Bilo da imate nekoga koga pokušavate impresionirati ili je pred vama jako radno jutro, bilo bi lijepo probuditi se i odmah izgledati prekrasno. Ovo na prvu može izgledati teško kad uzmete u obzir da se osam sati ne brine o kosi, dahu i koži. Iako je možda nemoguće odmah odskočiti iz kreveta i izaći kroz vrata, ujutro se možete pokazati najbolje.
Koraci
Metoda 1 od 3: Priprema za spavanje
Korak 1. Operite lice prije spavanja
Isperite lice vrućom vodom. Time ćete otvoriti pore i pripremiti kožu za dubinsko čišćenje. Vrhovima kažiprsta i srednjeg prsta pjenom umijte lice u krugovima, temeljito trljajući.
- Koristite piling za lice kako biste se riješili svih mrtvih stanica kože za zdraviji i svjetliji izgled ujutro.
- Isperite sredstvo za čišćenje hladnom vodom i zatvorite pore. Lagano utapkajte ručnik oko lica kako biste spriječili suhoću.
Korak 2. Ne idite spavati sa šminkom
Ako spavate s šminkom, začepit će vam pore, otupiti kožu i sljedećeg jutra razmazati vam lice. Očistite lice nježnim sredstvom za uklanjanje šminke, a zatim isperite licem za ispiranje kako biste uklonili nečistoće koje začepljuju pore s lica prije nego što odete na spavanje. Kad se probudite, izgledat ćete osvježeniji i prirodniji.
- Svakako potpuno uklonite maskaru s trepavica.
- Obratite posebnu pozornost na čelo, nos i bradu. Ta se područja obično maste i definitivno se želite riješiti svake moguće šminke na tim specifičnim područjima.
Korak 3. Operite zube prije spavanja
Ako to ne učinite, zubi će vam ujutro biti izrazito grubi i imat ćete loš zadah. Razmislite o korištenju dobre tekućine za ispiranje usta za svježi dah i čišćite zube koncem svake večeri.
Korak 4. Nanesite hidratantnu kremu
Ne želite se probuditi sa suhom, ljuskavom kožom. Nakon što operete lice, obavezno nanesite hidratantnu kremu kako bi vaša koža mogla ostati hidratizirana cijelu noć.
- Potražite ovlaživače posebno dizajnirane za noćnu uporabu.
- Pustite da se hidratantna krema potpuno osuši prije nego što stavite lice na jastuk kako se ne bi istrljalo.
Korak 5. Navlažite ispucale usne
Ljudi često imaju ispucale usne kad se ujutro probude od dehidracije. Da biste to spriječili, prije i poslije buđenja stavite štapić. Ako imate izrazito suhe usne, napravite piling usana prije spavanja, a zatim nanesite chap stick.
Korak 6. Popijte čašu vode
Koži je potrebna voda da ostane zdrava i sjajna, a sljedeća prilika za hidrataciju nakon što legnete u krevet udaljena je nekoliko sati. Pokušajte popiti jednu ili dvije čaše vode prije nego što zaspite kako bi vaša koža bila lijepa. (Ako je ovo više nego što obično pijete, prije odlaska u krevet svakako otiđite u kupaonicu.)
Korak 7. Spavajte dovoljno
Ako ne dopustite tijelu da se odmori, vaše oči mogu početi stvarati podočnjake i teške vrećice, zbog čega ćete se činiti umornima nakon buđenja. Trebali biste težiti barem šest do osam sati sna svake noći.
Metoda 2 od 3: Njega vaše kose
Korak 1. Očetkajte kosu prije spavanja
Ako spavate s neurednom kosom, ujutro će vam biti samo još gore i zapletenije. Jednostavno prođite češljem ili četkom kroz kosu kako biste smanjili čvorove i zaplete.
Korak 2. Osušite kosu prije spavanja
Ako se tuširate noću, dobro je pričekati da vam se kosa osuši prije nego udarite u jastuk. Kosu možete fenirati ili pričekati da se osuši na zraku. To će vas spriječiti da stvorite ludi izgled glave kreveta koji je teško kontrolirati sljedeće jutro.
Korak 3. Spavajte u pletenici
Ovo će spriječiti da vaša kosa formira kvrge i pružit će vam lijepe, ujednačene valove za ležerno neuredan, ali uglađen izgled. Pletenicu i kravatu za kosu obavezno nosite labavo kako ne biste oštetili kosu.
