Vaše je lice često jedna od prvih stvari koje ljudi primijete na vama i središnja je točka kad god komunicirate s drugima. No, kako starimo, koža nam se mijenja i možda se nećemo osjećati tako samouvjereno s licima. Imati mlado (er) lice i sjajnu kožu također mogu biti znakovi zdravlja i vitalnosti te utječu na to kako drugi reagiraju na nas. Vježbanjem dobre njege kože, promjenom načina života i razmatranjem medicinskih tretmana, možete učiniti da vaše lice izgleda mlađe i ima sjajnu, mladenačku kožu.
Koraci
1. dio od 4: Vježbanje dobre njege kože
Korak 1. Operite lice redovito i nježno
Višak prljavštine ili čak akne mogu učiniti da vaša koža izgleda manje mladoliko, osobito s godinama. Održavanjem vaše kože čistom možete spriječiti da se prljavština ili akne slegnu u bore ili fine linije i spriječe izbijanje.
- Koristite blago sredstvo za čišćenje s neutralnim pH. Vaša koža prirodno ima pH oko 5 i želite pronaći sredstvo za čišćenje koje pomaže u održavanju ove ravnoteže. Pročitajte naljepnice proizvoda koje mogu navesti određeni pH ili reći "pH uravnotežen" ili "pH neutralan".
- Isprobajte sredstvo za čišćenje bez ulja ako vam je koža jako masna. Sredstva za čišćenje na bazi glicerina ili kreme dobra su ideja za suhu kožu.
- Utrljajte sredstvo za čišćenje u kožu blagim pritiskom. Grubost s kožom može je iritirati i učiniti da izgleda starije.
- Isperite mlakom vodom. Pretopla voda može koži oduzeti potrebna ulja ili izazvati iritaciju, što može učiniti da vaša koža izgleda starije.
Korak 2. Izbjegavajte pretjerano čišćenje
Važno je redovito prati lice, ali ne želite pretjerati. Sapuni i dugotrajno izlaganje vodi mogu odvojiti kožu od ulja. Također može iritirati vašu kožu, zbog čega će izgledati manje sjajno i mladoliko.
Operite lice najviše dva puta dnevno, osim ako ste posebno aktivni. Ako ste jako aktivni ili vježbate, upotrijebite nježno sredstvo za pranje lica ako ste jako oznojeni ili prljavi ili se tuširate
Korak 3. Svaki dan stavljajte hidratantnu kremu
Nanesite hidratantnu kremu koja svakodnevno povećava proizvodnju kolagena i elastina. Održavanje odgovarajuće hidrirane kože može vam pomoći učvrstiti kožu, spriječiti bore i učiniti da izgledate mlađe.
- Koristite hidratantnu kremu čak i ako vam je koža masna. Isprobajte proizvod bez ulja.
- Isprobajte proizvode koji ne samo da pojačavaju kolagen i elastin, već i čine vaše lice mladenačkijim izgledom nadopunjujući ga proizvodima poput silikona i hijaluronske kiseline. Čitajući etikete možete saznati sadrže li proizvodi te sastojke. Međutim, imajte na umu da mnoge tvrtke previše obećavaju rezultate. Razmislite o savjetovanju na mrežnim forumima poput Paula’s Choicea koji uključuje recenzije proizvoda od medicinskih djelatnika i pojedinaca koji su isprobali proizvod.
- Nanesite hidratantnu kremu sa kremom za sunčanje može spriječiti bore.
- Razmislite o tome da noću u svojoj prostoriji pokrenete ovlaživač zraka kako biste poboljšali hidrataciju kože.
Korak 4. Piling kože
Mrtva koža i ostaci mogu se naseliti u pore, fine linije i bore i učiniti vašu kožu manje mladolikom. Nježnim pilingom uklonite ostatke i spriječite izbijanje.
- Imajte na umu da piling uklanja samo površinsku kožu i ne može ukloniti bore ili fine linije.
