Ako pišete desnom rukom, moguće je da se naučite pisati lijevom rukom. Ovo je korisno ako ste ozlijedili desnu ruku i ne možete je koristiti. Osim toga, učenjem lijeve ruke poboljšavate komunikaciju između desne i lijeve hemisfere vašeg mozga, što je predloženo za poboljšanje kognitivne svijesti, kreativnosti i apstraktnog mišljenja. To se postiže vježbama snage, vježbama i mentalnim fokusom.
Koraci
Metoda 1 od 3: Jačanje lijeve ruke
Korak 1. Vježbajte utege lijevom rukom
Laganim utezima ojačajte prste i zapešće.
- Što jača postane vaša lijeva ruka, lakše ćete držati olovku/olovku.
- Moći ćete se dobro usredotočiti na dobro pisanje ako ste lijevi. To je zato što se neće umoriti dok pokušavate pisati.
- Fleksibilnost je jednako važna kao i snaga. Neka vam ruka bude fleksibilna kako se ne bi zgrčila kad počnete pisati.
Korak 2. Radite svakodnevne zadatke lijevom rukom
Nakon što ste ojačali prste i zapešće lijeve ruke, počnite raditi osnovne dnevne zadatke. Što više koristite lijevu ruku, bit će vam ugodnije s njom. Počnite s najosnovnijim zadacima i prođite put do težih.
- Jedite i pijte lijevom rukom. Rezanje hrane na suprotan način i lijevanje pića lijevom rukom angažirat će vaš mozak, kao i nastaviti jačati lijevu ruku. Ovo je dobro mjesto za početak jer neće ometati vaš dnevni raspored.
- Otvorite i zatvorite lijevom rukom. Vrata, gumbi, torbe i ladice sjajna su mjesta za početak korištenja lijeve ruke. Upamtite da će gumbi i kvake na vratima koji se uvijaju biti neugodniji od ladica koje se jednostavno otvaraju.
Korak 3. Prebacite miš računala
Mnogi od nas neprekidno satima koriste računalni miš. Počnite koristiti lijevu ruku za korištenje miša na računalu. Pomoću postavki lako možete promijeniti tipke miša.
- Unesite “miš” u pretraživanje Start izbornika i odaberite prvi unos.
- Potvrdite okvir "Promijeni primarne i sekundarne gumbe".
- Odavde možete koristiti miš lijevom rukom ili možete preuzeti lijeve pokazivače miša kako biste olakšali proces.
- Preuzmite lijeve kursore s interneta.
- U "Svojstvima miša" odaberite karticu "Pokazivači".
- Dođite do mape s novopreuzetim pokazivačima. Kliknite "Otvori".
- Promijenite svih 6 pokazivača (Normalni odabir, odabir pomoći, rad u pozadini, zauzet, rukopis i odabir veze)
- Pritisnite "Spremi kao …", upišite Lijevo i kliknite "U redu".
Korak 4. Pokušajte uhvatiti lijevom rukom
To će pomoći u koordinaciji oko-ruka i angažirati vaš mozak.
- Učenje pisanja lijevom rukom koristi vašem mozgu jer pomaže angažirati obje hemisfere vašeg mozga, početi hvatati (a možda i bacati) desnom rukom kako biste započeli ovako rano.
- Ako naučite uključiti obje strane mozga prije nego što počnete pisati ljevičar, proces će biti manje frustrirajući.
Metoda 2 od 3: Vježbanje pismenih vježbi
Korak 1. Počnite s abecedom
Desnom rukom ispišite abecedu. Ispod nje pokušajte uskladiti svako slovo lijevom rukom sada kada je dovoljno snažno za to. Ne zaboravite vježbati velika i mala slova.
- Pišite u ogledalu. Postavite ogledalo okrenuto prema papiru i pišite desnom rukom. Ova zrcalna slika pomoći će vašem mozgu da zamisli istu radnju za vašu lijevu ruku.
- Kupite knjigu za pisanje. Nacrtajte isprekidane linije kako biste oblikovali slova i ispravite oblik slova.
- Ponovite po potrebi. Neka će vam slova biti teža od drugih. Ponovite teške onoliko puta koliko je potrebno da to ispravite.