Korak 4. Pokušajte nositi punđu u krevet
Ako kosu labavo povežete u punđu mekanom gustinom, sljedećeg jutra možete izbjeći zapetljanje ili nered. Čim se probudite, otpustite kosu i ostat ćete bez napora elegantnog izgleda.
Korak 5. Spavajte na jastučnici od svile ili satena
Korištenje svilene ili satenske jastučnice smanjuje dio trenja između jastuka i kose. To vam može pomoći da spriječite glavu kreveta i oštećenje kose. Postići
0 / 0
Metoda 2 Kviz
Koja je najvažnija prednost pletenice kose prije odlaska na spavanje?
Stvorit će lijepe valove.
Da, ali ne baš ono što ovdje tražimo. Pletenje kose sprječava da se preko noći zapetlja, a čak će vam i izgledati lijepo nakon što ju ujutro ispletete. Iako su elegantni valovi lijepi, to nije najvažnija prednost. Odaberite drugi odgovor!
Čuva vašu kosu od stvaranja kvrga.
Točno! Najbolji razlog za pletenicu kose je da je spriječite da razvije kvržice ili zaglavi u drugim neželjenim smjerovima. Bonus je, međutim, to što ćete imati lijepe, čak i valove nakon što otkopčate pletenicu. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Zato što čini kosu jačom.
Ne. Spavanje u pletenici ne čini ništa jačom kosom. Ono što čini, međutim, jest spriječiti da zaglavi u nekontroliranom, trajnom stilu i omogućiti vam da imate lijepe, čak i valove nakon što ga poništite. Pokušajte s drugim odgovorom…
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
Metoda 3 od 3: Briga ujutro
Korak 1. Osvijetlite podočnjake
Ako se probudite s tamnim vrećicama, položite kriške krastavca na oči pet do deset minuta. Krastavci imaju učinak posvjetljivanja kože koji može pomoći da vaše područje oko očiju izgleda revitalizirano.
Korak 2. Pritisnite hladan oblog natečenim očima
Ako se probudite s podbuhlim očima, držite hladnu žlicu ili krpu uz oči nekoliko minuta. Hladna temperatura će gotovo odmah smanjiti upalu očiju.
Ostavite krpu ili žlicu u hladnjaku večer prije kako bi vam bilo spremno sljedeće jutro
Korak 3. Obrišite lice ako slinite
Ako vam se ujutro na licu pojavi slin s korom, držite kutiju maramica i čašu vode pored noćnog ormarića. Na ovaj način možete prikladno obrisati lice kad se probudite.
Neki ljudi sline jer im alergije začepljuju nos i izazivaju disanje na usta. Sprej za nos ili lijekovi mogu zadržati vaše nosne dišne putove otvorenim, pa možete zatvoriti usta i ograničiti slinjenje
Korak 4. Obrišite koru s oka
Nažalost, ne možete kontrolirati sve svoje tjelesne funkcije dok spavate. Ako se probudite s korom oka, držite kutiju maramica i čašu vode pored kreveta kako biste ujutro brzo obrisali oči.
Korak 5. Operite lice ujutro
Ovo će očistiti vaše pore prije nego započnete dan kako biste dobili zdrav sjaj. Također možete razmisliti o upotrebi iluminantnog seruma koji trenutno posvjetljuje vaše lice, čineći ga živahnijim. Postići
0 / 0
Metoda 3 Kviz
Koji je jedan od načina da se riješite natečenih očiju?
Topla krpa.
Netočno! Ako se želite riješiti natečenih očiju, htjet ćete ciljati na hladne stvari, poput hladne krpe. Kliknite drugi odgovor da biste pronašli pravi…
Kriške krastavca.
Ne. Krastavci su najbolji za posvjetljivanje tamnih vrećica ispod očiju, ali neće toliko pomoći za uklanjanje natečenosti ako nisu jako hladni. Pokušajte ponovo…
Hladna žlica.
Točno! Hladna žlica može pomoći u sužavanju krvnih žila na licu, što će pomoći u smanjenju upale i natečenosti. Čitajte dalje za još jedno pitanje iz kviza.
Želite još kvizova?
Nastavite s testiranjem!
