Ljudi bilo koje dobi mogu doživjeti opadanje kose, no možda će biti više uznemirujuće svjedočiti da dijete za koje znate da gubi kosu. Postoji mnogo uzroka opadanja kose kod djece, a najčešće uzroke može dijagnosticirati i liječiti vaš obiteljski liječnik. Zaustavljanje problema ovisi o utvrđivanju uzroka, stoga se obratite svom liječniku ili stručnjaku. Zatim na odgovarajući način koristite lijekove, promijenite djetetovu rutinu njege kose, prehranu i pomozite im da se nose s gubitkom kose.
Koraci
1. dio od 4: Dijagnosticiranje problema
Korak 1. Potražite okrugle mrlje opadanja kose s ljuskavim tjemenom
Najčešći uzrok pedijatrijskog opadanja kose je tinea capitis - koji se naziva i “lišaj”, ovo je zapravo gljivična infekcija vlasišta. Pogledajte tjeme vašeg djeteta. Sumnjajte na lišajeve ako imaju okrugle ili ovalne mrlje opadanja kose s nekim odlomljenim dlačicama vidljivim neposredno iznad kože vlasišta. Dlake mogu izgledati poput malih crnih točkica na tjemenu.
- Drugi znakovi lišajeva su sive pahuljice ili ljuskice na tjemenu.
- Dijete također može imati lišajeve na drugim dijelovima tijela. Potražite mali, crveni prsten s jasnim, ljuskavim središtem.
Korak 2. Osjetite ćelavost djeteta za potpuni gubitak kose
Prstima dodirnite ćelavost. Obratite pažnju jesu li potpuno glatki. Potražite slomljene dlačice ili male crne mrlje na tjemenu koje ukazuju na to da su folikuli dlake još uvijek prisutni. 1 od 1 000 djece doživi alopeciju areatu - potpunu ćelavost s potpunim gubitkom kose u okruglim ili ovalnim mrljama. To može biti posljedica imunološkog odgovora, a može se dogoditi preko noći.
Korak 3. Zabilježite detalje o gubitku kose
Neki uzroci gubitka kose postupni su, dok se drugi put gubitak kose može dogoditi tijekom nekoliko dana ili čak preko noći. Pratite informacije o opadanju kose vašeg djeteta kako biste to mogli reći svom liječniku. Vodite dnevnik sa sljedećim podacima:
- Kad je počeo opadanje kose
- Ako je prije opadanja kose korišten neki novi proizvod ili je dijete bilo izloženo kemikalijama
- Ako je dijete pretrpjelo ozljedu ili ako stalno vuče kosu
- Gdje je počeo gubitak kose i je li se proširio
- Ako im je koža perutava, glatka, crvena, s modricama itd. Na ćelavim mjestima
Korak 4. Prisjetite se ima li nedavnih trauma u životu djeteta
Fizički ili emocionalno traumatičan događaj može prekinuti prirodni proces rasta djetetove kose i uzrokovati potpuni ili djelomični gubitak kose. Čak i uzimanje nekih lijekova može utjecati na tijelo na ovaj način. Ovo je poremećaj koji se naziva telogeni efluvij. Gubitak kose može se dogoditi 6-16 tjedana nakon traumatskog događaja. Prisjetite se prije 1-4 mjeseca i zabilježite je li vaše dijete doživjelo nešto od sljedećeg:
- Visoka temperatura
- Operacija tijekom koje je korištena opća anestezija
- Teški emocionalni stres, poput smrti voljene osobe ili zlostavljanja
- Teške tjelesne ozljede
- Upotreba lijeka Accutane za akne
Korak 5. Promatrajte ponašanje vašeg djeteta s kosom
Ako vaše dijete osjeća gubitak kose, pažljivo pratite njegovo ponašanje. Primijetite da li vaše dijete vuče za kosu, okreće je, uvija je i petlja se s njom. Ako je tako, zabilježite rade li to više kad su nervozni ili im je neugodno. Neka djeca izražavaju stres i tjeskobu igrajući se s kosom, što može uzrokovati oštećenje i gubitak kose.
Korak 6. Odvedite dijete svom liječniku
Neka vam liječnik dijagnosticira gubitak kose kod djece kako bi se mogao točno liječiti. Postoji nekoliko testova koje liječnik može učiniti kako bi utvrdio uzrok problema. Provjerit će li lišajeve drvenom lampom - UV lampom koja pokazuje gljivice na koži. Drugi se problemi mogu dijagnosticirati fizičkim pregledom, anamnezom i eventualno pretragom krvi.
Korak 7. Provjerite razinu hormona
Rijetko problemi s štitnjačom ili hipofizom vašeg djeteta mogu uzrokovati gubitak kose. Vaš liječnik to može provjeriti fizičkim pregledom i jednostavnim testom krvi. Ako ne pronađete drugi uzrok gubitka kose, raspitajte se o obavljanju ovih testova. Ravnoteža hormona poput ove obično se može ispraviti lijekovima.
