Autizam je vrlo složen razvojni nedostatak koji utječe na različite ljude na različite načine. Može biti teško razumjeti takvu nijansiranu temu, posebno sa svim kontradiktornim informacijama o autizmu. Sa sve većim brojem dijagnoza autizma ovih dana, važnije je nego ikad dobro ga razumjeti i znati što autizam uistinu jest, te znati pomoći onima koji su autistični-bilo da ste to vi, član obitelji ili prijatelj.
Koraci
1. dio od 3: Istraživanje
Korak 1. Pročitajte definiciju DSM-5 i ICD-11
Ovi će vam priručnici dati opći osjećaj o tome kakav je autizam, iako ne idu u detalje. To može biti korisno polazište u razumijevanju osnova autizma.
Definicija ne odgovara u potpunosti svima-svaka autistična osoba je drugačija! Neki autistični ljudi mogu imati problema sa senzornom obradom, dok drugi nemaju. Neki autistični ljudi komuniciraju neverbalno ili s AAC -om, dok drugi komuniciraju verbalno (i mogu imati prilično velik ili sofisticiran rječnik za svoju dob). Ako poznajete autističnu osobu koja ne odgovara svim dijagnostičkim kriterijima, nemojte pretpostavljati da lažu ili "lažiraju"-autizam je poremećaj spektra, pa nemaju svi dio toga
Korak 2. Pažljivo promatrajte svoje izvore
Nije svaki izvor vjerodostojan, a ni svaki izvor koji tvrdi da je vjerodostojan nije dobar. Članci napisani bez povratnih informacija od autističnih osoba mogu poništiti stvari. Autizam govori primjer je organizacije koja širi netočne informacije (npr. Mit da cjepiva uzrokuju autizam).
Roditelji autistične djece ili tinejdžera mogu dobiti pogrešne informacije. Upamtite, samo srodstvo s autističnom osobom ne čini osobu stručnjakom za autizam. Konkretno, ako se roditelj žali na to kako njegovo autistično dijete uspijeva učiniti tako da ne može raditi ništa u čemu uživa, kako bi želio da njegovo dijete nije autistično ili bilo što slično, vjerojatno ne razumije dobro autizam
Korak 3. Pročitajte što autistični ljudi imaju za reći
Autistični ljudi su cijeli život živjeli s autizmom i imaju najjasniju sliku o tome što se događa u njihovim glavama. Njihovi osobni računi mogu vam dati uvid u umove pravih autističnih osoba.
Judy Endow MSW, Cynthia Kim, Amy Sequenzia, Ido Kedar, Amelia Baggs, Emma Zurcher Long i Kassiane Sibley također su dobri primjeri autističnih spisateljica
Korak 4. Obratite se organizacijama koje vode autistične osobe
ASAN, Autism Women and Nonbinary Network i drugi imaju pisce koji znaju mnogo o autizmu. Ove organizacije mogu pomoći u mnogim stvarima-bilo da se radi o otklanjanju glasina o autizmu, oglašavanju svih događaja koji podržavaju prihvaćanje autizma ili jednostavno davanju perspektive o nečemu.
Te organizacije mogu s vremena na vrijeme govoriti o bolnim temama, poput zlostavljanja autističnih osoba ili drugih osoba s invaliditetom. Ako mislite da ne možete podnijeti slušanje o takvim temama, izbjegavajte ih
Korak 5. Razmotrite "vrste" autizma
Autizam je prethodno bio razvrstan u potkategorije, uključujući PDD-NOS (ili "atipični autizam"), Aspergerov sindrom i "klasični" autizam. Budući da razlike između svake kategorije nisu bile jasne, DSM-5 i ICD-11 sada jednostavno koriste oznaku "Poremećaj spektra autizma".
- ICD-10 se i dalje odnosi na ove potkategorije, pa ćete u područjima gdje se ICD češće koristi od DSM-a možda čuti da se koriste te stare oznake. (Postepeno se ukidaju od MKB-11.)
