Tijekom poroda u vodi, majka se odlučuje roditi u bazenu za rađanje punom tople vode. To majci može ublažiti porođajnu bol. Međutim, postoje i neki dokazi da porođaj u vodi može povećati rizik beba da udiše vodu. Ako razmišljate o rođenju u vodi, pobrinite se da znate što je moguće više podataka prije nego odlučite je li ova strategija rađanja prava za vas.
Koraci
1. dio od 4: Učenje o procesu
Korak 1. Znajte zašto neke žene odabiru porod u vodi
Tijekom poroda u vodi dijete se rodi u bazenu za rađanje napunjenom mlakom vodom. Odluka o planu rođenja vrlo je osobni izbor. Postoje različiti razlozi zbog kojih se žene odlučuju za porod u vodi umjesto konvencionalnih metoda. Upoznajte se s obrazloženjem rođenja u vodi prije nego što se i sami odlučite podvrgnuti postupku.
- Beba provodi devet mjeseci plutajući u amnionskoj vrećici ispunjenoj tekućinom. Neke žene i liječnici vjeruju da je prijelaz iz maternice u svijet lakši za dijete ako je potopljeno u vodi prije nego što bude izloženo otvorenom zraku. Međutim, nema istraživanja koja bi to potvrdila i ovo je samo mišljenje.
- Nekim ženama porod u vodi može biti manje bolan.
- Za neke žene topla voda može djelovati umirujuće i smanjiti stres tijekom poroda. Poznato je da topla voda potiče tjelesno oslobađanje endorfina, hormona dobrog osjećaja.
- Vašu težinu podržava voda, pa je lakše sjediti uspravno tijekom poroda. To omogućuje otvaranje vaše zdjelice kako bi prošlo kroz dijete tijekom poroda.
Korak 2. Odlučite hoćete li roditi u bolnici ili kod kuće
Porod u vodi može se obaviti u bolnici ili kod kuće. Ovisno o vašim željama, za svaku metodu postoje posebna razmatranja.
- Odlučite li se roditi u bolnici, morate se uvjeriti da je bolnica sposobna i voljna prihvatiti porod u vodi. Mnoge bolnice ili imaju politiku koja zabranjuje rađanje u vodi ili nemaju odgovarajuće resurse za rođenje u vodi. Ako želite ići bolničkom rutom, morate se pobrinuti da je porod u vodi dopušten u vašoj bolnici koju odaberete te s vašim OB/GYN ili babicom. Možda ćete morati promijeniti bolnicu ili liječnika ako ste rođeni u vodi, a liječnik vam to ne može pružiti.
- Većina vodenih porođaja obavlja se kod kuće ili u porodiljskim centrima zbog nemogućnosti mnogih bolnica da prihvate porod u vodi. Budući da nećete biti u bolničkom okruženju, sami ćete morati iznajmiti ili posuditi opremu, poput bazena za rađanje. Također ćete morati angažirati doulu ili babicu koja će vam pomoći u procesu poroda.
Korak 3. Budite svjesni čimbenika rizika
Određeni čimbenici rizika znače da je veća vjerojatnost da ćete doživjeti komplikacije tijekom poroda. Porod u vodi, osobito onaj izvan bolničkog okruženja, možda neće biti održiv ako imate bilo koje od sljedećih stanja.
- Kronična, dugotrajna zdravstvena stanja poput dijabetesa, visokog krvnog tlaka, herpesa i epilepsije.
- Majke koje imaju prekomjernu težinu.
- Povijest obilnog krvarenja tijekom trudnoće ili poroda.
- Prijevremeni porođaj.
- Komplikacije u trudnoći, poput preeklampsije i gestacijskog dijabetesa.
- Prijevremeni porođaj, definiran kao porođaj dva tjedna prije termina.
2. dio od 4: Rođenje vode u bolnici
Korak 1. Pronađite bolnicu koja dopušta rođenje u vodi
Kako je navedeno, ne dopuštaju sve bolnice porode u vodi. Prije nego što planirate porod u vodi, pobrinite se da vaša bolnica, liječnik, primalja i medicinske sestre razumiju vaše želje i da su vam spremni izaći u susret.
- Razgovarajte sa svojim liječnikom ili babicom o vašoj želji za porodom u vodi. Morali bi vam odmah reći je li to dopušteno u bolnici u kojoj rađate i jesu li spremni pomoći pri porodu u vodi. Možda ćete morati promijeniti liječnike ili bolnice prije nego što pronađete bolnicu spremnu udovoljiti vašem planu rođenja.
- Waterbirth International, organizacija koja se zalaže za pravo na porod u vodi diljem svijeta, možda će moći pregovarati između vas i vaše bolnice ako imate problema s dobivanjem odobrenja za porod u vodi.
- Waterbirth International također nudi online imenik bolnica i centara za rađanje koji omogućuju rođenje u vodi. Možete pretraživati njihove unose kako biste pronašli pružatelje usluga u svom području.