- Odaberite piling s sintetičkim ili prirodnim perlicama kako biste smanjili iritaciju.
- Mekom krpom za nježno piling kože.
Postići
0 / 0
1. dio Kviz
Koju temperaturu trebate oprati lice vodom?
Hladno
Pokušajte ponovno! Hladna voda nije optimalna temperatura za umivanje lica. Premda može biti snažan za vrućeg dana, inače nije previše ugodno oprati lice u ledeno hladnoj vodi. Pokušajte ponovo…
Kul
Zatvoriti! Hladna voda nije strašan izbor za umivanje lica jer neće prerano ostariti kožu. Međutim, to također nije idealno iz perspektive udobnosti. Postoji bolja opcija!
Toplo
Točno! Topla (ali ne i vruća) voda najbolji je balans ugodnog i zdravog za umivanje lica. Hladnija voda može biti neugodna, ali vruća voda može isušiti vašu kožu. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Vruće
Ne baš! Vruća voda nastoji isušiti vašu kožu uklanjanjem potrebnih ulja. Zbog toga vaše lice izgleda starije pa ga ne biste trebali prati toplom vodom. Pogodi još jednom!
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
Dio 2 od 4: Održavanje kože lica kroz stil života
Korak 1. Radite vježbe za mišiće lica
Istezanje i vježbanje mišića lica može spriječiti cirkulaciju krvi i razvoj finih linija i bora. Ponavljajte ove vježbe jednom ili dva puta dnevno kako biste svojoj koži učinili čvršćom i izgledali mlađe.
- Stavite ruku na čelo i gurnite glavu uz njega. Ostanite u ovom položaju 10 sekundi.
- Sjednite uspravno i podignite glavu unatrag tako da vam je brada usmjerena prema stropu sa zatvorenim usnama. Učinite žvakanje ustima i osjetite kako vam mišići lica rade. Ponovite ovu vježbu oko 20 puta.
- Ponovno nagnite glavu do stropa i ispružite usne u poljupcu. Ponovite ovu vježbu dva puta tako što ćete svaki put nabiti usne po dvadeset sekundi.
Korak 2. Promijenite izraz lica
Kad god koristite mišiće lica, to uzrokuje stvaranje utora ispod vaše kože. Kako vaša koža stari i gubi elastičnost, više ne može ispuniti ovaj utor i uzrokovati fine linije i bore. Različite geste lica mogu vam pomoći da kožu lica duže zadržite.
Uključite redovitu tjelovježbu i u svoj način života. Ne samo da potiče cirkulaciju krvi i održava vas zdravim, već također može pomoći da vaša koža izgleda mlađe
Korak 3. Jedite dijetu prilagođenu koži
Neka su istraživanja pokazala da nutritivno uravnotežena prehrana može zaštititi vašu kožu i odgoditi starenje i gubitak elastičnosti. Konzumiranje hrane prilagođene licu, poput voća i povrća, može potaknuti mladenačku kožu.
- Izbjegavajte hranu s visokim udjelom masti i šećera, što može usporiti promet stanica i učiniti vašu kožu starijom.
- Jedite hranu bogatu vitaminom A i beta-karotenom, poput voća i povrća, povećavajući promet stanica za zdraviju kožu. Žuto i narančasto voće i povrće bogato je vitaminom A i beta-karotenom.
- Uključite namirnice bogate vitaminom C poput agruma, za koje su studije pokazale da mogu promicati kožu mlađeg izgleda.
- Unosite hranu bogatu esencijalnim masnim kiselinama, poput oraha ili maslinovog ulja, kako bi stanice kože bile hidratizirane.
- Izbjegavajte hranu bogatu nezdravim mastima, zbog čega bi vaša koža mogla izgledati manje mladoliko.
- Upamtite da nezdrava hrana zauzima mjesto bogato hranjivim tvarima koje mogu promicati zdravu kožu.