- Neki ljudi mogu upotrijebiti izraz "Asperger's" za označavanje autistične osobe za koju izgleda da joj je potrebna manja podrška ili koja u ranom djetinjstvu nije pokazala određene znakove (poput kašnjenja govora).
- Dok neki ljudi koriste funkcionalne oznake ("visoko funkcionirajuće" ili "slabo funkcionirajuće") za opisivanje autistične osobe, mnogi autistični ljudi zapravo ne vole ove oznake jer je nemoguće definirati nečije točne potrebe, snage i slabosti pomoću funkcionalne oznake. Najbolje je da ih ne koristite, već umjesto toga opišite snage i slabosti osobe.
Korak 6. Razlučite autizam i komorbidna stanja
Autizam rijetko dolazi sam, pa simptomi vaše ili vaše voljene osobe ne moraju biti uzrokovani samo autizmom. Istražite komorbidna stanja kako biste mogli razlikovati autizam od drugih stvari.
- Poremećaj senzorne obrade (vrlo često se javlja s autizmom)
- Epilepsija/napadaji
- Gastrointestinalni problemi
- Poremećaji anksioznosti
- Depresija
- ADHD
- Oporbeni prkosni poremećaj
- Dispraksija
- Shizofrenija
2. dio od 3: Odbacivanje zabluda
Korak 1. Odbacite zapanjujuće naslove o epidemiji ili pandemiji autizma
Dijagnostički kriteriji za autizam vremenom su se poboljšavali, pa je sve više ljudi dobilo točnu dijagnozu. Studije pokazuju da je stopa autizma kod djece približno ista kao i kod odraslih, a razlike u formulacijama anketnih pitanja također mogu ukazivati na veće stope.
Imajte na umu da autizam nije bolest; invaliditet nije epidemija ili pandemija. Izrazi "epidemija" i "pandemija" najčešće se koriste za opisivanje bolesti; rekavši da postoji "epidemija autizma" ili "pandemija autizma" može biti uvredljivo za osobe s autizmom
Korak 2. Nemojte miješati "razvojne poteškoće" s "razvojnim zastojem
Autistični ljudi uče i rastu, baš kao što to rade aututisti. Oni jednostavno uče različitim, često nesigurnim tempom. Autistična djevojka bit će puno sposobnija sa 14 godina nego sa 4 godine, a još sposobnija u dobi 24.
Ne slušajte ljude koji kažu "Vaše autistično dijete nikada neće _". Ne postoji način da se to sazna. Ljudi mogu poduzeti stvari samo korak po korak
Korak 3. Nemojte se zavaravati pričama o cjepivima
Autizam vrlo jasno nije uzrokovan cjepivima. Unatoč tvrdnjama poznatih osoba, pokazalo se da je jedina studija koja je otkrila vezu lažna. Njegov autor Andrew Wakefield pokušavao je plasirati svoje cjepivo pa je iskrivio podatke u nadi da će profitirati. Studija je povučena, licenca mu je oduzeta, a mnoge su studije od tada pokazale da nije u pravu.
Cjepiva su izumljena 1796. godine i korištena su za sprječavanje (pa čak i iskorjenjivanje) opasnih bolesti poput malih boginja. Nasuprot tome, tvrdnja da MMR cjepivo izaziva autizam iznesena je 1998., a povučena je do 2004. godine
Korak 4. Odbacite ideju da loše roditeljstvo uzrokuje autizam
Mit o "majci hladnjačici", koji je sugerirao da su udaljene majke uzrokovale autizam, razotkriven je. Autistični ljudi mogu se roditi od divnih roditelja, ali i od groznih. Mnogi roditelji jako vole svoju autističnu djecu.
- S druge strane, autizam neće biti izbrisan naporima "roditelja ratnika", roditelja koji ulaže svu svoju energiju u različite terapije i tretmane.
