Kako koristiti cervikalni čep

Korak 1. Učinkovit je 71-86% protiv trudnoće

Ako nikada prije niste rodili, to je 86% učinkovito. Ako ste već rodili, to je samo 71% učinkovito, jer vam vrat može biti nešto širi od poroda.

Možete koristiti drugi oblik kontrole rađanja, poput kondoma, kako biste smanjili rizik od trudnoće

Pitanje 2 od 9: Treba li postaviti grlić vrata maternice?

Korak 1. Da, morat ćete se opremiti OB/GYN

Vratne kapice dolaze u različitim veličinama, a liječnik vam može pomoći da odaberete onu koja vam najviše odgovara. Nakon što se opremite, možete kupiti odgovarajuću veličinu u većini ljekarni ili na internetu.

• Pobrinite se da dobijete cervikalnu kapicu koju je odobrila FDA. FemCap je trenutno jedina marka koja je trenutno odobrena, a možete je nabaviti na mreži ili u ljekarni nakon što dobijete recept.
• Ako ste već bili trudni, možda će vam trebati veća cervikalna kapica. Ako niste, vjerojatno vam odgovara manji cervikalni čep.

Pitanje 3 od 9: Kako umetnuti cervikalnu kapicu?

Korak 1. Ispružite prste u sebi kako biste pronašli cerviks

Vrat maternice nalazi se na samom vrhu vaše rodnice i djeluje poput vrata koja vode u maternicu. Možda vam se čini tvrdo, ali pomalo zgnječeno, poput vrha nosa. Općenito, to možete osjetiti postavljanjem prstiju prema gore i malo unatrag, ali se može promijeniti ovisno o tome gdje se nalazite u menstrualnom ciklusu.

Otkrivanje gdje vam je cerviks uvelike će vam olakšati korištenje cervikalnog poklopca

Korak 2. Dodajte spermicid u šalicu, obod i utor cervikalne kapice

Vratni zatvarači su mala silikonska jela s blagim umokom u sredini. Koristite oko ¹⁄₄ žličicu (1,2 ml) spermicida u šalici, a zatim ga rasporedite tako da dosegne ivice. Zatim dodajte još jednu ¹⁄₂ žličica (2,5 mL) spermicida do malog utora između ruba i kupole.

• Možete koristiti bilo koju kremu ili gel spermicid koji želite. Spermicid možete nabaviti u većini ljekarni ili ljekarni.
• Spermicid dodaje dodatni sloj zaštite kako bi spriječio trudnoću jer ubija spermu prije nego što uđe kroz vrat maternice.

Korak 3. Gurnite čep u rodnicu

Držeći kapu s spuštenim remenom, dođite u udoban položaj, poput čučnja ili stavljanja jedne noge na zahod. Odvojite vulvu slobodnom rukom i prstima gurnite kapu u sebe. Pazite da vam kapica prekriva vrat maternice pipajući okolo prstima; ako osjetite vrat maternice, pomaknite čep sve dok više ne možete.

• Prije spolnog odnosa uvijek provjerite položaj cervikalne kapice kako biste bili sigurni da se nije pomaknula.
• Možda ćete se osjećati malo neugodno kad prvi put stavite čep. Dajte svom tijelu priliku da se navikne na njega nekoliko minuta prije nego počnete imati spolni odnos.

Pitanje 4 od 9: Koliko dugo trebam ostaviti cervikalnu kapicu?

Korak 1. Stavite kapu do 6 sati prije spolnog odnosa

Također možete pričekati neposredno prije spolnog odnosa da biste umetnuli vratnu kapicu. Prije spolnog odnosa uvijek provjerite položaj cervikalne kapice kako biste bili sigurni da se nije pomaknula s vrata maternice.

Korak 2. Ostavite cervikalnu kapicu najmanje 6 sati nakon spolnog odnosa

To će dati vrijeme spermicidu da djeluje ako vam je sjeme ušlo u rodnicu. Međutim, nikada ne smijete ostaviti kapu u sebi duže od 2 dana.