Korak 4. Pijte puno vode
Hidrirana koža-iznutra i izvana-općenito je punija i čvršća. Svakodnevno pijenje dovoljno vode ili drugih tekućina može pomoći održati kožu zdravom i mladolikom.
- Žene bi trebale piti najmanje 9 šalica vode dnevno kako bi ostale hidrirane. Muškarci bi trebali ciljati 13 šalica.
- Odaberite vodu kako bi vaša koža izgledala mladoliko. Čaj i gazirana pića bez kofeina, kao i sokovi također su dobar izbor.
- Zapamtite da ćete također pomoći hidrataciji jedući puno voća i povrća.
- Povremeno možete popiti kavu ili čajeve s kofeinom i bezalkoholna pića, ali shvatite da vas mogu dehidrirati.
SAVJET STRUČNIKA
Kimberly Tan
Licensed Esthetician Kimberly Tan is the Founder & CEO of Skin Salvation, an acne clinic in San Francisco. She has been a licensed esthetician for over 15 years and is an expert in mainstream, holistic, and medical ideologies in skin care. She has worked directly under Laura Cooksey of Face Reality Acne Clinic and studied in-person with Dr. James E. Fulton, Co-creator of Retin-a and pioneer of acne research. Her business blends skin treatments, effective products, and education in holistic health and sustainability.
Kimberly Tan
Licensed Esthetician
“Drinking lots of water helps you look healthier, which makes you look more rested and younger. People are usually hunched over staring at screens all the time, which makes you look more stressed and older. Being properly hydrated has great benefits because the water we intake is the lubricant for everything that happens in our body. If everything is dried-up inside, our skin is going to reflect that because the skin is the largest organ of the body.”
Korak 5. Izbjegavajte ili ograničite izlaganje suncu
Ultraljubičasto zračenje sunčevih zraka ubrzava prirodni proces starenja razbijajući vlakna kolagena i elastina koja vašu kožu održavaju čvrstom. Previše vremena provedeno na suncu može brže stariti vašu kožu, stoga izbjegavajte ili ograničite koliko često ste na suncu.
- Svaki dan nosite kremu za sunčanje širokog spektra i visokog SPF -a.
- Stavite šešir sa širokim obodom kako biste zaštitili kožu od izlaganja suncu.
- Sjednite pod suncobran na plaži, bazenu ili golf terenu.
Korak 6. Prestanite pušiti
Pušenje ubrzava prirodni proces starenja, baš kao i izlaganje suncu. Prestanite pušiti kako bi vaša koža duže ostala čvršća i učinili da izgledate mladenački.
- Pogledajte kožu pušača, osobito oko njihovih usta. Pušenje ne samo da može isušiti vašu kožu, već i potaknuti razvoj finih linija i bora na licu.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom o prestanku pušenja. Ona vam može pomoći u razvoju učinkovitog plana liječenja.
Korak 7. Upravljajte stresom
Nekontrolirani stres može učiniti vašu kožu osjetljivom i sklonom problemima, uključujući starenje. Ograničavanje stresa u vašem životu može pomoći vašoj koži da ostane mladalački.
- Organizirajte svoj dan postavljanjem ograničenja i smanjenjem popisa obaveza. Zakažite vrijeme za opuštanje kako biste izbjegli nepotreban stres.
- Odmaknite se od stresnih situacija ako je moguće.
- Svaki dan odložite telefon, računalo ili bilo koji drugi uređaj na određeno vrijeme kako biste se lakše odmorili od svijeta. Topla kupka može vas opustiti i smanjiti stres.
- Idite u laganu šetnju ili napravite laganu vježbu koja može ublažiti stres koji izaziva napetost. Neka vaša vježba bude nježna, poput joge, kako ne biste dodatno zategnuli mišiće.
- Pokušajte s meditacijom koja ima različite zdravstvene prednosti, uključujući niži krvni tlak i broj otkucaja srca, smanjenu anksioznost i depresiju, manji stres i veći osjećaj opuštenosti i opće dobrobiti.