- Nemarni roditelji mogu dovesti do reaktivnog poremećaja vezanosti (RAD), koji dijeli neke osobine s autizmom, ali je potpuno drugačiji. Nemojte zamijeniti RAD za autizam.
Korak 5. Nemojte donositi pretpostavke o inteligenciji
Neki autistični ljudi imaju ogroman kvocijent inteligencije, dok drugi imaju teške intelektualne poteškoće. Mnogi autistični ljudi su prosječne inteligencije. Baš kao i osobe bez autizma, autistične osobe postoje na svim razinama inteligencije.
Autistična osoba neće automatski biti stručnjak za matematiku ili znanost, čak i ako ima visok IQ. Autistični ljudi koji su matematički mislioci stereotip su i nisu uvijek istiniti; neki autistični ljudi nisu dobri u matematičkim ili znanstvenim temama, ali mogu biti nevjerojatni u drugim (poput jezika)
Korak 6. Zanemarite proroke propasti
Neke grupe s autizmom koriste taktiku zastrašivanja za prikupljanje sredstava, što može stvoriti pretjerano negativnu sliku autizma (npr. Tvrdeći da se 80% roditelja razvodi, što je očito neistina). Autistični ljudi sposobni su nasmijati se, zabaviti i voljeti svoju obitelj.
Autistični ljudi mogu živjeti sretnim životom i biti autistični u isto vrijeme. Biti autističan nije osuda na mračan, mračan život
Korak 7. Zapamtite da autisti nisu robotizirani
Neki autistični ljudi mogu izgledati bez osjećaja-ali to može biti posljedica promišljenosti, aleksitimije (poteškoće u razumijevanju emocija) ili povlačenja zbog preopterećenosti. Neki autistični ljudi opisuju sebe kao "previše empatije", dok drugi smatraju da se bore da razumiju tuđe misli, ali ih osjećaju vrlo intenzivno.
Autistični ljudi često se osjećaju jako uznemireni kada vide da je netko drugi uzrujan
Korak 8. Odbacite mit o nasilju
Autistični ljudi imaju manju vjerojatnost da će počiniti nasilne zločine nego opća populacija, a veća je vjerojatnost da će biti i žrtve zlostavljanja i nasilja. Ako se autistična osoba ponaša nasilno ili agresivno, to može biti posljedica temeljnog problema, a ne njihovog autizma.
Djeca s autizmom mogu djelovati agresivno zbog zloupotrebe terapije ili nagomilane frustracije, osobito ako ne mogu govoriti i nisu dobili AAC. Ovo je panična reakcija samoobrane i nije smišljena
Korak 9. Prepoznajte da autističnim osobama nije stalo do osjećaja drugih
Autistični ljudi osjećaju veću nevolju nego oni koji nisu autistični kada vide nekoga tko je uzrujan. Međutim, oni su manje sposobni razumjeti što drugi misle. To znači da autistični ljudi mogu biti društveno bez znanja i učiniti nešto uznemirujuće, a da toga nisu ni svjesni.
Korak 10. Prepoznajte da ne postoji jedan način da izgledate autistično
Unatoč 8-godišnjem stereotipu o bijelom dječaku, autistični ljudi mogu biti bilo koje dobi, spola i rase. Autistični ljudi su raznolika skupina.
- Autizam je doživotan. Autistično dijete će izrasti u odraslu osobu s autizmom. Svatko tko tvrdi da može izliječiti autizam nije iskren prema vama.
- Ne dijagnosticiraju se svi u djetinjstvu. Neki se mogu dijagnosticirati kao tinejdžeri ili odrasli. Ponekad se dijagnosticiraju nakon što im se dijagnosticira djeca.
- Autizam se često zanemaruje kod ljudi koji nisu bijelci i muškarci. Liječnici se obično usredotočuju na to kako se simptomi tipično pojavljuju kod bijelih muškaraca, pa djevojkama i obojenim osobama dijagnoza može biti teža.
