Tifusna groznica je bakterijska bolest uobičajena u neindustrijaliziranim zemljama poput onih u Srednjoj i Južnoj Americi, Africi, istočnoj Europi i područjima Azije izvan Japana. Bolest se prenosi lošim navikama čišćenja i lošom higijenom u radu s hranom i vodom. Bolest se najčešće zarazi kada osoba unese hranu ili vodu kontaminiranu zaraženim izmetom. Ako vam je dijagnosticiran tifus, možete slijediti nekoliko koraka kako biste naučili kako se najbolje boriti protiv ove bolesti.
Koraci
Metoda 1 od 3: Korištenje lijekova za oporavak
Korak 1. Uzmite antibiotike
Kad vam prvi put dijagnosticira trbušni tifus, liječnik će otkriti koliko je bolest napredovala. Ako se bolest dijagnosticira u ranim fazama, uobičajeno liječenje je antibioticima. Prepisat će vam antibiotike koje ćete uzimati jedan do dva tjedna. Neki sojevi bakterija koji uzrokuju trbušni tifus postali su vrlo otporni na neke antibiotike. To znači da će vaš liječnik napraviti temeljite laboratorijske pretrage kako bi došao do najboljeg plana liječenja za određeni soj koji imate.
- Vrsta antibiotika koji vam je propisan razlikovat će se ovisno o tome gdje ste zarazili soj i ako ste ga već imali prije. Najčešći propisani antibiotici uključuju ciprofloksacin, ampicilin, amoksicilin ili azitromicin.
- Možda će vam biti propisan i cefotaksim ili ceftriakson. Ti se lijekovi obično propisuju 10 do 14 dana.
Korak 2. Uzimajte lijekove propisano vrijeme
Iako se simptomi mogu očistiti u roku od nekoliko dana, od iznimne je važnosti da dovršite liječenje antibioticima. Ako ne uzimate antibiotike propisano vrijeme, izlažete ozbiljnom riziku da se bolest vrati ili prenese na druge.
Nakon što ste završili s uzimanjem antibiotika, ponovno posjetite liječnika radi ponovnog pregleda kako biste bili sigurni da ste se riješili infekcije
Korak 3. Liječite se u bolnici
U teškim slučajevima bit će vam potreban hitan prijem u bolnicu. Agresivni simptomi koje trebate potražiti ukazuju na ozbiljan slučaj tifusne groznice su natečeni želudac, teški proljev, groznica od 104 stupnja ili više ili uporno povraćanje. Tijekom boravka u bolnici vjerojatno ćete dobiti isti ili sličan antibiotski tretman, ali će se primijeniti u obliku injekcije dok ste u bolnici.
- Morate se odmah obratiti liječniku ako osjetite bilo koji od ovih intenzivnih simptoma.
- Tekućine i hranjive tvari također će vam se davati intravenskim kapanjem.
- Većina ljudi znatno se poboljša 3-5 dana nakon što su primljeni u bolnicu. Međutim, možda ćete morati ostati u bolnici nekoliko tjedana kako biste se oporavili ako je vaš slučaj dovoljno ozbiljan ili ako su postojale druge komplikacije po vaše zdravlje.
Korak 4. Operite ako je potrebno
Ako do komplikacija dođe tijekom boravka u bolnici, može vam se dijagnosticirati teški slučaj trbušnog tifusa. To znači da imate ozbiljne komplikacije poput unutarnjeg krvarenja ili cijepanja probavnog trakta. Ako se to dogodi, liječnik će vam vjerojatno preporučiti operaciju.
To je vrlo rijetko, osim ako se ne liječite antibioticima
Metoda 2 od 3: Korištenje prirodne potporne terapije za poboljšanje oporavka
Korak 1. Uvijek uzimajte lijekove
Prirodne tretmane uvijek treba koristiti zajedno s lijekovima koje je propisao liječnik. Iako prirodni lijekovi neće izliječiti trbušni tifus, mogu ublažiti simptome, poput groznice ili mučnine, uzrokovane bolešću. Prirodni lijekovi imaju za cilj pomoći vam da se osjećate bolje dok se antibiotici bore protiv bolesti, a ne da ih zamijenite.
Pitajte svog liječnika o svim prirodnim tretmanima koje započnete. Želite biti sigurni da ne stupaju u interakciju s određenim antibiotikom koji uzimate. Uvijek se posavjetujte sa svojim liječnikom prije korištenja ovih tretmana za djecu ili trudnice
Korak 2. Ostanite hidrirani
Važno je piti puno tekućine kad bolujete od trbušnog tifusa. Pijte najmanje 64 unci vode svaki dan i nadopunite je drugim hidratantnim napicima. Dehidraciju općenito uzrokuje proljev i visoka temperatura, koja su dva najčešća simptoma tifusne groznice.
