Strije ili strije nastaju kada se vaša koža odjednom mora rastegnuti izvan granica svoje prirodne stope rasta. Srednji sloj kože mjestimice se lomi, uzrokujući prodiranje donjih slojeva kože. "Aktivne" strije obično su crvene ili ljubičaste, s vremenom blijede prema srebrno bijeloj boji, iako će boje varirati ovisno o tonu vaše kože. Do 90 posto trudnica tijekom trudnoće razvije strije. Strije se također mogu razviti kada u adolescenciji postignete nagli rast, brzo izgubite na težini ili iznimno brzo izgradite mišiće. Većina medicinskih stručnjaka smatra da je vrijeme najbolji "tretman" za strije. Oni će na kraju izblijedjeti i umanjiti se na istaknutosti. Aktivne strije mogu reagirati na različite tretmane, ali imajte na umu da učinkovitost bilo kojeg tretmana može biti ograničena.
Koraci
Metoda 1 od 3: Traženje kućnih lijekova
Korak 1. Pijte puno vode
Voda je najbrži i najučinkovitiji način za smanjenje pojave strija. Pravilno hidratizirana koža mekša je i podatnija, zbog čega vaša koža izgleda zategnutije i uklanja neke od "neravan" svojstava strija. Održavanje hidratacije također će spriječiti stvaranje novih strija.
Posebne upute razlikuju se, ali razmislite o tome da popijete do deset čaša vode dnevno kako biste održali kožu hidratiziranom i smanjili pojavu strija
Korak 2. Primijenite aloe veru
Aloe vera može biti najučinkovitiji kućni lijek za liječenje strija. Ova biljka poznata je po umirujućim i ljekovitim svojstvima; mnogi ga ljudi koriste za liječenje opeklina od sunca. Odlomite list biljke aloe vere i nanesite slomljenu površinu izravno na kožu. Nakon nekoliko minuta isperite mlakom vodom. Alternativno, razmislite o upotrebi pripravka izrađenog od gela aloe vere.
- Kombinirajte 1/4 šalice (60 ml) gela aloe vere s uljem iz deset kapsula vitamina E i uljem iz pet kapsula vitamina A.
- Nanesite ovu smjesu jednom dnevno, utrljavajući je u kožu dok se ne upije.
Korak 3. Zaposlite bjelanjke
Aminokiseline i proteini u bjelanjcima popravljaju oštećenu kožu. Ovaj tretman može dati rezultate u samo nekoliko tjedana.
- Lagano pjenjačom umutite dva bjelanjka dok ne nastanu meki vrhovi.
- Četkicom za šminku ili spužvom nanesite debeli sloj umućenog bjelanjka na strije i ostavite da se potpuno osuši.
- Isperite hladnom vodom.
- Nanesite lagani sloj maslinovog ulja kako biste hidratizirali kožu nakon ispiranja bjelanjaka.
Korak 4. Piling sa šećerom
Šećer je prirodni piling za kožu - tvar koja briše mrtve stanice za pomlađivanje vaše kože. Također se smatra jednim od najboljih kućnih lijekova za strije. Napravite rub od šećera u prahu:
- Pomiješajte jednu žlicu šećera s nekoliko kapi bademovog ulja i sokom od limuna i dobro promiješajte.
- Nanesite izravno na strije, utrljavajući smjesu u kožu osam do deset minuta.
- Tuš nakon tretmana.
- Za najbolje rezultate, slijedite ovaj režim svaki put kada se tuširate do mjesec dana.
Korak 5. Nanesite sok od krumpira
Iako općenito ne smatramo krumpir "sočnim", vlaga koju sirovi krumpir oslobađa pri rezanju sadrži vrijedne vitamine i minerale. Ovi nutrijenti potiču obnovu i rast stanica kože.
- Srednji krumpir narežite na debele kriške.
- Lagano trljajte jednu od kriški preko strija nekoliko minuta, temeljito premazujući strije "sokom" koji krumpir ispušta.
- Pustite da se sok osuši na zraku.
- Isperite kožu mlakom vodom.
Korak 6. Namočite limunov sok
Kiselina u limunovom soku pomaže smanjiti mrlje na koži. Prerežite limun na pola i nježno utrljajte odrezani kraj preko strija. Ostavite sok da odstoji na koži do 10 minuta prije ispiranja vodom.
Korak 7. Premažite maslinovim uljem
Maslinovo ulje sadrži korisne hranjive tvari i antioksidanse, a budući da je prirodni ovlaživač, ne morate ga ispirati nakon uporabe. Jednostavno umasirajte ulje u strije. Razmislite o laganom zagrijavanju ulja kako biste poboljšali prokrvljenost kože.
