Sindrom minimalnih promjena (MCS) je bubrežni poremećaj koji uzrokuje prekomjernu količinu proteina u mokraći, kao i oticanje i zadržavanje tekućine u cijelom tijelu. Jedan je od najčešćih bubrežnih poremećaja i pogađa stotine tisuća ljudi svake godine, osobito djecu. Srećom, MCS je također jedno od bubrežnih stanja koja se mogu najviše liječiti, a većina se ljudi potpuno oporavi s pravim liječenjem; dugotrajna oštećenja iznimno su rijetka. Ako osjetite simptome MCS -a, posjetite liječnika radi pregleda. Ako vam je dijagnosticirano ovo stanje, postoje brojni lijekovi i lijekovi koji bi vam trebali pomoći da se potpuno oporavite.
Koraci
Metoda 1 od 3: Dijagnosticiranje stanja
Korak 1. Posjetite svog liječnika ako osjetite tjelesno oticanje i pjenastu mokraću
Ovo su 2 glavna simptoma MCS -a. Edem ili oteklina obično se javljaju oko stopala i gležnjeva, ali se također mogu preseliti u trbuh, pa čak i lice. To je zato što vaše tijelo zadržava tekućinu. Također ćete izlučiti više proteina urinom, što dovodi do viška pjene i mjehurića. Ako primijetite ove simptome, dogovorite se sa liječnikom za pregled.
- U nekim slučajevima edem može uzrokovati neočekivano povećanje tjelesne težine.
- Možda ćete osjetiti i umor i depresivan apetit, ali ti simptomi nisu svojstveni samo MCS -u.
Savjet:
Obično ćete primijetiti iznenadnu pojavu simptoma nekoliko dana do tjedan dana nakon infekcije gornjih dišnih putova. Vjerojatno ćete imati puno proteina u urinu kao prvi simptom. Tada možete osjetiti povećanje tjelesne težine i edem, kao i nisku razinu proteina u krvi i povišeni kolesterol.
Korak 2. Recite liječniku uzimate li lijekove na recept ili bez recepta
U većini slučajeva MCS se javlja sam od sebe, ali ponekad je i uzrokovan lijekovima. Na sastanku obavijestite svog liječnika o svim lijekovima koje redovito uzimate. Posebno je važno obavijestiti liječnika ako uzimate lijekove bez recepta, jer oni neće biti u vašoj medicinskoj dokumentaciji. Liječnik može koristiti ove podatke kako bi utvrdio što je uzrokovalo vaš MCS.
- Prekomjerna uporaba NSAID lijekova protiv bolova čest je uzrok MCS-a uzrokovanog lijekovima. Neki antibiotici i bisfonati također mogu uzrokovati.
- Recite svom liječniku ako uzimate i ilegalne lijekove. Ovo su važne informacije koje vaš liječnik treba propisno liječiti.
Korak 3. Provjerite ima li u urinu prekomjerne razine proteina
Ako vaš liječnik sumnja da imate MCS ili neki bubrežni problem, vjerojatno će uzeti uzorak urina. Zatim će provjeriti ovaj uzorak na prekomjerne proteine, što je značajan znak MCS -a.
MCS također može uzrokovati krv u mokraći. Liječnik će također ispitati vaš urin na bilo kakve tragove krvi
Korak 4. Izmjerite bubrežnu funkciju krvnom pretragom
Test krvi može mjeriti količinu proteina, kolesterola i metaboličkog otpada u vašem sustavu. To pokazuje koliko dobro funkcioniraju bubrezi. Ako se nakuplja otpad, vaš će liječnik znati da vam bubrezi ne filtriraju krv kako bi trebali. Ovo je još jedan pokazatelj MCS -a.
Metoda 2 od 3: Uzimanje odgovarajućih lijekova
Korak 1. Uzmite kortikosteroide za poboljšanje rada bubrega
Gotovo svi slučajevi MCS -a liječe se početnom rutinom kortikosteroida. Oni smanjuju upalu i oštećenje bubrega kako bi povratili njihovu normalnu funkciju. Većina ljudi vidi značajno poboljšanje u roku od nekoliko tjedana od uzimanja lijeka. Slijedite sve upute za doziranje koje vam je dao vaš liječnik kako biste vidjeli najbolje rezultate.
- Na primjer, vaš liječnik može propisati visoku dozu steroida tijekom 2 do 3 mjeseca. Zatim vam mogu polako smanjivati uzimanje lijekova tijekom nekoliko mjeseci. Vaš će vas liječnik vjerojatno uputiti nefrologu (liječniku bubrega), koji će isplanirati vaš tijek liječenja i vrijeme uzimanja lijekova.
- Kortikosteroidi su učinkovitiji u djece nego u odraslih, pa će vaš liječnik možda isprobati neke različite lijekove zajedno sa steroidima.
