Dok su odlasci na obiteljski odmor zabavni, dijete oboljelo od automobila nije. Srećom, ako je vaše dijete postalo bolesno od automobila, postoji nekoliko načina na koje mu možete pomoći da se osjeća ugodnije. Ako još niste krenuli na putovanje i imate dijete koje je sklono automobilskoj bolesti, pomaknite se dolje do Metode 2 kako biste saznali kako spriječiti pojavu bolesti automobila.
Koraci
Metoda 1 od 2: Učinite svoje dijete ugodnijim
Korak 1. Pustite dijete da izađe iz auta i legne
Ako se vaše dijete osjeća vrlo bolesno od automobila, izađite na najbliži izlaz i zaustavite se (gdje je to sigurno učiniti) i dopustite djetetu da izađe iz automobila. Neka vaše dijete legne; neki ljudi smatraju da im ležanje može pomoći da prestanu osjećati mučninu.
-
Ako vaše dijete povraća, dajte mu puno hladne vode nakon što mu prođe mučnina.
Korak 2. Otvorite prozor kako biste ušli u automobil svježim zrakom
Spuštanje prozora i puštanje svježeg zraka moglo bi pomoći vašem djetetu da se osvježi. Puhanje vjetra u lice također može pomoći vašem djetetu da prestane razmišljati o tome kako se osjeća loše.
-
Osim otvaranja prozora, trebali biste izbjegavati nošenje kolonjske vode, pušenje ili nošenje hrane s jakim mirisom tijekom vožnje ako imate dijete koje lako pobolijeva od automobila. Ovi predmeti mogu učiniti da se zrak osjeća začepljenim, što zauzvrat može učiniti da se vaše dijete osjeća više bolesno.
Korak 3. Pomaknite dijete tako da sjedi prema prednjem dijelu automobila
Ako je vaše dijete bolesno od automobila i sjedi u stražnjem dijelu automobila, pomaknite ga do srednjeg dijela automobila ili prednjeg dijela automobila ako je dovoljno staro da sjedi sprijeda. Automobili su stražnji dio nestabilniji, što znači da će, kad skrenete, skretanje više utjecati na sve koji sjede u stražnjem dijelu automobila.
- Osim ovog pretjeranog pomicanja stražnjeg dijela automobila, sjedenje na stražnjoj strani automobila može smanjiti interakciju vašeg djeteta s ostatkom obitelji. Kad vaše dijete nema ništa što bi mu moglo odvratiti pažnju, lakše će osjetiti mučninu.
- Ne dopustite djetetu da sjedi unatrag ili bočno; trebao bi sjediti okrenut u smjeru u kojem se automobil kreće.
Korak 4. Podignite dječje sjedalo
Kad vaše dijete sjedne više, lakše će vidjeti kroz prozor automobila. Pogled kroz prozor, pogotovo ako se prozor malo spusti, može pomoći odvratiti vaše dijete od njegove bolesti.
-
Neka vaše dijete gleda kroz prozor, a ne dajte djetetu knjigu za čitanje kao odvraćanje pažnje. Čitanje u automobilu može vrlo brzo dovesti do bolesti automobila. Gledanje u stranicu dok je automobil u pokretu može preopteretiti osjetila vašeg djeteta, pa će se osjećati bolesnije.
Korak 5. Odvratite svoje dijete igrajući igre ili razgovarajući s njim
Ako ne možete stati na trenutak da ostavite svoje dijete da se odmori, pokušajte odvratiti dijete od toga kako mu je loše. Svome djetetu možete odvratiti pažnju na različite načine. Neki od ovih načina uključuju:
-
Igranje špijuna s očima ili druge igre u kojima mora gledati kroz prozor. Druga ideja je da vaše dijete broji broj životinja, ptica ili drveća koje vidi.
-
Razgovarajte sa svojim djetetom i postavljajte mu pitanja. Postavite mu pitanja o tome što voli ili mu recite što ćete sve raditi kad stignete na odredište.
-
Pustite djetetovu omiljenu glazbu i neka mu pjeva.
Korak 6. Pokušajte voziti što je moguće glatkije
Ako je vaše dijete samo umjereno bolesno s autom, učinite sve što možete da biste nesmetano vozili kako ne bi postalo još bolesnije.
Pokušajte se izmjenjivati polako i izbjegavajte rupe i udarce kad god možete
Korak 7. Nosite dodatni set odjeće ako je vaše dijete sklono automobilskoj bolesti
Ako se vaše dijete razboli i povraća, pokušajte se na to pripremiti držeći dodatni set odjeće za svoje dijete u automobilu. Presvlačenje u svježu odjeću nakon povraćanja može pomoći da se vaše dijete osjeća ugodnije.
-
Također biste trebali nositi vlažne maramice ili ručnik i vrećice u koje će vaše dijete baciti.
Korak 8. Dajte svom djetetu dimenhidrinat
Ovaj lijek se koristi za liječenje simptoma bolesti kretanja. Može se davati djeci starijoj od dvije godine. Za pravilnu dozu pročitajte etiketu. Uobičajena doza je:
-
Od 2 do 6 godina: Dajte svom djetetu na usta 12,5 do 25 mg dimenhidrinata svakih 6 do 8 sati. Nemojte prekoračiti 75 mg u 24 sata.
-
Od 6 do 12 godina: Dajte svom djetetu 25 do 50 mg na usta svakih 6 do 8 sati. Nemojte davati djetetu više od 150 mg u 24 sata.
-
Djeca starija od 12 godina: Dajte svom djetetu 25 do 100 mg svakih 4 do 6 sati. Ne prelazite 400 mg dnevno.
