Glumca je važna vještina znati isplakati prave suze na pozornici ili pred kamerom. To može vašoj izvedbi dati snažan osjećaj drame i ranjivosti. Međutim, plakanje na znak može čak i iskusnim glumcima biti teško. Ako trebate plakati za izvedbom, prije izvođenja vježbajte ući u pravi okvir uma. Kad budete spremni za svoj veliki trenutak, učinite sve da se izgubite u emocijama prizora-i ne zaboravite hidratizirati prije nego što nastavite kako biste pomogli da vam suze poteku!
Koraci
1. dio 2: Ulazak u pravi način razmišljanja
Korak 1. Vježbajte tehnike opuštanja
Veliki dio plakanja po zapovijedi je omogućavanje vašim emocijama-i vašim suzama-da poteku. To će biti puno lakše ako uđete u svoju scenu sa smirenim i opuštenim načinom razmišljanja. Pokušajte uključiti neke tehnike opuštanja u svoju svakodnevnu vježbu dok se pripremate za igru ili nastup.
- Na primjer, možete pokušati s meditacijom, jogom ili dubokim disanjem.
- Također možete pokušati slušati glazbu, osobito pjesme ili komade koji vas emotivno pokreću ili rasplaču.
Korak 2. Dotaknite se svojih emocionalnih uspomena
Vaša vlastita sjećanja i iskustva mogu biti snažan izvor emocionalne inspiracije za vrijeme izvođenja. Dok se pripremate za nastup, razmislite o trenucima u životu kada ste doživjeli emocije slične onima kroz koje prolazi vaš lik. Pokušajte se sjetiti kako ste se osjećali u tim trenucima, emocionalno i fizički.
- Na primjer, mogli biste se sjetiti kako ste se osjećali kad ste izgubili voljenog ljubimca ili ste se morali po prvi put udaljiti od kuće.
- To ne znači da biste trebali pokušati ponovno stvoriti taj trenutak u svom umu kada ste usred izvedbe-to bi vas moglo omesti ili čak toliko uznemiriti da je teško dovršiti scenu. Umjesto toga, vježbajte povremeno prisjećanje tih trenutaka kako biste lakše pristupili osjećajima kada vam zatrebaju.
Upozorenje:
Budite oprezni radeći vježbe pamćenja emocija prečesto. Previše zadržavanja u nesretnim ili traumatičnim sjećanjima može početi postajati snažno, pa napravite pauzu ako trebate.
Korak 3. Pomoću mašte istražite okolnosti lika
Osim što se oslanjate na svoja sjećanja i iskustva, pokušajte istražiti i one karaktera što je više moguće. Pokušajte se staviti na njihovo mjesto i vizualizirati kroz što točno prolaze.
- Ono što zamišljate ne mora ni potjecati izravno iz scenarija. Mogli ste čitati između redaka i stvoriti snažan dio pozadine za lik koji vam čini trenutak još emocionalnijim.
- Na primjer, ako bi vaš lik trebao plakati na vjenčanju, mogli biste zamisliti da ih je ljubav njihova života ostavila pred oltarom prije mnogo godina.
- Pokušajte zamisliti prizore, mirise, zvukove i osjećaje koje lik doživljava u ovom trenutku.
Korak 4. Vježbajte scenu dok je ne znate napamet
Što se više osjećate samopouzdano u sve ostale aspekte vašeg nastupa, bit će vam lakše izgubiti se u trenutku i pustiti emocije da teku. Vježbajte svoju scenu dok vam ne bude potpuno udobno sa svim vašim linijama, znakovima i blokiranjem. Na taj način nećete brinuti o tehničkim detaljima dok zapravo izvodite scenu.
Podsjetite se da sve te emocije postoje-samo ih morate otključati. Plakanje po naredbi je vještina koju možete vježbati, baš kao i svaki drugi dio glume
2. dio od 2: Biti spreman u trenutku
Korak 1. Hidrirajte se prije nastupa
Ako ste doslovno suhih očiju, teško ćete plakati na pozornici ili pred kamerom. Fizički se pripremite tako što ćete popiti puno vode prije velikog trenutka.
Neki glumci preporučuju da popijete 2 litre vode 1-2 sata prije nego što morate zaplakati za izvedbu
Savjet:
Također možete koristiti neke hidratantne kapi za oči kako biste umirili i hidratizirali oči prije scene plača.
Korak 2. Uronite u trenutak dok izvodite
Umjesto da brinete o svojim stilovima ili izvedbi, pokušajte se izgubiti u onome što se događa oko vas. Pažljivo slušajte što vaš partner priča i obratite pozornost na to što rade. Koliko je god moguće, reagirajte na ono što se događa, a ne planirajte što ćete sljedeće učiniti ili reći.
To će biti lakše ako ste odvojili vrijeme da uvježbate scenu i znate svoje stihove napamet
Korak 3. Usredotočite se na osjećaj prave emocije, a ne na čin plača
Iako je plač sjajan način prenošenja snažnih emocija kao glumac, nećete se osjećati autentično ako ga prisilite. Umjesto da se usredotočite na to da se rasplačete, pokušajte doseći razinu emocija koja će dopustiti da se to dogodi prirodno.