Korak 8. Prihvatite ljepotu starenja
Jedan od pozitivnih aspekata starenja je poznavanje sebe i samopouzdanje. Prihvatite obline i konture svog lica i gledajte ih kao značke iskustva i mudrosti.
Dopustite da se pokaže vaša unutarnja ljepota koja bi se mogla pokazati na vašem licu i učiniti da izgleda mlađe. Zdrava koža i blistavi osmijeh mogu učiniti čuda za izgled svake žene
Postići
0 / 0
2. dio Kviz
Što je loš izbor pića ako pokušavate održati kožu mladom?
Voda
Ne! Voda je izvrstan izbor kako bi vaša koža izgledala mlado i zdravo. Ostanak hidratiziranog vrlo je važan za zdravlje kože, a voda ne sadrži nikakve druge kemikalije koje bi vas mogle dehidrirati. Kliknite drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Kava
Da! Kofein može dehidrirati, a zbog dehidracije koža izgleda starije pa biste trebali ograničiti konzumaciju pića s kofeinom. Ako volite okus kave, pokušajte piti bez kofeina kako bi vaša koža izgledala mlađe. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Sok
Ne baš! Voćni sok sadrži puno šećera, ali može biti i pun vitamina koji su zdravi za kožu poput A i C. Stoga, iako sok nije optimalan izbor, nije loš način da se hidrirate. Pogodi još jednom!
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
3. dio od 4: Korištenje tretmana kod kuće
Korak 1. Primijenite retinoide za lokalnu primjenu
Retinoidi su proizvodi za njegu kože s derivatima vitamina A. To može poboljšati elastičnost kože, pojavu sitnih bora, mrlja i hrapavosti kože, što može učiniti da izgledate mlađe.
- Pitajte svog dermatologa ili liječnika o uporabi tretinoina i tazarotena na recept za smanjenje znakova starenja.
- Imajte na umu da mnoga osiguravajuća društva ne pokrivaju retinoide kada se koriste u kozmetičke svrhe.
- Razmislite o nabavci kreme za kožu bez recepta koja sadrži retinoide niskog stupnja. Ovi proizvodi nisu tako snažni kao retinoidi na recept i možda neće učiniti da vaša koža dugoročno izgleda mlađe.
- Imajte na umu da uporaba retinoida može uzrokovati crvenilo, suhoću i pečenje vaše kože. Vlaženje kože može smanjiti crvenilo, kao i izbjegavanje sunca.
Korak 2. Namažite kremu za područje oko očiju
Postoji dugogodišnja istina da su oči prozor duše. Korištenje kreme za područje oko očiju svaki dan i noć može pomoći u smanjenju bora i finih linija, opuštanju, natečenosti i podočnjacima oko očiju, pomažući vam da izgledate mlađe.
- Razmislite o kremi za područje oko očiju koja ima valjak za nanošenje, koji može smanjiti natečenost i učiniti vas budnijim.
- Koristite kremu za područje oko očiju s omekšivačima za punjenje, a liskun za posvjetljivanje tamnih krugova tijekom dana.
- Kupite kremu za oči danju ili noću sa sastojcima kao što su vitamin A, vitamin C, kolagen i peptidi kako biste poboljšali ukupni izgled kože oko očiju. Ove sastojke možete pronaći čitajući etikete. Kao i kod drugih proizvoda, razmislite prije kupnje posavjetujte se sa svojim dermatologom ili internetskim forumom s medicinskim i javnim recenzijama.
- Nanesite kremu prstenjakom. Budući da je koža očiju tako nježna i tanka, lako ju je povući, što može dovesti do opuštanja. Korištenje prstena može spriječiti prejako povlačenje kože oko očiju.
