Birkenstocks su izvrstan izbor za održavanje udobnosti nogu kada želite nositi sandale, ali zahtijevaju razdoblje probijanja prije nego što zaista iskoristite puni potencijal udobnosti. Polako povećavajući vrijeme koje nosite svaki dan provalit će ih, dok će bilo kakve prilagodbe ili fizičke promjene na sandalama kako bi bolje pristajale vašim stopalima osigurati da vam budu udobne kao i vama. Sve ovo uskoro će vam zaraditi nevjerojatno podržavajuću obuću u koju možete hodati koliko god želite.
Koraci
Metoda 1 od 3: Nošenje novih Birkenstocks -a
Korak 1. Uđite u njih samo 30-45 minuta prvog dana
Duži boravak može dodatno opteretiti vaša stopala prije nego što im se formira pluteni materijal Birkenstock podnožja. Ako ih počnu boljeti prije isteka 30 minuta, svejedno ih skinite.
Nošenje čarapa može olakšati ukočenost hodanja u njima prvih nekoliko puta, a zatim početi prelaziti na bosonogu
Korak 2. Nosite svoje Birkenstocks 1-2 sata dnevno sljedećih nekoliko tjedana
Svakodnevno hodanje u njima omogućit će da se podnožje olabavi i bolje prilagodi vašem individualnom stopalu. Ako možete, pokušajte produljiti vrijeme koje svaki dan hodate u njima kako biste ubrzali proces.
Slijedite ovu metodu kako biste bili sigurni da su vaši Birkenstocks dobro i uistinu udobni za upotrebu prije nego što krenete u duge šetnje njima. Ovo je osobito važno ako planirate odmor koji uključuje puno hodanja
Korak 3. Potražite dojam svoje noge u podnožju kako biste provjerili provaljuju li
Dok ih nosite, trebali biste početi primjećivati kako obrisi svakog vašeg stopala u Birkenstocku postaju sve tamniji. Ovo pokazuje kako se sve bolje oblikuju prema vašim stopalima svaki put kada ih nosite.
Obvezati se na dosljedno hodanje u početku jedina je sigurna metoda koja će ih učiniti ugodnijim za nošenje
Metoda 2 od 3: Prilagodbe vašeg Birkenstocka
Korak 1. Lagano savijte cipelu kako biste omekšali podnožje kad ih prvi put nabavite
Birkenstocks se u početku može osjećati vrlo ukočeno kada ih izvadite iz kutije. Rukama savijte cipelu naprijed -natrag u oba smjera, a zatim uhvatite prednju i stražnju stranu kako biste ih istovremeno uvili u suprotnim smjerovima.
Za isti učinak možete ga i kotrljati po podu ili savijati uz težak komad namještaja
Korak 2. Čekićem udarite neugodne dijelove podnožja kako biste ih omekšali
Šipka za nožne prste često se žali da su im Birkenstocks previše ukočeni ili neugodni. Uzmite mali čekić i pažljivo, ali čvrsto pritisnite na podnožje kako biste olabavili čep tamo gdje vam smeta. Dajte mu nekoliko udaraca, prstima pritiskajući podnožje kako biste provjerili koliko mekano ga činite, i nastavite dok ne osjetite da će vam biti lakše oblikovati oblik vašeg stopala.
Pokušajte ne udarati previše, jer biste mogli oslabiti nosivu podlogu
Korak 3. Dodajte dodatne rupe trakama kako bi vam bile opuštenije ili čvršće na stopalu
Ako otkrijete da sandala ne može odgovarati obliku vašeg stopala, dodavanje dodatne rupice na remenu može vam pomoći da bolje učvrstite stopalo i dodati stupanj udobnosti dok hodate.
Možete zagrijati iglu ili vijak da probijete kožu kako biste napravili novu rupu na remenu. Zatim probodite kopču kopče kroz rupu kako biste je proširili i olakšali uporabu
Korak 4. Odšmirglajte neugodne dijelove traka Birkenstocks
Ako postoji dio remena koji je neugodan kad vam se trlja o vrh stopala ili ga trlja dok hodate, brusni papir može vam pomoći. Papirom za sitno zrnce trljajte sva problematična područja s donje strane remena kako biste dodirne točke učinili ugodnijima.
Pazite da ih ne brusite previše, jer ćete ih na taj način učiniti neugodnijim ili oštetiti cipelu
Metoda 3 od 3: Pravilno namjestite svoje Birkenstocks
Korak 1. Stavite stopalo u potpuno otkopčanu sandalu
Poravnajte lukove i konture vlastitog stopala s onima ugrađenim u Birkenstocks, a šipka za prste neka vam leži ispod svih prstiju (gdje se spajaju s vašim stopalom). Odmorite petu tako da udobno stane u čašu sa stražnje strane.
Niti vaša peta niti prsti ne smiju se protezati dalje od duljine podnožja. U ovom slučaju uzmite veću veličinu
Korak 2. Poravnajte petu i prste s rubom sandale
Pobrinite se da imate dovoljno slobodnog prostora po obodu stopala, oko a 1⁄4 inča (0,64 cm) prostora za vaše pete i prste, te a 1⁄8 inča (0,32 cm) za stranice vaših stopala.
Htjet ćete si ostaviti malo prostora da se vaše stopalo može kretati po Birkenstocksima dok hodate
Korak 3. Zategnite trake tako da možete staviti jedan prst ispod
S ispravljenim stopalom i podnožjem, počnite vezivati sandale. Kad idete zatezati kopču, namjestite je tako da vam je stopalo čvrsto pričvršćeno, ali ne previše čvrsto. To možete provjeriti tako da vidite možete li i dalje mrdnuti prstom ispod remena na gležnju.
Podrška od sandale doći će od vašeg stopala pravilno položenog na podnožje, a ne od toga koliko su trake uske
Korak 4. Ponovno namjestite trake tijekom hodanja ako i dalje osjećate nelagodu
Iako ste se možda dobro prilagodili dok ste kod kuće, tijekom hodanja prirodni pokret vašeg stopala može uzrokovati neugodno trljanje o sandalu. Ako vas nešto muči, remen na sandali, poput onih koji prelaze preko vrha vašeg stopala ili prstiju, možda nije dovoljno zategnut ili dovoljno labav. Napravite bilo koju od ovih promjena dok hodate kako bi bile spremne za sljedeći put.
Možda ćete morati različito pričvršćivati trake između stopala, ovisno o njihovom obliku ili veličini
Savjeti
- Udobnost dolazi s odgovarajućim uklapanjem, a Birkenstocks zaista odgovaraju veličini. Imaju dvije velike mogućnosti za smještaj ljudi sa uskim i širim stopalima, stoga pazite da odaberete par koji će vam odgovarati za maksimalnu udobnost i podršku. Vodič za dimenzioniranje možete pronaći ovdje:
- Naručite mekani podnožje ako ćete u njima hodati na velike udaljenosti. Birkenstocks izrađuje model sandala s dodatnim slojem amortizirajuće pjene kako bi bilo još ugodnije koristiti sandale dulje vrijeme. Nabavite mekane naslone za noge ako ćete ih koristiti kao glavni komad obuće ili vam trebaju za šetnju tijekom odmora.