3. dio od 3: Razumijevanje znakova
Korak 1. Prepoznajte nesviđanje ili strah od kontakta očima
Studije pokazuju da se autistični ljudi osjećaju uplašeno prilikom kontakta očima, a autistične osobe to prijavljuju kao bolne i ometajuće. Mnogi gledaju negdje drugdje dok slušaju-to ne znači da ignoriraju govornika.
Korak 2. Razmotrite idiosinkratične govorne obrasce
Autistični ljudi mogu govoriti neobičnim tonom, glasnoćom, brzinom i/ili visinom. Mogu ponavljati riječi, fraze ili pjesme (eholalija). Neki mogu govoriti vrlo apstraktno i umjetnički.
Korak 3. Uočite posebne interese
Autistični ljudi mogu imati jednu, dvije ili više dubokih strasti odjednom. Autistična osoba može provesti jako dugo vremena baveći se ovom temom, a može drugima izrecitirati dugi "infomum" informacija.
- Posebni interesi mogu s vremenom nestati, promijeniti se i stvoriti. Ponekad autistična osoba može proći neko vrijeme bez posebnih interesa.
- Autistična osoba osjeća veliku strast prema svom interesu. U tome mogu postati posebno talentirani. Roditelji mogu potaknuti razvoj interesa.
- Ponekad posebni interesi mogu biti ljudi, bili oni romantični ili ne. Osoba može biti slavna osoba ili netko koga autistična osoba zapravo poznaje. Autistična osoba može biti zainteresirana naučiti sve o toj osobi i biti razočarana ako se njih dvoje poznaju i izgube kontakt.
Korak 4. Prepoznajte konkretnu upotrebu i tumačenje jezika
Autistični ljudi često su iskreni, govore točno ono što misle i očekuju da to učine i drugi. Mogu se boriti sa razumijevanjem figurativnog jezika i sarkazma, te spoznajom da li se netko šali.
Korak 5. Razmotrite potrebu za rutinom
Autistični ljudi mogu biti preplavljeni nepredvidivošću i previše odluka. Pružanje jasne rutine može pomoći da svakodnevni zadaci ne postanu previše oporezivi. Autistična osoba često će postati uznemirena i preopterećena ako joj se poremeti rutina.
Kako biste svaki dan dodali strukturu, pokušajte napisati raspored sa svime što se od autistične osobe očekuje da učini taj dan i kada. Ako je osoba mlađa ili ne čita, možete koristiti slike na rasporedu, a ne riječi
Korak 6. Imajte na umu izvršnu disfunkciju
Autistična osoba može se boriti s nekim ili sa svim aspektima izvršne funkcije. Disfunkcija izvršne vlasti komplicirano je pitanje i uključuje…
- Dezorganizacija
- Slaba kontrola impulsa
- Poteškoće s započinjanjem zadatka
- Fokusiranje problema
- Poteškoće u samokontroli
Korak 7. Potražite jednostran razvoj
Autistični ljudi mogu učiti različite stvari različitim brzinama, poput učenja čitanja knjiga poglavlja prije nego što nauče govoriti rečenicama. Njihov društveni razvoj može biti osobito spor.
- Neki autistični ljudi kasno nauče govoriti. Neki ne mogu govoriti.
- Neka autistična djeca svoja dostignuća postižu kasnije od prosjeka, što dovodi do dijagnoze. Drugi ih upoznaju rano ili izvan reda. Neki ih upoznaju redom, pa im se dijagnosticira kasnije u životu.
- Tinejdžeri i mlade odrasle osobe mogu kasnije kasnije susresti "prekretnice" u kasnijem životu, poput vožnje, zaposlenja ili iseljavanja.
