Iako se ideja zaraze lajmskom bolešću može činiti zastrašujućom, ne bi vas trebala spriječiti da uživate u prirodi. Sve dok brzo djelujete kako biste provjerili i uklonili krpelje čim uđete unutra, malo je vjerojatno da ćete dobiti bolest. Međutim, ako ipak primijetite simptome nakon što ste proveli neko vrijeme vani, posjetite liječnika radi antibiotika. Rano liječenje obično dovodi do potpunog oporavka.
Koraci
Metoda 1 od 3: Zaštitite se na otvorenom
Korak 1. Odjeću i opremu obucite repelentom koji sadrži 0,5% permetrina
Poprskajte odjeću i obuću kako biste sebi dali dodatnu zaštitu od krpelja. Ako idete na planinarenje ili kampiranje, poprskajte šator, ruksak i sve ostale predmete tkaninom na koju bi se krpelji mogli zakačiti.
- Pažljivo slijedite upute na pakiranju repelenata. Ako se s njima pravilno postupa, vaša odjeća i oprema bit će zaštićeni kroz nekoliko pranja.
- Ako često idete na kampiranje ili planinarenje, razmislite o kupovini prethodno obrađene odjeće i opreme. Zaštita u prethodno obrađenim predmetima obično traje duže od predmeta koje sami tretirate.
Korak 2. Nanesite sredstvo protiv insekata s najmanje 20% DEET -a
Raspršite ili utrljajte sredstvo protiv insekata izravno na kožu. Ako koristite sprej, nanesite ga u dobro prozračeno mjesto jer isparenja mogu biti otrovna. Izbjegavajte oči, nos i usta. Pustite sredstvo protiv insekata da se osuši na vašoj koži prije nego što odjenete odjeću.
Temeljito operite ruke sapunom i toplom vodom odmah nakon nanošenja sredstva protiv insekata
Korak 3. U potpunosti pokrijte kožu kada se nalazite u gusto pošumljenim područjima
Ako ćete biti u travnatom ili šumovitom području, nosite cipele zatvorenih prstiju, duge hlače i košulju dugih rukava. Uvucite košulju u struk hlača, a nogavicu hlača uvucite u čarape. Tako ćete krpelje držati podalje od vaše kože. Nosite šešir kako biste zaštitili kosu, glavu i uši.
- Nosite čizme ako je moguće kako biste bolje zaštitili gležnjeve.
- Ako imate dugu kosu, povucite je i gurnite ispod šešira kako krpelji ne bi mogli skočiti u nju.
- Odaberite odjeću u svijetlim bojama kako biste lakše vidjeli krpelje. Hladit će vas i ako ste vani na izravnoj sunčevoj svjetlosti.
Korak 4. Izbjegavajte područja koja su potencijalno zaražena krpeljima dok ste vani
Krpelji su posebno zastupljeni u visokim travama, grmlju i grmlju. Klonite se hrpa četki i držite se sredine staze dok planinarite po šumovitim područjima.
- Lajmska bolest se prvenstveno nalazi u SAD -u, kao i u Europi, Aziji i Australiji. U SAD -u se većina slučajeva lajmske bolesti javlja u Connecticutu, Delawareu, Maineu, Marylandu, Massachusettsu, Minnesoti, New Hampshireu, New Jerseyju, New Yorku, Pennsylvaniji, Rhode Islandu, Vermontu, Virginiji i Wisconsinu.
- Krpelji su također češći tijekom ljetnih mjeseci.
Korak 5. Redovito kosite travnjak i čistite četku kako krpelji ne bi dospjeli u vaše dvorište
Ako imate dvorište, neka trava bude kratka kako biste obeshrabrili krpelje. Iako su krpelji još uvijek u kratkoj travi, manje je vjerojatno da će biti problem. Redovito čistite četku i lišće, osobito nakon što se oluja provuče.
- Ako imate gomilu drva, uredno je složite na suho i sunčano mjesto kako ne bi privuklo glodavce koji bi mogli nositi krpelje.
- Ako je vaše dvorište blizu šumovitog područja, stvorite barijeru od šljunka ili drvne sječke kako biste spriječili ulazak krpelja u šumovito područje u vaše dvorište.
