Gitara je prekrasan instrument. Ponekad se život zakomplicira, a nekim ljudima sviranje ovog instrumenta može pomoći u ublažavanju zarobljenih emocija i stresa. Ako ste ovdje da biste naučili koliko ste smireni igrajući, a ne znate kako, sve što vam treba je malo smjernica.
Koraci
1. dio od 4: Stvaranje mirnog okruženja
Korak 1. Uklonite zvučne smetnje u svojoj sobi
Isključite televizor, radio ili bilo što drugo što ne ispušta smirujući zvuk. Zatvorite vrata ako imate bučnu obitelj. Možda ga zaključajte ako imate cimera ili braću i sestre koji vole upasti bez dopuštenja.
- Razgovarajte s roditeljima o svojoj braći i sestrama ako vas neće poslušati kada ih zamolite da se smire.
- Ako sobu dijelite s bratom ili sestrom, razgovarajte s njim o mogućnosti privremene sobe za puštanje vaše glazbe. Recite da će vam trebati samo dvadeset minuta i da ćete uskoro biti gotovi.
Korak 2. Očistite područje koje ćete zauzeti radi glazbe
Ako je to vaša spavaća soba, otvorite zavjese, pospremite krevet i očistite pod. Trebate brzo rješenje? Gurnite sve te nasumične stvari pod krevet i vratite se kasnije na to. Za sada se usredotočite na pronalaženje prikladnog prostora za sviranje gitare.
Korak 3. Razmislite o korištenju slušalica
Ako ne možete pronaći mirno mjesto za sviranje gitare, razmislite o korištenju slušalica koje možete spojiti na svoju gitaru kako bi se opuštajuća glazba koju stvarate mogla jasno čuti usred vanjske buke.
Korak 4. Prilagodite termostat svojim potrebama ako planirate igrati u zatvorenom prostoru
Ako je prevruće, vaši bi se prsti mogli početi znojiti i ostaviti zaostalu masnu prljavštinu na vašim žicama.
Korak 5. Pronađite lijepo mjesto izvan svog doma
- Možete pronaći lijepo mjesto u svom dvorištu. Ako vam se ne sviđa pomisao na grubo sjedenje na travi kako biste se igrali, možete položiti stari jorgan ili plahtu. Osim toga, imat ćete gdje postaviti svoje glazbene časopise, a da se oni ne zaprljaju ili oštete.
- Možete se rashladiti na klupi u parku, sve dok se nalazi negdje gdje nema gužvi (osim ako ne uživate u ljudima koji svrate gledati kako svirate.)
- Možete čak i sjediti ispod sjenovitog drveta. Pazite samo na krevete s mravima i pregledajte stablo na ugniježđenim paucima i stvorenjima.
2. dio od 4: Mentalno opuštanje
Korak 1. Opustite svoj um
Otklonite sve neželjene misli i usredotočite se na ono što doista želite učiniti. Razmišljati:
- Ovdje sam da sviram glazbu.
- Glazba koju ću sad puštati će me smiriti.
- Svaki akord i nota koju sviram olakšava svaku neizvjesnost koju imam.
Korak 2. Usredotočite se na disanje
Disanje također utječe na to kako će vaša glazba ispasti. Ako ste hiper i disanje vam nije ujednačeno, ponekad bi ta "spora i graciozna" pjesma koju ste htjeli promucati mogla probuditi vašeg susjeda udaljenog kilometar i pol. Pa, ne baš. Ali shvaćate poantu.
Dugo polako udahnite kroz nos, prvo napunivši donja, a zatim gornja pluća. Zadržite dah do 2 ili 3 sekunde, zatim izdahnite, opuštajući trbušne mišiće
Korak 3. Slušajte i uživajte u svom okruženju
Ovisno o tome gdje se nalazite, zvukovi oko vas utječu na vaš stav, emocije i glazbu. Čujete li cvrkut ptica? Je li vani mećava? Puca li vatra prije vas? Koje je boje nebo? Zvjezdano i mračno? Plava?
Ako živite u posebno tihom okruženju, ne slušajte apsolutno ništa. Doslovno. Kad priznate tišinu oko sebe, više ćete cijeniti zvuk svoje gitare
Korak 4. Bacite pola osmijeha
Opustite mišiće oko očiju, izgladite obrve i nanesite nježan poluosmijeh. Vjerovali ili ne, počet ćete osjećati dobrobit, kao da je svijet u potpunosti vaš.
Također se možete sjetiti podizanja vanjskih kutova očiju
Korak 5. Svirajte tri do pet akorda i uz svaki navedite stvari na kojima ste zahvalni
Možda zvuči čudno, ali podsvjesno svoje riječi vežete uz svoju glazbu.
- Zatim pjevajte ono što ste prethodno rekli usklađeno s akordima.
- Sada svojim osnovnim stihovima stvorite "pjesmu mentalnog raspoloženja". Spojite svoje riječi s napredovanjem akorda, ispunjavajući svaki akord dodatnim tekstovima koji vam se pojavljuju u umu.