Korak 8. Razmotrite poteškoće s društvenim vještinama
Autističnim ljudima može biti teško započeti i održati razgovor, čitati govor tijela, razumjeti što drugi ljudi misle, steći prijatelje i nositi se s velikim skupinama ljudi. Društvene situacije mogu biti neugodne ili neugodne za autističnu osobu.
- Autistični ljudi možda ne prihvaćaju nepisana društvena pravila. Možda ih je potrebno izričito poučiti.
- Introverzija je uobičajena kod autizma. Neki autistični ljudi zadovoljni su s malo prijatelja, dok drugi žele steći još prijatelja, ali ne znaju kako. Kao i druge vještine, socijalne vještine se mogu naučiti i vježbati.
- Ponekad vršnjaci autistične osobe mogu loše tretirati zbog problema sa socijalnim vještinama. Nerazumijevanje figurativnog jezika, izgovaranje neprikladnih stvari u lošim vremenima, nerazumijevanje kada nekome treba utjeha ili da ga se ostavi na miru, i tako dalje mogu uzrokovati autističnoj osobi probleme u društvenim odnosima.
Korak 9. Pazite na neobične pokrete
Autistični ljudi mogu hodati na prstima i stimirati, tj. Vrpoljiti se pokretima koji mogu biti suptilni ili neobični. Primjeri podražavanja uključuju mlatanje rukama, lupkanje nogama, igranje s kosom, ljuljanje, pjevušenje i trzanje prstima. Poticanje može pomoći autističnim osobama da se osjećaju mirno i usredotočeno.
Poticanje se ne smije u potpunosti zaustaviti. Ako stimulacija autistične osobe odvlači pažnju vama ili drugima ili je neprikladna za situaciju, u redu je zamoliti ih da prijeđu na drugu stimulaciju, ali nemojte ih tražiti da u potpunosti prestanu stimirati i nikada ih ne obuzdavajte ako ne prestanu stimming. Sprječavanje nekoga od stimiranja može dovesti do psihološke ozljede
Korak 10. Razmotrite osjetilna pitanja
Većina autističnih osoba također ima poremećaj senzorne obrade, u kojem neka njihova osjetila (vid, miris, dodir, okus, sluh, vestibularno, proprioceptivno, interoceptivno) imaju prekomjernu ili premalu reakciju. Mogli bi pokriti uši kad čuju vakuum, uštipnuti nos na miris začina ili trljati stvari jer vole teksturu.
Autistični ljudi mogu biti i preosjetljivi i preosjetljivi na senzorne podatke. Autistična osoba može voljeti buku i imati slušalice cijeli dan, ali ne smije jesti određenu hranu zbog osjećaja i okusa
Korak 11. Prepoznajte rastope, gašenja i senzorno preopterećenje.
To se događa kada autistična osoba postane preplavljena stresom i više se ne može nositi. To se ne radi namjerno; slom, na primjer, vrlo su različiti od "bacanja fita". Autističnoj osobi treba pomoći da se udalji od situacije, a ne kažnjavati ili grditi.
- Otapanja izgledaju poput bijesa, ali nisu namjerno napravljeni. Mogu uključivati plač, vrištanje, udaranje, bacanje na pod itd.
- Isključivanja događaju se kad mozak autistične osobe ne može obraditi stvari, pa mogu prestati obavljati zadatke poput čišćenja, razgovora, vožnje itd. Autistična osoba može postati vrlo pasivna i izgledati tužno ili bez emocija.
- Senzorno preopterećenje uzrokovano je ogromnom okolinom. Jedini lijek je vrijeme i mirno mjesto za odmor.
Korak 12. Prepoznajte da je svaka autistična osoba jedinstvena
Jedna autistična osoba možda nema svaki simptom na popisu, i to je normalno. Svaka autistična osoba imat će svoju individualnu osobnost, sposobnosti i potrebe. Nemojte pretpostavljati da su autistični ljudi "svi isti", jer oni to nisu-a susret s više autističnih ljudi to će vam dokazati!