Dio 2 od 4: Liječenje medicinskih uzroka gubitka kose
Korak 1. Liječite lišajeve oralnim lijekom i šamponom 8 tjedana
Lišajevi se mogu liječiti, ali potrebno je neko vrijeme da potpuno nestane. Ovisno o ozbiljnosti infekcije, vaše će dijete možda morati uzimati oralne lijekove dnevno i koristiti antifungalni šampon (selenov sulfid ili ketokonzaol) 2-3 puta tjedno. Koristite šampon prema uputama na bočici ili prema uputama liječnika.
- Ako vaše dijete koristi šampon i pravilno uzima lijekove, ne bi trebali biti zarazni. Nema potrebe držati ih izvan škole.
- Vrlo je važno koristiti obje metode liječenja punih 8 tjedana! Inače će se vjerojatno vratiti lišaj i morat ćete započeti liječenje od početka.
Korak 2. Liječite alopeciju areatu
Pitajte svog liječnika o kortikosteroidnim mastima ili kremama nanesenim na ćelava područja za mlađu djecu. Tinejdžeri mogu probati injekcije steroida u tjeme ako to mogu podnijeti. Također se mogu koristiti minoksidil (rogain) ili antralin. Ako su tretmani uspješni, rast kose može se vratiti za 8-12 tjedana
Korak 3. Obratite se stručnjaku za kožu
Dermatolozi su liječnici specijalizirani za njegu kože. Ako vaše dijete ima alopeciju areatu, blisko surađujte s dermatologom. Vaše dijete može dobiti svu kosu u roku od godinu dana, uz odgovarajući tretman. Ne postoje posebni lijekovi za liječenje alopecije areate, ali vaš liječnik može propisati neke lijekove koji pomažu u poticanju rasta kose. Razgovarajte sa svojim liječnikom o zdravstvenom stanju i povijesti bolesti vašeg djeteta kako biste mogli izabrati najbolji lijek.
Korak 4. Upravljajte djetetovom tjeskobom
Stres i tjeskoba mogu uzrokovati gubitak kose, čak i kod djece. Surađujte sa stručnjakom za bihevioralno zdravlje koji je specijaliziran za pedijatrijsku skrb ako vaše dijete ima dijagnosticiran anksiozni poremećaj, kao što je generalizirana anksioznost, tjeskoba zbog razdvajanja, panični poremećaj, socijalna fobija ili OKP. Pomozite svom djetetu da se nosi s općim stresom pokušavajući nešto od sljedećeg:
- Slušajte djetetove brige i strahove.
- Pružite brižne, pozitivne odgovore koji potvrđuju njihove osjećaje, poput: "Razumijem zašto ste se zbog toga osjećali uplašeno, ali sada je u redu."
- Pomozite im iznijeti ideje za rješavanje problema-naučite ih rješavati probleme, umjesto da im pokušavate riješiti sve.
- Radite s njima pozitivne, zabavne i ometajuće aktivnosti poput čitanja, igre vani i pružanja toplog fizičkog kontakta.
Korak 5. Surađujte s bihevioralnim terapeutom kako biste olakšali problematično čupanje kose
Ako vaše dijete stalno čupa kosu ili čupa kosu, može imati poremećaj koji se naziva trihotilomanija. Dijete može pojesti i kosu koju čupa. Ovo je navika slična, ali nije ista kao opsesivno-kompulzivni poremećaj (OKP) zbog kojeg dijete čupa ili uvija kosu. Trihotilomanija je češća kod osoba s OKP -om, ali nije nužno povezana. Posavjetujte se s bihevioralnim terapeutom poput savjetnika, psihijatra ili psihologa ako primijetite ove simptome. Oni mogu koristiti terapiju govorom i promjene ponašanja kako bi olakšali simptome vašeg djeteta.
Kosa će obično ponovno normalno rasti nakon što je dijete prestane vući
Korak 6. Telogeni efluvij relativno je brz gubitak kose povezan sa stresom
Iznenadni stres, poput visoke temperature, smrti voljene osobe, operacije pod općom anestezijom, teških ozljeda ili nakon uporabe određenih lijekova, može uzrokovati pomicanje ciklusa rasta kose, što rezultira neobičnim stanjivanjem ili osipanjem dlaka. Nakon prestanka stresa, potpuni oporavak rasta kose može se očekivati unutar 6 mjeseci do godinu dana.
- Ako opadanje kose potraje, bit će potrebno više liječničke pomoći kako bi se utvrdilo je li povezano s drugim poremećajima.
- Pokušajte prepoznati okidač stresa kako biste ga u budućnosti mogli izbjeći. Postoji mnogo više mogućih okidača od gore navedenih.
Korak 7. Pobrinite se da vaše dijete dobije dovoljno željeza
Nedostatak željeza može se pogoršati ili uzrokovati gubitak kose kod djece. Ako ne pronađete druge uzroke opadanja kose kod vašeg djeteta, zamolite liječnika da provjeri razinu željeza u vašem djetetu. Ako imaju malo željeza, u svoju prehranu uključite hranu bogatu željezom. Vaš liječnik može preporučiti i dodatak željeza - koristite ih samo prema uputama jer previše željeza može biti štetno za djecu.
