Kao što naziv govori, bakterijska vaginoza (BV) uzrokovana je prekomjernim rastom bakterija u rodnici. Kao bakterijska upala, jedini medicinski dokazan lijek za to stanje su antibiotici. Međutim, mnoge žene koriste prirodne kućne lijekove za liječenje BV. Još uvijek se preporučuje posjet liječniku kada osjetite simptome BV. Oni vam mogu pomoći da provjerite liječite li ispravno stanje, budući da BV može imati simptome slične onima kod drugih vaginalnih komplikacija. Ako se ne liječi, BV može dovesti do nelagode, boli i mogućeg pogoršanja infekcija i neplodnosti.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje topikalnih tretmana
Korak 1. Uzmite kupku od jabučnog octa
Jabučni ocat dugo se koristio za liječenje bakterijske vaginoze. Pomozite u ublažavanju simptoma BV dodavanjem pola šalice (oko 118 ml) jabučnog octa u vruću kupku i dopustite da vam donji dio tijela upije najmanje 10 minuta.
- Ocat može biti suh i oštar na koži, pa je poželjno isprobati ovaj tretman samo jednom dnevno.
- Također možete piti male količine jabučnog octa kako biste održali odgovarajući pH za svoju rodnicu.
- Ako osjetite peckanje ili pečenje oko stidnih usana od octa, odmah iscijedite kupku i isperite donji dio tijela čistom, toplom vodom.
- Ne stavljajte ocat izravno u rodnicu.
Korak 2. Umetnite jogurt izravno u rodnicu
Neka istraživanja sugeriraju da probiotici u jogurtu, kada se koriste lokalno, mogu pomoći u obnavljanju prirodne ravnoteže rodnice. Čistim prstima nanesite običan jogurt bez okusa na usne kako biste pomogli u liječenju simptoma poput svrbeža. Za liječenje simptoma u vagini, natopite tampon u običnom jogurtu bez okusa pet do deset minuta, a zatim ga umetnite u rodnicu do sat vremena.
- Ako je moguće, isperite jogurt ručnom tuš-glavom. Inače, operite rodnicu toplom vodom na bilo koji način koji inače koristite za ispiranje.
- Ponovite lokalnu primjenu ili tretman tamponom ako je potrebno ako osjetite simptome uključujući bol ili svrbež.
- Jogurt može uzrokovati svrbež ili peckanje oko vagine. Ako se to dogodi, prekinite liječenje. Isperite jogurt.
- Ne ostavljajte tampone natopljene jogurtom preko noći.
Korak 3. Koristite češnjak izravno na rodnicu
Dok su medicinska istraživanja još u tijeku, smatra se da je češnjak snažan, prirodni antibakterijski lijek. Možda ćete moći liječiti BV koristeći češnjak izravno u rodnici. Međutim, ovaj lijek je uvelike neprovjeren. Možete to učiniti na vlastitu odgovornost. Uraditi ovo:
- Režanj češnjaka ogulite i nožem napravite mali rez bilo gdje na režnju.
- Zamotajte klinčić u jedan sloj sterilne gaze.
- Zavežite gazu zatvorenom komadom neobojanog konca ili zubnim koncem bez okusa, ostavljajući dovoljno duljine da nakon toga udobno uklonite češnjak.
- Umetnite češnjak u rodnicu, odmah pokraj vrata maternice, i ostavite ga tamo 30 minuta do sat vremena.
Metoda 2 od 3: Promjene u prehrani
Korak 1. Svaki dan pojedite porciju jogurta
Konzumiranje jogurta ima jednako koristi kao i lokalna primjena. Svakodnevna konzumacija obroka običnog ili grčkog jogurta bez okusa može vam pomoći uravnotežiti ekosistem vagine i pomoći u izgradnji populacije dobrih bakterija u vašem tijelu.
- Sadržaj masti u jogurtu nije bitan. Samo izbjegavajte korištenje jogurta s okusom jer dodani šećer može biti loš za zdravlje rodnice.