Korak 8. Navlažite kakao maslacem
Kakao maslac poznat je po svojoj sposobnosti da zagladi naboranu ili oštećenu kožu. Za najbolje rezultate masirajte strije kakao maslacem dva puta dnevno.
Metoda 2 od 3: Korištenje farmaceutskih tretmana
Korak 1. Koristite kamuflažu za kožu
Mnoge ljekarne nude proizvode bez recepta koji se mogu koristiti za kamufliranje malih područja kože zahvaćenih rodnim znakovima ili strijama. Neke su vrste čak i vodootporne i ostat će na mjestu dva do tri dana.
Korak 2. Nanesite tretinoin kremu
Tretinoinski proizvodi često se nazivaju "retinoidnim" kremama. Djeluju tako što pomažu vašem tijelu da obnovi kolagen u vašoj koži. Iako proizvodi koji sadrže tretinoin možda neće u potpunosti ukloniti strije, znanstveni dokazi ukazuju na to da poboljšavaju njihov izgled.
- Imajte na umu da ti proizvodi ponekad mogu nadražiti osjetljivu kožu.
- Prije upotrebe krema koje sadrže ovu tvar posavjetujte se sa svojim liječnikom ako ste trudni ili dojite.
Korak 3. Upotrijebite kreme koje sadrže vitamin E, vitamin C, prolin, bakar-peptide ili ATP
Ovi sastojci djeluju slično tretinoinu, potičući razvoj novog kožnog kolagena i održavanje vaše kože. Imajte na umu da ti proizvodi ne uklanjaju u potpunosti strije, ali uzrokuju da s vremenom postanu manje uočljivi.
Samo strije ružičaste i ljubičaste boje reagirat će na tretman tretinoinom. Srebrne ili bijele boje, nažalost, ne reagiraju na ovaj tretman
Korak 4. Uložite u proizvod koji sadrži glikolnu kiselinu
Ova alfa hidroksi kiselina potječe od šećerne trske. Također, može poboljšati proizvodnju kolagena u vašem tijelu. Iako obično u trgovinama možete pronaći tonike, sredstva za čišćenje i ovlaživače koji sadrže glikolnu kiselinu, dermatolog će možda moći ponuditi veću dozu ako je potrebno. Kao i kod tretinoina, postoje neki znanstveni dokazi koji ukazuju na to da bi glikolna kiselina u najmanju ruku mogla poboljšati izgled vaših strija.
- Razmislite o kombiniranju proizvoda na bazi glikolne kiseline s tretinoin kremom; neki dokazi ukazuju da to daje jače rezultate.
- Možete isprobati i kemijski piling; rezultate možete vidjeti u 2-3 tretmana.
Metoda 3 od 3: Razumijevanje kirurških mogućnosti
Korak 1. Posavjetujte se sa svojim liječnikom o laserskom tretmanu
Laserski tretman koristi jake svjetlosne valne duljine za poticanje proizvodnje kože kolagena, elastina ili melanina. Vaš liječnik može preporučiti različite vrste tretmana ovisno o konfiguraciji i starosti vaših strija i o tonu vaše kože.
Korak 2. Frakcijsko lasersko ponovno oblaganje jedan je od najučinkovitijih tretmana za ublažavanje izgleda strija
Laserski tretmani s impulsnom bojom bezbolni su postupci koji se koriste na svježim ili "aktivnim" strijama. Energija lasera uzrokuje kolaps donjih krvnih žila, zbog čega boja crvenih ili ljubičastih strija ili potpuno nestaje ili postaje bijela
Korak 3. Razmotrite mikrodermoabraziju
Vaš će praktičar upotrijebiti ručni uređaj za nanošenje malih kristala na vašu kožu. Ovi kristali abraziraju ili "poliraju" površinu vaše kože. Vakuum tada uklanja i kristale i nastale mrtve stanice kože. Uklanjanje ovog gornjeg sloja kože potiče rast nove, fleksibilnije kože.
Imajte na umu da je ovo jedan od rijetkih tretmana koji je naveden kao koristan za smanjenje starih strija
Korak 4. Razgovarajte sa svojim liječnikom o estetskoj kirurgiji kao posljednjem sredstvu
Abdominoplastika ili uvlačenje trbuha može ukloniti nabore kože oštećene strijama. Imajte na umu, međutim, da estetska kirurgija može biti skupa i rizična. Pažljivo razmislite čini li vaša briga o strijama vrijedna takvog invazivnog pristupa. vrijedno. [22] Većina liječnika preporučuje uvlačenje trbuha preko mikrodermoabrazije i laserske tretmane jer su rezultati uvrtanja trbuha kozmetički privlačniji.