- Uđite s pitanjima. Trebali biste pitati svog liječnika, primalju i medicinske sestre sve o porodu u vodi i njihova stručna mišljenja i iskustva s tim procesom. Sve vaše zabrinutosti u vezi s postupkom treba izreći liječniku prije nego što se odlučite za plan rođenja.
Korak 2. Osigurajte bazen za rađanje
Ne nude sve bolnice bazene za rađanje. Prije nego što krenete na porođaj, provjerite jeste li osigurali pristup bazenu.
- Otprilike polovica svih bolnica ima bazene za rađanje. Međutim, čak i ako vaša bolnica ima bazen, to ne znači nužno da ga možete koristiti. Možda ga koristi drugi pacijent ili ga je potrebno očistiti. Moguće je i da bolnica možda neće imati iskusne liječnike ili primalje kad se porodite u vodi.
- Ako u vašoj bolnici nema porođajnog bazena za vrijeme poroda, možete se premjestiti u drugu bolnicu u svom području ili se odlučiti za rođenje djeteta.
- Bazeni za rađanje također se mogu iznajmiti ili kupiti. Ako u bolnicu donosite vlastitu opremu, potrebno vam je prethodno odobrenje. Bolnica će se morati pobrinuti da imaju spremnu sobu za smještaj vašeg porođajnog bazena i mogućnost transporta u bolnicu kada krenete na porođaj. Idealno bi bilo da se bazen iznajmi na 4 do 6 tjedana, ostavljajući razdoblje od 2 do 3 tjedna prije i poslije termina.
Korak 3. Napravite rezervni plan
Kako vaše rođenje odmiče, mogu se pojaviti određeni čimbenici koji znače da rođenje u vodi više nije moguće. Trebali biste imati alternativni plan poroda u slučaju da porođaj padne tijekom poroda.
- Ako trebate potaknuti trudove, možda nećete moći podnijeti porod u vodi. Ovisi o vašim individualnim okolnostima i razlozima izazivanja poroda. Lijekovi koji se koriste za izazivanje ponekad mogu uzrokovati stres kod bebe. Bebu će trebati pratiti tijekom cijelog procesa poroda, a to nije moguće tijekom poroda u vodi.
- Ako je vaša beba u stražnjem položaju, potreban je carski rez kako bi se osigurao siguran porođaj. Rođenje u vodi neće biti moguće.
- Ako vam krvni tlak poraste, od vas će se možda tražiti da napustite bazen.
- Ako se prvi izmet vaše bebe (zvan mekonij) otkrije u vodi, možda ćete morati napustiti bazen kako biste spriječili aspiraciju mekonija.
- Ako idete na prijevremeni porod, što znači da ćete truditi više od tri tjedna prije termina, vjerojatno vam neće biti dopušteno roditi u vodi zbog povećanog rizika od komplikacija za vas i vaše dijete.
- Trebali biste imati na raspolaganju alternativni plan poroda, tako da u slučaju bilo koje od gore navedenih komplikacija i dalje možete zadržati određeni izbor i kontrolu nad svojim rođenjem.
3. dio od 4: Rođenje vode kod kuće
Korak 1. Odaberite primalju
Ako ćete roditi kod kuće, tijekom poroda trebate imati prisutnu obučenu primalju. Različiti imenici na mreži mogu vam pomoći da potražite primalje u svom području. Ako poznajete druge majke koje su podvrgnute porodu kod kuće ili u vodi, možete ih pitati gdje su pronašle svoje primalje.
- Neka babici koju odaberete postavite mnoga pitanja. Pitajte ih kakvo iskustvo imaju s porodom u vodi, koja je njihova specifična obuka i koje usluge pružaju vama i vašoj bebi. Pobrinite se da znate dostupnost svoje primalje. Rade li s pomoćnicima? Hoće li moći osigurati dostupnost tijekom vašeg rođenja i, ako ne, što će se dogoditi?
- Znajte koja će se oprema isporučiti i u koju opremu biste trebali biti spremni uložiti.
- Pobrinite se da vaša primalja zna što više o vašoj osobnoj i medicinskoj povijesti. Recite im o svim prošlim trudnoćama, bilo kojim duhovnim ili vjerskim običajima koji su važni za vaš proces rađanja, te o svim brigama koje imate u vezi s rođenjem kod kuće.
Korak 2. Odaberite bazen za rađanje
Ako rađate kod kuće, morate imati kadu za rađanje u svom domu.
- Vaša primalja može vam pomoći u procesu odabira i uputiti vas u tvrtke koje iznajmljuju ili prodaju bazene za porod.
- Prilikom kupnje bazena za rađanje treba uzeti u obzir niz čimbenika. Koliko prostora imate za bazen? U kojoj sobi rađate i je li pod, ako je na gornjem katu, dovoljno jak da izdrži težinu bazena?
