Slomljeni nos alarmantan je i trauma velike sile zahtijeva procjenu i liječenje od strane hitnih medicinskih radnika kako bi se spriječile komplikacije. Međutim, većina slučajeva izliječi se sama za nekoliko tjedana. Ozbiljni prijelomi zahtijevaju liječničku skrb, pa posjetite liječnika ako imate simptome poput krivog ili uvrnutog nosa, nekontrolirano krvarenje ili ozljedu glave ili vrata. U protivnom, nanesite led, glavu držite povišenom i uzmite lijekove bez recepta za ublažavanje boli i oteklina.
Koraci
Metoda 1 od 3: Uvođenje prve pomoći
Korak 1. Odmah potražite liječničku pomoć ako osjetite ozbiljne simptome
Odmah potražite pomoć ako imate krvarenje iz nosa koje neće prestati, otežano disanje, znatno deformiran nos (koji nije povezan s oteklinom) ili ako sumnjate da imate ozljedu glave ili vrata. Znakovi ozljede glave ili vrata uključuju bol u glavi ili vratu, ukočenost vrata, utrnulost ili trnce, zamagljen vid, nejasan govor i gubitak svijesti.
- Nazovite hitnu pomoć ako vi ili netko u blizini imate moguću ozljedu glave ili vrata. Ne pokušavajte pomaknuti ozlijeđenu osobu.
- Ako nemate bilo koji od ovih simptoma, nos će se vjerojatno sam zacijeliti bez profesionalnog medicinskog tretmana.
Sigurnosne mjere opreza:
Ako vam je nos iskrivljen ili iskrivljen, ne pokušavajte ga sami ispraviti. Liječnik će ga morati ponovno postaviti nakon što oteklina popusti.
Korak 2. Sjednite i nagnite se naprijed ako vam krvari nos
Krvarenje iz nosa gotovo uvijek prati prijelome nosa. Ako ga imate, dišite na usta i nagnite se malo prema naprijed kako biste smanjili količinu krvi koja prolazi u grlo. Pronađite krpu ili papirnate ubruse za upijanje krvi ili zamolite nekoga u blizini da vam ga dohvati.
Najbolje je sjediti u slučaju da vam se omamljuje ili omamljuje gubitak krvi
Korak 3. Lagano stisnite most u nosu kako biste zaustavili krvarenje, ako je potrebno
Ako to možete učiniti bez pogoršanja boli, pažljivo stisnite premosnicu neposredno iznad nozdrva. Pokušajte zadržati pritisak 15 do 30 minuta ili dok krvarenje ne prestane.
Potražite liječničku pomoć ako vam nos krvari dulje od 30 minuta
Korak 4. Očistite sve posjekotine ili ogrebotine na nosu
Prvo kontrolirajte krvarenje iz nosa ako ste zabrinuti da ćete svugdje dobiti krv. Zatim nježno prikrite otvorene rane čistom krpom, blagim sapunom i toplom vodom. Pazite da ne trljate jako i ne vršite preveliki pritisak na nos.
Idite u hitnu pomoć ili bolnicu ako imate dublji rez 1⁄4 in (0,64 cm) ili šire od 1⁄2 in (1,3 cm).
Korak 5. Nanesite led na 20 minuta svakih 1 do 2 sata
Da biste smanjili oticanje, zamotajte led ili vrećicu leda u čistu krpu. Nježno je držite do nosa i pazite da ne pritisnete previše. Ledite nos odmah nakon ozljede i nastavite stavljati led svakih 1 do 2 sata tijekom 3 dana ili dok otok ne nestane.
Nemojte nanositi led izravno na kožu. To može uzrokovati ozebline ili oštećenje kože
Metoda 2 od 3: Pružanje kućne njege
Korak 1. Uzmite lijekove protiv bolova koji se prodaju bez recepta prema uputama
Uklonite bol i oteklinu lijekovima bez recepta, poput ibuprofena ili acetaminofena. Uzimajte lijekove prema uputama na naljepnici ili prema uputama liječnika.
Sigurnosne mjere opreza:
Prije uzimanja ovih lijekova posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste u prošlosti imali srčanu bolest, visoki krvni tlak, bubrežne bolesti ili čir na želucu. Osim toga, izbjegavajte konzumiranje alkohola tijekom uzimanja acetaminofena.
Korak 2. Podignite glavu, osobito dok spavate
Držite glavu iznad razine srca kako biste smanjili oticanje. Dok spavate, stavite dodatne jastuke ispod glave i gornjeg dijela tijela.
Potrudite se da spavate na leđima. Ako ste zabrinuti da ćete se prevrnuti i pritisnuti nos preko noći, razmislite o ulaganju u štitnik za nos. Možete ga pronaći na internetu ili u lokalnoj ljekarni
Korak 3. Izbjegavajte aktivnosti koje bi mogle pogoršati vašu ozljedu
Možete nastaviti obavljati većinu svakodnevnih aktivnosti, ali pripazite da ne udarite u nos. Nemojte se baviti kontaktnim sportovima i izbjegavati naporne vježbe ili podizanje teških predmeta. Vježbanje bi moglo povećati protok krvi u nos i pogoršati oticanje.