Hrana bogata željezom uključuje crveno meso, svinjetinu, perad, plodove mora, grah, tamnolisno zelje poput špinata, suho voće poput grožđica i marelica, grašak i žitarice obogaćene željezom
Korak 8. Neka cink i biotin budu redoviti dio prehrane vašeg djeteta
Nizak cink može pogoršati probleme s kosom kod djece. Uključite hranu bogatu cinkom u prehranu vašeg djeteta ako vam liječnik kaže da ima nedostatak cinka. Nemasno meso, plodovi mora poput kamenica i haringa, grašak i grah izvrsni su izvori cinka.
3. dio od 4: Promjene načina života
Korak 1. Nosite kosu labavo
Gubitak kose može biti posljedica traume folikula dlake, uključujući stalno povlačenje kose uskim repovima, pletenicama i ukosnicama. Djetetovu kosu držite u vrlo opuštenim pletenicama ili potpuno spustite.
- Traka za glavu može vam pomoći da zadržite dugu kosu s lica vašeg djeteta.
- Izbjegavajte pretjerano pranje, lepršanje, uvijanje, feniranje, ravnanje, zadirkivanje ili snažno češljanje ili češljanje djetetove kose.
Korak 2. Izbjegavajte stalno trenje na tjemenu
Ako vaše dijete stalno trlja glavu o uzglavlje, invalidska kolica ili drugi predmet, trenje može oštetiti kosu i uzrokovati gubitak kose. Obratite pozornost na područje gubitka kose i aktivnosti vašeg djeteta - primijetite ako se ćelavost često trlja o nešto. Zatim poduzmite mjere kako biste spriječili ovo stalno trljanje.
Korak 3. Nježno tretirajte prorijeđenu kosu
Ako je vaše dijete počelo gubiti kosu, postupajte nježnije kako biste smanjili daljnji gubitak kose. Perite ga rjeđe nego inače i koristite blagi šampon za osjetljivu kožu ili šampon za bebe. Zaustavite tinejdžere u korištenju tretmana u boji ili isticanja, što može dodatno oštetiti krhku kosu. Ostavite kosu da se osuši prirodno, umjesto da koristite sušila za kosu ili uvijače za kosu.
Dio 4 od 4: Pomozite svom djetetu da se nosi s gubitkom kose
Korak 1. Razgovarajte o mogućnosti gubitka kose liječenjem raka
Ako je vaše dijete podvrgnuto kemoterapiji ili zračenju glave, može izgubiti kosu. To možda ne smeta mlađoj djeci, dok stariju djecu i tinejdžere može osjećati vrlo uznemirujuće. Ne uzrokuju opadanje kose sve vrste liječenja raka. Razgovarajte o mogućnosti s timom za brigu o djetetu i obavite preventivni razgovor s djetetom o tome. Možda će vašem djetetu pomoći da se nosi s gubitkom kose ako se osjeća pripremljeno i zna da to dolazi.
Pokušajte se usredotočiti na pozitivne aspekte njihovog liječenja, poput ideje o poboljšanju. Podsjetite ih da kosa raste i da su lijepe bez obzira na sve
Korak 2. Dokumentirajte šišanje i boju djetetove kose
Vaše će dijete možda htjeti nabaviti periku koja u potpunosti odgovara izgledu kose prije nego što joj ispadne. Ako je vjerojatno da će vaše dijete doživjeti gubitak kose, fotografirajte svoju omiljenu frizuru. Odrežite im mali pramen kose i spremite ga kako bi kasnije najbolje odgovarao boji.
Korak 3. Predložite im da ošišaju kosu prije nego što ispadne
Jedan stresni aspekt gubitka kose je osjećaj gubitka kontrole. Pomozite svom djetetu da preuzme kontrolu nad situacijom predlažući mu da odabere kratku frizuru koja mu se sviđa. Odabir brijanja glave ili kratke kose može im pomoći da se osjećaju bolje pod kontrolom, a može i ublažiti stres zbog gubitka kose. Također će vizualne promjene gubitka kose izgledati manje dramatično.
Korak 4. Kupujte atraktivne zataškavanja
Idite s djetetom u kupovinu šešira i šalova koje može nositi na glavi. Oni bi se trebali osjećati ugodno i privlačno u svemu što odaberu. Dajte im proračun i dopustite im da kupe što god žele.
Korak 5. Nabavite recept za periku
Vaše osiguravajuće društvo vjerojatno će pokriti troškove posebne perike ako vam je to propisao liječnik. Nazovite svoje osiguravajuće društvo kako biste bili sigurni da će to platiti - u medicinske se svrhe perike nazivaju "proteze za kosu". Pronađite frizerski salon ili dućan s perikama koji može pomoći u izradi perike za mladu osobu.
- Za financijsku pomoć pri nabavci perike nazovite lokalno poglavlje Američkog društva za borbu protiv raka. Možda vam mogu pomoći da nabavite besplatnu periku.
- Dopustite djetetu da odabere koju god periku želi - bez obzira na kroj, stil ili boju. To im može pomoći da se osjećaju ugodnije i da imaju kontrolu.
