Analiza stolice iznimno je uobičajen dijagnostički alat koji koriste zdravstveni djelatnici. Podaci dobiveni ovim testovima pomažu u dijagnosticiranju raznih probavnih bolesti, od parazitskih infekcija do kolorektalnog karcinoma. Promjene u pražnjenju crijeva također mogu poslužiti kao rani znakovi upozorenja koje možete provjeriti kod kuće kako biste znali kada posjetiti liječnika. Da biste identificirali abnormalne izmete, prvo ćete morati naučiti kako izgleda zdrava stolica.
Koraci
Metoda 1 od 4: Gledajući oblik i veličinu
Korak 1. Procijenite duljinu stolice
Optimalna duljina nužde trebala bi biti oko 12 cm. Stolica koja je znatno kraća, poput okruglih kuglica, ukazuje na zatvor. Povećajte unos dijetalnih vlakana i ostanite hidrirani.
Korak 2. Razmotrite širinu stolice
Ako vam se stolica konstantno sužava, razgovarajte sa svojim liječnikom. Stanjivanje crijeva i začepljenje debelog crijeva. Vaše crijevo može biti blokirano stranim predmetom, poput drugog obraza ili tumora.
Korak 3. Zabilježite dosljednost svoje stolice
Vaša stolica treba biti glatka, čvrsta i pomalo pahuljasta.
- Nepravilno pražnjenje crijeva može biti uzrokovano širokim rasponom zdravstvenih problema, uključujući zarazne bolesti, upale, malapsorpciju hranjivih tvari ili čak psihološki stres.
- Kvrgavi, tvrdi i teško prohodni pokreti crijeva ukazuju na zatvor.
Metoda 2 od 4: Provjera boje
Korak 1. Odredite osnovnu boju stolice
Idealna boja je srednje smeđa, ali neke se varijacije mogu naći među zdravim ljudima.
- Zelena ili žuta stolica obično je uzrokovana prebrzim kretanjem crijeva, kao kod blagog proljeva. Žuč, glavni pigment u kaki, počinje zelenu boju i vremenom postaje smeđa.
- Blijedosivi ili žuti izmet može ukazivati na bolest jetre.
Korak 2. Potražite znakove krvi
Uzmite u obzir svaku stolicu koja je crvene ili mrkocrne boje. <Dale Prokupek, dr. Med. Gastroenterolog. Osobni intervju. 16 travnja 2020.
- Svijetlocrvena označava kasno krvarenje u probavnom traktu, vjerojatno debelo crijevo ili anus. Ova vrsta krvarenja obično ukazuje na neozbiljne zdravstvene probleme, poput manje upale ili hemoroida. Rijetko može biti i znak raka. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako se to dogodi više puta ili ako vam crijeva postanu bolna.
- Krvarenje gore u probavnom sustavu, primjerice iz želuca ili tankog crijeva, proizvodi izmet izrazito tamnocrvene ili crne boje. Također će imati ljepljivu konzistenciju nalik katranu. Ako izlučujete ovu vrstu stolice, razgovarajte sa svojim liječnikom. To bi mogao biti znak raznih ozbiljnih problema, od peptičkih ulkusa do raka crijeva.
- Konzumiranje repe također može isprljati vaše blato u crveno. No, crvenu repu je prilično lako razlikovati od krvavocrvene. Ako crvena ima magentastu ili fuksijastu boju, to je gotovo sigurno od repe ili boje za hranu, a ne od krvi.
Korak 3. Pokušajte se ne uznemiriti drugim čudnim bojama ako ne potraju
Gotovo svi prolazni uzroci promjene boje stolice mogu se pratiti do bojenja hrane. Čak i ako se ne sjećate da ste pojeli hranu određene boje, boje se mogu sakriti ili maskirati drugim bojama koje se lakše razgrađuju. Boje za hranu mogu također stupiti u interakciju s drugim pigmentima u probavnom traktu kako bi donijele neočekivane rezultate.
Metoda 3 od 4: Razmatranje drugih svojstava
Korak 1. Pratite učestalost pražnjenja crijeva
Zdrav probavni sustav rezultirat će "redovitim" pražnjenjem crijeva. Međutim, "redovito" je relativan pojam. Odredite svoju uobičajenu učestalost pražnjenja crijeva kako biste bili svjesni promjena koje mogu biti rani znakovi upozorenja na zdravstvene probleme.
Općenito, zdrava učestalost pražnjenja crijeva kreće se od jednom svaka tri dana do tri puta dnevno. Proljev se definira kao više od tri odlaska u toalet u jednom danu. Zatvor se, obrnuto, javlja kada je pražnjenje razmaknuto više od tri dana
Korak 2. Odredite uzgon stolice
Zdravi izmet trebao bi se polako spuštati na dno WC -a. Ako vam crijeva lako lebde, vaša će prehrana vjerojatno biti bogata vlaknima.