Korak 3. Koristite mikrodermoabraziju kod kuće
Iako je mikrodermoabrazija nekad bila tretman rezerviran za liječničke ordinacije, mnoge tvrtke za njegu kože počele su nuditi manje moćne komplete za mikrodermoabraziju kod kuće. Razmislite o korištenju jednog od ovih načina ako želite izbjeći složenije medicinske zahvate.
- Kupite komplet u lokalnoj ljekarni ili većem prodavaču. Mnoge trgovine kozmetike ili proizvoda za njegu kože također prodaju setove. Zatražite pomoć stručnjaka pri odabiru najboljeg proizvoda za vaše potrebe.
- Prije uporabe kompleta za mikrodermoabraziju kod kuće razgovarajte sa svojim liječnikom. Možda ima prijedloge o markama koje možete kupiti ili biste ih trebali potpuno izbjegavati zbog stanja kože ili alergije.
- Slijedite upute za pakiranje na svakom kompletu koji kupite. Neprimjenjivanje proizvoda ili pravilna uporaba alata mogu dovesti do oštećenja vaše kože.
- Prepoznajte da kompleti za mikrodermoabraziju kod kuće sadrže proizvode koji su daleko manje jaki od onih koje liječnici koriste. To će rezultirati manje dramatičnim, a možda i prirodnijim rezultatima od profesionalne mikrodermoabrazije.
Korak 4. Nanesite šminku
Došlo je do značajnog napretka u tehnologiji šminkanja. Nove formule pomažu ne samo prikriti znakove starenja, već mogu pomoći i u borbi protiv njih. Strateški nanošenje kozmetike na kožu može vam posvijetliti i oživjeti cijelo lice.
- Zapamtite da je manje više. Prskanje teške šminke, poput sjenila ili podloge, može imati suprotan učinak i učiniti da izgledate starije.
- Upotrijebite temeljni premaz za prikrivanje promjene boje i hiperpigmentacije. Temeljni premazi često pomažu odbiti svjetlost s vaše kože, što također može učiniti da izgledate mlađe.
- Nanesite tekuću podlogu ili toniranu hidratantnu kremu kako biste izjednačili ton kože i napravili glatku paletu za rumenilo. Izbjegavajte kremaste podloge koje se mogu nataložiti u bore i bore. Premažite temeljni premaz i podlogu prašinom od prozirnog praha kako biste ih učvrstili ako želite.
- Završite lice kremastim rumenilom koje pomaže u davanju zdravog, mladenačkog sjaja. Nanesite rumenilo na jabuke obraza kako biste ponovno stvorili mladost, punih obraza.
- Upotrijebite šminku za oči kako biste spriječili opuštenu kožu očiju i učinili da vaše oči izgledaju velike i mladenačke. Nanesite svijetlu sjenu gole boje, poput bež ili moke, s trepavica na obrve. Definirajte liniju trepavica sjenilom za oči u sivoj, smeđoj ili crnoj boji za nježan izgled. Dopunite je jednim slojem maskare.
Postići
0 / 0
3. dio Kviz
Zašto biste trebali koristiti prstenjak za nanošenje kreme za područje oko očiju?
Kako biste izbjegli povlačenje osjetljive kože oko očiju.
Lijepo! Koža oko očiju sklona je opuštanju, pogotovo ako je prejako povučete. Korištenje prstena za nanošenje kreme za područje oko očiju tjera vas da budete nježniji i da ne povlačite kožu toliko. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Kako biste spriječili da previše pritisnete i izazovete bore.
Pokušajte ponovno! Bore nastaju korištenjem mišića lica, a ne pritiskom na kožu izvana. Bez obzira kojim prstom nanijeli kremu za oči, prejakim pritiskom nećete uzrokovati bore. Kliknite drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Kako biste bili sigurni da ćete kremu ravnomjerno nanijeti.
Ne baš! Kremu za područje oko očiju možete nanijeti jednako ravnomjerno kažiprstom ili srednjim prstom kao i prstenjakom. Glavna stvar je samo nanijeti ga pred ogledalo kako biste bili sigurni da radite dobar, ujednačen posao. Odaberite drugi odgovor!