U teškim slučajevima preporučuje se intravenozna primjena tekućine
Korak 3. Slijedite zdravu prehranu
Tifusna groznica može uzrokovati prehrambene nedostatke. Obratite pažnju na ono što jedete i osigurajte svom tijelu hranjive, visokokalorične obroke. Veći unos ugljikohidrata pomoći će vam da obnovite energiju, osobito ako imate manje obroke više puta dnevno. Ako imate gastrointestinalnih problema, važno je jesti samo mekanu hranu koju je lako konzumirati, poput juhe, krekera, tosta, pudinga i želea.
- Jedite hranu poput banana, riže, umaka od jabuka i tosta. Glavna točka ove dijete je da su četiri različite vrste hrane blage i lagane za želudac što pomaže kod mučnine i proljeva. Iako se što prije vratite na normalnu prehranu jer ova dijeta ne osigurava dovoljno hranjivih tvari.
- Riba, krema ili jaja bit će učinkovite ako ne patite od gastrointestinalnih komplikacija jer pružaju dobru količinu proteina.
- Jedite puno voća i povrća kako biste održali razinu vitamina.
Korak 4. Pijte med i vodu
Čaj od vode i meda izvrstan je način za ublažavanje simptoma tifusne groznice. Dodajte 1-2 žlice meda u šalicu tople vode. Dobro promiješati. Ovo piće pomaže kod probavnih smetnji koje možda imate. Med smiruje iritaciju crijeva i pomaže u zaštiti tkiva u probavnom traktu.
- Med i voda također su prirodni energetski napitak.
- Nikada nemojte davati med djeci mlađoj od 1 godine.
Korak 5. Popijte čaj od klinčića
Ovo je zaista koristan lijek za simptome uzrokovane trbušnim tifusom. Dodajte 2 klinčića u 2 litre kipuće vode. Nastavite kuhati smjesu dok polovica izvorne tekućine ne iskipi. Lonac ostavite sa strane i pustite da klinčići strme u vodi neko vrijeme.
- Kad se ohladi, filtrirajte klinčiće. Tečnost možete piti nekoliko dana dnevno kako biste olakšali simptome mučnine.
- Ovoj mješavini možete dodati i žlicu ili dvije meda radi dodavanja okusa i korisnijih svojstava.
Korak 6. Upotrijebite kombinaciju zdrobljenih začina
Možete kombinirati razne začine u tabletu kako biste pomogli i sa svojim simptomima. Pomiješajte 7 niti šafrana, 4 lista bosiljka i 7 zrna crnog papra zajedno u maloj zdjeli. Sameljite ih u finu smjesu i dodajte malu količinu vode. Promiješajte i nastavite dodavati vodu dok ne dobijete pastu. Podijelite pastu na dijelove poput tableta.
- Uzmite jednu tabletu dva puta dnevno s čašom vode.
- Ovaj lijek je izvrstan antioksidans i antimikrobni, koji vam pomaže u rješavanju probavnih problema uzrokovanih trbušnim tifusom.
Korak 7. Koristite ehinaceu
Echinacea, koja dolazi u obliku ljubičastog cvijeta, korijena ili praha, izvrsna je za jačanje imunološkog sustava i borbu protiv bakterijskih infekcija. Odličan je i za jačanje tjelesnih tkiva. Kupite prah suhog cvijeta ili par korijena ehinacee. Kuhajte žličicu sastojaka ehinacee u 8 unci vode 8-10 minuta.
Ovaj čaj pijte dva ili tri puta dnevno, ali samo do 2 tjedna
Korak 8. Napravite juhu od mrkve s crnim paprom
Jedan od glavnih simptoma tifusne groznice je proljev. Kako biste se borili protiv ovog simptoma, kuhajte 6-8 komada mrkve u 8 unci vode 8-10 minuta. Filtrirajte tekućinu komadića mrkve. U vodu dodajte 2-3 prstohvata mljevenog crnog papra. Mješavinu juhe pijte kad god vam proljev postane prevelik.
Možete dodati više ili manje papra, ovisno o ukusu
Korak 9. Popijte sok od đumbira i jabuke
Dehidracija je glavna nuspojava simptoma tifusne groznice. Kako biste se borili protiv toga, možete napraviti mješavinu sokova koja će vas brzo hidratizirati i osigurati prirodne elektrolite i minerale. Pomiješajte 1 žlicu soka od đumbira u 8 unci soka od jabuke. Pijte ga nekoliko puta dnevno kako biste ostali hidrirani.
Ovaj sok također pomaže u liječenju problema povezanih s jetrom koji se mogu pojaviti jer pomaže ukloniti sve toksine i otpadne tvari iz vašeg tijela
Korak 10. Pomiješajte 1/2 žličice jabučnog octa u čaši vode prvog dana pojave simptoma
Ovu mješavinu pijte svakih 15 minuta tijekom 1 do 2 sata ako su simptomi jaki. Ovu mješavinu nastavite piti prije svih obroka 5 dana.
