Važno je odmah djelovati u liječenju žrtve toplinskog udara. Toplinski udar može dovesti do trajnog invaliditeta, uključujući zatajenje bubrega ili jetre. Može čak uzrokovati smrt. Ako sumnjate da netko pati od toplinskog udara, odmah nazovite hitnu pomoć. Dok čekate dolazak medicinskih djelatnika, pružite prvu pomoć. Postoje koraci koje možete poduzeti za snižavanje tjelesne temperature jezgre koji bi mogli dramatično poboljšati ishod za žrtvu toplinskog udara.
Koraci
Metoda 1 od 3: Dobivanje pomoći
Korak 1. Nazovite hitnu pomoć ili hitnu pomoć
Vrijeme je najvažnije ako je u pitanju toplinski udar. Ako niste sami, jedna osoba može početi pružati prvu pomoć, dok druga zove. Ako ste sami, onda kada znate da je pomoć na putu, možete se koncentrirati na korištenje različitih tehnika hlađenja navedenih za pomoć žrtvi toplinskog udara - ali svakako prvo pozovite pomoć.
Korak 2. Dajte točno mjesto
Kad zovete hitnu pomoć, osigurajte jasne i točne upute za svoju lokaciju (ili točnu adresu). Ovo bi trebao biti prvi podatak koji date. Iako je vrijeme ključno, ostanite mirni. Govori polako. Uvjerite se da operater jasno razumije gdje se nalazite.
Korak 3. Ostanite blizu žrtve dok zovete
Od vas će se možda tražiti da date dodatne informacije o stanju žrtve toplinskog udara. To može zahtijevati razgovor sa žrtvom ili promatranje simptoma s bliske udaljenosti i njihovo povezivanje s operatorom.
- Ako se fizičko stanje žrtve naglo pogoršava, morat ćete to prepoznati kako biste mogli brzo uputiti poziv i odmah se obratiti žrtvi.
- Operater će vas možda moći uputiti kako najbolje pomoći žrtvi dok čekate pomoć.
Metoda 2 od 3: Prepoznavanje simptoma toplinskog udara
Korak 1. Pazite na fizičke znakove toplinskog udara
Možda ćete moći dijagnosticirati toplinski udar promatrajući nečije ponašanje i tijelo pomno. Znakovi toplinskog udara mogu uključivati:
- Crveno lice
- Spotaknuti se ili pasti
- Ubrzano disanje ili dahtanje
Korak 2. Postavite žrtvi pitanja može li govoriti
Žrtvi biste trebali postaviti pitanja kako biste utvrdili pokazuje li ona simptome toplinskog udara. Pitanja koja treba postaviti uključuju:
- Osjećate li vrtoglavicu?
- Imate li glavobolju?
- Imate li mučninu?
Korak 3. Potražite simptome zbunjenosti, dezorijentiranosti i uznemirenosti
Kad tjelesna jezgra poraste, tijelo to pokazuje. A kad se tijelo pregrije, mozak, koji radi u uskom temperaturnom rasponu, počinje otkazivati. Toplinski udar može utjecati na ponašanje žrtve. Neki od njegovih simptoma su suptilni.
Korak 4. Stavite ruku na žrtvinu kožu da vidite je li koža suha i vruća
Tjelesna temperatura može porasti na 106,1 F (41,1 ° C) ili više kod žrtve toplinskog udara, a može se dogoditi brzo - u roku od deset do petnaest minuta. Može se činiti da je koža žrtve toplinskog udara rumena ili crvena. Također može biti suho jer se žrtva prestala znojiti. Oralno, temperatura može biti iznad 39,4 ° C (103 ° F).
Korak 5. Uzmite puls žrtve i brzo provjerite
To se može učiniti postavljanjem kažiprsta iznad radijalne arterije, koja se nalazi na strani dlana zgloba i odmah ispod palca. S povećanjem tjelesne topline, površinske krvne žile se povećavaju, a puls raste, što opterećuje srce i krvožilni sustav. Otkucaji srca mogu porasti do 180 otkucaja u minuti.
