Svakome je potrebna neka zabava, uzbuđenje, sreća i ljubav u životu, ali većina ne zna kako to pronaći. Podignuti svoj duh je poput liječenja ozbiljne krvareće rane, ponekad, kao da ne možete lako zaustaviti protok krvi ili ne možete lako prestati razmišljati o užasnoj prošlosti. Dobra atmosfera ovisi o unutrašnjosti, a izvana to slijedi. Mnogo puta teška iskustva odvlače čovjeka od onoga što jesu i od njihovog duševnog mira. Nakon niza takvih iskustava, osjeća se gubitak interesa i uzbuđenja za njihov količnik sreće. To dovodi do tuge i tužnijih vibracija. Čitajte dalje kako biste saznali kako imati i održavati dobre vibracije.
Koraci
Korak 1. Pročitajte citate
Svakodnevno čitajte inspirativne citate. Iznenađujuće, oni mogu imati ogroman pozitivan utjecaj na pesimistu koji traži optimizam, drugim riječima, čine da se osjećate sretno i možda vas čak ispune ushićenjem. Vjerujte u njih, riječi su nekoga tko je patio poput vas.
Korak 2. Razmislite
Sjetite se svih sretnih trenutaka u svom životu, možda vas čak i kad vam je mama rekla da ste lijepi, rođenje vašeg prvog djeteta ili kad ste upoznali partnera, sve ovo čini da ste zaneseni. Zapišite ovo. Mogu biti i smiješna vremena, primjerice kad ste vidjeli najsmješniji meme u svom životu, itd. Razgovarajte s prijateljima, oni vam također mogu popraviti raspoloženje. Druženje je veliki korak u postajanju sretne, živahne osobe.
Korak 3. Volite sebe onakvima kakvi jeste
Zamislite stvari poput: "Pretpostavljam da su mi oči lijepe" ili "Samo sam ja mogao postići taj trostruki hat-trick!" Zapišite ih i pozivajte se na njih svaki dan. Ti si ti, nitko nije kopija, čak ni tvoj blizanac! Sudjelujte u stvarima u kojima se najbolje snalazite i gledajte kad netko hvali vašu pobjedu ili trud. Time ćete postati ne samo jače biće, već i veća, optimističnija osoba. Zamislite, želite li doista svoj život provesti u bijedi?
Korak 4. Izađite
Idite na izlete sa svojim prijateljima, obitelji itd. Ovih dana vani, vikendom i kratkim stankama odvratit će vas od životnih problema i učiniti da se osjećate dobro. Uživajte u životu kakav jest! Zaboravite na sve brige i ne suzdržavajte se od razgovora i upoznavanja novih ljudi. Također, održavajte dobru higijenu, to će zapravo utjecati na vaše raspoloženje. Uz vodu za piće možete se osjećati nevjerojatno, znanstveno je dokazano da ćete umrijeti bez vode.
Korak 5. Pronađite svoj talent
Jesu li vam ljudi rekli da možete jako dobro svirati violinu? Pa, zašto ne biste probali? Svatko ima talent, nekima samo treba više vremena da ga pronađu. To će vam dati nadu, a možda vam i otvoriti put u životu, što ima za mnoge uspješne ljude danas. Ako vam se sviđa, zašto ne biste otišli na natjecanje osmišljeno za vaš talent, poput nogometnog turnira ili pčele u pravopisu, ili idite na tu promociju. Pitajte ljude u čemu misle da ste dobri, osvrnite se na školsku razinu i uključite i svoje osjećaje. To će vam pomoći da brže pronađete svoj talent.
Korak 6. Razmislite o sretnim stvarima
Sakrijte se od razmišljanja o mračnim stvarima poput smrti, usamljenosti, demona itd., Čak i ako vam je dijagnosticiran rak, možete imati dobre vibracije, svi to mogu! Radije razmislite o prijateljima, o tom danu, ljubavi itd. Možda, nemojte gledati ili čitati toliko horor filmova ili čitati toliko tužnih saga. Zamijenite ih komedijom. To će vam pružiti sretan osjećaj i izbrisati sve zastrašujuće zbog razvedenog bankrota, smrti voljene osobe, otpuštanja, nepolaska na fakultet ili sveučilište na kojem ste bankovali itd.
Korak 7. Nikada nemojte dopustiti da vas bilo što razočara
Ako vas netko/stvar muči i čini da se osjećate nervozno, ljuto, tužno ili uplašeno, recite to nekome! Pobrinite se da im vjerujete i da znaju što rade. Rasporedite to što je prije moguće, to će zaustaviti negativne osjećaje koji vriju i bubre u vama. Steknite dobre prijatelje i držite se njih.
Korak 8. Budite društveni
Jeste li pozvani na zabavu? Idi tamo i pusti! Nemojte se zadržavati osim ako to nije iz razloga kao što nije sigurno itd. Razgovor s tipom ispred vas u vlaku čini se kao da čita istu knjigu kao i vi. Ovako počinju prijateljstva, pa ih potaknite! Ne govori o tuzi, govori o živahnim stvarima.
Korak 9. Prihvatite druge.
Dobre vibracije drugi osjećaju kada se osjećaju prihvaćenima. Ako znate da s nekim drugim nešto nije u redu, nemojte to pritiskati na njih, već se osjećajte opušteno. Djela dobrote uvelike uklanjaju sve negativnosti na vašem putu i u vašim vibracijama.
Korak 10. Vježbajte opraštanje
Postoji mnogo ljudi koji vas povrijede i ostave vas da trpite od boli. Ako na njih mislite češće, imate priliku poremetiti osjećaj mira i doimati se agresivno. Tražite oprost za svoje greške i ne ustručavajte se oprostiti onima koji su vam na bilo koji način učinili nepravdu. Ljubaznije i praštajući srce otvara vrata čišćenju vaših vibracija. Štoviše, izgledate pristupačnije i srdačnije.
Savjeti
- Izgledajte pristupačno drugima i prihvaćajte. Ponos ne stvara dobre vibracije.
- Simbol dobre vibracije je imati druge poput vas takvi kakvi jeste. Stoga, budi u redu s tim tko si i kako si. Ergo, prihvati sebe.