- Kortikosteroidi mogu uzrokovati nuspojave poput povišenog krvnog tlaka i apetita, zadržavanja tekućine i promjene raspoloženja. Oni bi trebali nestati kad završite s uzimanjem lijeka.
Korak 2. Koristite ACE inhibitore za smanjenje količine proteina u urinu
Ti se lijekovi obično koriste za smanjenje krvnog tlaka, ali također mogu pomoći u poboljšanju simptoma MCS -a. Točnije, smanjuju količinu proteina u mokraći i pomažu vašim bubrezima da učinkovitije filtriraju otpad. Uzimajte ove lijekove točno onako kako vam je propisao liječnik kako biste poboljšali svoje stanje.
- ACE inhibitori također mogu pomoći u smanjenju edema, pa bi ih vaš liječnik mogao propisati prije steroida kako bi smanjio oticanje.
- Budući da bi visoki krvni tlak mogao izazvati MCS, ACE inhibitori također bi mogli biti učinkovit dugotrajni tretman.
- NSAID lijekovi protiv boli mogu djelovati s ACE inhibitorima, stoga se prije uzimanja ovih lijekova posavjetujte sa svojim liječnikom dok ste na ACE inhibitoru.
Korak 3. Filtrirajte tekućine iz vašeg sustava diureticima
Edem je uzrokovan zadržavanjem tekućine, pa bi vaš liječnik možda htio to liječiti diureticima, poznatim i kao pilule za vodu. Ovi lijekovi vas tjeraju da češće mokrite kako biste ispuštali tekućinu iz tijela.
- Neki diuretici dostupni su u slobodnoj prodaji umjesto na recept, ali to ne regulira FDA. Uzimajte samo lijekove koje vam je propisao liječnik.
- Budući da kortikosteroidi mogu uzrokovati zadržavanje tekućine, liječnik vam može preporučiti diuretike zajedno s receptom za steroide.
Korak 4. Prestanite uzimati bilo koje lijekove povezane s uzrokovanjem MCS -a
Iako se većina slučajeva MCS-a javlja sama od sebe, moguć je MCS uzrokovan lijekovima. Ako vaš liječnik sumnja da jedan od lijekova koje uzimate uzrokuje problem, prestanite ga uzimati prema uputama. Ovo bi postupno trebalo poboljšati vaše stanje.
Čak i ako je vaš MCS izazvan lijekovima, liječnik će vam vjerojatno propisati steroide za liječenje upale
Metoda 3 od 3: Slijedeći lijekove za način života
Korak 1. Slijedite dijetu s malo soli kako biste spriječili zadržavanje tekućine
Dijete s visokom količinom soli mogu pogoršati edeme i uzrokovati visoki krvni tlak. Liječnici često preporučuju izbjegavanje soli što je više moguće kako bi se spriječilo zadržavanje tekućine. Ovisno o vašem zdravlju, oni mogu reći da se možete vratiti na normalnu prehranu kada se vaš MCS poboljša, ili bi mogli predložiti da nastavite s ovom dijetom kako biste spriječili recidiv. Slijedite upute liječnika za najbolje rezultate.
- Steknite naviku provjeravati oznake hranjivosti kako biste vidjeli koliko natrija ima u hrani koju jedete. Možda ćete se iznenaditi koliko ima dodane soli.
- Konzervirana, prerađena, pržena i smrznuta hrana obično sadrži više soli nego svježe sorte. Također pokušajte kuhati kod kuće što je više moguće, jer restorani većini jela dodaju puno soli.
Korak 2. Jedite nemasne, biljne izvore proteina
Biljni proteini korisni su za poboljšanje rada bubrega. Pokušajte unositi proteine iz graha, mahunarki, tofua, soje, zobi, kvinoje i lisnatog zelenog povrća umjesto mesa što je više moguće.
Ako jedete životinjske bjelančevine, birajte nemasne vrste poput peradi ili ribe. Crveno meso sadrži puno zasićenih masti, što je loše za opće zdravlje
Korak 3. Smanjite razinu kolesterola
Visoki kolesterol mogao bi potaknuti MCS, pa će vam liječnik vjerojatno preporučiti da smanjite razinu kolesterola kako biste izbjegli recidiv simptoma. Redovito vježbajte, slijedite zdravu prehranu i izbjegavajte pušenje i alkohol kako biste prirodno snizili kolesterol.
- Snižavanje kolesterola dobro je za vaše cjelokupno zdravlje, posebno za kardiovaskularni sustav.
- Liječnik bi također mogao preporučiti lijekove za snižavanje kolesterola. Lijekovi tipa statina najčešći su lijekovi protiv kolesterola.
Korak 4. Smanjite količinu tekućine koju pijete kako biste poboljšali oticanje
Ako još uvijek zadržavate vodu, liječnik bi vam mogao preporučiti smanjenje unosa tekućine. To će pomoći vašem tijelu da iscrpi postojeću tekućinu i poboljša edem.