Ne dirajte nos osim ako ne nanosite led, ne čistite rezove ili na neki drugi način ne brinete za njega. Ako imate naočale, pokušajte ih ne nositi sve dok oteklina ne počne nestajati
Korak 4. Ako je potrebno, razbiti sluz s dekongestivom
Začepljenost nosa je česta pojava nakon slomljenog nosa, pa uzmite tekućinu bez recepta ili dekongestiv u kapsulama prema uputama. Tuširanje vrućim tuševima i disanje kroz mlaz kroz nos također vam mogu pomoći.
Izbjegavajte ispuhavanje nosa i pitajte svog liječnika prije nego što uzmete bilo kakve lijekove nazalno
Korak 5. Ostavite 3 do 6 tjedana da vam nos zacijeli
Jednostavni prijelomi koji zahtijevaju samo brigu o sebi obično zacijele za nekoliko tjedana. Bol i oteklina trebali bi nestati u roku od 3 dana. Ako je bilo modrica, trebalo bi se poboljšati u roku od 2 tjedna.
Metoda 3 od 3: Traženje liječničke pomoći
Korak 1. Posjetite liječnika ako se simptomi koji nisu hitni ne poboljšaju nakon 3 dana
Ako niste posjetili liječnika, a bol i oteklina traju ili se pogoršavaju, zakažite termin. Obavit će pregled i postaviti vam pitanja o uzroku prijeloma.
- Ako ne možete reći poboljšavaju li se vaši simptomi ili ne, griješite sa oprezom. Napravite pregled unutar 3 do 5 dana nakon ozljede.
- Imajte na umu da biste trebali odmah otići liječniku ako vam je nos pomaknut ili imate ozbiljne simptome.
Korak 2. Opišite ozljedu i svoje simptome liječniku
Recite liječniku kada ste i kako slomili nos. Podaci o ozljedi mogu im pomoći da razumiju opseg traume, osobito ako oteklina otežava vidjeti detalje vašeg nosa.
Tjelesni pregled i povijest pacijenata glavni su načini na koje liječnik dijagnosticira slomljeni nos. Uobičajeno je da su x-zrake i druga snimanja slike nepotrebna
Savjet:
Ako vam je nos pomaknut, donesite svoju sliku ili pokažite liječniku fotografiju sa svog profila na društvenim mrežama. Na taj će način moći vidjeti kako vam je nos izgledao prije ozljede.
Korak 3. Ručno premjestite ako imate manji pomak
Ako vam je nos i dalje natečen, liječnik će vas uputiti na pregled u roku od 3 do 5 dana. Nakon što oteklina splasne, mogu obaviti postupak u ordinaciji za ručno poravnavanje kostiju u nosu.
- Liječnik će vam utrnuti nos, tako da tijekom postupka nećete ništa osjetiti. Zatim će pomoću posebnih instrumenata vratiti kosti i hrskavicu na mjesto. Možda ćete morati nositi udlagu za nos do 3 tjedna.
- Ako vam je nos značajno pomaknut, možda ćete trebati operaciju.
Korak 4. Podvrgnite se operaciji zbog teškog prijeloma
Dok se većina slomljenih nosa liječi sama, teški slučajevi mogu zahtijevati operaciju. Primit ćete opću anesteziju, što znači da ćete spavati tijekom operacije. Operacija obično traje nekoliko sati, a trebali biste se moći vratiti kući istog dana.
- Promijenite zavoj i očistite mjesto reza prema uputama liječnika. Nanesite led svakih 1 do 2 sata za ublažavanje boli i oteklina. Vaš će liječnik također propisati lijekove protiv bolova; uzimajte lijekove prema njihovim uputama.
- Ovisno o težini ozljede, možda ćete morati odmarati do tjedan dana nakon operacije. Glavu i gornji dio trupa obavezno držite uzdignutima s dodatnim jastucima.
- Morat ćete nositi unutarnje ili vanjske udlage za nos 2 do 3 tjedna. Vaš će liječnik ukloniti sve udlage i nadzirati proces ozdravljenja na kontrolnim pregledima.
Savjeti
- Kako biste spriječili slomljeni nos, uvijek vežite sigurnosni pojas i koristite zaštitne pokrivala za glavu tijekom igranja kontaktnih sportova ili vožnje bicikla.
- Ako posjetite svog primarnog liječnika zbog slomljenog nosa, mogu vas uputiti specijalistu za uho, nos i grlo. Ako je potrebno, dvaput provjerite je li stručnjak u vašoj mreži osiguranja kako biste izbjegli iznenadne medicinske troškove.
Upozorenja
- Nikada ne pokušavajte sami ispraviti pomaknuti nos. Samo medicinski stručnjak može izvesti ručno poravnanje.
- Izbjegavajte kontaktne sportove 3 do 6 tjedana ili dok vam liječnik ne da sve u redu. Nosite štitnik za nos kad nastavite igrati kako biste spriječili pogoršanje ozljede.
