Gljivice na stopalima opći su izraz za svaku površinsku gljivičnu infekciju na vašim stopalima, a u velikoj većini slučajeva to će biti atletsko stopalo. Iako može biti malo neugodno, dobra je vijest da je uklanjanje gljivica na stopalima obično iznimno jednostavno i malo je vjerojatno da ćete morati potražiti liječničku pomoć. Međutim, u slučaju da se gljivica ne očisti nakon 2 tjedna kućnog liječenja, imate ozbiljnu bol ili se gljivica proširila na nokte, posjetite liječnika. Moći će vam propisati nešto jače kako biste očistili gljivice.
Koraci
Pitanje 1 od 6: Kako se riješiti gljivica na stopalima kod kuće?
Korak 1. Primijenite antifungalni topikalni tretman dva puta dnevno tijekom dva tjedna
Postoji mnoštvo mogućnosti liječenja gljivica na stopalima, a u osnovi će sve one pomoći u uklanjanju gljivica. Razgovarajte s ljekarnikom ili samo uzmite bilo koju OTC kremu, prašak, sprej ili losion. Pažljivo pročitajte naljepnicu kako biste je nanijeli na stopalo. Obično samo nanosite kremu, puder, sprej ili losion dva puta dnevno sve dok gljivice ne nestanu.
Sve dok sastojci u vašem proizvodu uključuju klotrimazol, ekonazol, ketokonazol, mikonazol, naftifin, oksikonazol, sulkonazol, terbinafin ili terkonazol, pomoći će u borbi protiv gljivica. Zamolite ljekarnika da vam pomogne ako želite odabrati apsolutno najbolju opciju ovisno o tome kako vaša koža izgleda, ali će gotovo svi antifungalni proizvodi djelovati
Korak 2. Sve svoje cipele tretirajte dezinficijensom kako biste ubili gljivice iznutra
Što god uzrokuje gljivice na stopalu, vjerojatno će se nalaziti i u vašim cipelama. Ako ne liječite cipele u isto vrijeme kada liječite i stopalo, gljivice se mogu vratiti. Možete kupiti sprej protiv gljivica, ali nešto poput Lysola također će djelovati. Jednostavno poprskajte unutrašnjost svake cipele i pustite ih da se prozrače kako bi ubili gljivice.
To možete učiniti više puta ako želite biti potpuno sigurni da ste se riješili svih spora
Korak 3. Držite stopala što je moguće suhima dok gljiva ne nestane
Gljivice vole tamno, vlažno okruženje, pa će vam suha i prozračena stopala ubrzati proces ozdravljenja. Ne nosite cipele osim ako apsolutno ne morate, a ako trebate obući, odaberite par koji diše. Zamijenite čarape kad god počnu vlažiti i nikada ih nemojte oblačiti nakon što ste ih skinuli.
- Zamjena cipela koje nosite svaki dan također može pomoći.
- Temeljito osušite stopala nakon što svaki dan izađete pod tuš. Ne dopustite im da se sami osuše na zraku.
- Ne idite bosi u javnosti. Ovo je najčešći način širenja gljivica na stopalima.
Pitanje 2 od 6: Kako liječite teške gljivice stopala?
Korak 1. Posjetite liječnika kako biste dobili recept za lijek protiv gljivica
Ako osip prekriva veći dio stopala, koža vam se ljušti ili se infekcija proširila na nokte, najbolje je posjetiti liječnika. Ove vrste gljivičnih infekcija obično zahtijevaju jače oralne lijekove. U većini slučajeva liječnik će vam reći da uzimate lijek 6-12 tjedana dok se gljivice ne očiste.
- Ako je vaš nokat u jako grubom obliku, liječnik vam može propisati ljekoviti lak ili kremu.
- Vaš liječnik može također predložiti manji kirurški zahvat za primjenu antimikotičnog lijeka izravno ispod nokta ili ga potpuno ukloniti.
- Ovi su lijekovi iznimno učinkoviti, ali kod nekih ljudi mogu uzrokovati oštećenje jetre. Vaš liječnik može vam predložiti da redovito uzimate krvne pretrage dok uzimate antifungalne lijekove samo kako biste pratili stvari.
Pitanje 3 od 6: Koliko je vremena potrebno da se riješite gljivica na stopalima?
Korak 1. Ako gljiva ne nestane u dva tjedna, posjetite liječnika
U velikoj većini slučajeva gljivice na stopalima bi se trebale očistiti nakon tjedan ili dva tretmana. Ako se to ne dogodi, posjetite liječnika primarne zdravstvene zaštite. Moći će vam propisati nešto jače za uklanjanje nadražene kože.
Tamo je puno različitih gljiva, a neke su malo otpornije od drugih. Iako će većina gljivičnih problema nestati nakon dva tjedna, moguće je da će vam trebati jačine na recept
Pitanje 4 od 6: Hoće li gljivice stopala nestati same od sebe?
Korak 1. Može, ali gljiva će se vjerojatno zadržati ako se ne liječi
U velikoj većini slučajeva gljivice na stopalima neće nestati ako ih ne liječite. Možda se ne mora pogoršati, ali vjerojatno neće biti bolje. U većini slučajeva gljivicu ćete moći sasvim dobro liječiti kod kuće, ali ona nestaje sama otprilike u 17% slučajeva.
Moguće je da se vaša gljivica širi ili raste, stoga ne ostavljajte to i očekujte da će se očistiti! Ovo je jednostavan problem za liječenje, ali može vam brzo izaći iz ruke ako predugo čekate
Pitanje 5 od 6: Što uzrokuje gljivice na stopalima?
Korak 1. Obično je uzrokovano hodanjem bos u javnom prostoru
Ako se tuširate u teretani, presvučete cipele na poslu ili radite vani bez cipela, možete slučajno pokupiti gljivicu na tlu. Također možete dobiti gljivicu na stopalu ako slučajno dodirnete tuđu kožu, a ona ima gljivičnu infekciju.
- Dijeljenje ručnika s drugom osobom može učiniti vaša stopala osjetljivijima na gljivice na stopalima.
- Svlačionice, zajednički tuševi i teretane osobito su skloni gljivicama stopala. Ako je moguće, nosite japanke dok se tuširate ili presvlačite u teretani.
Pitanje 6 od 6: Koje prirodne mogućnosti liječe gljivice stopala?
Korak 1. Ne postoje učinkoviti alternativni tretmani
Ocat, zmijski korijen, češnjak i majčina dušica svi se smatraju prirodnim sredstvima za gljivice stopala. Nažalost, nije dokazano da su učinkoviti u borbi protiv gljivica stopala.
- Moguće je da bi nešto poput ulja čajevca ili octa moglo pomoći, ali jednostavno nema dokaza koji to potvrđuju.
- Nuspojave lokalnih lijekova bez recepta u osnovi ne postoje. Ljudi koji dožive nuspojave obično dobivaju osjećaj svrbeža, peckanja ili crvenila, ali čak i tada su nuspojave bezopasne i nestaju same od sebe. Budući da su ti lokalni tretmani tako niskog rizika, nema pravog razloga da pokušate eksperimentirati s kućnim lijekovima "uradi sam".
