Kontaktne leće izvrsna su alternativa nošenju naočala. Nažalost, mnogi ljudi ne vole dodirnuti oči kako bi uklonili svoje kontakte. Ako ste jedna takva osoba, imate sreće. Postoji siguran i učinkovit način uklanjanja kontakata bez dodirivanja oka.
Koraci
1. dio od 3: Priprema za uklanjanje kontakata
Korak 1. Operite ruke sapunom i vodom
Time ćete se riješiti svih bakterija koje imate na rukama i koje bi se mogle prenijeti na kožu oko vašeg oka. Sapun potpuno isperite kako sapun ne bi iritirao vaše oko. Izbjegavajte korištenje sapuna koji su masni ili sadrže losion jer će ometati vaše kontakte.
Korak 2. Dobro osušite ruke ručnikom koji ne ostavlja dlačice
Uvjerite se da su vam ruke potpuno suhe kako ne biste dobili vodu na kontaktima. Također pazite da na prstima nemate čestica, trepavica, komadića prašine ili mrvica. Čak i najmanja čestica može biti iritantna ako je dobijete u kontaktu.
Korak 3. Pripremite kućište leće
Otvorite čistu futrolu za leće i napunite je svježom otopinom. To vam omogućuje prijenos kontakata izravno u kućište objektiva, što će vam pomoći spriječiti kontaminaciju kontakata nakon što ih uklonite. Nikada više ne koristite svoju otopinu za kontakt.
Korak 4. Stanite ispred dobro osvijetljenog ogledala
To će vam pomoći da vidite što radite, što će olakšati uklanjanje vaših kontakata. Također je korisno stajati iznad začepljenog sudopera dok uklanjate kontakte. Na taj način, ako slučajno ispustite kontakt, on će sletjeti u sudoper i bit će ga lakše pronaći nego ako ste ga spustili na pod.
Dio 2 od 3: Uklanjanje kontakata
Korak 1. Svaki put počnite s istim okom
Odaberite oko za početak pri umetanju i uklanjanju kontakata i uvijek počnite s tim istim okom. Time ćete izbjeći miješanje dva kontakta.
Korak 2. Stavite nedominantnu ruku ili ručnik bez dlačica ispod oka
To će vam pomoći da uhvatite kontaktnu leću kada izađe iz vašeg oka. Ne želite ispustiti svoj kontakt na sudoper, pult ili pod ako to možete izbjeći jer to može unijeti dlačice, iritirajuće čestice ili bakterije na vaš kontakt.
Korak 3. Postavite svoju dominantnu ruku
Na odabrano oko stavite vrh kažiprsta dominantne ruke na središte gornjeg kapka, blizu trepavica. Vrh srednjeg prsta ili palca - što je najugodnije - postavite na središte donjeg kapka. Lagano povucite kapke unatrag, dalje od oka i gurnite ih unutra.
- Time ćete gornje i donje kapke malo povući unatrag, izlažući vašu vodenu liniju na svakom kapku.
- Vodena linija je unutarnji rub kapka, između trepavica i oka.
- Ne povlačite kapke previše. Vi samo želite izložiti svoju vodenu liniju, a ne unutrašnjost kapka.
- Držite ruku mirno i ne zabijajte nokte u kapak dok pritisnete prema dolje kako se ne biste ozlijedili.
Korak 4. Trepnite okom
Dok držite kapke unatrag i nježno ih gurate prema dolje s dva prsta, snažno trepnite okom. Kad trepnete, trebali biste pomaknuti svoje dvije vodene linije zajedno pomicanjem donje linije trepavica prema gore i gornje linije dolje. Time ćete stisnuti gornji i donji rub vaše kontaktne leće. Objektiv bi vam trebao pasti ravno na ruku ili ručnik. Ako vam leća ne ispadne pri prvom treptaju, ponovite ovaj korak.
Korak 5. Ponovite postupak s drugom lećom
Uklonite drugu kontaktnu leću na isti način na koji ste uklonili prvu.
Dio 3 od 3: Pohranjivanje vaših kontakata
Korak 1. Odbacite dnevne/jednokratne kontakte
Uvijek slijedite upute vašeg očnog liječnika i one koji se nalaze na kutiji s kontaktima. Dnevni kontakti ne smiju se nositi više od jednom, pa ih odmah bacite nakon što ih uklonite.
Korak 2. Očistite višenamjenske kontakte
Nepravilno rukovanje i čišćenje kontakata glavni je uzrok infekcija oka. Čišćenjem vaših višenamjenskih kontakata uklanja se sav film, prljavština i klice koje su se možda nakupile na vašim lećama dok ste ih nosili. Čišćenje i dezinfekcija važan je dio brige o kontaktima koji biste trebali obavljati svaki dan. Slijedite upute za njegu koje ste dobili s vašim kontaktima i upute vašeg očnog liječnika.
- Stavite leću na dlan i u nju ispržite svježu otopinu za čišćenje.
- Trljajte leću prstom 30 sekundi.
- Okrenite objektiv i ponovite.
- Raspršite otopinu kontaktnih leća sa svake strane kontakta kako biste je temeljito isprali.
- Ponovite sa drugim kontaktom.
Korak 3. Spremite svoje kontakte
Stavite svoje kontakte u svoju futrolu za kontakt. Desni kontakt obavezno stavite sa strane kućišta označenog s "R" kako ne biste pomiješali kontakte. Lijevi kontakt stavite u neoznačenu stranu kućišta. Provjerite je li vaša kontaktna kutija čista i ima li svježe otopine u kućištu. Čvrsto zatvorite kovčeg za kontakt i stavite ga negdje kojem ćete lako pristupiti sljedeći put kad poželite nositi svoje kontakte.