Ako ste imali spolni odnos više puta, možete ukloniti čep i nanijeti novi sloj spermicida prije nego što ga ponovno umetnete kako biste ostali zaštićeni

Pitanje 5 od 9: Kako mogu ukloniti cervikalnu kapicu?

Korak 1. Čučnite i gurnite prste uz čep kako biste slomili brtvu

Položaj u čučnju omogućit će vam bolji pristup kapi. Prstima se gurajte prema gore i unutar sebe, a zatim snažno pritisnite uz mekano središte čepa da prekinete usisavanje.

Korak 2. Povucite remen prema dolje kako biste uklonili čep

Prstima uhvatite mali remen pri dnu kape. Nježno izvucite čep iz rodnice i odložite ga.

Idite polako da ne ogrebete rodnicu

Pitanje 6 od 9: Štiti li cervikalna kapica od SPB i SPI?

Korak 1. Ne, cervikalna kapica pomaže samo u sprječavanju trudnoće

Ako se želite zaštititi od spolno prenosivih i spolno prenosivih bolesti, morat ćete koristiti kondome kao i cervikalni čep. Također možete zamoliti svog seksualnog partnera ili partnere da se testiraju prije spolnog odnosa s njima.

Uvijek je dobro redovito se provjeravati na spolno prenosive i spolno prenosive bolesti, čak i ako koristite kondome

Pitanje 7 od 9: Mogu li koristiti cervikalni čep za vrijeme menstruacije?

Korak 1. Ne, ne možete koristiti cervikalni čep dok imate menstruaciju

Zapravo, upotreba cervikalne kapice tijekom krvarenja iz rodnice može, u rijetkim slučajevima, dovesti do sindroma toksičnog šoka, stanja koje može biti fatalno.

Ako tijekom uporabe cervikalne kape osjetite omaglicu, mučninu, visoku temperaturu, povraćanje, nesvjesticu ili osip, odmah idite u hitnu pomoć jer bi to mogli biti simptomi sindroma toksičnog šoka

Pitanje 8 od 9: Mogu li ponovno koristiti cervikalnu kapicu?

Korak 1. Da, ako ga operete nakon svake uporabe

Sapunom i toplom vodom nježno očistite cervikalnu kapicu. Ostavite da se osuši na zraku, a zatim ga pohranite na hladnom i suhom mjestu dalje od jakog sunčevog svjetla.

Nemojte stavljati nikakav puder ili kreme na cervikalnu kapicu jer to može dovesti do infekcija

Korak 2. Nabavite novu cervikalnu kapicu ako primijetite rupe ili slabe točke

Držite vratnu kapicu do svjetla kako biste provjerili ima li područja koja izgledaju slomljena ili oslabljena. Napunite je vodom da provjerite ima li curenja. Ako vam se čini da nešto nije u redu, razgovarajte sa svojim liječnikom ili otiđite u ljekarnu po novu.

Rupe, curenja i suze uvelike smanjuju učinkovitost cervikalne kapice, pa je važno provjeriti je prije spolnog odnosa

Pitanje 9 od 9: Postoje li nuspojave cervikalne kapice?

Korak 1. Možda ćete osjetiti iritaciju spermicidom na cervikalnoj kapici

Infekcije mokraćnog sustava, vaginalne infekcije i iritacija rodnice mogu se dogoditi ako spermicid uđe u unutrašnjost vaših stijenki rodnice. Spermicid vas također može izložiti većem riziku od spolno prenosivih bolesti, pa je važno redovito se testirati.

Ako primijetite čudan miris prilikom vađenja čepa ili imate bolove tijekom seksa tijekom korištenja čepa, nazovite svog liječnika

Savjeti

Posavjetujte se s liječnikom kako biste provjerili odgovara li vam cervikalna kapica

Upozorenja

• Prije spolnog odnosa uvijek provjerite je li cervikalna kapica u ispravnom položaju.
• Obratite se svom liječniku ako vi ili vaš partner imate bolove tijekom seksa dok koristite cervikalnu kapicu.