Stručnjaci kažu da ganglionske ciste mogu nestati same od sebe, ali možda će vam trebati liječničko liječenje ako je vaša cista bolna ili ometa pokrete zgloba. Ganglijske ciste su okrugle ili ovalne kvržice ispunjene tekućinom koje se razvijaju na vašim tetivama ili u zglobovima na zapešćima ili rukama, iako se mogu pojaviti i na gležnjevima ili stopalima. Istraživanja sugeriraju da bi vaš zdravstveni radnik mogao pokušati imobilizirati vaš zglob ili isušiti dosadnu cistu kako bi vam olakšao, ali možda će vam trebati operacija ako vaši simptomi i dalje traju. Općenito, ganglijske ciste su dobroćudne, ali ako ste zabrinuti, obratite se svom liječniku.
Koraci
1. dio od 3: Dijagnosticiranje vaše ganglijske ciste
Korak 1. Identificirajte ganglijsku cistu
Najčešći su kod žena u dobi od 20 do 40 godina, kod osoba s osteoartritisom u zglobovima prstiju ili u povijesti ozljeda zglobova ili tetiva. Možda imate ganglijsku cistu ako imate:
- Kvržica na tetivama vašeg zgloba ili ruku. Ove ciste se također mogu pojaviti u zglobovima zglobova, šaka, stopala, gležnjeva ili drugdje.
- Gruda koja je okruglog ili ovalnog oblika. Većina je promjera manja od centimetra. Veličina se može mijenjati prekovremeno, a postaje veća kada koristite obližnji spoj.
- Bol. Čak i premala cista za vidjeti može izazvati nelagodu, utrnulost, slabost ili osjećaj uboda iglom ako pritisne živac.
Korak 2. Neka liječnik provjeri cistu
Liječnik će vjerojatno učiniti nekoliko stvari kako bi potvrdio da se radi o ganglijskoj cisti. Postoje različite vrste cista koje imaju različite vrste liječenja i naglasak treba na točnoj dijagnozi. Ciste drugih tipova kože su lojne ciste, lipomi, zarazni apscesi, povećani limfni čvorovi, tumori itd. Liječnik može:
- Pritisnite cistu da vidite je li bolna.
- Svijetlite kroz cistu da vidite je li čvrsta ili ispunjena tekućinom.
- Aspirirajte tekućinu iz ciste pomoću igle i štrcaljke. Ako se radi o ganglijskoj cisti, tekućina će biti bistra.
Korak 3. Ako vam liječnik to preporuči, napravite testove snimanja
Slikovni testovi mogu otkriti male ciste koje nisu vidljive izvan tijela i isključiti druge dijagnoze poput artritisa ili raka. Liječnik može predložiti:
- Rentgen. Ovaj test ne boli, ali važno je da obavijestite svog liječnika ako ste trudni ili mislite da biste mogli biti trudni.
- Ultrazvuk. Ovaj test je bezbolan i uključuje korištenje zvučnih valova za stvaranje slike unutrašnjosti vašeg tijela.
- Snimanje magnetskom rezonancijom (MRI). Ovaj test koristi magnete i radio valove za stvaranje trodimenzionalne slike ciste. Leći ćete na stol koji se pomiče u MRI cijev. Glasno je, ali ne boli. Unaprijed obavijestite svog liječnika ako imate klaustrofobiju.
Dio 2 od 3: Liječenje ciste kod liječnika
Korak 1. Odlučite je li potrebno liječenje
Do polovice ganglijskih cista nestane samo od sebe. Vaš liječnik može predložiti liječenje ciste ako:
- Pritiskuje živac uzrokujući vam bol.
- Toliko je velik da smanjuje kretanje zgloba.
Korak 2. Pokušajte s imobilizacijom
Liječnik može staviti zglob ili udlagu oko zgloba u blizini ciste kako bi spriječio pomicanje tog zgloba. Budući da se ciste često povećavaju kada pomičete zglob, ograničavanje kretanja ponekad omogućuje smanjenje cista.
- Ako koristite ovaj pristup, pitajte svog liječnika koliko dugo možete nositi aparatić ili udlagu prije nego što vam mišići počnu gubiti snagu.
- Ako je cista neugodna, liječnik vam može preporučiti uzimanje lijekova protiv bolova, poput Ibuprofena.
Korak 3. Ocijedite cistu aspiracijom
Tijekom ovog postupka liječnik će iglom isisati tekućinu iz ciste. Ovaj postupak pruža brzo olakšanje, ali se cista može ponoviti.
- Liječnik može predložiti ubrizgavanje steroida u to područje kako bi se smanjio rizik od ponovne pojave, ali nema dokaza da se time uspješno smanjuju ponavljanja.
- Ovo je ambulantni postupak. Bit ćete pušteni istog dana s flasterom na mjestu gdje vam je igla prošla kroz kožu.
Korak 4. Operirajte se
To je općenito posljednje sredstvo nakon što su ostale opcije bile neuspješne. Kirurg izrezuje cistu i stabljiku na mjestu gdje se spaja sa zglobom ili tetivom. Iako je operacija najučinkovitiji način liječenja, neke se ciste nakon operacije ipak reformiraju. Koriste se dva jednako učinkovita kirurška zahvata.
- Otvorena operacija - Tijekom ovog zahvata, kirurg pravi rez oko ciste dug oko 2 inča i uklanja je.
- Artroskopska kirurgija -Ovo je vrsta operacije ključanice. Liječnik napravi mali rez i umetne kameru i druge instrumente kroz rez. Koristeći kameru kao vodič, kirurg uklanja cistu.
- Oba zahvata mogu se obaviti lokalnom ili općom anestezijom, ovisno o preporuci vašeg kirurga.
3. dio 3: Liječenje ciste kod kuće
Korak 1. Uzmite lijekove protiv bolova bez recepta
Ako vaš liječnik odluči da se cista ne mora operirati ili ako želite isprobati liječenje ciste kod kuće, razmislite o uzimanju OTC lijekova protiv bolova. Ibuprofen ili naproksen natrij mogu pomoći u ublažavanju boli ciste.
Također možete uzeti OTC lijekove protiv bolova tijekom razdoblja promatranja, tijekom kojeg ćete ostaviti cistu samu i kasnije se vratiti u liječničku ordinaciju na periodično promatranje. To se često čini ako se čini da ganglionska cista nije kancerogena ili posljedica bilo kakvih drugih ozbiljnih medicinskih problema
Korak 2. Promijenite cipele ako se cista nalazi na stopalu ili prstu
Ako se cista nalazi na vašem stopalu ili prstu, trebate izbjegavati nošenje cipela koje će stisnuti ili stegnuti cistu. Možda ćete odlučiti nositi cipele s otvorenim prstima ili japanke kako bi se cista mogla sama izliječiti.
Ako morate nositi zatvorene cipele, vežite vezice ili naramenice labavije nego inače kako se cista ne bi nadražila tijekom hodanja. Izbjegavajte nošenje cipela sa uskim patentnim zatvaračima i od materijala koji ne diše, poput kože ili poliestera, jer to može nadražiti cistu
Korak 3. Nemojte sami lupati ili ispuštati cistu
Postoji stari lijek za ganglijske ciste koji se sastoji od snažnog udaranja ili udaranja ciste teškim predmetom. Izbjegavajte to činiti jer će vjerojatno samo oštetiti tkivo oko ciste.