Možete dodati malo meda kako biste zasladili snažan okus
Metoda 3 od 3: Sprječavanje tifusne groznice u budućnosti
Korak 1. Cijepite se
Postoje dvije vrste cjepiva protiv tifusa. Možete koristiti injekcijsko cjepivo protiv polisaharidnog tifusa Vi i oralno cjepivo protiv tifusa Ty21a. Injektirano cjepivo daje se kao pojedinačna doza od 0,5 mililitara ubrizgano u mišić nadlaktice i na gornju površinu bedra. Oralno cjepivo se daje kroz 4 doze u razmaku od 2 dana, pa bi se davalo u dane 0, 2, 4 i 6.
- Injektirano cjepivo daje se djeci starijoj od dvije godine i odraslima. Pojačivač se radi svake dvije godine.
- Oralno cjepivo se daje 24 do 72 sata nakon unosa bilo kojeg antibiotika na usta natašte, tako da cjepivo neće biti uništeno antibioticima. Daje se djeci starijoj od šest godina i odraslima.
- Cjepiva biste trebali dovršiti najmanje jedan do dva tjedna prije putovanja, ovisno o tome koje cjepivo primite. Cjepivo djeluje na osobe koje su imale tifusnu groznicu, kao i na one koje nisu. Međutim, trebali biste se ponovno cijepiti svake 2-5 godina. Pitajte svog liječnika koliko će dugo cjepivo koje ste primili djelovati.
Korak 2. Konzumirajte samo sigurnu vodu
Nesigurna voda glavni je kanal za trbušni tifus. Postoje samo određene vrste vode koje biste trebali piti kada posjetite ili živite u neindustrijaliziranim zemljama. Trebali biste piti samo flaširanu vodu iz uglednog izvora. Nikada ne biste trebali tražiti led, osim ako niste sigurni da je napravljen od flaširane ili sigurne vode.
- Također biste trebali izbjegavati sladoled ili ledene deserte osim ako ne znate da su napravljeni od sigurne vode.
- Flaširana gazirana voda sigurnija je od obične flaširane vode.
Korak 3. Tretirajte vodu iz sumnjivih izvora
Ako ne možete dobiti flaširanu vodu, i dalje možete piti vodu koju imate. Samo ga morate prvo liječiti. Prokuhajte vodu najmanje jednu minutu, osobito ako niste sigurni je li izvor vode, poput slavine za vodu ili pumpe za vodu, siguran. Izbjegavajte pitku vodu iz izvora, rijeka i drugih vodnih tijela.
- Ako ne možete kuhati, stavite tablete klora u vodu dobivenu iz sumnjivih izvora.
- Ako živite u području s nesigurnom vodom, u svom domu i zajednici izgradite vodovodni sustav. Imajte zasebne, čiste i pokrivene posude za skladištenje vode.
Korak 4. Vježbajte sigurnost hrane
Tifusnu groznicu možete dobiti i iz izvora hrane. Prilikom posjeta određenim zemljama uvijek dobro skuhajte povrće, ribu ili meso. Ove predmete dobro operite u čistoj vodi prije kuhanja. Ako jedete sirovu hranu, dobro je operite u čistoj vodi ili umočite u vruću vodu. Ogulite svo sirovo povrće nakon što ga operete vodom. Nikada nemojte jesti oljuštene ljuske jer na njima mogu živjeti zagađivači. Ako je moguće, izbjegavajte jesti sirovo voće i povrće koje se ne može oguliti.
- Imajte zasebne čiste spremnike za skladištenje hrane i držite posude za hranu dalje od područja onečišćenja, poput WC -a, smeća ili kanalizacijskih cijevi. Ne spremajte kuhanu hranu na duže vrijeme u hladnjak. Jedite ih što je prije moguće. U protivnom ih odložite nakon 2 ili više dana hladnog skladištenja.
- Izbjegavajte jesti hranu koju prodaju ulični prodavači kada putujete u zemlje u kojima je tifusna groznica uobičajena.
Korak 5. Vježbajte dobre ekološke sanitacije
Ako se nalazite na mjestu koje ima tifusnu groznicu, dobro očistite okolinu. Uklonite pokvarene jestive predmete i stavite ih u pravilno čuvane kontejnere za smeće. Popravite oštećene vodovodne cijevi i kanalizacijske kanale ili cijevi kako biste izbjegli izlijevanje zagađene vode u okoliš.
Odvojena područja skladištenja hrane i vode od područja u kojima se nalaze kanalizacijske cijevi, WC -i ili septičke jame kako bi se izbjegla kontaminacija hrane i vode onečišćenom vodom iz ovih objekata
Korak 6. Održavajte odgovarajuću osobnu higijenu
Tifusnu groznicu možete prenijeti dodirom pa biste trebali prakticirati i sigurnu osobnu higijenu. Operite ruke, najbolje sapunom ili alkoholnim gelom, prije i poslije rukovanja ili kuhanja hrane, vode, nakon korištenja toaleta ili rukovanja prljavim predmetima. Budite čisti i uredni u općem izgledu, a svakodnevno kupanje je potrebno.
