Vaša udaljenost između zjenica (PD) je udaljenost između zjenica, mjerena u milimetrima. Očni liječnici uvijek mjere ovu udaljenost kako bi osigurali točno uklapanje kada pišu recepte za naočale. Prosječni PD odrasle osobe iznosi 62 milimetra, iako je normalni raspon za većinu pojedinaca između 54 i 74 milimetra. Možete izmjeriti svoj PD kod kuće sami ili uz pomoć prijatelja, ili ga možete profesionalno obaviti kod očnog liječnika.
Koraci
Metoda 1 od 3: Mjerenje vlastite udaljenosti između zjenica kod kuće
Korak 1. Uhvatite ravnalo s milimetarskim jedinicama
Za mjerenje PD -a kod kuće trebat će vam ravnalo s milimetarskim jedinicama. Ako nemate ravnalo kod kuće, možete ispisati PD mjerač za mjerenje na internetu s mnogih web stranica za vid i maloprodajnih naočala. Samo pazite da prilikom ispisa stranice postavite pisač tako da ne skalira sliku.
Neki internetski trgovci naočalama koriste programe koji vam omogućuju da se fotografirate držeći kreditnu karticu do lica radi mjerenja, ali većina od vas zahtijeva ručno mjerenje udaljenosti
Korak 2. Stanite ispred ogledala
Ako mjerite vlastiti PD, morat ćete koristiti ogledalo. Provjerite jeste li na dobro osvijetljenom mjestu kako biste mogli poravnati ravnalo i vidjeti oznake ravnala. Da biste dobro čitali, morat ćete stajati otprilike 20 inča (20 centimetara) od ogledala.
- Ravnalo držite točno iznad očiju, ravno preko obrva.
- Držite glavu ravno i uspravno kako biste osigurali pravilno mjerenje.
Korak 3. Zatvorite desno oko da biste centrirali lijevu zjenicu
Najjednostavnije je mjeriti jedno oko odjednom zatvaranjem drugog oka. Započnite zatvaranjem desnog oka i držite oznaku nula milimetra točno iznad točnog središta lijeve zjenice. Pokušajte postići točno poravnanje s nultom oznakom jer bi to moglo promijeniti očitanje za cijelo vaše mjerenje.
Korak 4. Pročitajte i izmjerite udaljenost do desne zjenice
Bez da pomaknete glavu ili ravnalo, otvorite desno oko i pronađite točnu milimetrsku oznaku koja vam pada na desnu zjenicu. Gledajte ravno u ogledalo kako biste osigurali točno čitanje. Broj (u milimetrima) koji se poravnava sa središtem vaše zjenice, ili što je moguće bliže centru koliko možete izmjeriti, vaš je PD.
Najbolje je pokušati ponovno izmjeriti svoj PD tri ili četiri puta kako biste bili sigurni da je vaše očitanje dosljedno točno
Metoda 2 od 3: Prijatelju izmjerite udaljenost između zjenica
Korak 1. Stanite blizu prijatelja i suočite se jedno s drugim
Trebali biste stajati približno 8 inča (20 centimetara) od svog prijatelja, baš kao što biste stajali da mjerite svoj vlastiti PD u ogledalu. Nemojte stajati preblizu ili predaleko kako biste osigurali točno očitanje.
Korak 2. Pogledajte iznad glave svog prijatelja
Za razliku od mjerenja vlastitog PD -a u ogledalu (gdje ne možete izbjeći gledanje u vlastiti odraz), da bi prijatelj izmjerio vaš PD zahtijeva da pogledate mimo te osobe. Pokušajte da vaša prijateljica čuči ili sjedne ispred vas dok stojite tako da ona bude izvan vašeg vidnog polja, i zagledajte se u nešto u daljini udaljenoj 10 do 20 stopa.
Korak 3. Neka vaš prijatelj napravi mjerenja
Morat ćete držati oči potpuno mirne dok vam prijatelj mjeri PD. Oni bi trebali poravnati ravnalo baš kao što biste to učinili na sebi u ogledalu. Vaš prijatelj bi trebao poravnati oznaku nula milimetra sa središtem jedne zjenice i izmjeriti preko mjesta gdje pada središte vaše druge zjenice.
Metoda 3 od 3: Očni liječnik će vam izmjeriti udaljenost između zjenica
Korak 1. Zakažite sastanak sa svojim očnim liječnikom
Odmjeravanje vašeg PD od strane očnog liječnika obično će zahtijevati pregled. Dok ste tamo, vaš će očni liječnik najvjerojatnije htjeti testirati vaš vid kako bi se uvjerio da je vaš optički recept ažuran. To može uključivati testiranje vaših očnih mišića, vidne oštrine, vidnog polja, kao i refrakciju i retinalni pregled.
- Ako još nemate očnog liječnika, možete ga pronaći u svom području pretraživanjem na mreži ili provjerom lokalnog telefonskog imenika.
- Ako ste testirali vid u posljednjih godinu dana, ne bi vam trebao biti potreban novi pregled vida. Očni liječnik koji je obavio vaš pregled vida također može imati vaš PD u vašem grafikonu s prethodnog pregleda.
Korak 2. Izmjerite veličinu zjenice
Ovisno o testovima koje ste obavili, vaš liječnik može odlučiti provjeriti veličinu vaših zjenica pomoću digitalnog puplometra. Vaš očni liječnik također može odlučiti koristiti uređaj za mjerenje oka. Oba ova ručna uređaja mogu mjeriti veličinu zjenice i udaljenost između učenika.
- Pupillometar izgleda kao veliki dvogled, a sve što trebate učiniti je gledati kroz leće dok vam liječnik uzima mjerenja.
- Uređaj za mjerenje oka može izgledati poput digitalnog fotoaparata, ovisno o marki i modelu vašeg liječnika.
Korak 3. Otiđite s receptom i PD
Prednost da vam očni liječnik izmjeri PD je da ćete otići s točnim mjerenjem i važećim receptom za vaš sljedeći par naočala. Mnogi internetski trgovci zahtijevaju vaš PD i recept kako bi vam prodali naočale, pa će ažurirani pregled očiju pojednostaviti postupak i osigurati da imate pravi recept za svoje oči.