Korak 2. Prijeđite na rečenice
Ne zaboravite početi s malim; samo napišite nekoliko redaka svaki dan i vidjet ćete poboljšanje s vremenom.
- Po potrebi nastavite koristiti rečenice vodiče. Baš kao što ste učinili s abecedom, napišite ove rečenice desnom rukom, a lijevom ih prepišite ispod.
- Brza smeđa lisica preskače lijenog psa. Ova rečenica ima svako slovo u abecedi; stoga je sjajna rečenica za vježbanje.
Korak 3. Pazite na svoj stisak
Ako osjećate da vam se grči ruka ili imate poteškoća u držanju olovke/olovke, kupite rukohvat za pribor za pisanje lijevom rukom. Imaju ih s ugrađenim oblikom prsta, tako da znate držati ruku na olovci/olovci.
Korak 4. Pišite bez usporedbe
Sad kad ste svladali kratke rečenice, počet ćete više vjerovati svojoj lijevoj ruci. Više ne morate imati primjere pisanja oko sebe da biste usporedili svoja slova i riječi dok pišete lijevom rukom.
- Lijevom rukom napišite svoj planer (ako ga imate). Ove kratke rečenice tijekom dana pomoći će vam da unaprijedite vještine svoje lijeve ruke.
- Ne žurite. Bez primjera za usporedbu svog pisanja, angažirat ćete svoj mozak više nego prije. Budite strpljivi i ispravite svako slovo.
Korak 5. Počnite pisati slobodno
Slobodno pisanje pomoći će vam da prirodnije i brže pišete lijevom rukom.
- Smislite temu o kojoj ćete pisati. Može biti nasumičan, realan ili značajan koliko želite.
- Dajte sebi određeno vrijeme i pokrenite mjerač vremena.
- Početak. Lijevom rukom dopustite umu da preuzme kontrolu. Napišite što više možete o svojoj temi u predviđenom vremenu.
- Činite to dosljedno i bit ćete potpuno opušteni i ugodni za pisanje lijevom rukom u trenu. Sadržaj u slobodnom pisanju nije namijenjen za kritiku-analizirajte samo svoj rukopis.
Metoda 3 od 3: Održavanje pisanja lijevom rukom
Korak 1. Vježbajte svakodnevno
Držite snagu u ruci pišući njome i koristeći je svakodnevno.
- Dodijelite pisanje lijevom rukom. Možda uvijek pišete u kalendar ili neprestano ažurirate popis namirnica-dodijelite male zadatke poput ove lijevoj ruci kako biste ih mogli koristiti.
- Svakodnevno vježbanje lijevog pisanja održat će vašu kognitivnu izvedbu na visokoj razini.
Korak 2. Počnite crtati
Nastavite poboljšavati svoje pisanje lijevom rukom tako što ćete početi crtati.
- Počnite s vrlo osnovnim oblicima: kvadratima, trokutima i krugovima.
- Dođite do težih crteža. Što više vaši pokreti budu usmjereni, ali prirodni s lijevom rukom, lakše ćete održavati pisanje lijevom rukom.
Korak 3. Prebacivanje naprijed -natrag
Korištenje desne i lijeve ruke poboljšava vezu lijeve i desne moždane hemisfere.
- Pređete li u potpunosti na pisanje lijevom rukom, izgubit ćete vještinu pisanja u desnoj ruci.
- Rečeno je da se kreativnost i apstraktno razmišljanje poboljšavaju kada naizmjenično koristite lijevu i desnu ruku.
Savjeti
- Obratite pažnju na to kako držite olovku ili olovku u desnoj ruci, a pokušajte je držati na isti način u lijevoj ruci.
- Prije nego počnete pisati, nasumično napišite škrabotine kako biste olabavili ruku.
- Spiralne bilježnice predstavljaju izazov zbog strane na kojoj se nalazi spirala. Preokrenite bilježnicu ako je potrebno.
- Ako papir pišete desnom rukom, okrećete papir u smjeru kazaljke na satu, okrećite ga za isti stupanj u smjeru suprotnom od kazaljke na satu.