- To se može učiniti uz ili umjesto topikalne uporabe jogurta.
- Jesti jogurt nije brzo rješenje. Jogurt najbolje djeluje ako se uzima zajedno s propisanim antibioticima koje je propisao vaš liječnik. Mnoge žene navode da je jogurtu potrebno nekoliko dana, pa čak i više od tjedan dana za rad.
- Jedite jogurt i nakon što ozdravite. Jogurt vam može pomoći spriječiti da ponovno dobijete BV.
Korak 2. Uzimajte dnevni dodatak češnjaku
Slično kao i jogurt, češnjak može pomoći i pri unosu. Budući da su studije u tijeku, trenutno nema postavljene preporučene količine češnjaka za unos za liječenje BV. Međutim, smatra se da dodavanje svježeg češnjaka u redovne obroke i uzimanje dodatka češnjaka jednom dnevno pomaže kod BV-a.
Korak 3. Dodajte piskavicu svom jogurtu ili je natapajte kao čaj
Piskavica ima dugu povijest korištenja za liječenje ženskih problema. Dodajte žlicu (14,18 g) sjemenki piskavice u svoje dnevno posluživanje jogurta kako biste poboljšali kućni tretman. Alternativno, istu količinu sjemena možete namočiti u šalici vruće vode pet do deset minuta. Procijedite sjemenke i pijte vodu kao ljekoviti čaj.
Ako vam nije stalo do okusa piskavice, umjesto toga možete uzeti dnevni dodatak piskavice. Oni su dostupni u većini ljekarni i trgovina zdrave hrane
Metoda 3 od 3: Prepoznavanje BV
Korak 1. Utvrdite jesu li vaši simptomi povezani s bakterijskom vaginozom
BV ima simptome slične drugim vaginalnim komplikacijama, osobito simptomima gljivičnih infekcija. BV i gljivične infekcije uzrokuju bol i svrbež u rodnici i oko stidnih usana, kao i iscjedak iz rodnice. Ipak, postoje neke razlike u simptomima koje vam mogu pomoći da prepoznate BV:
- Iscjedak uzrokovan BV tipično je tanak, vodenast, bijel ili siv. Iscjedak uzrokovan gljivičnom infekcijom je gust, zrnast, bijele ili svijetložute boje.
- PH rodnice postaje alkalniji s BV. Gljivične infekcije ne utječu na pH rodnice.
- BV može uzrokovati da koža vulve postane ružičasta ili crvena, ponekad s bijelim tragovima.
- I BV i gljivične infekcije mogu uzrokovati bol tijekom mokrenja ili spolnog odnosa.
Korak 2. Potražite čimbenike rizika za BV
Uzroci bakterijske vaginoze nisu u potpunosti razumljivi, ali postoje neki čimbenici rizika koji bi vam mogli pomoći da utvrdite jesu li vaši simptomi posljedica BV. Ako osjetite simptome, provjerite ima li čimbenika rizika, uključujući:
- Imati više seksualnih partnera
- Imati novog seksualnog partnera
- Redovito tuširanje
Korak 3. Znajte kada posjetiti liječnika
Dok se neke BV infekcije mogu liječiti kod kuće, druge mogu zahtijevati medicinsku intervenciju. Ako se simptomi ne očiste u roku od tjedan dana, potražite liječničku dijagnozu kako biste bili sigurni da imate BV, a ne drugu komplikaciju. Jedini način dijagnosticiranja BV je bris vagine koji je obavio vaš liječnik.
- Ako simptomi ne prestanu ili se pogoršaju, možda će vam trebati recept za antibiotike za liječenje BV -a. Liječnik vam može propisati i pesar za umetanje u rodnicu te kremu za ublažavanje svrbeža.
- Odmah se obratite liječniku ako ste trudni i primijetite iscjedak ili bol koji mogu biti povezani s BV.
- Ako osjetite bol dovoljno jaku da vas spriječi u obavljanju svakodnevnih funkcija, odmah potražite liječničku pomoć.