Korak 6. Uzmite veterinarske lijekove za kućne ljubimce
Ako imate kućne ljubimce, osobito pse, oni su također u opasnosti od dobivanja lajmske bolesti. Kućni ljubimci koji su redovito vani mogu nositi i krpelje koji bi vas kasnije mogli ugristi. Lijekovi koje propisuje veterinar štite vas i vaše ljubimce.
Premda možete nabaviti komercijalne preventivne mjere protiv krpelja gdje god se prodaju zalihe za njegu kućnih ljubimaca, ti proizvodi nemaju istu razinu zaštite kao oni koje propisuje veterinar
Metoda 2 od 3: Provjera i uklanjanje krpelja
Korak 1. Provjerite ima li na vašoj koži i odjeći krpelja čim uđete u zatvoreni prostor
Odmah nakon što uđete izvana u šumovitom ili travnatom području, temeljito pregledajte svoje tijelo na krpelje. Obratite posebnu pozornost na sljedeće dijelove tijela, gdje se često nalaze krpelji:
- Pod rukama
- U ušima i oko njih
- Unutar pupka
- Stražnji dio koljena
- U i oko vaše dlake na glavi i tijelu
- Između nogu
- Oko struka
Korak 2. Istuširajte se odmah nakon boravka na otvorenom kako biste uklonili nepričvršćene krpelje
Krpelji ponekad vise sate na vašoj koži ili odjeći prije nego što vas ugrizu. Isperite krpom za pranje po tijelu, osobito dijelovima s dlačicama na tijelu. To će vam pomoći da se riješite svih nepričvršćenih krpelja.
- Temeljito operite i kosu, u slučaju da se tamo kriju krpelji. Ovo je posebno važno ako imate dugu kosu.
- Odmah operite odjeću koju ste nosili na otvorenom, a zatim je osušite na najvišoj temperaturi kako biste ubili sve krpelje koji bi još mogli biti u vašoj odjeći.
Korak 3. Pincetom uhvatite pričvršćenog krpelja blizu njegove glave kako biste ga uklonili
Ako ipak pronađete krpelja koji se već pričvrstio (ugrizao vas), pincetom uhvatite krpelja za glavu što je moguće bliže koži. Ravnomjerno pritisnite i povucite unatrag kako biste uklonili krpelja. Nemojte uvijati ili trzati pincetu niti stiskati toliko jako da slomite krpelja.
Dijelovi usta krpelja mogu se i dalje nalaziti u vašoj koži nakon što uklonite krpelja. Ostavite ih na miru - na kraju će sami izaći i neće vam u međuvremenu nauditi
Korak 4. Ubod obrišite alkoholom
Nakon što ste uklonili krpelja, operite ruke i kožu oko ugriza temeljito sapunom i toplom vodom. Osušite ugriz, a zatim uzmite vatu umočenu u alkohol i utrljajte zalogaj.
Alkohol bi mogao malo peckati, ali ubod bi trebao nestati relativno brzo
Korak 5. Pregledajte krpelja kako biste utvrdili o kakvoj se vrsti krpelja radi
Lajmsku bolest možete dobiti samo od jelenskih krpelja, koji su smeđi i veličine zrna maka. Međutim, ako se ugrize nakon što vas ugrize, mogli bi biti veći. Ako krpelj koji vas je ugrizao nije bio jelenski krpelj, niste u opasnosti od zaraze lajmskom bolešću.
- Ako je krpelj smeđe boje s bijelom ogrlicom i veličine gumice za olovke, veća je vjerojatnost da će to biti krpelj za pse. Pseći krpelji ne nose lajmsku bolest. Međutim, oni nose pjegavu groznicu sa stjenovitih planina, infekciju koja može biti izuzetno ozbiljna, pa čak i dovesti do smrti ako se ne liječi odmah.
- Smeđi ili crni krpelj s bijelom mrljom na leđima najvjerojatnije je krpelj Lone Star. Ugriz ovih krpelja može uzrokovati osip koji izgleda slično osipu koji dolazi s lajmskom bolešću. Međutim, nećete imati nikakve druge simptome koji prate osip.