- Po želji ovu vježbu ponovite na drugačiji način. Spomenite stvari koje vam se ne sviđaju ili stvari koje želite postići. Učinite ovu pjesmu raspoloženja svojom.
3. dio od 4: Korištenje dobrog držanja gitare
Korak 1. Vježbajte dobro držanje općenito
Ovaj odjeljak će se baviti različitim položajima za različite prigode, ali prethodno naučite pravo profesionalno držanje. Dobro držanje tijela smanjit će mogućnost ozljeda, bolova i naprezanja.
Korak 2. Uvjerite se da postoji nešto iza vas, što vam podržava leđa
To je osobito važno ako sjedite na tlu (ne na stolici). Evo nekoliko prijedloga ako se nađete u kampu:
- guma za kamion (ili bilo koje vozilo koje posjedujete)
- deblo drveta
- zid
- dnevnik
Korak 3. Pokušajte prekrižiti noge kako biste lakše sjedili na tlu
Odmorite se jednom nogom o drugu i naslonite gitaru na najdalji dio dominantnog bedra. To će smanjiti naprezanje leđa i spuštanje.
Korak 4. Koristite remen za gitaru za stajanje i sviranje
Ako ćete svirati gitaru naslonjeni na zid ili kamion, uvijek dopustite da vam glava nasloni na zid, kako biste smanjili naprezanje vrata. Podignite koljeno prema gore, oslonivši stopalo o zid radi veće udobnosti.
Korak 5. Upotrijebite gitaru za jači zvuk
Trik je u tome da držite kvačicu između palca i kažiprsta. Nemojte zaključavati zglob i samo se poslužite laktom.
Korak 6. Igrajte se prstima ako više volite prirodan osjećaj
Sviranje prstima češće je pri sviranju klasične gitare s najlonskim žicama. Zvuk može biti niži, pogotovo ako više volite osobniji stil igre u javnosti.
4. dio od 4: Korištenje pjesama za razmišljanje
Korak 1. Pjevajte uz glazbu
Pjevanje je zabavno, a ponekad i smiješno. Pronađite pjesmu koja se odnosi na vašu trenutnu situaciju ili onu koju ste već napisali, naučite akorde i pjevajte zajedno! Pjevanje vam može otvoriti glas ako imate tjeskobu, koja vas obično stegne u grlu kad se to dogodi. Pjevanje je također dramatičan način razgovora sa samim sobom. Pjevanje svega što vam padne na pamet. Gledajte, to je dnevnik melodija!
Korak 2. Osjetite glazbu
Ako imate dovoljno gitarskog iskustva i dovoljno mišićne memorije za napredovanje akorda bez gledanja, zatvorite oči i osjetite glazbu. Zamislite kamo vas to vodi. Vraća li vas to u sjećanje? Trenutak u svom životu koji ste voljeli ili mrzili? Prihvatite ove misli i način na koji se osjećaju i oslobodite ih kroz svoju glazbu.
Korak 3. Razmislite o svojim iskustvima
Razmislite o tome tko ste i o dobrim stvarima koje ste učinili za ljude. Preispitajte svoja uvjerenja i stvarnost te kako ih možete promijeniti.
- Koje stvari možete početi raditi u budućnosti da biste postali bolji kao gitarist?
- Kako možete poboljšati živote drugih ljudi igrajući im se?
Korak 4. Odaberite opuštene pjesme za opuštanje koje imaju relativne tekstove
Evo nekoliko jednostavnih prijedloga ako planirate krenuti "rutom srca":
- Mogli bismo biti zvijezde - Alessia Cara | Napredak akorda (D-Em-G)
- Previše dobro na rastanku - Sam Smith | Napredak akorda (Am-C-G-Dm)
- Duhovi - po transparentima | Napredak akorda (C-Em-Fm-Am)
Korak 5. Igrajte se jer uživate
Glazba je za većinu ljudi metoda slobode. Neka to bude vaša sloboda. Učinite to tko ste i bit će vam lakše. Samo džemajte i uživajte u vlastitoj glazbi.
Savjeti
- Nakon što unesete gitaru, obrišite je i pohranite na odgovarajući način.
- Nakon igre ostavite osmijeh na licu. Čak i ako se ne osjećate kao da ste igrom uspjeli, znajte da jeste. Stekli ste iskustvo.
- Otvorite prozore! Pustite malo zraka. To bi samo moglo pomoći u kontroli disanja.
Upozorenja
- Gitaru nikada ne ostavljajte u travi ili na tlu. Insekti će se ugnijezditi u zvučnoj rupi vaše gitare.
- Imajte kovčeg za svoju gitaru ako je odlučite ponijeti bilo gdje vani. Tvoja gitara mora biti zaštićen od vanjskih elemenata.
- Gitaru nikada ne ostavljajte bez nadzora. Velike su šanse da će vam ga netko ukrasti ako je skup i lijep.
- Ne ometajte druge. Ne igrajte se nasred pločnika, nemojte sjediti u parku za pse i igrati se, niti pjevati odvratno u javnosti.
- Ako se planirate igrati izvan svog doma, budite svjesni svog okruženja.