Zapravo, kremu za oči najbolje je nanijeti kažiprstom.
Ne! Vjerojatno ste više navikli koristiti kažiprst nego prstenjak, ali to je samo problem. Vjerojatnije je da ćete kažiprstom primijeniti pretjeranu silu, što je kontraproduktivno. Kliknite drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
Dio 4 od 4: Zatezanje kože medicinskim tretmanima
Korak 1. Isprobajte terapije svjetlom, laserom ili radiofrekvencijom
Tretmani kože koji koriste izvore svjetlosti, laser ili radiofrekvenciju mogu potaknuti rast novog kolagena u vašoj koži. Novi kolagen može učiniti vašu kožu elastičnijom i izgledati mlađe. Imajte na umu sljedeće ako želite isprobati neki od ovih tretmana:
- Opcije izvora svjetlosti i lasera uklanjaju vanjski sloj kože, a zatim potiču rast kolagena zagrijavanjem donjeg sloja kože. Vaša koža postaje glatkija i zategnutija dok se liječi od zahvata.
- Zaliječenje izvora svjetlosti ili lasersko obnavljanje može potrajati mjesecima i može ožiljati, posvijetliti ili potamniti vašu kožu.
- Pitajte svog liječnika o isprobavanju neablativnog laserskog tretmana. Ovo bi mogla biti bolja opcija ako vaša koža ima manje opuštenih i bora.
- Razmislite o drugom neablativnom tretmanu pomoću radiofrekvencije. Imajte na umu da su rezultati radiofrekvencije manje dramatični od lasera i izvora svjetlosti. Rezultati mogu varirati od blagih do umjerenih.
- Pitajte pokriva li vaše osiguravajuće društvo neki od ovih tretmana.
SAVJET STRUČNIKA
Alicia Ramos
Skincare Professional Alicia Ramos is a licensed aesthetician and the owner of Smoothe Denver in Denver, Colorado. She received her license at the School of Botanical & Medical Aesthetics, with training in lashes, dermaplaning, waxing, microdermabrasion, and chemical peels, and now provides skin care solutions to hundreds of clients.
Alicia Ramos
Profesionalka za njegu kože
Mikroiglica može pomoći vratiti koži kolagen i elastin.
Ovlaštena estetičarka Alicia Ramos kaže:"
Korak 2. Podvrgnite se pilingu kože
Ako vas laserska ili svjetlosna terapija plaši, možete uzeti u obzir manje invazivne tretmane. Kemijski pilinzi, dermoabrazija i mikrodermoabrazija uklanjaju vanjski sloj vaše kože te mogu poboljšati elastičnost i učiniti vaše lice mladolikijim. Ako razmišljate o ovim tretmanima, imajte na umu neke od sljedećih činjenica:
- Vaš će liječnik tijekom kemijskog pilinga nanijeti kiselinu na gornji sloj kože. To može sagorjeti neke bore, fine linije i pjegice. Liječenje od kemijskog pilinga može potrajati tjednima. Za postizanje rezultata možda će vam trebati i više tretmana.
- Dermoabrazija brusi površinski sloj vaše kože. Time se potiče proizvodnja novije kože mladenačkog izgleda. Možda ćete vidjeti rezultate i potpuno ozdraviti od zahvata u roku od nekoliko mjeseci.
- Mikrodermoabrazija je poput dermoabrazije, ali skida samo mali sloj kože. Možda ćete trebati nekoliko tretmana mikrodermoabrazije da biste vidjeli rezultate, ali za liječenje je potrebno manje vremena od dermoabrazije. Imajte na umu da mikrodermoabrazija nema uvijek dramatične rezultate.
- Uzmite u obzir da osiguravajuća društva općenito ne pokrivaju ove tretmane pilinga.