Metoda 3 od 3: Liječenje toplinskog udara
Korak 1. Premjestite osobu na hladno mjesto
Ako je moguće, hladna kuća i klimatizirana soba bile bi idealne. Kuća bi također uključivala materijale, poput kade, tuša i/ili leda, neophodne za druge metode liječenja.
Premjestite osobu u sjenu ako unutarnji objekt nije dostupan. Glavni cilj je rashladiti osobu što je moguće učinkovitije i brže. Što je manje vremena osoba podvrgnuta toplinskom udaru, veće su šanse za smanjenje štete
Korak 2. Vreće s ledom postavite na što je moguće veći dio tijela
Treba ciljati mjesta na tijelu gdje su velike krvne žile blizu površine kože. To uključuje vrat, pazuhe i prepone. Nježno masirajte mišiće osobe vrećicama s ledom kako biste se još brže ohladili. Opet, što se tjelesna temperatura brže smanjuje, to bolje.
Korak 3. Koristite vodu
Uronite žrtvu u kadu s hladnom vodom ako joj imate pristup. Hladna voda odvodi toplinu iz tijela 20 do 30 puta brže od zraka pri istoj temperaturi.
- Stavite žrtvu pod hladan tuš ako žrtva može sigurno stajati.
- Upotrijebite bocu s raspršivačem kako biste zamaglili kožu žrtve toplinskog udara. Kako voda isparava, ohladit će kožu.
- Neprestano izlijevajte ledenu vodu izravno na osobu kako biste se ohladili.
- Namočite lim ili dva u hladnu vodu. Pokrijte žrtvu plahtama natopljenim hladnom vodom. Vlaženje odjeće mlakom vodom također može biti od pomoći.
Korak 4. Potražite bilo koju metodu za brzo hlađenje osobe
Oslonite se na zdrav razum. Pokušajte olabaviti ili skinuti odjeću, prozračiti žrtvu ili čak rashladiti žrtvu vrtnim crijevom. Upamtite, radite sa sustavom hlađenja tijela. Sustav je zakazao i dajete mu poticaj na bilo koji način, s ciljem snižavanja jezgrene temperature žrtve toplinskog udara.
Korak 5. Zaštitite dišne putove osobe ako ima problema s disanjem
Toplinski udar može otežati disanje osobi. Otpustite svu usku odjeću kako biste lakše lakše došli do daha. Pratite disanje osobe i nazovite hitnu pomoć ako se simptomi pogoršaju.
Savjeti
- Ostanite hidrirani. Nakon što tijelo iscrpi zalihe soli i vode, znojenje prestaje, a time i sposobnost snižavanja tjelesne temperature.
- Antipiretički lijekovi koji se koriste za smanjenje vrućice, poput acetaminofena, neće djelovati za liječenje toplinskog udara.
- Nosite široku, laganu odjeću.
- Koristite kremu za sunčanje kako biste izbjegli opekline.
Upozorenja
- Nikada ne ostavljajte dijete ili psa u parkiranom automobilu.
- Nemojte se prenaprezati tijekom najtoplijih dijelova dana.
- Mala djeca i starije osobe imaju povećan rizik od toplinskog udara. Mala se djeca oslanjaju na odrasle da ih upute kako se prikladno odjenuti za vrućeg vremena. Starije osobe su manje osjetljive na promjene temperature i stoga su podložnije toplinskom udaru.
- Prilikom tretiranja toplinskog udara rashladnim materijalima, usporite proces hlađenja ako se pojavi drhtavica. Drhtanje stvara više topline i povećava temperaturu jezgre.
- Izbjegavajte lijekove i tvari koje mogu pridonijeti toplinskom udaru. Alkohol, amfetamini, antihistaminici, beta-blokatori, diuretici i laksativi neke su od tvari koje treba izbjegavati.
