARING (1-877-688-2746).
Dio 2 od 2: Umetanje NuvaRinga
Korak 1. Uzmite liječnik na recept za NuvaRing
Ako nedavno niste bili na ginekološkom pregledu, vaš će liječnik vjerojatno napraviti standardni pregled zdjelice tijekom kojeg će pregledati vašu rodnicu, vrat maternice, jajnike i maternicu. Ispit će trajati samo nekoliko minuta, a cijeli termin vjerojatno će trajati manje od sat vremena. To možete učiniti u svojoj lokalnoj zdravstvenoj klinici, u klinici za planirano roditeljstvo ili u sveučilišnom zdravstvenom centru. Recept tada možete ispuniti u ljekarni ili na klinici. Prstenovi su jednaki za sve.
- Pitajte svog liječnika o tome hoće li NuvaRing vjerojatno odgovarati vašem načinu života, proračunu i potrebama kontrole rađanja. (Ne štiti od spolno prenosivih bolesti poput HIV -a). Ako imate zdravstvenih problema, uzimate druge lijekove ili ste zabrinuti zbog nuspojava, razgovarajte o tome sa svojim liječnikom.
- To može koštati i do 80 USD kroz planirano roditeljstvo. Međutim, ako prođete liječnika i nemate osiguranje, to može koštati čak 150 USD mjesečno. Prstenje treba držati na sobnoj temperaturi i ne izlagati izravnoj sunčevoj svjetlosti. Ne koristite prstenove kojima je istekao rok trajanja.
Korak 2. Pokrenite NuvaRing tijekom prvih pet dana menstruacije
To će omogućiti da vas prsten odmah zaštiti. Ako počnete kasnije u ciklusu, bit će vam potrebna rezervna metoda kontrole rađanja prvih sedam dana korištenja prstena.
- Kondomi i spermicidi mogu se koristiti kao rezervne metode s prstenom.
- Vratne kape, dijafragme i spužve ne smiju se koristiti jer ih je teško pravilno postaviti.
- Pričekajte najmanje tri tjedna prije početka prstena nakon vaginalnog poroda. Ako imate visok rizik od stvaranja krvnih ugrušaka, možda ćete morati pričekati duže. Pitajte svog liječnika što je najbolje za vas.
- Prije upotrebe tijekom dojenja razgovarajte sa svojim liječnikom. Neki od hormona mogu se prenijeti na vašu bebu putem vašeg mlijeka.
Korak 3. Odaberite položaj koji vam je ugodan
Umetanje NuvaRing -a slično je umetanju tampona, pa ćete vjerojatno najlakše proći ako koristite isti položaj. To možete učiniti dok:
- Ležeći na leđima u krevetu. Ova metoda može biti najbolja ako ste nervozni.
- Sjedenje na WC -u ili stolici.
- Stojeći s jednom nogom prema gore, na primjer na wc dasci. Nekim ženama je ova metoda najlakša pri početku.
- Upotrebom praznog, nekorištenog aplikatora tampona za umetanje prstena. Možete ukloniti tampon s aplikatora, a zatim praznim aplikatorom umetnuti NuvaRing.
Korak 4. Pripremite NuvaRing
Prije nego što otvorite paket NuvaRing, prvo operite ruke.
- Otvaranje pomoću zareza u pakiranju. Lagano trgajte jer ćete zadržati foliju.
- Čuvajte ambalažu od folije koja se može ponovno zatvoriti kako biste je mogli koristiti za odlaganje prstena kada završite s njom.
- Stisnite stranice prstena ravno između palca i kažiprsta tako da čini dugačku petlju. Sada ste spremni za umetanje.
Korak 5. Gurnite presavijeni prsten u rodnicu
Kažiprstom ga gurnite unutra.
- Ako se osjećate neugodno, možda ga niste umetnuli dovoljno daleko.
- Ne mora biti u određenom položaju da bi funkcionirao. Možda ste toga svjesni ili ga povremeno osjetite ako se malo pomakne, ali ne bi trebalo boljeti.
- Ako imate bol ili je ne možete ponovno pronaći u rodnici, nazovite liječnika. Povremeno su ga žene umetnule u mjehur. Ako mislite da ste to učinili, idite na hitnu. Međutim, to nije uobičajeno.
Korak 6. Uklonite NuvaRing nakon 3 tjedna
Trebali biste ga ukloniti u isto doba dana kad ste ga umetnuli i točno 3 tjedna kasnije. Kada to radite, trebali biste:
- Prvo operite ruke. Dobro isperite ruke kako ne biste unijeli sapun u rodnicu. Najbolje je oprati se blagim sapunom.
- Stavite kažiprst u rodnicu dok ne osjetite rub NuvaRinga. Provucite prst kroz petlju i pažljivo izvucite petlju.
- Iskorišteni prsten stavite u pakiranje koje je ponovno zatvoreno i bacite ga u smeće. Nemojte ga bacati u WC školjku niti ga stavljati na mjesto gdje ga djeca ili kućni ljubimci mogu pronaći.
- Nakon točno sedam dana umetnite sljedeći prsten. Učinite to u isto doba dana kada ste uklonili prethodni prsten, čak i ako imate menstruaciju.
Korak 7. Nemojte paničariti ako prsten nakratko isklizne
Ako shvatite da je prsten izašao, isperite ga i vratite.
- Ako prsten nije bio prisutan više od 48 sati, upotrijebite sigurnosnu kopiju metode kontrole rađanja sedam dana.
- Nemojte koristiti cervikalnu kapicu, dijafragmu ili spužvu kao rezervnu metodu jer ih prsten može spriječiti u ispravnom postavljanju.
- Kondom ili spermicid mogu se koristiti kao rezervne metode
- Ako prsten ostavite uključen više od mjesec dana, morat ćete upotrijebiti i sigurnosnu kopiju. Nakon mjesec dana možda vam neće dati dovoljno hormona za sprječavanje trudnoće. To znači da biste trebali koristiti rezervnu metodu sedam dana, čak i nakon što umetnete novi prsten.
Korak 8. Pazite na nuspojave
Neke žene imaju nuspojave zbog kojih se odlučuju za prelazak na drugu metodu kontracepcije. Žene su prijavile:
- Iritacija rodnice ili vrata maternice.
- Glavobolje i migrene.
- Poremećaji raspoloženja poput depresije.
- Mučnina.
- Povraćanje.
- Iscjedak iz rodnice.
- Dobivanje na težini.
- Bol u dojkama, bol u vagini ili trbuhu.
- Bol tijekom menstruacije.
- Prištići.
- Smanjeni spolni nagon.
- Visoki šećer u krvi.
- Visok sadržaj masti u krvi.
- Zatamnjena, mrljasta koža.
- Alergijska reakcija poput osipa.
- Promjene menstruacije, poput nepravilnog krvarenja ili mrlja.
Korak 9. Nazovite hitne službe ako razvijete ozbiljne komplikacije od NuvaRinga
Ove reakcije nisu česte, ali kad se jave, mogu početi iznenada i brzo se pogoršati. Ove komplikacije mogu uključivati:
- Bol u nozi koja ne prestaje.
- Teškoće u disanju.
- Djelomična ili potpuna sljepoća.
- Bol u prsima ili pritisak.
- Jaka glavobolja.
- Slabost ili utrnulost u ruci ili nozi.
- Poteškoće u govoru.
- Žuta koža.
- Žute oči.
- Simptomi sindroma toksičnog šoka, poput nagle, visoke temperature, povraćanja, proljeva, osipa koji izgleda poput opeklina od sunca, bolova u mišićima, omaglice, nesvjestice.