Korak 6. Uklonite krpelja u alkohol nakon što ga izvadite
Ako ipak pronađete krpelja, ubijte ga umočivši ga u alkohol ili isperite u WC školjku. Ako ga želite zadržati za prikaz svom liječniku, stavite ga u dobro zatvorenu posudu.
Ako razvijete simptome i mislite da možda imate lajmsku bolest, pregled krpelja može pomoći vašem liječniku u dijagnosticiranju problema
Metoda 3 od 3: Promatranje simptoma lajmske bolesti
Korak 1. Zatražite od svog liječnika profilaktički antibiotik ako se nalazite u području sklonom infekcijama
Istočna obala SAD-a, od Marylanda do Mainea, kao i Minnesota i Wisconsin na srednjem zapadu, smatraju se izrazito endemskim područjima lajmske bolesti. Ako živite u tim regijama i ugrize vas jelenski krpelj, liječnik bi vam mogao odmah započeti s antibioticima, prije nego što primijetite bilo kakve simptome.
Općenito, kako bi ovaj tretman bio učinkovit, trebali biste započeti u roku od 72 sata od datuma kada ste ugrizli
Korak 2. Provjerite područje oko ugriza radi osipa ili crvenila
Osip oko ugriza najčešći je simptom lajmske bolesti. Često će izgledati kao bikovo oko oko samog ugriza.
Osip je tipično prvi simptom koji se pojavljuje. Međutim, ubrzo nakon razvoja osipa pojavit će se drugi simptomi. Ako imate osip, općenito je najbolje odmah otići liječniku, a ne čekati da vidite hoće li se pojaviti drugi simptomi
Korak 3. Izmjerite temperaturu ako se ne osjećate dobro ili mislite da imate temperaturu
U ranim fazama vjerojatno ćete primijetiti bol u mišićima i zglobovima, glavobolju, zimicu, umor i natečene limfne čvorove. Ako ste bili zaraženi lajmskom bolešću, obično ćete imati temperaturu između 100 i 102 ° F (38 i 39 ° C).
Zapišite sve svoje simptome i datum početka kako biste mogli obavijestiti svog liječnika. Tako će im biti lakše utvrditi imate li lajmsku bolest ili nešto drugo
Korak 4. Pazite na simptome mjesec dana nakon ugriza
Iako simptomi lajmske bolesti obično počinju u roku od nekoliko dana nakon što vas ugrize, može proći i do mjesec dana prije nego što se razbolite. Čak i ako prođe nekoliko tjedana, a vi ste u redu, još niste skroz sklonjeni.
Budući da se mnogi ljudi koji se zaraze lajmskom bolešću niti ne sjećaju da ih je krpelj ugrizao, pazite na ove simptome u roku od mjesec dana nakon što ste izašli na travnato ili šumovito područje
Video - Korištenjem ove usluge neki se podaci mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Možete koristiti pesticide za krpelje kako biste smanjili broj krpelja u svom dvorištu. Međutim, ne oslanjajte se na pesticide za sprječavanje lajmske bolesti. I dalje biste se trebali provjeravati ima li krpelja kad god uđete izvana.
- Čak i ako je krpelj bio pričvršćen i počeo se hraniti, može proći 36 do 48 sati prije nego što se prenese lajmska bolest.
- Mnogi se ljudi ne sjećaju uboda krpelja koji je uzrokovao lajmsku bolest. Ako ste nedavno bili vani na travnatom ili gusto pošumljenom području i imate simptome lajmske bolesti, dobra je ideja provesti čitav niz antibiotika - osobito ako živite u području sklonom infekcijama.
Upozorenja
- Nemojte pretpostavljati da ste imuni na lajmsku bolest. Ako ste ga već imali, još uvijek ga možete nabaviti - čak i ako ste ga dobili relativno nedavno.
- Nemojte vazelinom ili upaljenom šibicom ubiti krpelja koji je pričvršćen na vas. To bi moglo uzrokovati da se krpelj dublje ukopi u vašu kožu, pa ga je teže ukloniti.
- Ako se ne liječi, lajmska bolest može dovesti do problema s kožom, srcem, mozgom i zglobovima.