- Neki bazeni imaju sustave za filtriranje i grijanje koji vam omogućuju postavljanje bazena prije poroda. Ovo bi moglo biti dobro ulaganje jer bazen možete postaviti i pripremiti za rad. Vi i vaš partner pri porodu nećete morati podvrgnuti stresu punjenja bazena tijekom poroda.
Korak 3. Napunite bazen i nazovite babicu čim porod počne
Kad primijetite prve znakove poroda, morate upozoriti babicu i napuniti bazen za porođaj u pripremi za porođaj.
- Morate imati pri ruci termometar za praćenje temperature vode. Trebalo bi biti između 99 i 100 stupnjeva, ali ne više od 101. Vaš partner ili partneri na porodu trebaju biti spremni pratiti temperaturu vode tijekom vašeg poroda.
- Imajte pri ruci vlažne krpe, kao i vodu za piće, da se rashladite ako vam tijekom poroda postane neugodno vruće.
- Pobrinite se da vaša opskrba toplom vodom kod kuće bude dovoljna za punjenje cijelog bazena i da imate plan gdje ćete odložiti vodu nakon rođenja.
Korak 4. Budite spremni za hitne slučajeve
Dok se porođaj obavlja umjesto kod kuće, a ne u bolnici, morate biti dodatno pripremljeni na moguće komplikacije tijekom poroda. Provjerite imate li na snazi plan za sve hitne slučajeve.
- Znajte kako sigurno izaći iz bazena. Izlazak iz bazena za porođaje tijekom poroda može potrajati. Vaša primalja trebala bi znati pomoći u ovoj situaciji.
- Pripremite kontaktne brojeve za hitne slučajeve i ne ustručavajte se nazvati hitnu pomoć i zatražiti hitnu pomoć ako dođe do velikih komplikacija.
- Vaša primalja trebala bi imati opremu za praćenje otkucaja srca bebe i drugih vitalnih znakova tijekom poroda. Ako primijete bilo što u vezi s tim, trebali bi imati plan koji su unaprijed razmotrili s vama, kako nastaviti s porodom.
- Kao i kod bolničkog poroda, mogu se pojaviti određene komplikacije koje onemogućuju porod u vodi. Trebali biste imati uspostavljen alternativni plan u slučaju porođaja u predvorju, prijevremenog poroda, povišenog krvnog tlaka i drugih potencijalnih problema s rađanjem.
4. dio od 4: Znati što očekivati
Korak 1. Dođite u uspravan položaj
Jedna od pretpostavljenih prednosti rođenja u vodi je ta što podržava vaše tijelo i omogućuje vam da se jednostavno postavite uspravno. Ovo može biti ugodniji položaj za rađanje mnogih žena, umjesto da rađa na leđima.
- Sjedit ćete uspravno tijekom poroda i u kasnim fazama guranja tijekom poroda. Voda podržava vašu težinu i omogućuje vam lakše manevriranje tijelom u udobnom položaju.
- Neki dokazi ukazuju na to da je bebu lakše gurnuti u vodu nego u zrak, a uspravan položaj povećava otvaranje zdjelice tijekom poroda.
- Mnoge su žene zabrinute da će uspravan položaj izazvati slučajno oslobađanje crijeva. Iako se to može dogoditi, rijetko uzrokuje komplikacije i mnoge žene to ne primjećuju. Babica ili liječnik mogu lako ukloniti sve izlučevine iz vode.
Korak 2. Saznajte kako to iskustvo utječe na vašu bebu
Iako ne možemo sa sigurnošću znati kako se bebe osjećaju tijekom rođenja, neki zagovornici rođenja u vodi vjeruju da je to iskustvo manje traumatično.
- Tople vode idealno će oponašati atmosferu ili vašu maternicu, umanjujući intenzitet djetetova prijelaza u svijet.
- Dok mnoge brinu da će bebe udahnuti vodu, većina beba neće udahnuti prvi put dok ih sigurno ne podignu iz vode. Bebe su obično u opasnosti da dišu pod vodom ako im se glava izvuče na površinu prije rođenja ostatka tijela ili ako je došlo do problema s razinom kisika u posteljici tijekom poroda.
Korak 3. Planirajte bebin prvi udah
Bebin prvi udah jedan je od najstresnijih događaja pri rođenju u vodi jer se majke i liječnici brinu o tome da beba diše pod vodom. Međutim, uz odgovarajuće mjere opreza i protokol, vaša beba trebala bi prvi udahnuti sigurno iznad površine.
- Bebu treba izvesti na površinu ubrzo nakon posljednjeg guranja. Bebu treba potopiti ne više od nekoliko minuta. Ovisno o vašem planu, vaš roditelj ili vaša primalja/liječnik donijet će bebu na površinu vode.
- Kad se pupčana vrpca ili posteljica puknu, beba se više ne opskrbljuje kisikom. Prije nego što se to dogodi, provjerite je li vaša beba iznad površine vode.