Korak 9. Potražite liječničku pomoć ako vaše dijete još uvijek ima bolest kretanja dugo nakon što je izašlo iz automobila
Ako vaše dijete više nije u automobilu i nije bilo u automobilu nekoliko sati, ali i dalje pokazuje simptome bolesti kretanja, trebate potražiti liječničku pomoć.
-
Konkretno, ako vaše dijete ima poteškoće s vidom, sluhom, pričanjem, hodanjem ili ima jaku glavobolju, trebate odmah potražiti liječničku pomoć. Vaše dijete može imati temeljno stanje koje uzrokuje ove simptome.
Korak 10. Znajte koje simptome trebate tražiti ako se vaše dijete ne može izraziti
Vrlo maloj djeci može biti teško izraziti ono što osjećaju. Ako je vaše dijete sklono automobilskoj bolesti, potražite sljedeće simptome:
- Blijeda koža.
- Često zijevajući.
- Prekomjerno znojenje.
- Razdražljivo ili nemirno ponašanje.
Metoda 2 od 2: Sprječavanje zastoja u budućnosti
Korak 1. Shvatite kako se razvija bolest automobila
Kad je vaše tijelo u pokretu, različiti dijelovi vašeg tijela slat će različite poruke vašem mozgu. Ako pogledate knjigu dolje ili jednostavno ne pogledate kroz prozor, dijelovi vašeg tijela će vam poslati poruku u mozak da se krećete naprijed, dok će vaše oči poslati poruku da čitate i mirujete. To može uzrokovati osjećaj automobilske bolesti. Simptomi umora uključuju:
-
Vrtoglavica.
-
Uznemireni želudac.
- Povraćanje.
- Gubitak apetita.
- Mučnina.
Korak 2. Potaknite dijete da gleda kroz prozor
Kad vaše dijete pogleda kroz prozor, svi njegovi različiti dijelovi tijela će poslati istu poruku njegovom mozgu: da putuje naprijed. Zbog toga će se manje vjerojatno osjećati mučnina.
Pogled kroz prozor također može pomoći da vaše dijete odvratite od bilo kakvih nadolazećih osjećaja automobilske bolesti
Korak 3. Planirajte vožnju noću
Ako je moguće, duža putovanja automobilom sačuvajte za noć. Kad vozite noću, veća je vjerojatnost da će vaše dijete zaspati, što znači da neće razviti automobilsku bolest.
Korak 4. Izbjegavajte hraniti dijete hranom koja bi mu mogla poremetiti želudac
Kad ste na dugom putovanju automobilom, pokušajte izbjegavati hraniti dijete masnom ili začinjenom hranom, a oboje bi mu moglo uznemiriti želudac. Umjesto toga, pakirajte lagane, zdrave večere za duže vožnje automobilom, umjesto da se zaustavljate na masnim mjestima brze hrane.
Ako idete samo na kratku vožnju automobilom, pokušajte izbjeći hranjenje djeteta neposredno prije ulaska u automobil. Biti stvarno sit može povećati vjerojatnost da će vaše dijete postati bolesno od automobila
Korak 5. Dajte svom djetetu dramamin prije nego što krenete na put
Ako vaše dijete često pati od karcinoma, razmislite o tome da mu date dramin da vam olakša putovanje. Ovaj lijek se može davati djeci starijoj od dvije godine. To je lijek protiv mučnine koji može pomoći tijelu vašeg djeteta da se izbori s potencijalnim osjećajem bolesti automobila. Dajte svom djetetu ovaj lijek jedan sat prije ulaska u automobil.
- Djeca od 2 do 6 godina: Dajte svom djetetu 12,5 mg svakih šest sati. Nemojte prekoračiti 75 mg u razdoblju od 24 sata.
- Djeca od 6 do 12 godina: Dajte svom djetetu 12,5 do 25 mg nakon svakih 6 sati. Nemojte prekoračiti 150 mg u razdoblju od 24 sata.
- Djeca od 12 godina ili starija: Dajte svom djetetu 50 do 100 mg svakih šest sati. Nemojte prekoračiti 400 mg u razdoblju od 24 sata.
Korak 6. Dajte svom djetetu benadril ako ima šest godina ili više
Benadryl (difenhidramin) može se davati djeci starijoj od šest godina. To je antihistaminik koji može pomoći tijelu vašeg djeteta da se izbori s osjećajem mučnine. Također djeluje pospano, što može pomoći vašem djetetu da zaspi u automobilu. Dajte svom djetetu ovaj lijek jedan sat prije početka putovanja. Ovaj lijek se daje vašem djetetu na temelju njegove težine. Dati:
- ¾ žličice djetetu koje ima 20 do 24 kilograma.
- 1 žličica djetetu koje ima 25 do 37 kilograma.
- 11/2 žličice djetetu koje ima 38 do 49 kilograma.
- 2 žličice djetetu koje ima više od 50 kilograma.
Savjeti
- Lijekovi protiv bolesti kretanja za djecu prvenstveno spadaju u kategoriju antihistaminika. Najčešća nuspojava ovog lijeka je smanjena proizvodnja sline. Stoga je važno da djetetu dajete česte male gutljaje vode kako biste spriječili dehidraciju.
- U slučaju da vaše dijete povraća, dajte mu hladnu vodu i lagani zalogaj za brži oporavak.
- Ako je bolest kretanja redoviti problem vašeg djeteta, razgovarajte o tome s njegovim pedijatrom. Najbolje je pribaviti stručni savjet u vezi s automobilskom bolesti vašeg djeteta.
- Prikupite što je moguće više informacija o bolesti automobila. To će vam pomoći da saznate više o tome kako se najbolje nositi s karcinomom vašeg djeteta.