SAVJET STRUČNIKA
Alicia Ramos
Skincare Professional Alicia Ramos is a licensed aesthetician and the owner of Smoothe Denver in Denver, Colorado. She received her license at the School of Botanical & Medical Aesthetics, with training in lashes, dermaplaning, waxing, microdermabrasion, and chemical peels, and now provides skin care solutions to hundreds of clients.
Alicia Ramos
Profesionalka za njegu kože
Kemijski pilinzi mogu potaknuti kožu da se zaliječi.
Estetičarka Alicia Ramos kaže:"
Korak 3. Dajte injekcije botoksa
Botox, proizvod napravljen od botulinum toksina tipa A, može pomoći vašoj koži da izgleda glatkije i bez bora. Razmislite o botoksu ako radije izbjegavate uklanjanje slojeva kože ili druge invazivne tretmane. Imajte na umu sljedeće ako želite isprobati Botox:
- Botox traje tri do četiri mjeseca. Za zadržavanje rezultata trebat će vam ponovljene injekcije.
- Botox sprječava kontrakciju mišića i može otežati pomicanje mišića lica. To može ograničiti koliko dobro možete izraziti svoje emocije.
- Imajte na umu da većina osiguravajućih društava neće pokrivati Botox u kozmetičke svrhe.
Korak 4. Uzmite punila za meka tkiva
Uz Botox postoje i druge vrste injekcija koje se nazivaju fileri. Oni koriste meka tkiva, uključujući masnoće, kolagen i hijaluronsku kiselinu kako bi kožu napunili i učvrstili. Ako razmišljate o punilima, imajte na umu sljedeće:
- Mogu uzrokovati oticanje, crvenilo i modrice.
- Kao i Botox, možda ćete morati dobiti ponovljene injekcije jer većina punila traje nekoliko mjeseci.
- Imajte na umu da većina osiguravajućih društava neće pokriti injekcije punila u kozmetičke svrhe.
Korak 5. Razmislite o kirurškom liftingu lica
Ako ste jako zabrinuti oko toga da vam lice izgleda mlađe, možda ćete htjeti napraviti zatezanje lica. Ovo je najekstremniji način da vaše lice izgleda mlađe i trebali biste se podvrgnuti samo ako ga pažljivo razmislite i posavjetujete se s liječnikom. Imajte na umu sljedeće ako razmišljate o liftingu lica:
- Zatezanje lica može dovesti do značajnih zdravstvenih rizika.
- Liftingom lica uklonit ćete višak kože i masnoće te zategnuti mišiće i vezivno tkivo lica.
- Zacjeljivanje može potrajati dugo, a možda ćete imati modrice i otekline mnogo tjedana nakon operacije.
- Lifting lica ima dugotrajne rezultate od 5-10 godina.
- Imajte na umu da većina osiguravajućih društava neće pokrivati face lifting u kozmetičke svrhe.
Postići
0 / 0
4. dio Kviz
Koju vrstu zatezanja kože treba ponavljati svakih nekoliko mjeseci?
Lasersko brušenje
Ne! Lasersko obnavljanje uklanja vanjski sloj vaše kože i potiče donje slojeve da se zaglade i zategnu. Za ozdravljenje su potrebni mjeseci, pa zapravo ne možete često izvoditi lasersko brušenje. Pokušajte s drugim odgovorom…
Kemijski pilinzi
Ne baš! Za vidljive rezultate može biti potrebno više kemijskih pilinga. Međutim, nakon što ste postigli te rezultate, nećete morati raditi više kemijskih pilinga u nekoliko mjeseci kako bi vaša koža izgledala dobro. Pokušajte ponovo…
Injekcije botoksa
Da! Injekcije botoksa ispunjavaju vašu kožu i čine je manje naboranom. Međutim, rezultati traju samo tri ili četiri mjeseca, pa ćete morati redovito ponavljati postupak kako biste zadržali učinke. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