Pankreatitis uzrokuje oslabljenu apsorpciju lipida, što dovodi do masne plutajuće stolice. Ovi pokreti crijeva iznimno su masni i ispuštaju kapljice koje se ne mogu miješati u WC školjku
Korak 3. Obratite pozornost na posebno prazan rad stolice
Nijedna kakica neće ugodno mirisati. Zapravo, oštar miris može ukazivati na zdravu crijevnu floru. Međutim, određeni zdravstveni problemi mogu uzrokovati izmet koji ima znatno jači miris nego inače. To uključuje krvavu stolicu, zarazni proljev i sindrome malapsorpcije hranjivih tvari.
Metoda 4 od 4: Razumijevanje novorođenčadi
Korak 1. Izbjegavajte da vas mekonij uznemiri
Bebino prvo pražnjenje, nazvano mekonij, obično prolazi unutar 24 sata nakon rođenja. Mekonij je vrlo tamnozelen do crn, gust i ljepljiv. Sastoji se od prolivenih stanica i krhotina koje su se nakupile u maternici. Vaša beba trebala bi prijeći na normalnije izmete u roku od dva do četiri dana.
Korak 2. Provjerite dosljednost
Dok sazrijeva probavni sustav novorođenčeta, proizvodit će se stolica koja se jako razlikuje od one koja se smatra zdravom kod starije djece i odraslih. Zbog tečne prehrane, zdrava stolica dojenčadi nije čvrsta i trebala bi biti konzistencije maslaca od kikirikija ili pudinga. Normalno je da bebe koje se hrane adaptiranom mlijekom proizvode deblju, glomazniju kakicu od dojenčadi dojene.
- Proljev u dojenčadi iznimno je vodenast i može procuriti pokraj pelene i na leđa vaše bebe. Nazovite svog liječnika ako vaša beba ima proljev i mlađa je od 3 mjeseca, ima proljev više od jednog dana ili pokazuje druge simptome poput vrućice.
- Čvrsto pražnjenje crijeva znak je zatvora. Povremene šljunčane pelene nisu razlog za uzbunu, ali posavjetujte se s liječnikom ako se to često događa. Teški zatvor može biti uparen s proljevom ako vodenasta stolica iscuri iza tvrde blokade.
Korak 3. Uočite boju
Stolice za bebe općenito su svjetlije i mogu se kretati od žute do zelene do svijetlosmeđe. Ne brinite se zbog promjena boje. Kako sazrijeva probavni sustav vaše bebe, promjene u proizvodnji enzima i vremenu tranzita proizvest će raznolikost.
- Tamno smeđa boja znak je zatvora.
- Crna stolica nakon čišćenja mekonija može značiti krvarenje. Male mrlje crne boje poput sjemenki maka najvjerojatnije su uzrokovane progutanom krvlju iz nadražene bradavice. Nemojte se uznemiriti ako vaša beba uzima dodatak željeza jer se time također stvaraju crne stolice.
- Vrlo blijedožuta ili kredasto siva može biti znak problema s jetrom ili infekcije.
Korak 4. Budite svjesni učestalosti
Zdrava novorođena beba imat će od 1 do 8 pokreta crijeva svaki dan, s prosječno 4. Kao i odrasli, svaka će beba imati svoj "normalan" ritam. Međutim, razgovarajte sa svojim liječnikom ako vaša beba hranjena adaptiranim mlijekom ima manje od jednog pražnjenja dnevno ili vaša dojena beba ima manje od jedne svakih 10 dana.
Korak 5. Primijetite miris
Stolice vaše bebe trebale bi mirisati manje oštro, gotovo slatko. Normalno je da bebe hranjene adaptiranim mlijekom imaju stolicu koja miriše jače od one dojenčadi. Pražnjenje crijeva trebalo bi početi mirisati više poput odrasle osobe kad vaša beba prijeđe na čvrstu hranu.
Savjeti
- Ako imate zatvor, jedite više vlakana i pokušajte ostati hidrirani. Dijetalna vlakna nakupljaju stolicu, uzrokujući češće stolice. Pravilna hidratacija podmazuje probavni trakt i poboljšava njegovu pokretljivost, što olakšava izbacivanje stolice.
- Mnogi se liječnici slažu da ne postoji "normalan" pokazatelj savršeno zdrave stolice. Važnije je tražiti promjene u izgledu i učestalosti pražnjenja crijeva.
- S izuzetkom krvi u stolici, nijedna od ovih promjena ne ukazuje na zdravstvene probleme, osim ako nisu dosljedne. Pojedinačno pražnjenje crijeva neobične boje ili posebno neugodnog mirisa ne zabrinjava. Samo se svakako obratite liječniku ako se to počne učestalo događati.
